මව්කිරි දීමේ පළමු දින සහ සති කිහිපය ඉතා වැදගත්ය. ඔබ හොඳ ආරම්භයක් කරා ළඟා වන විට මව්කිරි දීම සාර්ථක වනු ඇති අතර දිගු කාලයකදී එය දිගටම පවතිනු ඇත. විශේෂයෙන් ම නව මවුවරුන්ට මුලදී උපකාර කිරීම සැමවිටම හොඳ අදහසකි. අතිරේක උපකාර කිරීම අවශ්ය වන අවස්ථාද ඇත. පහත සඳහන් තත්වයන්ගෙන් කවර හෝ අත්දැකීමක් ලැබුණහොත්, උපකාරයෙන් ක්ෂණිකව සොයන්න.
පළමු ම මව්කිරි දීමෙන් ඔබට අවශ්ය සහාය සහ සහාය ලබා ගත හැකි අතර, ඔබට හොඳම මව්කිරි අත්දැකීමක් ලබා ගත හැකි වනු ඇත.
අතිරේක මව් කිරිමේ උපකාරය ලබා ගැනීමට කවදාද?
තවත් දරුවා මව්කිරි දීමට අපහසු විය. අතීතයේදී ඔබ මව්කිරි දීමට උත්සාහ කළත් ඔබ සාර්ථක නොවූයේ නම් නැවත නැවත උත්සාහ කිරීමට මානසික පීඩනයක් ඇති විය හැකිය. ඔබ එකම ගැටලුවකට මුහුණ දෙනවා විය හැකි අතර, එය තේරුම් ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මේ වතාවේ සාර්ථකව ළයට ගෙන ඒමට හැකි ය. ඔබේ දරුවා බිහි වීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ හැකි අතර, හැකි නම් මවි කිරි උපදේශකයෙකු බලන්න. ඔබේ අතීත අත්දැකීම් ගැන ඔවුන්ට කියන්න. ඔබේ සෞඛ්ය සේවා කණ්ඩායම අවසන් වරට වැරැද්ද කුමක් දැයි තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබ නැවත උත්සාහ කරන විට සාර්ථකත්වය කරා යන මාර්ගයෙහි ඔබට විසඳුම් සොයා ගත හැකි වනු ඇත. ප්ලස්, ඔබ සූදානම්ව සිටින විට ඔබට වඩාත් හොඳ සහ විශ්වාසයි.
ඔබගේ පියයුරු ගර්භනී කාලය තුළ ඔබේ පියයුරු වර්ධනය වී නැත. සමහර කාන්තාවන්ට පියයුරු වල ප්රමාණයෙන් සැලකිය යුතු වෙනස්කම් නොලැබේ.
එහෙත්, ඔබේ පියයුරු ඔබේ ගර්භණී කාලයේ දී ම වර්ධනය වී හෝ ඉතා සුළු වශයෙන් වර්ධනය වුවහොත්, ඔබේ වෛද්යවරයාට කියන්න. සමහර විට පියයුරු වර්ධනය අඩු වීමෙන් අඩු කිරි සැපයුමක් විය හැකිය. මෙම තත්ත්වය තුළ ඔබේ කිරි නිෂ්පාදනය සහ ඔබේ දරුවාගේ බර අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා අමතර උපකාර ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
ඔබට පියයුරු හෝ පපුවේ ශල්යකර්ම තිබුනා. පියයුරු තැන්පත් කිරීම හෝ පියයුරු තැන්පත් කිරීම වැනි සුළු පියයුරු සැත්කම් සමගින් පූර්ණ මව්කිරි සැපයුමක් ලබා ගත හැකිය .
කෙසේ වෙතත්, ශල්යකර්මයේ වර්ගය සහ ඔබේ පියයුරු ශල්ය කර්මයේ පිහිටුවා ඇති ස්ථානයේ ඔබේ කිරි සැපයුම බලපෑ හැකිය. පියයුරු අඩු කිරීම සහ තන පුඩර සහ ඇනෝලා ආශ්රිතව ක්රියාකාරිත්වය මව්කිරි දීම කෙරෙහි බලපෑම් ඇති වේ. ඉතින්, ඔබේ ළදරු හෝ පියයුරු සැත්කම් නම්, ඔබේ දරුවාට හෝ දරුවාගේ වෛද්යවරයාට හෝ ඔබේ දරුවාට ප්රමාණවත් මව් කිරි ලබා දීමට වගබලා ගන්න .
ඔබේ දරුවාගේ උපත සිදුවූ කම්පනයක්. ඖෂධ ගොඩක් හෝ හදිසි c-අංශයක් සමඟ දිගු, අපහසු උපත් නිසා ශාරීරික හා මානසික පීඩනය ඇති විය හැක. තෙහෙට්ටුව , තෙහෙට්ටුව , මානසික ආතතිය , සහ වේදනාව සෑම විටම මව්කිරි යෑමට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා මැදිහත් විය හැක. හොඳ සහායක පද්ධතියක් සහ අතිරේක මව්කිරිදීමේ උපකාරය සඳහා සියළු වෙනස්කම් කළ හැකිය.
ඔබගේ අලුත උපන් දරුවෙකු නොසිටිනු ඇත. ඔබේ දරුවාගේ දරුවාගේ ගැටලුව නිසා දරුවාට බරක් ලබා ගැනීම සඳහා බර දරාගැනීමට සහ දරුවාට බරක් ලබා ගැනීම වළක්වා ගත හැකිය. ඔබේ අලුත උපන් දරුවා මන්දපෝෂණයෙන් හා විජලනය කළහොත් එය අනතුරුදායක විය හැකිය. හිරු ආවරණ ගැටළු ද අඩු පියයුරු කිරි සැපයුමක් හා අසහනකාරි පුෂ්ප සම්බන්ධ ගැටළු, ප්ලාස්ටික් දියර හා පියයුරු ආදිය වැනි බොහෝ වේදනාකාරි ගැටළු ඇති විය හැක. ඔබගේ දරුවා එක පැත්තකට හෝ දෙපැත්තට නොපෙනේ නම්, හෝ ඔහු නිදා ඇත්නම්, නමුත් ඔබේ පියයුරු මව්කිරි ඉවත් කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් මවු ළිඳ නොසිටි නම්, හැකි ඉක්මනින් උපකාර ලබා ගත යුතුය.
ඔබ පැතලි, භවන, හෝ ඉතා විශාල තන පුඩු තිබේ. ළදරුවන්ට පියයුරු පේශීන් නිවැරදිව රැඳී සිටින විට , ඔවුන් තන පුඩුවට වඩා වැඩි ය. ඔවුන් වටා ඇති ඇලියෝලා ද අල්ලාගෙන ඇත. මේ හේතුව නිසා, බොහෝ මවුවරුන් තම මවගේ ස්නායුව ඕනෑම ආකාරයේ ස්නානය කළ හැක. බොහෝ අවස්ථාවලදී දරුවාගේ සාරය හෝ පියයුරු පොම්පය පැතලි හෝ අවලස්සන ලද තන පුඩු ඇද දැමිය හැකිය. එහෙත්, දරු ප්රසූතියේ සිට තනිවම පැටවුන්ගේ පැත්තට ඇත්නම්, එසේත් නැතිනම් එය සැබවින්ම අතහැර දමා ඇති අතර, දරුවාට නොසිටිනු ඇත, එය ප්රශ්නයක් වේ. ඉතා විශාල තන පුඩු හෝ කුඩා මුඛයක් සහිත ප්රසව වේදිකාවක හෝ නව ළදරුයකු සඳහා හිස මත තැබීමට අපහසු විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවන්හිදී තන පුඩුව ආශ්රිතව වැඩිපුර ම මව්කිරි දීම අවශ්ය වේ.
ඔබේ මව් කිරි පියයුරු සිව් වන දවසේ ඔබේ පියයුරු පුරවා නැත. ඔබ මුලින්ම මව්කිරි දීමට පටන් ගන්නා විට, කොලස්ට්රම් ලෙස හඳුන්වන ප්රථම පියයුරු කිරි ප්රමාණය කුඩා ප්රමාණයක් ඇත. බොහෝ මව්වරුන් සඳහා කිරි නිෂ්පාදනය ඉක්මනින් වැඩිවේ. තුන්වන දින පශ්චාත් ඡේදය මගින් පියයුරු සංක්රමණික පියයුරු පිරවීම ආරම්භ කරයි. පළමු වරට මවක් සඳහා දිනකට හෝ දෙකක කාලයක් ගත විය හැකිය. සුළු ප්රමාදයක් සාමාන්යයෙන් ගැටළුවක් නොවේ. නමුත් එය දිගටම පවතිනවා නම් එය ඔබේ දරුවාට අනතුරුදායක විය හැක. අලුත උපන් බිළිඳුන් විජලනය විය හැකි අතර, ජර්නලයක් වර්ධනය කිරීම , සහ අධික බර නැති වේ . සිව්වැනි දින පශ්චාත් පාර්ශවයේ සිට ඔබේ පියයුරු වැඩි වීමක් නොලැබුනහොත්, උපකාර සඳහා වෛද්යවරයා අමතන්න.
ඔබේ තන පුඩු ඉතා උග්ර වේ. මව්කිරි දීම සඳහා සතියකට හෝ ඊට ආසන්න දිනක මෘදු ස්පර්ශක මෘදුකමින් බලාපොරොත්තු විය හැක. කෙසේවෙතත්, වේදනාකාරී තුවාල හෝ හානි වූ තන පුඩු යමක් හරිහැටි නොවන බව සංඥාවක්. ඉතා දරුණු පුථිමාන පුෂ්පයක ඇති පොදු හේතුවක් දුර්වල රැවුලක් වේ. එබැවින් ඔබේ දරුවා ඔබේ පියයුරු සවි කර ඇති ආකාරය පරීක්ෂා කර බලන්න. ඔබ ද ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතු අතර, සුවපහසුකම් වලින් මව්කිරි ගත හැකි වන පරිදි ඔබගේ ඉරියව්වක් සුව කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
ඔබ දරුණු පියයුරු පිළිකුල් වලින් පෙළෙනවා. ඔබේ පියයුරු කිරි සැපයුම වැඩිවීම හා ඔබේ පියයුරු පුරවා ඇති විට මව්කිරි සාදනය මව්කිරි දීමේ පළමු සති පතා වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර කාන්තාවන් දරුණු පියයුරු ඉදිමීමකට ලක් වන අතර, එය මව්කිරි දීමේ ක්රමයට පිවිසෙනු ඇත. ඔබේ පියයුරු ඉදිමී නොපෙනෙන, දැඩි හා සුදුමැලි නම්, ඔබේ අතිරේක උපකාරය ලබා ගත යුතුය. මව්කිරි ගැන්වීමේ වෘත්තිකයකුගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්නට සහය වීම සහ මව්කිරි දීමෙන් පසු නැවත ලබා ගැනීමට උදව් වන්න.
ඔබට සෞඛ්ය ගැටළුවක් තිබේ. ඔබ ගර්භනී වී ඇත්නම් සහ දියවැඩියාව , PCOS හෝ ඔබේ පියයුරු කිරි සැපයුම මැදිහත් වීමට බාධා ඇතිවන තවත් රෝගී තත්වයක් නම්, ආරම්භයේ සිටම අමතර මව්කිරීමට උපකාරී වන්න.
ඔබේ දරුවා ඉපදී ඉක්මනින් උපත හෝ සෞඛ්ය ගැටළුව ඇත. ඔබේ දරුවා ඉපදීමට කලින් අමතර වශයෙන් මව්කිරි යැවීමේ උපකාරය ඉල්ලා සිටිය යුතු අතර, දිවක් හෝ හිස්කබලයක් වැනි භෞතික ගැටලුවක් හෝ ඩාවින් සින්ඩ්රෝම් වැනි ස්නායු රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු ලෙස හඳුනා ගැනේ. මෙම තත්වයන් තුළ මව්කූන් දිය හැකි වුවත්, බොහෝ විට සාර්ථකත්වය සඳහා හොඳම තාක්ෂණය ඉගෙන ගැනීමට ඉවසීම සහ අතිරේක උපකාර අවශ්ය වේ.
ඔයාට උණක් ලැබෙනවා. සමහර කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ කිරි පැටවීමේ දී උණ, කැක්කුම සහ මස් පිපෙන අතර, මෙම ලක්ෂණ ආසාදනවල සංඥා ද වේ. ඔබ ලෙඩේ නම් හෝ ඔබ බුරුළු ප්රදාහය ඇති විට , ඔබ මව්කිරි ගැනීම නැවැත්විය යුතු නැත, නමුත් ඔබ වහාම උපකාර සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න. ඔබට වඩා ඉක්මණින් දැනෙන පරිදි බෝවීම වැළැක්වීමේ ගැටළු වළක්වා ගැනීමට හැකිතාක් ඉක්මනින් ඕනෑම ආසාදනයක් අල්ලාගැනීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.
මව්කිරි දීම සඳහා උදව් කොහෙන්ද?
හැකි නම්, ගැටලු ගැන කල්පනා කිරීමට පෙර පවා උපකාර ලබා ගන්න. ඔබ ගර්භනී වුවද, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න, මව්කිරි දීම ගැන කියවීමට හා මව්කිරි දීමනාව ලබා ගන්න .
ඔබේ දරුවා පැමිණි වහාම උපකාර ඉල්ලා සිටින්න. ඔබේ දරුවාගේ උපතින් පසු ඔබට හැකි ඉක්මනින් ම ළයැවීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ස්වභාවික උපත ලැබුවහොත්, සාමාන්යයෙන් ඔබට බෙදාහැරීමේ පැයක් තුළදී දරුවාට මව්කුසේ කිරි දීම කල හැක. එහෙත්, ඔබට c-කොටසක් හෝ ඔබේ දරුවාට භාර දීමෙන් පසු විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වුවහොත් ඔබට ටිකක් දිගු කාලයක් බලා සිටිය හැකිය. ඔබට කිරි දීමට හැකි විට, ඔබේ හෙදියට, වින්නඹු මාතාවට හෝ ඩවුලාට නිවැරදිව රැඳී සිටීමට දරුවාට උපකාර කරන්න. මව්කිරි දෙන තත්වයන් ගැන විමසන්න. ඔබේ නව දරුවා සෑම තැනකම තබා ගැනීමට සුදුසු ක්රමයක් පෙන්වන්න. ඔබ රෝහලකට යවන විට, මවි කිරි උපදේශකයෙකුගෙන් ඔබ විමසිලිමත් වන අතර ඔබ එහි සිටින අතරතුර රෝහල් කාර්ය මණ්ඩලයෙන් වාසි ලබාගන්න. ඔබ ගෙදර යන විට ඔබට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මව්කිරි දීමෙන් ඇතිවන ගැටළු තවමත් ඔබේ දරුවා සමඟ ගෙදර ගත හැකි බව පෙනේ. ස්තුතියි, අතිරේක මව්කිරි දීමට උදව්වක් තිබේ .ඔබට:
- ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් හෝ යොමු කිරීම සඳහා අමතන්න
- මවි කිරි උපදේශකයෙක් බලන්න
- මිතුරන්ගෙන් හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුගෙන් ඔවුන් ප්රයෝජනවත් තොරතුරු සොයා ගත්තා
- විශ්වාසනීය මව්කිරිදීමේ පොතක් යොමු කිරීම සඳහා අත තබා ගැනීම
- එදිනෙදා මැදිරි උදහසට ලක්වූ ප්රසව වේදනාව උදාවිය
- උපකාරය හා ආධාර ලබා දීම සඳහා දේශීය මව්කිරිදි කණ්ඩායම් වලට එක්වන්න
උපකාරය ඉල්ලා සිටීමට නොසිටින්න
ඔබ මව්කිරි දෙන ගැටලුවකට හසුවුවහොත්, වහාම උපකාර ලබා ගන්න. ඔබ රැඳී සිටීමට වැඩි කාලයක් ගතවෙයි. එහෙත්, ඔබට එය අවශ්ය විට අවශ්ය උපකාර ලබා ගැනීමෙන්, ඔබට විසඳුමක් සොයාගත හැකි අතර සාර්ථක මව්කිරි අත්දැකීමක් ලබා ගත හැකිය.
මූලාශ්ර:
ක්රූස්, එන්.අයි. සහ Korchin, L. මව්කිරි දීමනා සාලස රැඳවුම් සමග මැම්මාලාස්ටි මගින් පසුව කිරි දීම. ප්ලාස්ටික් සැත්කම් 64 (5): 530-533.
ලෝරන්ස්, රූත් ඒ, එඩ්වඩ්, ලෝරන්ස්, රොබට් එම්. මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව සඳහා මාර්ගෝපදේශය අටවන සංස්කරණය. එල්සෙවියර් සෞඛ්ය විද්යාව. 2015.
ස්පෙන්සර්, පීපී (2008). මව්කිරි ගැහුරුන්ගේ ප්රදාහය පාලනය කිරීම. ඇමෙරිකානු ඇකඩමි ඔෆ් ෆැෂන්ස් 2008: 78 (6), 727-731.