සුදුසු ගර්භණී සත්කාරය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ ගර්භනී කාලය කොතරම් දුරට ද යන්න දැන ගැනීම. එහෙත්, ඔබ ගර්භණී කාලය ගණනය කිරීම ගැන සිතන විට එය ව්යාකූල වීමට පහසුය. ඔබ මාස කිහිපයක් ගත කළ යුතුද? ඔබ සති කීපයකින් යන්නද? ඔබ ගර්භනී සති කීයක්ද? මාස කීපයක්? මාසයක් ගර්භනීභාවයට පත්වීමේ ක්රමයක් ඔබගේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹු වෛද්යවරයාට කිසිදු වටිනාකමක් නැත.
ඔවුන් භාවිතා කරන ක්රමය ඔබේ කාලය අනුව මනින ලද පරිදි ගැබ්ගෙන ඇති බැවින් සති ගණනක් පදනම් වී ඇත.
ගර්භණී කාලය කොපමණ කල්ද?
ගර්භනී කාලය සාමාන්යයෙන් සති 48 ක් හෝ අටසිය සිය අන්තිම කාලකන්නි කාලය (LMP) වලින් දින අට දින. ඔබ ගර්භනී සති ගණනක් ඔබේ අවසාන කාලය අනුව තීරණය වේ. ඔබ තාක්ෂණික වශයෙන් ගැබ්ගැනීමේ සතියේ දෙවන දිනය ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ. එහෙත්, බොහෝ දෙනෙක්, වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹුවන් ඇතුළු විශාල සංඛ්යාවක් ගර්භනී කාලය ගණනය කරනු ලැබේ. ඔබගේ නියමිත දිනට සති 40 ක්. ඔබ ඔලුවියුලේෂන් දිනය භාවිතා කරන්නේ නම්, ගර්භනී කාලය සාමාන්යයෙන් දින දෙදහස් හැටකි.
ගර්භණී සති ගනන් ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ සති කීපයක් ගණනය කිරීම සඳහා දින දර්ශනයක් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ නියමිත දිනය හෝ ඔබේ අවසාන කාලයෙහි පළමු දිනය ලැයිස්තුගත කරන්න. LMP සඳහා හෝ ඉදිරි දිනයෙන් නිශ්චිත දිනයක් නිශ්චිතව ගණනය කර බලන්න. (ඉඟිය: සෑම සතියකම සතියේම එකම දිනයකි!) ඔබගේ දින දර්ශනයේ මෙය ලියන්න හෝ ගැබිනි සති කැල්ක්යුලේටරය භාවිතා කරන්න.
උදාහරණයක්:
LMP: ජනවාරි 1
සතිය 1: ජනවාරි 8
සතිය 2: ජනවාරි 15
සතිය 20: මැයි 21
40 සති (නියමිත දිනය): ඔක්තෝබර් 8
ගර්භණී කාන්තාවන්ට කාන්තාවන්ගේ සියයට විසි ගණනක් කාන්තාවන්ගේ නියමිත දින වෙනස් වී ඇති බව ඔබ දැන සිටියාද? ඔබගේ නියමිත දිනය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔවුන්ගෙන් විමසන්නේ කුමක් ද ? (ඔබ ගැබ්ගත් විට ඔබටත් අවශ්ය විය හැකිය.) ළදරු ළදරුවකුට උපතින්ම උපතින් උපතින් දරු ප්රසූතියෙන් බරපතළ සෞඛ්ය බලපෑම් ඇති බව දන්නා නිසා නිරෝගී දරුවාක ඇති වීම ඉතා වැදගත් විය හැකිය. .
ගර්භනී අවධියේදී වෛද්යවරුන් හා පවුල් සෞඛ්ය සේවිකාවන් සති ගනනකින් ගර්භනී වීම ගණනය කිරීම පහසුය. ගර්භණීභාවය සෑම දිනකම ඉතා වැදගත් වන බැවිනි. මන්ද ඔවුන් අපේක්ෂා කරන ගර්භණීකම සමඟ ඔබ කොපමණ දුර සිටිය යුතුද යන්න පිළිබඳව හොඳ අදහසක් තිබිය යුතුය. සෑම මාසයකදීම ගණන් කිරීමේදී ඇති වන ගැටළු සියල්ල ඔබට ලබා දීමෙන්, ඔබේ වෛද්ය සහ ප්රසව උපද්රවයේදී භාවිතා කිරීමට සතිපතා ගැබ්ගැනීමේ ආකෘතිය බොහෝ සෙයින් ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබ ගර්භනී සති සති ගණනය කරන්නේ කෙසේදැයි විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, ඔබගේ ඊළඟ හමුවීම ඔබ සති හා දින සති ගනනක් කොතෙක් දුරට ඉල්ලා සිටියද. උදාහරණයක් සති 19 ක් හා දින දෙකක් විය හැක. සතියේ දවසේ කුමන දවස දස දිනක් ශුන්යය කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට දින දෙකකට පෙර ගණන් කරන්න. සතිපතා එය ගණන් කරන්න.
ඔබේ ගර්භණීභාවය සඳහා විකල්ප ක්රම
ඔබගේ ඇස්තෙම්න්තුගත නියමිත දිනයට තීරණය කිරීෙම්දී භාවිතා කිරීමට සුදුසු හොඳම ක්රමය නොවේ. ඔබ බොහෝ විට වෙනස් වන චක්රයක් හෝ ඔබගේ අවසාන කාලය නොදන්නා නිසා විය හැකිය. ඔබට ගණන් කළ හැක්කේ කෙසේදැයි ඔබට නොතිබුණි. අනිත්ය නිවැරදිව නිවැරදි විය හැකි තවත් ක්රමයක් වන්නේ පළමු අර්ධයේ දී අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයකි .
ඔබේ කාලපරිච්ඡේදය සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරනු ලබන්නේ ගර්භණීභාවයට පත් වන හොඳම ක්රමයයි.
ඔක්සයිමෝ ගැබ් ගැනීම (IVF) හෝ වෙනත් ආධාරක ප්රජනක තාක්ෂණය (ART) යොදා ගැනීමෙන් පසු ඔබ ගැබ් ගත්තා නම්, ඔබේ ප්රජනන අවශෝෂක විශේෂඥයා ඔබගේ කලලරූපය හා කල් ඉකුත්වන දිනය මත පදනම්ව ඔබේ නියමිත දිනය තීරණය කිරීමට උපකාරි වනු ඇත.
සති විසිතුනකට කලින් මෙම තොරතුරු නොලැබූ ඕනෑම ගර්භනී භාවය අස්ථිර ලෙස සැලකිය යුතුය. විකලාංග සහ ප්රසව හා නාරීවේ විශේෂඥයින්ගේ සංගමය (ACOG) ද දුර්ලභ අවස්ථා හැරෙන්නට නියමිත දිනය වෙනස් කිරීමට නිර්දේශ කරයි.
ගර්භනී සතිය
- 2 වන සතිය
- 3 වන සතිය
- 4 වන සතිය
- 5 වන සතිය
- 6 වන සතිය
- 7 වන සතිය
- 8 වන සතිය
- 9 වන සතිය
- 10 වන සතිය
- 11 වන සතිය
- 12 වන සතිය
- 13 වන සතිය
- 14 වන සතිය
- 15 වන සතිය
- 16 වන සතිය
- 17 වන සතිය
- 18 වන සතිය
- 19 වන සතිය
- 20 වන සතිය
- සතිය 21
- 22 වන සතිය
- සතිය 23
- 24 වන සතිය
- 25 වන සතිය
- 26 වන සතිය
- සතිය 27
- සතිය 28
- සතිය 29
- 30 වන සතිය
- 31 වන සතිය
- 32 වන සතිය
- 33 වන සතිය
- 34 වන සතිය
- 35 වන සතිය
- 36 වන සතිය
- සතිය 37
- 38 වන සතිය
- 39 වන සතිය
- 40 වෙනිදා
- 41 වන සතිය
- 42 වන සතිය
> මූලාශ්ර:
> Declercq ER, Sakala C, කොරි මන්ත්රී, ඇපල්බුමම් එස්, හර්ලිලික A. මව්වරු 3: සවන් දීම, දරු ප්රසූතිය හා දරු උපත්. නිව්යෝක්: දරු ප්රසූතිය, මැයි 2013.
> නියමිත දිනය තක්සේරු කිරීම සඳහා ක්රම. කමිටුවේ නිගමන අංක 700. ප්රසව හා නාරි විශේෂඥයින්ගේ සංගමය. Obstet Gynecol 2017; 129: e150-4.