ස්වාභාවික දරු උපත් සිට Epidural, සයාේජන් උපතින් සෙස්රියන් හා පිටත සිට
ශ්රමය සහ සැපයුම සකස් කිරීම:
දරු ප්රසූතියට හා දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීම සඳහා දරු උපත් සඳහා ඔබේ හොඳම ඔට්ටු තැබීම වේ. හොඳ පංතියක් ඔබේ දරු උපත් සියලු විකල්පයන් සහ ඔබේ පද්ධතියට සැරිසරන්නේ කෙසේ ද යන්න ඔබට උගන්වනු ඇත. ඔබට රෝහල් ප්රතිපත්තිය කුමක්ද සහ ඔබේ ප්රදේශය සඳහා ප්රමිතිය කුමක්දැයි පවසනු ඇත. Lamaze, Bradley සහ ICEA වැනි දරු ප්රසූතිය දරුකමට හදාගන්නා බොහෝ සංවිධාන පවතී.
ඔබගේ පන්ති සඳහා සහතික කළ අධ්යාපනඥයෙකු භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න.
මෙය ශ්රමයද ?:
ගර්භණී අවස්ථාවේ අවසානයේ දී ඔබ සත්ය ශ්රමය තුළ සිටිනවාද නැද්ද යන්න ගැන කල්පනා කිරීම. බොහෝ ස්ත්රීන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. ඇතැම් විට ගැබ්ගත් ගර්භණීභාවයේ රෝග ලක්ෂණ මතුකර දක්වයි . ශක්තිමත්, දිගු හා සමීපව ඇති වන contractions ඔබ නම්, ඔබ ශාරීරිකව වැඩිවිය හැකිය. උපදෙස් සඳහා ඔබේ පවුල් සෞඛ්ය සේවා නිලධාරිනිය හෝ වෛද්යවරයා අමතන්න. බොහෝ අය 411 ක්රමය භාවිතා කරති. අවම වශයෙන් එක් (1) පැයකට අවම වශයෙන් විනාඩි හතරක් (4) වෙන් වෙන්ව, එක දිගට (1) විනාඩි එකක්.
- මම ශ්රමයේද? විවාදයක්
- මුල්ම ශ්රමය වැය කරන්නේ කෙසේද?
- රෝහලට යන විට?
- ලේබර් සංකේත
- කාල නියමයන්
- රෝහල කරා ගන්නේ කෙසේද?
කම්කරු හා උපත් - විස්තර:
ඔබ ශ්රමයේ සිටින බව ඔබ තීරණය කර ඇති විට, ඔබේ ශරීරය කිසියම් ආකාරයකින් ඉදිරියට යනු ඇත. ඔබට ගැබ්ගැනීම් ඇති වනු ඇත, ඔබේ ගැබ් ගෙල මුළා වනු ඇත, ඔබේ දරුවා පහළට පැටවෙනු ඇත.
මෙය මවගේ මවගේ මව සහ ගර්භණීභාවය ගැබ් ගැනීම සඳහා කොපමණ කාලයක් ගත වේ. පළමු වරට මවගේ සාමාන්ය ශ්රමය පැය 12-18 පමණ වේ.
- කම්කරු අදියර
- ශාරීරික පබැඳීම්
- ඔබේ බල්ලා වෙඩි තබන්නේ කෙසේද?
- පුහුණු වීම්
- පුංචි දරුවෙක් ලබා ගන්නේ කෙසේද?
- කම්කරු පන්තිය
- ආපසු කම්කරු
උපත සඳහා ආධාර කිරීම
උපතේදී උපකාර ලැබීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
ඔබේ සමාගම සහ මිත්රත්වය ඔබට පමණක් සපයයි, නමුත් එය ඔබගේ ගැටළු සහ බිය අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ආදරණීයයන්ට අමතරව, බොහෝ කාන්තාවන් විසින් ඩෞලා, වෘත්තීය ශ්රම සහායකයෙකු කුලියට ගැනීමට තෝරා ගන්නා අතර, ශ්රමයේ ශාරීරික හා චිත්තවේගීය සහය ලබා දීමෙන් ශ්රමයේ අත්දැකීම් හුවමාරු කරගත හැකිය. ඩූලා භාවිතා කිරීම ශ්රමයේ ඇතිවන සංකූලතා අනුපාතය අඩු කිරීම පෙන්නුම් කර ඇත. මැදිහත්වීම් බොහොමයක් අඩුවෙන් සිදුවීම ඇතුලත්ය.
ස්වාභාවික දරු උපත බොහෝ පුද්ගලයන් සඳහා බොහෝ දේ අදහස් කළ හැකිය. නමුත් පොදුවේ අදහස් කරන්නේ යම් ආකාරයක මැදිහත්වීම් වලින් තොරව උපත ලබා දීමයි. ස්වාභාවික උපත් තෝරාගැනීම සඳහා කාන්තාවන් ස්ථානගත කිරීම, ලිහිල් කිරීම සහ වෙනත් සැනසුම් උපක්රම භාවිතා කිරීම සඳහා ශ්රම දායකත්වය ලබා දීම.
- ස්වාභාවික දරු උපත් පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශය
- ස්වභාවික දරු උපත් 10 ක් සඳහා පියවර
- හවුල්කරුවෙකු සමඟ ලේබර් කිරීම සඳහා ස්ථානගත කිරීම
ලේබර් සහ උපත් බෙහෙත්:
සමහර කාන්තාවන්ට ශ්රමය හා උපතේ වේදනාව සමඟ උදව් කිරීමට ඖෂධ තෝරා ගත හැකිය. මෙය epidural හෝ IV ඖෂධ විය හැකිය. ඔබට ලබා දෙන ඖෂධ ඔබ, ඔබේ ශ්රමය සහ ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්යය මත රඳා පවතී. ශ්රමයට පෙර ඉල්ලීමට වග බලා ගන්න, ඔබේ වෘත්තිකයා සමග සාමාන්ය වේදනාවේ ඖෂධ ලබා ගත හැකි ය, ඔවුන් ඒවා භාවිතා කරන අතර ඒවා භාවිතා කරන විට.
ශ්රමයේ හා දරු උපත්වලදී පොදු මැදිහත්වීම් :
ඇතැම් රෝහල්වල හෝ උපත් සැකසීම්වලදී සාමාන්යයෙන් මැදිහත්වීම් සිදු විය හැකිය. ඔබ කතා නොකළහොත්, බොහෝ ආකාරයේ මැදිහත්වීම් සාමාන්යයෙන් සිදු වී තිබේ. මෙය නිරන්තර විද්යුත් ඉෙලක්ෙටෝ අධීක්ෂණයක් (EFM), ඉපියුෙටෝෙමෝයි, රික්තක නිස්සාරණය සහ බලගැන්වීම් ඇතුළත් විය හැකිය. ශාරීරික ව්යායාමයන් වඩා වැඩි ඉඩක් සහ ඔවුන් ඔබට උදව් කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ආකාරය දැන ගැනීමට ශ්රමය ඔබට උපකාර කිරීමට පෙර ඔබේ වෘත්තිකයා සමඟ කතා කරන්න.
- කම්කරු මැදිහත්වීම්
- එපිසියීමෝමි
- භ්රෑණ නිරීක්ෂණ
- වැකුම් නිස්සාරණය
- රික්වෙස්ට් කිරීම සහ උප්පැන්න උපදවන කථාව
සීසර් සැත්කම - ශල්ය උපත:
සියලුම උපත් වලින් 30% කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් එක්සත් රාජධානියේ සිසේරියන් අංශයෙන් වේ. මව හෝ දරුවා බේරා ගැනීමට ජීවිත තර්ජනයට ලක්වී ඇති තත්වයක දී සිසේරියන් කොටසකට කළ හැකි ය. මෙම ශල්ය උපත සිදු කරනු ලබන්නේ දරුවා උදරය හරහා උපත ලබා ගැනීම සඳහා උදරයේ උවදුරක් ඇති කිරීමෙනි.
පසුගාමී ප්රතිසාධනය:
ප්ලාසන්ටා උපත ලබන වහාම ප්රකෘතිමත් වීමට මාර්ගය ආරම්භ වේ. එතැන් සිට, සති හයක් පුරා, ඔබ සෙමෙන් සුව වන අතර වඩා හොඳින් දැනෙනු ඇත. ඔබේ සිරුරේ බර අඩු කර ගන්නා විට ඔබේ ශරීරය වෙනස් කරනු ඇත.