ඔබගේ ශරීරය, ඔබේ දරුවා සහ තවත් බොහෝ දේ බලන්න
ඔබගේ ගර්භනී 25 වන සතියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු. ඔබේ දෙවන තෙමස් කාලය තුළ ඉතිරිව ඇත්තේ තව සති දෙකක් පමණි.
ඔබගේ ටයිමෙස්ටර්: දෙවන වරට
වීක්ස් යන්න: 15
ඔබ මේ සතිය
බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් සති ගනනක් ළදරුවන්ට සති ගනනාවක් තිස්සේ ඇති අතර සමහර මුල් මව්වරුන් සඳහා සතියේ 25 වන විට ගර්භාෂය තුළ අවසානයේදී වඩාත් කැපී පෙනෙන ප්රවණතාවයක් දක්නට ලැබේ. උදව් කිරීම: ඔබගේ පාපන්දු බොත්තම් ප්රමාණයෙන් ගර්භාෂය අතර ඇති දුරින් සිටගෙන සිටීම ඔබගේ පාපන්දු බෝල ගර්භාෂය වේ.
ඔබගේ ගර්භාෂය ඉතා දැඩි හා දැඩි වන අතර පසුව ඉක්මනින් නැවතත් යථා තත්ත්වයට පත් වුවහොත්, ඔබ බ්රැකන්ටන් හික්ස් අත්විඳිනු ඇත, හෝ හැකිලීම සිදු කරනු ලැබේ. සමහර ගැබිනි කාන්තාවන් දැනටමත් මේවාට දැනේ. අනිත් අයට, ඔවුන් දැන් පටන් ගන්නවා.
ඒ අතරම, ඔබගේ වැඩෙන දරුවාට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ ශිරා තුළින් රුධිරය ඉහළට ගෙන යාම සඳහා ඔබේ හදවත විශේෂයෙන් අපහසු කාර්යයකි. (රුධිර පරිමාව දිගටම සතියේ දින 34 සිට සතියේ 36 දක්වා ඉහළ යනු ඇත .) මේ නිසා, ඔබේ පපුවේ ගර්භාෂ හෝ චංචල හැඟීමක් ඇති විය හැකිය. ඉක්මනින් හා විජලනය වීමෙන් මෙය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක.
සාමාන්යයෙන්, මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතු දෙයක් නොවේ. නමුත් ධාවන තරඟය දිග්විජය වුවහොත් හෝ ඔබ හුස්ම හිරවීමක් හෝ පපුවේ වේදනාව අත්දකින්නේ නම් ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා අමතන්න.
ඔබේ දරුවා මේ සතිය
ඔබේ හදවත දැන් අතිකාල වැඩ කරමින් සිටින්නාක් මෙන්, ඔබේ දරුවා ද එසේමය. සැබවින්ම, ඔහුගේ හෝ ඇයගේ හදවත එතරම් ඝෝෂාකාරී ලෙස හැසිරෙන්නේ නම්, ඔවුන් තම උදරයට කන් තබන විට අන් අයගේ සිහින් හඬ ගසා හඬන්නට හැකි වනු ඇත.
අඟල් 13 ක් දිගින් හා රාත්තල් 1½ සිට 1¾ පවුම් වලදී ඔබේ දරුවා උපතින් පසුව පරිවරණය කර ඇති තෙල හා තරමක් බරයි. සෑම ළදරුවෙකුටම ඔවුන්ගේ හිස මත කෙස් ගසමින් සිටියත්, එය එහි තිබේ නම්, වර්ණය හා ව්යුහය දැනටමත් ස්ථාපිත වී ඇත. නමුත් ඔබේ දරුවා උපතින් පසුව දෙදෙනාම වෙනස් විය හැකිය.
වෙනත් සංවර්ධන පුවත්:
කුඩාම රුධිර වාහිනී වන කේශනාලිකා, ළදරුවන්ගේ සම සහ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ පෙණහළුවලින් වර්ධනය වී ඇත.
ළදරුවාගේ නාසය ටිකක් ටිකක් නාසය දෙස බැලුවද, නාස්පුඩු දැන් විවෘත කිරීමට පටන් ගනියි.
ඔබේ දරුවාගේ ශ්රවණාගාරය දිගටම වර්ධනය වන අතර, ඔහු හෝ ඇය මෙම සතියේ වෙනත් අයගේ හඬ හඳුනාගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
ඔබගේ වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයේ
පසුගිය සතියේ ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ මඟින් රතු කොඩියක් ඔසවා තිබේ නම්, ඔබ මෙම සතියේ පැය තුනක ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය සඳහා නැවත පැමිණෙනු ඇත. මෙම පරීක්ෂණය සඳහා, ඔබ පරීක්ෂා කිරීමට පෙර පැය අටේ සිට 14 දක්වා වේගවත් කළ යුතුය. මේ නිසා, උදෑසන එය පළමු වරට සිදු කිරීමට හොඳම වේ. පරීක්ෂණය අතරතුරේදී ඔබට කන්න බැහැ.
ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුගේ කාර්යාලයට වරක් ඔබේ රුධිරය ඇද ගන්නා අතර ඔබ නැවත නැවතත් ග්ලූකෝස් බීම පරිභෝජනය කරන අතර, ඔබගේ පෙර පරීක්ෂණයට වඩා 50% කට වැඩි ග්ලූකෝස් අඩංගු වේ. ඔබගේ රුධිරය ඇද ගන්නා අතර ඔබගේ රුධිර ග්ලූකෝස් නැවත වරක් පරීක්ෂා කරනු ඇත. ඔබ ග්ලූකෝස් පානයට විනාඩි 60 කට වරක් පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. ඔබට පුළුවන් නම්, ඔබට හැකි හා පරික්ෂා කිරීම සඳහා යමෙකු ඔබට ගෙනයා හැකි ය. ඔබගේ ශක්ති මට්ටම් අඩු වනු ඇත.
එන වෛද්යවරයාගේ පැමිණීම්
අවශ්ය නම්, කලලරූ නොවන පීඩන පරීක්ෂණය (NST) සතියේ දින 38 හා සතියේ 42 අතර හෝ සති දෙකකින් කල් ඉකුත්වී ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ඔබගේ ගර්භනීත්වය ඉහල අවදානමක් ලෙස සලකනු ලැබේ නම්, ඔබගේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සතිය 28 ට පසුව මෙම පරීක්ෂාව ඔබට ලබා දිය හැකිය. ඔබගේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹුව ඔබේ දරුවාගේ හෘද ස්පන්දන හා ක්රියාකාරීත්වය විනාඩි 30 ක් තුළ ඔබගේ බඩවැල් වටා භ්රෑණීය නිරීක්ෂණ පටියක් හෝ පටක ආධාරයෙන් උපකාරි වේ.
සැලකිලිමත් වීම
ගර්භණී සමයේදී ඇති විය හැකි සම සමේ බොහෝ වෙනස්කම් ඇති අතර , මෙම සතිය ආරම්භ කිරීම, කැසීමයි. ගර්භණී සමයේදී ඇති වූ සුලභම ශාරීරික ගැබ්ගැනීම් (PUPPP) යනු ප්මුඛිතික උගුර යුග දිවියකි. සතියේ 35 වන විට එය බොහෝ විට දක්නට ලැබෙන අතර, එය 24 වන සතියෙන් පසුව ඕනෑම අවස්ථාවක දර්ශණය විය හැකිය.
ගණිතමය නියපොතු ප්රවාහනය වැඩි කරයි.
උගුරේ රුදුරු සිහින් වීම මුලින්ම උදරයේ ඇති අතර ඔබේ කලවා සහ පසුපසට පැතිර යා හැක. (බොහෝ අවස්ථාවලදී සිහින්ව රතු පාටින් ඇතිව ඇති අතර, සමහර විට එය කුඩා බිබිලි සහිත තිත් සහිතයි. මේ අතරතුර, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ලිහිල් කිරීමට ඔටම්ස් ස්නාන ලබා ගන්න, සහ ට්රේම්සිලොලෝන් වැනි කෝටික්ස්ටෝරයිඩ් ක්රීම් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂකයාට කතා කරන්න. ශෛර්ක් වැනි වාචික ප්රතිජීවක ඖෂධීය මූලද්රව්ය සාමාන්යයෙන් සිහින්ව කැපීම සඳහා අඩු ඵලදායී වන අතර නින්දට උපකාර කිරීමට රාත්රියේදී උපකාර විය හැක. බරපතල රෝග ලක්ෂණ සඳහා, පෙරිනිසෝන් වැනි කෝටිකෝස්ටෝරයිඩ්, මුඛයෙන් ලබා ගත හැක.
හවුල්කරුවන් සඳහා
ඔබගේ සෞඛ්ය රක්ෂන සැපයුම්කරු සමඟ ඔබ සම්බන්ධ කර ගැනීමේ කාරණය නම්, ඔබගේ සෞඛ්යාරක්ෂන සැලසුමට ඔබේ අලුත උපන් බිළිදා එක් කිරීමට අවශ්ය බඳවා ගැනීමේ ආකෘති ඉල්ලුම් කිරීමට දැන් කාලයයි. සාමාන්යයෙන්, උපත දින සිට දින 30 ක් ඇතුළත ඔබේ දරුවා ඔබගේ දරුවාට එකතු කිරීම අවශ්ය වේ.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ දැනට පවතින ප්රතිපත්තිය මත ඔබේ දරුවා සරලව කිව යුතු නැත. දරුවාට විශේෂ බඳවා ගැනීමේ කාලයකට ඔබ සුදුසුකම් ලැබීමට සුදුසුකම් ලබයි, ඒ නිසා ඔබ දැනට පවතින දේවලට නැවත ඇතුල් වීමට හෝ ඔබගේ වැඩිවන අවශ්යතා වඩා හොඳින් ගැලපෙන පරිදි ඔබගේ ප්රතිපත්තිය වෙනස් කළ හැකිය.
සෞඛ්ය හෝ ළදරු රැකවරණ සඳහා යොදාගත හැකි නම්යශීලී වියදම් ගිණුම් වලට ඔබගේ දායකත්වය බඳවා ගැනීම හෝ වෙනස් කිරීම සම්බන්ධයෙන් ඔබගේ සේවායෝජකයා සමඟ කතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
ගොඩක් පිරික්සුම් ලැයිස්තුව
පූර්ව වැදගත් විටමින් ලබා ගැනීම.
දිනකට වතුර වීදුරු 8 සිට 12 දක්වා පානය කරන්න.
දිනපතා ඔබේ Kegel අභ්යාස දිගටම කරගෙන යන්න.
ළදරුවා මෙතන ඉන්නවා බලාගන්න ඕනේ ඩෙස් ගැන.
පසුගිය සතිය: සතිය 24
පැමිණීම: සතිය 26
> මූලාශ්ර:
> ඇමරිකානු ගර්භණී සංගමය. භ්රෑණ නොවන පීඩන පරීක්ෂණය (NST). http://americanpregnancy.org/prenatal-testing/non-stress-test/
> ඇමරිකානු ගර්භණී සංගමය. ගර්භනී සතිය. 25. http://americanpregnancy.org/week-by-week/25-weeks- pregnant
> සෞඛ්යය. විශේෂ ලියාපදිංචි වීමේ කාලය (සසප). https://www.healthcare.gov/glossary/special-enrollment-period/
> මර්කල් මැනුම් පාරිභෝගික වෙළුමක්. ගර්භනී මාංශ පේශි සහ ගර්භනී මව්වරුන්. වියපත් කලත්රයන්
> ජාතික කාන්තා සෞඛ්ය සම්පත් මධ්යස්ථානය. විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය ගර්භනී භාවය සහ දෙමව්පියන් දෙවන ගර්භණී කාලය: ගැබ්ගැනීම් 25 ක්. http://www.healthywomen.org/content/article/25-weeks-pregnant-symptoms-and-signs