ඉමෙල් ගේ ගර්භනී සතියේ සිට සතියේ මාර්ගෝපදේශනයට සාදරයෙන් පිළිගනිමු. පුදුම දේවල් කිරීමට ඔබේ ශරීරය සැලසුම් කර ඇත, නමුත් ගර්භනී සතී 40 සතිවල සිදු වන සියලුම දේ ඉතාමත් විශ්මයජනක බව පැවසීම සාධාරණ ය. ඇතැම් අවස්ථාවලදී එය බොහෝ දුරට පෙනෙන්නට තිබේ (සහ අනෙක් අතට වෙනත් අවස්ථාවලදී), සෑම සතියකම ඔබේ කුඩා දරුවා වර්ධනය වන අතර ඔබේ සිරුර ශ්රමය, බෙදාහැරීම හා ඉන් ඔබ්බට සූදානම් වන විශාල හා කුඩා වෙනස්කම් ගෙන එයි.
ගර්භනී කාලය තුනෙන් තුනක් මඟින් සලකුණු කර ඇත:
මෙම අත්පොතෙහි ඇති සමාලෝචන මගින් ඔබගේ ගර්භණීයේ මෙම සුවිශේෂී සහ වැදගත් අදියරයන් හි එක් එක් ඉකුත්වන සතියේ දී ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකිය.
ඔබේ ශරීරය වෙනස් වන්නේ කෙසේද?
ඔබේ දරුවා වැඩිවන්නේ කෙසේද?
ඔබේ සෞඛ්ය වෛද්ය නිලධාරි කාර්යාලයේ දී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ
විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු සහ සලකා බැලීම්
ඔබ හා ඔබේ දරුවා රැකබලා ගැනීමට හොඳම ක්රම
සෑම සතියකම ප්රයෝජනවත් පිරික්සුම් ලැයිස්තුවක් සමඟ එන නිසා ඔබ ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන බවට වග බලා ගන්න.
මෙය ඔබට අලුතෙන් හෝ නැවුම් නම්, ගැබ්ගැනීම් පුදුම, ව්යාකූල, අතිමහත්, සහ සෑම දෙයක්ම අතරතුර (සමහර අවස්ථාවලදී) ගර්භණී බව සොයාගත හැකිය. අපි ඔබ වෙත පැමිණෙන තෙක් ඔබ ඉදිරියට යනවා, පියවරෙන් පියවර පියවර අනුගමනය කිරීම, ඔබට අවශ්ය බව දැන ගැනීමට අවශ්ය වන විට, ඔබ එය අවශ්ය බව දැන ගත යුතු තොරතුරු සහ ඔබ හා ඔබේ දරුවා සඳහා හොඳම තීරණ ගැනීමට.
හවුල්කරුවන්ට සතියකට වෙන් කළ විශේෂ අංශය සොයා ගත හැකිය. ගර්භණී සති 40 ක් ඔබට ප්රශ්න වලින් එකවරම අත්හැරිය හැකි අතර, අපි උපකාර කිරීමට මෙහි සිටින්නෙමු.
එක් එක් ත්රිකුනාමයට ඇතුළත් වන දේ පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබාගැනීම සඳහා කියවීමෙන් පටන් ගන්න. ඉන් දින 7 ක් ගත හැකි වෙනස්කම් මොනවාදැයි සමීපව බැලීම සඳහා සතියේ සැඳෑම් සමාලෝචනය කරන්න.
ඔබේ ගැබ්ගැනීමේ මාස නවය තුළ සෞඛ්ය සම්පන්න හා ප්රීතිමත් අවස්ථාවක් විය හැකිය. අපි යාළු වෙන්න යන්න අපිට ගෞරවයක්.
පළමුවැනි ටයිමෙස්ටර් (සති 1 සිට 13 දක්වා)
ඔබේ ගර්භණී අවස්ථාවේ මෙම මාස තුනක කාලයක් ගත වුවද, එය ඉතා කෙටි තුනෙන්ස් සලකනු ලැබේ. හේතුව? පළමු මාසයේ ගර්භනී කාන්තාවන් බොහෝ කාන්තාවන්ට වැටහෙන්නේ නැත. (නිවාස ගර්භණී පරීක්ෂණ සාමාන්යයෙන් සති 4 පමණ වන තුරු ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් වාර්තා නොකරනු ඇත.) තවද, සතිය 1 සහ සතිය 2 යන දෙකම සැබවින්ම සනාථ කර ඇති අතර ඔබේ ඔසප් කාලයද ඇත. එමනිසා, ගර්භනී කාලය සති 40 කින් සමන්විත වන අතර, ගණනය කිරීම නිල වශයෙන් ගර්භනී වීමට පෙර සති දෙකකට පමණ ආරම්භ වනු ඇත. (අවුල්සහගත බව අපි දනිමු.)
ඔබේ දෙවන තුන්වස්සය වන තුරු ඔබේ දරුවාගේ ළදරු තලයට පැමිණෙන්නේ නැත. එහෙත්, ඉදිමුණු පියයුරු සහ සමේ වෙනස්වීම් වැනි පෙර ගර්භනීභාවයේ බාහිර සලකුනු දැකිය හැක. සමහරක් බඩේ වෙනස්කම් ඇති විය හැකි අතර, මෙය සාමාන්යයෙන් ගැබ්ගැනීම් ආශ්රිත පුම්බන හා ගෑස්, දරු ප්රසූතිය නොවෙයි. කෙසේවෙතත්, පළමු අර්ධයේ අවසානය වන විට, ඔබට පවුම් 1 ත් 4 ½ අතර ප්රමාණයක් ලැබෙනු ඇත.
ඔබේ පළමු තෘප්තිය බාහිර භෞතික වෙනස්කම්වලදී බොහෝ දුරට ඉවත්ව නොසිටි නමුත් බොහෝ දේ සිදුවිය නොහැකිය.
ශුක්රාණු හා ඩිම්බ කෝෂය ඔබගේ ගර්භනී දින එක්දින හමුවී නැත.
සතියේ 6 වන විට ඔබේ පළමු ටෙස්ට් තරගය ඔබේ දරුවාගේ කුඩා මුහුණත්, හිස්කබල සහ මොළය ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනී. ඔහුගේ හෝ ඇයගේ දෑත් සහ පාද ඔහුගේ දරුවාගේ ඉස්ගෙඩිය ශරීරය මත ඔවුන්ගේ බඩේ මෙන් මංගල වේ. පළමුවන කාර්තුව අවසානය වන විට, ඔබේ දරුවාට අඟල් 3 ක් දිග සහ ක්රීඩා ආයුධ, කකුල්, ඇස්, සිත් රිදවන හදවත සහ තවත් බොහෝ දේ ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලුම ළදරුවන්ගේ ඉන්ද්රියන්, මාංශ පේශී, අත් පා, සහ ලිංගේන්ද්රයන් පවා නියෝජනය වේ. (කෙසේ වෙතත්, ඔබේ දරුවාගේ ලිංගිකත්වය කෙසේ වෙතත්, සති 20 වන තෙක්ම ඔබට ඉගෙනගත නොහැකිය.) ඔහුගේ හෝ ඇයගේ සංසරණීය හා මුත්රාශ පද්ධතිය ක්රියාත්මක වේ. ළදරුවන්ගේ ඇටසැකිල්ල කැල්සි ගැසීමේ මන්දගාමී ක්රියාවලිය ආරම්භ කරයි. ඔහුගේ හෝ ඇයගේ ඇටකටු රුධිරය සුදු රුධිර සෛල නිපදවයි; ඔබේ දරුවාගේ මුඛය ලණුවලින් පිරී යයි.
ඔබට, ගර්භනී හෝමෝනය මානව චොහියෝනික් ගොනඩොට්රොපින් (hCG) ඔබේ ශරීරයෙන් හදුන්වයි, දින දෙක තුනකට දෙගුණයක් වන අතර සතියේ 10 වන විට ඉහළ අගයක් ගනී. එය වර්ධනය වන ශාකයේ සෛල මගින් නිපදවනු ලබන අතර එමඟින් හෝර්මෝන එස්ටජන් සහ ප්රෝෆෙස්ටෝන් ද නිදහස් කරයි. මේ සියල්ලම ඔක්කාරය , තෙහෙට්ටුව සහ හෘද ස්පන්දනය වැනි ගර්භණී තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ (නමුත් සහතික කළ නොහැකිය) සඳහා දායක වේ. HCG මට්ටම් වලින් ඇතිවන විට මෙම රෝග ලක්ෂණ පහළ වී යනු ඇත.
ඔබ මෙම ත්රිරෝද රථය ඔබේ නාගරික පත් කිරීම් ආරම්භ කරනු ඇත, සැබවින්ම, ඔබ ඔබ විශ්වාසවන්ත හා සුවපහසු ඔබ වෛද්යවරයා සිටින බව වැදගත් වේ. ඔබේ වාර්ෂික පරීක්ෂණයන් සහ පැපිලියානුවන්ට ඔබ ලබා දුන් සැපයුම්කරු ගර්භනී සමයේ ඔබ දකිනු ඇත.
ඔබ දැනටමත් නොමැති නම්, OB / GYNs හා වින්නඹුකු දක්වා වෙනස දෙස බැලීම සඳහා මෙම කාලය ගත කරන්න. නිර්දේශ සඳහා මිතුරන් සහ පවුලේ අයගෙන් විමසන්න. ඔබ වෘත්තිකයෙකු මත නැවත පදිංචි කළ පසු, ඔබ ඔබේ දෙවන ට්රයිස්ටර්ඩ් නිගමනය අවසන් වන තුරු සෑම සති හතරකදීම ඔහු හෝ ඇය දෙස බලන්න. (ඒ අවස්ථාවේ දී, ඔබගේ වාර ගණන වැඩි වේ.)
ඔබගේ පළමුවැනි ටෙස්ට් කාලයේ දී ඔබේ වර්ධනය වන දරුවාගේ පුෂ්පක දර්ශනය බැලීමට ඔබ අපේක්ෂා කරන අතර, ඔබට එය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. ගර්භණී කාන්තාවන් බහුතරයක් සඳහා පළමු වරට ටයිමෙස්ටේස් අල්ට්රා සවුන් සලකනු නොලැබේ. එබැවින් ඔබේ දෙවන තෙමස දක්වා ඔබේ දරුවාගේ රූපය දැකීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. සෑම දෙයක්ම අනුගමනය කරනවා නම්, ඔබේ දරුවා වේගයෙන් වේගයෙන් සංවර්ධනය වෙමින් පවතී.
දෙවන ටයිමෙස්ටර් (සති 14 සිට 27 දක්වා)
බොහෝ මව්වරුන් සඳහා, මෙම මැද-ටෙස්ට් ක්රමය ඉතාම පහසුයි. හේතුව: ඔබේ අලුතෙන් පිහිටුවන ලද වැදෑමහෙන් වැඩි ප්රේරිතනෝනයක් ජනනය කරනු ඇත, ඔබේ ගර්භාෂ පෙලෙහි පෙති මිත්රශීලීව තබාගැනීමට අවශ්ය හෝමෝන වේ. මෙම progesterone-boost මඟින් රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට ඉඩ දෙයි. ඒ නිසා, ඔබේ පූර්ව ගර්භනීබව නැවත නැවතත් ඔබට හැඟෙන්න පුළුවන්.
ඔබගේ ආහාර රුචිය නොතකා, බොහෝ කාන්තාවන්ට සතියකට එක් රාත්තල් එකක් ලබා ගැනීමට අපේක්ෂා කළ හැකිය, සතියේ 27 වන විට පවුම් 12 ත් 14 ත් අතර බර මුළු ශරීරයේ බර ලබා ගැනීම.
දෙවෙනි වරට ඔසවා තැබීමේ අවස්ථාවක් සියයට 1 සිට සියයට 5 දක්වා පහත වැටේ. එම දැනුමෙන් සන්නද්ධ වූ බොහෝ දෙමව්පියන් දැන් ඔවුන්ගේ විශාල ප්රවෘත්ති පුළුල් පරාසයක් සමඟ බෙදා ගැනීමට තීරණය කරති .
ඔබේ දෙවන තුන්වෙනි වාරය මැදදී, ඔබ බොහෝ සන්ධිස්ථාන අත්දැකීම් අත්විඳිනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ අපේක්ෂා කරන ලද කුඩා දරුවා බොඳ වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. (මාතෘ ඇඳුම් පැළඳුම් දැන් සම්පූර්ණයෙන්ම භ්රමණය වේ.) ඔබේ දරුවාගේ පළමු චලනයන් දැනටමත් ඔබට දැනෙනු ඇත. (මෙය ඔබේ පළමු දරුවා නොවේ නම් සති කිහිපයකට ඉහතදී ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන.) ඔබේ දරුවාගේ ලිංගික හැසිරීම දැනටමත් ඔබගේ තෙමසතුර ආරම්භයේදීම තීරණය කරනු ඇත, ළදරුවන්ගේ ලිංගික අවයවයන් හඳුනාගත නොහැකිය. අල්ට්රා සවුන්ඩ් සතිය 18 සිට සති 20 දක්වා.
ඔබේ දෙවැනි තුන්වෙස්ටර් ඔබ පළමු වරට වඩා හොඳ බව ඔබට විශ්වාසයි, නමුත් එය හරියටම රෝග ලක්ෂණයක් නොවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ තෘප්තිය අවසන් වන විට, ඔබට Braxton Hicks නමින් හැඳින්වෙන ගර්භාෂයේ සංකෝචනය දැනෙනවා විය හැකිය. හෝමෝන දිගටම ගලා බසින අතර, ඔබේ දරුවා වැඩිපුරම වර්ධනය වන අතර, වැඩි ඉඩකඩක් ලබා ගැනීමෙන් (ඔබේ ශරීරය ආක්රමණය කිරීමට බලකෙරෙනු ඇත).
සෑම කාන්තාවකටම වඩා වෙනස් වන අතර, ඔබ ඔබේ දෙවන ටෙස්ට් දිනය තුළ මුහුණ දී ඇති විය හැකි ගර්භණී ඍණ අතුරු ආබාධ සමහරක් නොවේ:
නිතර නිතර මූත්රා කිරීම
පසු වේදනාව ; ස්පාඤ්ඤ ස්නායු වේදනාව
අඩු රුධිර පීඩනය
වටේ ලයිමෙන්ට් වේදනාව (මෙය ඔබගේ ගර්භාෂය ඉහළින් ඔබේ පල්ලියේ දෙපැත්තේ සිට දිගට දිවෙන ලිංගේන්ද්රයි.)
ධාවන හදවත
වේදනාකාරී නොවන නමුත්, මවුලික වර්ධනයක් සහ දිගු ලකුණු වැනි විවරණ ශෛලීන් සහ සමේ වෙනස්කම් දැකිය හැකිය.
ඔබ සිතන ආකාරය කුමක් වුවත් මේ කාලය තුළ ඔබේ දරුවා සමඟ බොහෝ දේ සිදුවෙනවා. ඔහු හෝ ඇය ඔබේ දෙවන ටෙස්ට් තරඟයෙන් එක් අවුන්සයක දී ආරම්භ වන අතර එය 2¼ පවුම් දී වසා දමයි. ඔබේ දරුවා ද අඟල් 10 ට වඩා වැඩිවී ඇත.
මෙම දැවැන්ත වර්ධනය අතරතුර, ඔබේ දරුවාගේ අක්මාව, අග්න්යාශය සහ තයිරොයිඩ් සිය වගකීම් ඉටු කිරීමට පටන් ගනියි. ළදරුවාගේ මොළය හා ස්නායු අවසන් වීම ඔහුට දැන් හෝ ඇයගේ ස්පර්ශය දැනිය හැකිය. ඔහුගේ හෝ ඇයගේ මෘදු නම්යශීලී ඇටසැකිල්ල ඔක්සිහරණයට හෝ ඝෝෂණයට ලක් වේ. සතියකට දළ වශයෙන් 22 වන විට ඔබේ හෝ ඇයගේ කුඩා හදවතට ඇසිණි. ඔබේ සහකරුවා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ උදරයට ඔබේ උදරයට පවා ඇසිණි. ඇතැම්විට සමහර විට ඔබේ දරුවා ඇම්නියොටික් තරලය ගිල දමනු ඇත. ඒ සමඟම, දරුවාට ඇහුම්කන් දීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
ඔබගේ දෙවන තෙමසතිය අවසන් වන විට, ඔබේ දරුවා 40 සතියේ මුණ ගැසෙන පුද්ගලයා මෙන් බොහෝ පෙනුමෙන් පෙනේ. බොහෝ විට කුඩා හා වඩාත් අවාසිදායක ය: බබාලාගේ ඇස් සහ කන් ඔවුන්ගේ අපේක්ෂිත ස්ථානය වෙත ගෙන ගොස් ඇති අතර ඔහුගේ හෝ ඇයගේ දෑත් හා කකුල් දැන් සමානුපාතික ශරීරයේ ඉතිරි වීම. සමහර විට, වඩාත් ආකර්ෂණීය, ඔබට මෙම ති්රමාණය තුළ ඔබේ දරුවා දැකීමට හැකි වනු ඇත, 20 වන සතිය පුරා ගන්නා ලද අල්ට්රා සවුන්ඩ් වෙත ස්තුති වන්න.
සති 40 තරම් දුරක් පෙනෙන්නට තිබුණද, දරු ප්රසූතිය පංතිය වෙන් කර ගත හැකි අතර, ඔබ නිවසේදී පිටත රැකියාවක් කරන්නේ නම්, ළදරු රැකවරණ සහ මාතෘ නිවාඩු පිට ගැන සිතන්න. ඔබත් ඔබේ වාසනාවන්තයාගේ ආශිර්වාදයෙන් සහ වාහනයකින් ගමන් කිරීම සඳහා ඔබගේ අවසන් අවස්ථාව මත ඔබ දකිනවා.
තෙවන ටෙස්ටමස් (සති 28 සිට 40 දක්වා)
තුන්වන කාර්තුවේදී ගර්භණීව සිටිය හැකි අතර, වැඩිහිටි කාන්තාවන් සතියේ 37 සහ සතියේ දින 39 අතර කාලය අතරතුර ශාරීරිකව සති 42 ක් හෝ ඊට ආසන්න කාලයක් යනවා . මේ අතර සාමාන්ය නිවුන් ගර්භනී කාලය සති 35 ක් පමණ ලබා දෙයි. ඔබ කුමන වර්ගයේ කුමන වර්ගයකට අයත් වුවද, ඔබේ දරු ප්රසූතියේ බර සහ ඔබගේ ඉපදීම හා වෙනස්වන කාර්ය භාරය පිළිබඳ චිත්තවේගීය භාරය, ගර්භනී බවෙහි අවසාන කොටස, භෞතිකව හා චිත්තවේගීය ලෙස අභියෝගාත්මක වේ.
එය ඉතා උද්යෝගිමත් තුනෙන්ස්. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබේ බඩේ තබාගෙන සිටින විට, ඔබේ දරුවා බාහිරින් සිට චලනය කළ හැකිය. දරුවාගේ චලනයන් වඩාත් බහුලව දැන් සිට ඇති නිසා හැඟීම බොහෝ දේ ඇත. වැඩි කල් යන්න කලින්, ඔබේ දරුවාගේ බඩ දකින්න ඔබට හැකි වනු ඇත. බොහෝ මවුවරුන් සඳහා, වැසිකිළිය හෙළන විට, එය තවාන් පිළිවෙලට තැබීම සහ කූඩුව කඩා වැටේ.
ඔබේ තුන්වන කාර්තුවේ ආරම්භයේදී, ඔබ පවුම් 17 ත් 24 ත් අතර විය. මෙම අඛණ්ඩ වර්ධනය සඳහා තව මාස දෙකක පමණ කාලයක් පවතී. එවිට සතියේ දින 37 ක් පුරා ඔබේ බර වැඩිවීම පවුම් 25 ත් 35 ත් අතර විය හැක.
ඔබේ ශරීරයේ බර වැඩිවීමත්, ඔබේ බෙල්ලේ ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ පසාරු කරගෙන යන බවටත්, වේදනාව තවත් වැඩි වේ. මේ අතර, ඔබේ පිරී ගෙල ගර්භාෂ ගර්භාෂය ඔබගේ උදරයේ ඇති පීඩනය, අහුපෑවතට පොළඹවන අතර, ඔබේ ප්රාචීරය මත පීඩනය යෙදීම, ශ්වසනය හා වැඩිවන ආඝාතය බාධා කිරීම. ඒ සමගම, ඔබේ වර්ධනය වන දරුවාට ඉඩ දීම සඳහා ඔබේ පෙනහලු හා බඩවැල්ද වෙනස්කම් ඇති කර තිබේ.
මේ සියල්ලම ඇගපත, ouches, සහ නින්ද අවුල් විය හැක. කෙසේවෙතත්, ඔබගේ අවසන් අවසන් ටෙස්ට් කාලය තුළදී, අකුණු සැර කිරීම මගින් ඔබට යම් සහනයක් අත්විඳිය හැකිය, ඔබගේ දරුවා උපත් ඇලයට පහළට වැටෙන විට භාවිතා කරන යෙදුමකි. අවාසනාවකට මෙන්, දරුවාගේ පහළට මාරුව, ඔබේ මුත්රාශයේ පීඩනය වැඩි කරයි.
ඔබ අඟහරුවාදා සමීපව හා සමීප වීමේ දිනය සමීපව සිටින විට, ඔබේ ශරීරයෙහි සියුම් වෙනස්කම් දැකිය හැකිය. නිදසුනක් ලෙස Braxton Hicks එන්න එන්නම වැඩිවිය හැක. සතියක පමණ කාලයකදී ඔබේ පියයුරු ක්රීම් කහ හෝ කොලස්ට්රම් ලෙස හැඳින්වෙන තුනී, දියරමය ද්රව්ය කාන්දු වීමට පටන් ගනී. මීට අමතරව, ඔබේ සිරුර දැන් හෝමෝනය රිලන්ටින් ඉවතට පසාරු කරයි. එමගින් ඔබේ දරුවාගේ අස්ථි ලිහිමර් හා අස්ථි ලිහිල් වන අතර දරුවා නිසි ලෙස පිටතට යෑමට ඉඩ සලසා දෙයි. එමෙන්ම ගර්භණී නොගැලපීමද ඇතිවේ. ඔබගේ එස්රෝනිං මට්ටම් ලිහිල් කිරීම (ගර්භාෂය) ලිහිල් කිරීම සහ ගර්භාෂය විවෘත කරන්න. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස බැක්ටීරියාවන්ගෙන් ගැබ් ගෙල වැලලාගෙන ඇති ශ්ලේෂ් ප්ලග් එක කැඩී බිඳී යනු ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, තෙවන ටෙස්ට් තරඟයේ අවසන් මහා දිනුම් ඇදීම සහ බෙදා හැරීම . ඔබ සැබෑ සංකෝචන අත්දැකීමට පටන් ගත් විට ශ්රමය ආරම්භ වන විට ඔබ දැන ගනු ඇත.
ඔබ මෙම දරු ප්රසූතිය සිදු කරන සියලු ප්රධාන වෙනස්කම් හරහා යන අතරතුර, ඔබේ දරුවා ද වේ. මෙය වේගවත් වර්ධනයක් හා නිමාවකි. ඔබේ දරුවා සති 12 ක් තුළ සති 12 ක් තුල පවුම් 5 ක් ලබාගෙන ඇත. මෙම අවසන් ටයිමෙස්ටර්ස් සෑදීමේදී, රාත්තල් 2 කට වඩා වැඩි බරකින් යුක්ත වන අතර, එය උපරිම වශයෙන් පවුම් 7 කි.
තෙවන ට්රයිස්ටර් තෙක් ඔබේ දරුවාගේ මොළයේ මතුපිට සුමුදු විය. දැන්, මොළයේ පටක වර්ධනය සඳහා ස්තුතියි, එය කූඩු හා නරක් පිරී ඇත. එය සතියේ 35 හා සතිය 39 අතර තෙවැනි වරටත් වර්ධනය වන අතර, එය මෙම තෙවැනි දිනය පුරාවටම පිරිහෙමින් පවතී. අන්තිම සතිවලදී ළදරුවාගේ පෙනහළු සහ අක්මාව ක්රමයෙන් සංවර්ධනය වෙමින් පවතී. මොළය, අක්මාව හා පෙණහලු වැඩිහිටි වීම සඳහා තව සතියක් අවශ්ය වන බැවින්, ඔබේ දරුවා සතියක් 37 සහ සතිය 38 අතර උපත ලැබුවහොත් "මුල් කාලීන" ලෙස සැලකේ. අන්තිමේදී, දරුවාගේ අස්ථි සම්පූර්ණයෙන්ම සෑදෙයි. නමුත් දරුවාගේ හිස්කබලේ තහඩු මුළුමනින්ම වෙනස් වේ. ඔබේ දරුවා පහසුවෙන් උප්පත්තිය හරහා ගමන් කරයි. සතියේ 39 වන විට, ඔබේ දරුවා උපතින්ම ශාරීරිකව සූදානම් නොවනු ඇත. ඒ වෙනුවට, ඔහු හෝ ඇය ශ්රමය සඳහා හෝ තමන්වම නිසි ලෙස ස්ථානගත කිරීම සඳහා මෙම වේලාව භාවිතා කරයි.
ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු ඔබ හා ඔබේ දරුවා මත සමීප ටැබ් තබනු ඇත. තුන්වන කාර්තුවට පැමිණෙන විට, සෑම මාස 4 කට වරක් ඔබේ දරු උපත් පත්වීම් වෙනස් වේ. එතකොට, සතියේ 36 ට පමණ, ඔබ සෑම සතියකම ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹු කාන්තාව බැලීමට පටන් ගනී.
ශ්රමය හා සැපයුම
සෑම දෙයක්ම අනුගමනය කරන්නේ නම්, බොහෝ කාන්තාවන් එසේ කිරීමට පෙර එසේත් නැතිනම් සති 40 ක් පමණ ගත වනු ඇත. ඔබේ ප්රසූතියට ඔබගේ උප්පැන්න සැලැස්ම අනුගමනය කළ හැකිය හෝ ඔබ යෝනි මාර්ගයේ උපත ලබා ගැනීමට අපේක්ෂා කළ විට C-කොටස අවසානයේ දී ඔබ එය සිහියට නංවා තිබේ.
ඔබගේ ගර්භනී කාලය තුළ ඔබේ ශරීරය (ඔබේ මනස නොවේ නම්) මේ මොහොත සඳහා සූදානම් වෙමින් තිබේ. ඔබට ඔබ ගණන් ගත හැකි සෞඛ්ය සේවිකාවක් තෝරාගෙන ඇති අතර, ඔබේ සහායක කණ්ඩායම මත රැඳී සිටින අතර, වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔබේ ප්රාර්ථනාවන් සන්නිවේදනය කරන්නට සහනයක් ලබා ගන්න. මෙම අත්පොතෙහි ගර්භණීභාවය පිළිබඳ අවසන් සති පිළිබඳ සමාලෝචන කියවීම, විවිධාකාර ශ්රම හා ප්රසම්පාදන අවස්ථා සහ ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි දෙය අතරතුර සහ පසුව යන දෙකම හොඳින් අවබෝධ කර ගත හැකිය.
මේ දවස සදහටම පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් ඔබ එය දැන ගැනීමට පෙර මෙහි පැමිණෙනු ඇත. ඔබ එතැනට ගෙන යාමට දිගු පාර මෙන් සමහරවිට සමහර විට එය කළ හැකි වනු ඇත.
ඉහළට පළමුවැන්න: පළමු සතිය
> මූලාශ්ර:
> ඇමරිකානු ගර්භණී සංගමය. ගැබිණි. http://americanpregnancy.org/while-pregnant/
> රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. ගර්භනී කාලය තුළ https://www.cdc.gov/pregnancy/during.html
> Merck Manual. කලලරූපය සංවර්ධනය කිරීමේ අදියර. https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-remennancy/stages-of-development-of-the-fetus
> නිමේර්ස් පදනම. ළමා සෞඛ්යය. ඔබේ ගර්භනීභාවය http://kidshealth.org/en/parents/pregnancy-center/your-pregnancy/