ප්ලාස්ටික් වැඩ නොකරන විට කළ යුතු දේ

එපීඩරල් නිර්වින්දනය ශ්රමය තුළ වේදනා සහන පොදු සහ ඵලදායී ආකාරයකි. එය ප්රාදේශීය කලාපයක් වන අතර එහි අර්ථය ඔබේ ශරීරයේ කලාපයක් තුළ සංවේදීතාවයක් අවහිර කරන බවකි, සාමාන්යයෙන් මෙය ඔබගේ "ඔබේ කලලු වෙතට තන පුඬල". මවකගේ අතිමහත් බහුතරය සඳහා ලිංගික සම්ප්රේෂණය සඳහා ඔවුන්ගේ ශ්රමය සඳහා වේදනා සහනයක් ලෙස ක්රියාකිරීමට ඔවුන් සතුටු වේ. සමහර අවස්ථාවලදී, විවිධ හේතු නිසා, පරිපූරකීය රෝගාබාධවලින් පූර්ණ සහනයක් ලබාගත නොහැකිය.

ඔබේ අක්ෂි පටිපාටිය ක්රියාත්මක නොවන බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, කරදර නොවන්න. ශ්රමය තුළ වේදනාව අඩු කර ගැනීමට උපකාර කළ හැකි දේවල් තවමත් තිබේ. ඔබගේ විකල්ප:

පැත්තෙන් පැත්තකට හරවන්න උත්සාහ කරන්න

සමහර අවස්ථාවලදී ඔබට එක පැත්තක් හෝ වෙනත් පැත්තක් මෙන් නොසැලකේ. ඔබේ ශ්රමය හා බෙදාහැරීමේ හෙදියක් ඔබේ පැත්තට පැත්තෙන් පැත්තෙන් පැත්තට ගමන් කිරීමට උපකාරි වනු ඇත. පොදුවේ ස්ථානගත නොවුණත් තත්වය වෙනස් කිරීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබේ ශ්රම හෙද හෙදියක් හෝ නිර්වින්දක වෛද්යවරයෙකු ඔබට උදව් කළ හැකිය, පීරූට් බෝලයක් ප්රයෝජනවත් විය හැකිදැයි විමසන්න.

ඖෂධ වැඩි කිරීම හෝ වෙනස් කිරීම

ඔබේ අනේකෂඥ වෛද්යවරයෙකු විසින් ඔබට අවශ්ය වන්නේ පරිපූරක ඖෂධ හෝ වෙනත් ඖෂධයකි. මෙම කැතීට තවමත් තැනී ඇති බැවින් මෙය ලිඛිතව නැවත සකස් නොකළ හැකිය. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ බෙහෙත් භාවිතයෙන් කිසිදු ක්රියාවක් හෝ අතිරේක වේදනාවක් සමඟ එකතු කළ හැකි හෝ වෙනස් කළ හැකි ඖෂධයකි.

Epidural කැතීටර් ප්රතිස්ථාපනය කරන්න

සමහර අවස්ථාවලදී ගැටළුව ඇති වන්නේ epidural ස්ථාපනය කිරීමෙනි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ පරිපථ නඩත්තු කිරීම මගින් ඔබට වඩා හොඳ ආවරණයක් ලබා ගත හැකි බවයි. මෙය සාමාන්ය දෙයක් නොවේ.

IV ප්රතිකාර

IV වේදනාව ඖෂධීය ඇසුරුමක් සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹු වෛද්යවරයා විසින් ස්ථීර නියෝගයක් ලෙස ඇණවුම් කර ඇති දේ හෙදියට ඔබෙන් විමසන්න.

මේවා බොහෝ විට ශ්රමය ප්රමාද නොවනු ඇත, එබැවින් ඔබගේ ශ්රමයේ තිබෙන දේ දැන ගැනීමට කලින් වග බලා ගන්න. ඒවාට තාවකාලික සහනයක් ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය. එඩියුෙඩරයිල් ගැටලු සඳහා වූ ගැටලු හඳුනාෙගන ඇත. ඔවුන් ඔබට IV ලබා ගැනීමෙන් ඉතා ඉක්මනින් ක්රියාත්මක වන අතර, හැකිලීමේදී එය ලිහිල් කිරීමට උපකාර වන නමුත්, සියලු සංවේදීතා ඉවත් නොකරයි.

ඔබේ දරු උපත්වල සිට නිපුණතා ගැන කතා කරන්න

අන් සියලු දෙනා අසමත් වන විට, ඔබ සෑම විටම දරු උපතේදී විශේෂයෙන් විවේකයක් හා ශ්වසනය ඉගෙන ගත් වේදනාව සහන හැකියාවන් මත නැවත වැටී ඇත. ලිංගික අවයව සමග ඇති තත්ත්වය අනුව, ඔබ තනතුරු වෙනස් කිරීමට හෝ වෙනස් කිරීමට නොහැකි විය හැකිය. ඔබ සමඟ ඩොල්ලක් ඇත්නම්, එවකට භාවිතා කළ හැකි හොඳම ක්රම මොනවාදැයි ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. මෙය උපත ලැබීමට පෙර ඔබ මීට පෙර තිබුණු සාකච්ඡා පදනම් විය. වෙනස් කරන තනතුරු ප්රයෝජනවත් වන්නේ දැයි උපදෙස් දීම සඳහා ඔබේ ශ්රමය හා සැපයුම් හෙදියට කතා කරන්න.

මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය වන්නේ, ශ්රමයේ ඇතිවන දුෂ්කරතාවන්ට අපහසු විය හැකි, සන්සුන්ව සිටීමට උත්සාහ කිරීමයි. කළ හැකි දේවල් තිබිය හැකි නමුත් එඩේසිලි සහ / හෝ නිසි පිළිවෙලින් ඇතිවන ගැටළු සහගතව ඇතිවන පරිදි රෝගී තත්ත්වයෙන් මුදා ගැනීම සහතික කිරීම සඳහා ප්රායෝගිකව කළ යුතු දේ සහ විභව ගැටළු පිළිබඳ පරික්ෂාකාරී ලැයිස්තුවක් තිබිය යුතුය.

_{මූලාශ්රය:
ශ්රමය හා සැපයුම: වේදනාව. මායෝ සායනය http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/labor-and-delivery/art-20049326}