ඔබ කළ යුතු දේ හෝ කිව යුතු දේ සොයා ගන්න
ඔබේ දරුවා හිංසනයට ලක් වන විට නිවැරදි වචන සොයා ගැනීමට අපහසුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සිතුවිලි මතකයට නැඟෙන මුල්ම දෙය බව ඔබට හැඟෙන්න පුළුවන්. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙය ව්යසනකාරී ප්රතිඵල ඇති විය හැකිය. ඒ වෙනුවට, සන්සුන් වීමට සහ ඔබේ වචන හොඳින් තෝරා ගන්න. පර්යේෂණයෙන් පෙන්වන්නේ ඔබේ දරු ප්රසූතියට ඔබේ ප්රතිචාරය ඉතා වැදගත් බවයි.
මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස හිරිහැර කිරීමේ ගොදුර අත්විඳිමින් විවේචනය කිරීම හෝ අවම කිරීම වැළැක්වීම.
ඒ වෙනුවට ඇයගේ හැඟීම් තහවුරු කරන්න. ඔබ සමඟ කතා කිරීමට ඇයට ඇය ගැන ආඩම්බරයක් ඇති බව කියන්න, එතරම් වේදනාකාරී දෙයක් බෙදා ගැනීමට ධෛර්යය අවශ්ය බව අවධාරණය කරන්න. ළමයින් නිතරම හිරිහැර කිරීම ගැන වැඩිහිටියන්ට පවසන්න එපා . එබැවින් ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය දිගටම කරගෙන යාමට ඇයව දිරිගන්වන්න.
එසේම, සවන් දීමට හා කාලය ලබා දීම සඳහා කාලය අඩු කිරීමට කාලයක් ගත වේ. ඔබ යමක් පවසන විට, හිරිහැර කරන්නන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, සිදුවීම්වලින් ඔබ්බට යෑමට ඇයව තෝරාගැනීමට සහ තමාට කළ හැකි දේ කිරීමට ඉඩ සලසා දීමයි. කිසිවිටෙකත් හිංසනයට ලක් නොවන බව ඇය දන්නා අතර ඇය තනිවම නොවේ. අවාසනාවකට මෙන්, සිද්ධිය සම්බන්ධයෙන් බොහෝ දෙනා අවධානය යොමු කළේ කුමක් හෝ සිද්ධියේදී සිදු වූ දේ පිළිබඳවය. එහෙත් මෙය හොඳ ප්රවේශයක් නොවේ. කිසිවිටෙකත් ඔවුන්ගේ පාලනයෙන් තොර දෙයක් වෙනුවෙන් හිරිහැර කරන ගොදුරු බවට චෝදනා නොකරන්න. ඔබේ දූෂිත යෞවනයන්ට පහත සඳහන් පහෙන් අදහස් දැක්වීමෙන් වැළකී සිටින්න.
"ඇයි ඔයා ඒක කළේ?"
දරුවාට හිරිහැර කරන සිදුවීමක් ගැන දරුවෙක් පැමිණෙන විට, ඔබට කළ හැකි නරකම දේවලින් කෙනෙකුව ගොදුරු බවට පත් කරයි.
ඇය එසේ කිරීමට හේතුව කුමක්දැයි ඇයගෙන් විමසනුයේ එයින් පෙනී යන්නේ ඇය අරියාදු කරන තේරීම් වලට වගකිව යුතු බවයි. හිරිහැර කිරීම , ගොදුරේ වැරදීමක් ගැන නොවේ, නමුත් තේරීම් ගැන සිදුකරන තේරීම් ගැන. හිරිහැර කිරීමේ වගකීම දරුවාගේ නොසැලකිලිමත්කම මත තබයි. වින්දිතයා ඔබට පවසන දේට වඩා කථාවක් ඇති බවට සැකයක් ඇත්නම්, ඇයගේ විවෘත ප්රශ්න අසන්න, නමුත් සිද්ධිය සම්බන්ධයෙන් ඇය වගකිව යුතු බව නොසිතන්න.
"ඇයි ඔයා නැගිටුවේ නැත්තේ?"
යම් වැරැද්දක් කළ පුද්ගලයාට චෝදනා කිරීම වෙනුවට , හිරිහැර කිරීමේ සිද්ධිය කළමනාකරණය කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න. උපකාරය පිරිනැමීම, සිද්ධිය වාර්තා කිරීම සහ හිරිහැර කිරීම අවසන් කිරීමට විසඳුමක් සොයා ගැනීමට උදව් වන්න. හිරිහැර කිරීම බලශක්ති අසමතුලනයකට සම්බන්ධ වන අතර වින්දිතයන්ට අසරණ තත්වයකට පත්විය හැකිය. ප්රතිචාර දැක්වීමට ප්රතිචාර දැක්වීමෙන් තොරව ආරක්ෂාව සඳහා හිරිහැර කිරීමේ ගොදුරක් අපේක්ෂා කිරීම ඵලදායී නොවේ. හිරිහැර කරන තත්වයන් බිය උපදවන බව මතක තබාගන්න. එමෙන්ම හොඳින්ම සකස් කළ වින්දිතයන් පවා ආරක්ෂා කරගත හැකිය. තත්වය වඩාත් ඵලදායී ආකාරයකින් ඍණාත්මක හැඟීම්වලින් මිදෙන්නට උදව් කිරීම වඩාත් ඵලදායී ප්රවේශයකි.
"ඔබට වැඩිවිය යුතුය."
ඇඟවීම සිදු කරනු ලබන්නේ ගොදුරට යමක් වැරදියි කියාය. දිලිඳුව දෝෂයක් හෝ "ඉතා සංවේදී" බව ඔවුන් දන්නා අතර අනෙක් අයගේ දුර්වල තේරීම් නිසා ඇය කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ඉවසීම සහ අධිෂ්ඨානශීලී නිපුණතා නැංවීමට යහපත් වන අතර, හිරිහැරයේ හිරිහැර කිරීමෙන් තුවාල වීම සාමාන්ය ප්රතිචාරයකි. ගොදුර විවේචනය කිරීම වෙනුවට ඇය දිරිගන්වන්න. හිරිහැර කිරීම් වාර්තා කිරීමට ධෛර්යය අවශ්ය බව ඇය මතක් කරන්න.
"ඒක ඉවර කරන්න."
අමනාපය පුද්ගලයකු අමතක කරන්නේ යමක් නොවේ. හිංසනය තුළ සැලකිය යුතු ප්රතිවිපාක ඇති අතර, වැඩිහිටි වියට පවා සදාතනික බලපෑමක් ඇත.
සිද්ධිය ගැන අමතක කර දරුවෙකු අපේක්ෂා කළ යුතු ය. ඒ වෙනුවට, ගොදුරට උදව් කිරීමට මාර්ග සොයා බලන්න. මිත්රත්වයන් වර්ධනය කිරීම , සමාජ කුසලතා ඉගැන්වීම සහ ආත්ම ගෞරවය ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා සමහර විකල්පයන් ඇතුළත් වේ. එසේම, ඇය කාංසාව, මානසික අවපීඩනය හෝ පවා සියදිවි නසාගැනීම් ගැන කල්පනා කර ඇත්නම්, ඔබ වහාම සෞඛ්ය වෘත්තිකයකු සම්බන්ධ කර ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔබේ දරුවාගේ හැඟීම් නොසලකා හරින්න. ඒ වෙනුවට ඇයගේ හැඟීම් සහ හැඟීම් හැසිරවීමට ඇය සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න ශාඛා කිහිපයක් සොයා ගන්න.
"සමහරවිට ඔබ වෙනස් විය යුතුයි."
ඔබට හිරිහැර කිරීම ගැන එක් දෙයක් මතකයේ තබාගන්න නම් මෙය මතක තබාගන්න. හිරිහැර කිරීමේ ගොදුරක් වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නොවේ.
වින්දිතයාට වෙනම හෝ වෙනසකට ලක් වීමට අපේක්ෂා කරන තැනැත්තකුට ඇය බලහත්කාරයෙන් බලයට පත් කරන එකම තැනැත්තා ය. මෙම හිරිහැරය කෙසේ හෝ නිවැරදිව බව ද එය සන්නිවේදනය කරයි. පාසැලේ හිරිහැරින් වැළකී සිටීමට ගොදුරක් කළ හැකි දේවල් තිබේ නම්, ඇය සමග ආනුෂංගීය වරදක් ඇති බවට සන්නිවේදනය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. මෙවැනි ප්රකාශ නිකුත් කරනු ලබන්නේ තුවාලකරුට පමණි. ඔබ මෙම හිරිහැරයට එකඟ බව ඇඟවීමට වඩා ඇයගේ ආත්ම-ගරුත්වය ගොඩනැගීම වඩා සුදුසුය.
ගොඩක් වචනයක්
හිරිහැර කිරීමේ තත්වයක් සමඟ කටයුතු කිරීම කිසි විටෙක පහසු ය. නමුත් එය ලෝකයේ අවසානයද නොවේ. ඇය කතා කිරීමට කැමති ලෙස ඔබේ දරුවාට ඇහුම්කන් දීමට වග බලා ගන්න (ඇය නැවත නැවතත් එකම දේ පවසන විට එය දැනෙනවා නම්). ඔබේ දිරිගැන්වීම හා සංවේදනය ඇතිව, ඔබේ දරුවාට හිරිහැර කිරීමේදී සහ නිරාහාරව සිටීමට හැකි ක්රමයක් සොයාගත හැකිය.