සැබෑ පහත් පියයුරු කිරි සැපයුම

තොරතුරු, හේතු සහ එය කළ හැකි දේ

අඩු පියයුරු කිරි සැපයුම සහ සැබෑ අඩු කිරි සැපයුමක් අතර වෙනසක් ඇත. බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔබගේ ළදරුවා ඔබේ පියයුරු හොඳින් සවිමත් කර ගැනීම , බොහෝ විට මව්කිරි දීම සහ පසු පෝෂණය කිරීම හෝ පොම්ප කිරීමෙන් පොම්ප කිරීම අඩු මට්ටමක පවතින පියයුරු කිරි සැපයුම ස්වභාවිකව ඉහළ යා හැකිය . කෙසේ වෙතත්, සැබෑ අඩු පියයුරු කිරි සැපයුම අතිරේක පියයුරු උත්තේජනය සඳහා ප්රතිචාර නොදක්වයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම අඩු ම පියයුරු කිරි සැපයුම බොහෝ විට මව්කිරි නිපදවීමට පාදක වන යටින් පවතින ගැටලුවක ප්රතිඵලයකි. ඔබට නිසි අඩු කිරි සැපයුමක් තිබේ නම්, ඔබ සාමාන්යයෙන් සියලු විසඳුම් උත්සාහ කිරීමෙන් පවා ඔබේ දරුවාට කිරි ප්රමාණවත් තරම් කිරි දිය නොහැකි වනු ඇත. එමනිසා, ගැටලුව ඇතිවන්නේ කුමක්දැයි සොයා බැලීමට වෛද්යවරයෙකුගෙන් හෝ කිරි දෙන උපදේශකයෙකුගෙන් ඔබට ඇගයීමක් අවශ්ය වනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම පියයුරු පැටවුන්ගේ සැපයුමේ ඇති හේතූන්

සැබෑ අඩු පහත් කිරි සැපයුම සඳහා හේතු කිහිපයක් මෙන්න. මෙම තත්වයන් බොහොමයකදී, යටින් පවතින ගැටළුව සොයාගෙන ඇති අතර ස්ථායීවම, කිරි නිෂ්පාදනය ඉහළ යනු ඇත. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, ගැටළු සුළු ප්රතිශතයක් වෙනස් කළ නොහැකි හෝ ස්ථාවර නොවේ. එවැනි අවස්ථාවලදී, මවට ප්රමාණවත් තරම් මව් කිරි සෑදීමට නොහැකි වනු ඇත.

චිත්තවේගයන්ගෙන් යුත් ජීවන රටාවකට සරිලන ලෙස අඩු කිරි සැපයුමක් සඳහා බොහෝ හේතු තිබේ. ඔවුන් ඇතුළත්:

• වෙහෙසකර ගතිමි
• ආතතිය
• හෝ පියයුරු සැත්කම් හෝ ඕනෑම කිරි හෝ පටලවලට හානි කළ හැකිය

• හයිපෝතිරේඩිය
• පොලිකිස්ටිස් ඕවරියන්ගේ සංධාවය (PCOS)
• අතිශය දුෂ්කර උපත් සහ සංකූලතා ඇති වීම
• සමහර ඖෂධ
• බර අඩු වීම , බර අඩු වීම හෝ තරබාරු වීම
• (හයිපෝලාස්ටික්) පියයුරු
• රඳවා තබා ගැනීමේ වැදෑමහ
• අසනීප හෝ ආසාදනය
• දුම්වැටි සිගරට් , මත්පැන් පානය කිරීම හෝ අධික කැෆේන් අඩංගු ආහාර වර්ග ඇතුළත් කරගැනීමයි

• ඔබේ කාලය නැවත පැමිණීම
• නැවත ගැබ් ගැනීමක්
• පියයුරු පිළිකා
• ක්ෂය රෝගය (දුර්ලභ තත්ත්වයක්)

සැබෑ අඩු කිරි සැපයුමක් සහ ඔබේ දරුවා

ඔබට නිසි අඩු කිරි සැපයුමක් තිබේ නම්, ඔබේ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්නව හා ශක්තිමත් කිරීමට අවශ්ය නිසි පෝෂණය ලබා ගත නොහැකිය. Plus, ඔබගේ අලුත උපන් ඉක්මනින් විජලනය විය හැකි අතර බර අඩු කරගත හැකිය.

ප්රමාණවත් මව් කිරි නොදෙන දරුවාට අඩු තෙතමන පාචන සහ බඩවැල් චලනයන් ද ඇත. ඔබේ දරුවාගේ සිරුරෙන් මිල අධික බෙරිලුබීන් ඉවත් කිරීම සඳහා උකුල් වල පෙති චලනය වන අතර එමගින් බඩවැල් ව්යාපාරය සඳහා කිරි ප්රමාණවත් නොමැතිව ජෙලීඩියා වර්ධනය විය හැකිය.

මෙම තත්වයන් අලුත උපන් බිළිදෙකුට ඉතා අනතුරුදායක විය හැකිය. ඉතින්, ඔබ ඔබේ දරුවා ඉපදීමට පෙර අඩු අඩු කිරි සැපයුමක් සඳහා අවදානමක් තිබේ නම්, ඔබ තවමත් ගැබ්ගෙන සිටින අතර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ එය සාකච්ඡා කරන්න. ඔබ දැනටමත් ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳා නම් සැකකරු ඔබේ කිරි සැපයුම සමඟ ගැටළුවක් ඇති විය හැකිය, වහාම ඔබගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

ඔබට හැකි දේ සැබෑ මිල අඩු කිරි සැපයුමක් තිබේ නම්

ඔබට කළ හැකි වැදගත්ම දෙය නම් ඔබගේ අඩු කිරි සැපයුම හඳුනා ගැනීමට හා ප්රතිකාර කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ කිරි පැටවුන් උපදේශකයෙකු බැලීම සඳහා ය. ඔබට පහත සඳහන් දෑ උත්සාහ කළ හැකිය:

• ඔබේ දරු උපතින්ම පියයුරු පුලුවන් තරම් දුරට තබා ගන්න.
• ඔබේ කිරි සැපයුම ඉහළ නැංවීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ පියයුරු වැඩි කිරි ගැනීම සඳහා පෝෂ්යදායි පෝෂණ පසු හෝ ආහාර අතර පොසස් භාවිතා කරන්න.

• ඔබේ කිරි සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගත හැකි ඖෂධ හෝ ඖෂධ පැළෑටි වැනි ග්ලැක්ටෑජෝග් ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ළපටි උපදේශකයෙකුගෙන් විමසන්න .
• රසවත් කිරිපිටිවලින් පිරුණු සෞඛ්ය සම්පන්න සමබර මව්කිරි ආහාරයක් අනුභව කරන්න .
• කිරි බොන ටිකක් ටිකක් ඇතුලෙ තරමක් තරල බොන්න .
• විවේක ගන්න.
• ඔබේ මව් කිරි ඇතුළු ඔබේ ශරීරයේ රශ්මළට වියළීමට හැකි ප්රතිජීවක ඖෂධ, අසාත්මිකතා ඖෂධ හෝ සීතල පිළියම භාවිතා නොකරන්න.
• ඔබ එස්ට්රොං අඩංගු උපත් පාලන ක්රමයක් නම්, ඔබ ප්රසවතියන් පමණක් උපත් පාලන ක්රමයට මාරු කළ හැකි නම් ඔබේ නාරිවේද වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
• ඔබේ දරුවාට අතිරේක ආහාරයක් ලබා දිය යුතු නම්, ඔබට පරිත්යාග කළ හැකි කිරි මවුවරු, පොහොර දිය හැකි ඕනෑම කිරි හෝ විකල්ප පෝෂණ ප්රභේදයක් ලබා ගත හැකිය.

සැබෑ අඩු කිරි සැපයුමක් සමඟ ඔබ මව්කිරි ගත කළ හැකිද?

ඔබේ දරුවා මව්කිරි ගැනීමේ සම්බන්ධතාවය අත්හැර දැමිය යුතු නොවේ. මව්කිරි පමණක් ප්රමාණවත් කිරිදීම සඳහා ඔබට නොහැකි වීමයි. ඔබට පරිපූරක සමග මවුකිරි දිය හැක. ඔබේ දරුවාට දිය හැකි මව් කිරි ප්රමාණයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. තවද, ඔබ කිරි කිසි දිනෙක නිෂ්පාදනය නොකරන්නේ නම්, සමහර දරුවන් සැනසිලි හෙද සේවාවලින් ප්රයෝජන ලබනු ඇත.

> මූලාශ්ර:

> ඇන්ඩර්සන්, අස්ථීර මිථ්යා දෘෂ්ටික කොටස් වලින් ලැක්ටොනේෂස් ආබාධය. මානව මාංශයේ ජර්නලය. 2001; 17 (2): 142-144.

> ලෝරන්ස්, රූත් ඒ, එඩ්වඩ්, ලෝරන්ස්, රොබට් එම්. මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව සඳහා මාර්ගෝපදේශය අටවන සංස්කරණය. එල්සෙවියර් සෞඛ්ය විද්යාව. 2015.

> මාරස්කෝ, ඊ. විකිපීඩියා භග්තෘකර්ම සම්බන්ධ සින්ඩ්රෝම්: ප්රමාණවත් කිරි සැපයුමක් සඳහා සම්බන්ධයක් තිබේද? මානව මාංශයේ ජර්නලය. 2000; 16 (2): 143-148.

> Rasmussen, et al. තරබාරුකම විෂබීජ නාශකය II. ජර්නලය පෝෂණය. 2001; 131 (11): 3009S-3011S.

> Sert, et al. ෂීහන්ගේ සින්ඩ්රෝම් රෝගීන් 28 දෙනෙකුගේ සායනික වාර්තාව. අන්තරාසර්ග සඟරාව. 2003; 50 (3): 297.