සාමාන්යයෙන් ගැහැනුන් ගැන ඔබේ දියණියට කියන්නට අවශ්ය දේ

නහඹර වියේදී සියලු ආකාරයේ ගැහැණු ළමයින්ගෙන් පිරී ඇත. අවිවාහක මිතුරන් සහ ව්යාජ මිතුරන් අතර උණුසුම් මිත්රත්වයන් හා ගැහැණු ළමයින් පාලනය කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ මධ්යස්ථ ගැහැණු චර්යාවන් බොහෝ විට සිත් තැවුලට පත්ව ඇත.

මතක තබා ගන්න, සාමාන්ය හැසිරීම සාමාන්ය හැවිරිදි හැසිරීමක් නොවේ, සහ ඔබගේ පුහුණුකරුගෙන් තොරව ප්රතිචාර දැක්වීමට ආකාරය ඔබේ දුව. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැහැණු ළමයින්ගේ හැසිරීම ව්යාකූලත්වයට හා අස්ථාවරභාවයට පත්ව ඇත. එක් දිනක් ඔබේ දුවගේ හොඳම යහළුවා වගේ ගැහැණු ළමයෙකු පෙනෙන්නට ඇති අතර ඊළඟ දවසේ ඇය සමඟ කතා කිරීමට අකමැති. ඔබේ රැකියාව ඇයගේ මිතුරිය සැබෑ මිතුරෙකු නොවන නමුත් එය පාලනය කිරීම බව ඇය තේරුම් ගැනීමට උපකාර කිරීමයි.

ගැහැණු ළමයින් තේරුමක් හෝ රිලවුන්ගෝලීය ආක්රමණකාරිත්වයක් තෝරා ගැනීමට හේතුවක් තිබේ. මෙම හේතූන් හේතු කොට ගෙන සමාජ ඉණිමඟට මිතුරන්ගෙන් එල්ල වන පීඩනය ඉහළ යෑමට හේතු වේ. සාමාන්යයෙන් ගැහැනු ළමයින් බොහෝ විට භයානක, හිරිහැර , කටකතා පැතිරීම , නම-කැඳවීම සහ බරපතල මානසික හානියකට ලක් කිරීම සඳහා යොදා ගන්නා කල්ලි වලට අයත් වේ.

ඔවුන් අනිත් අයටත් සයිබර් කුහරය හරහා අනුන්ට හානි කරයි. ඔවුන් අන්තර්ජාලය ඔස්සේ ඕපාදූප, ලිංගික හිංසනය , දඩබ්බර ශෝචන හා අනෙකුත් හානිකර උපක්රම යෙදීම . ගැහැණු ළමයින් විසින් ප්රදර්ශනය කරන ලද සුවිශේෂි පක්ෂවල හා පින්තූරවලට පමණක් සීමා වූ අවස්ථා කිහිපයක් ඇතුළත් වන විට සයිබර් අවකාශය තුළ සෙලින්කෝ ලයිෆ් සිනමාහල් සවි කර ඇත.

ඔබේ දුව මිතුරු ගැහැනු ළමයින් සමඟ මිතුරන් සිටී නම්, හෝ ඇය පාසලෙහි සාමාන්ය ගැහැණු ළමයෙකු ඉලක්ක කර ඇත්නම්, ඇය වෙනුවෙන් වේදනාකාරී වනු ඇත. එය ඔබට අවාසිදායක වුවත්, එය ඇය වෙත ඉතා විශාල ගනුදෙනුවකි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස තත්වය ගැන කථා කිරීමට යම් තෘප්තිමත් දේවලින් සන්නද්ධ වන්න. ඔබේ දුව ගැන කල්පනා කර බලන්න.

"මට තේරෙනවා."

ඔබගේ දියණියට උපකාර කළ හැකි වැදගත්ම මාර්ගය වන්නේ ඇගේ තත්වය සමඟ නිරාකරණය කිරීමයි. ඇයව ප්රතිකාර කරනු ලබන්නේ කවුරුන්ද යන්න සැලකිල්ලට නොගත යුතු බව ඇය මතක් කර ගන්න. සාමාන්යයෙන් ගැහැණු ළමයින් බොහෝ විට අන් අයව පහත් කරති. ලෝකයට පිරිනැමෙන සෑම යහපත් දෙයක්ම ශක්තිමත් කරන්න. ඔබේ දියණිය ගැටලුව නොවන බව ඔබේ දුව දැන ගන්න. ඇයගේ ශක්තීන් කෙරෙහි ඇයගේ අවධානය යොමු කරන්න.

"ස්මයිල් සහ ශක්තිමත්ව ඉන්න."

සාමාන්යයෙන් ගැහැනු ළමයින්ට පාලනය කිරීමට හා හැසිරවීමට හැකි අය හඳුනා ගැනීමට ස්වභාවික හැකියාව ඇත. ඉතින්, ඔබේ දුව සිනාසෙන්නට සහ විශ්වාසවන්තව සිටින්න. ඇය නොසන්සුන්, අනාරක්ෂිත හෝ පරාජය නොකළ යුතුය. ඔබේ දියණිය සමඟ ඉවසීමෙන් කටයුතු කිරීමටත්, ආත්ම ගෞරවය ගොඩනඟා ගැනීමත් සමඟ වැඩ කරන්න . ඔබේ දුව විශ්වාස කළ හැකි සහ පාලනය කරගත හැකි නම්, සාමාන්ය ගැහැණු ළමයින් ඔවුන්ගේ උපක්රම නැවත නැවත කිරීමට ඉඩ තිබේ. හොඳ සිහිකල්පනාවක්, ශක්තිමත් කථන කටහඬක් සහ ඇසට සම්බන්ධ වීමට ඇයට උගන්වන්න. මෙම ගති ලක්ෂණ බොහෝවිට ගැහැණු ළමයින්ගෙන් වැළකී සිටී. බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔවුන්ට සරල ඉලක්කයක් තිබේ.

"විශ්වාසවන්තව හා අප්රසන්න"

සෑම ගැහැනු ළමයෙක්ම විශේෂයෙන්ම ගැහැණු ළමයින්ට එරෙහිව නැගී සිටීමට ඉගෙන ගත යුතු ය. මෙය කළ හැකි හොඳම ක්රමය වනුයේ අනවරතව සිටිය යුතු ආකාරය ඉගෙන ගැනීමයි. ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ දුව ආක්රමණශීලී හෝ හිරි හැර නොවී ගෞරවනීය ආකාරයකින් ආරක්ෂා කරගත හැකි බවයි. මෙම දැරියගේ හිරිහැර සහ මධ්යස්ථ උපාය මාර්ග වැරදි බව සහ එය ඉවසා නොයන බව සන්නිවේදනය කිරීමට මාර්ගයක් සොයාගත යුතුය. ඔබේ දුවව සිහිපත් කරන්නට අදහස් කරන බව කියමින් ගැහැනු ළමයින් තම හැසිරීම ගැන නොසැලකිලිමත් වන බව කිව යුතුය. ඇයට ඉලක්ක කළ විට ඔවුන් ගණන් නොගත් බව ඇය පෙන්වා දිය යුතුය.

"ඔබේ ප්රතිචාරය සලකා බලන්න."

අනිත් අය පවසන දේ හෝ ඇය කරන්නේ කුමක්ද කියා ඇයගේ පාලනයට කිසිදු බලයක් නොමැති බව ඔබේ දුවට මතක් කරන්න. යෞවනයන් පවසන දේ හෝ කළ යුතු දේ කුමක් දැයි අවධාරණය කරන්න. ඇයගේ ප්රතිචාර හැඟවෙන්නේ නැත. ඇය සන්සුන්ව ප්රතිචාර දැක්විය නොහැකි නම් ඇය ඇයගේ අදහස් නොසලකා හැරියා හා පිටත්ව යා යුතුය. එවිට, අනාගත ප්රහාරයන් සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන ආකාරය ගැන ඔබ හෝ වෙනත් වැඩිහිටියෙකු සමඟ කතා කිරීමට ඇයට දිරිගන්වන්න. ඉලක්කය වනුයේ ඇයගේ අනාගත ව්යසනයන් සඳහා ඇයව සූදානම් කිරීමයි.

"සංවාදයෙන් විසන්ධි කරන්න."

ගැහැණු හැසිරීමේ හැසිරීම ගැන ඔබේ දුව නිරීක්ෂකයා නම් ඇයට දැනගත යුතු අතර, මෙම ආකාරයේ හැසිරීම පිළිගන්නා බවට කිසිදු සන්නිවේදනයකින් තොරව පැවසීම අවශ්ය වේ. මේ මොහොතේ මොනවා හරි දෙයක් කියන්නට ඇයට ධෛර්යය ඇත්නම්, ඇය ඈත් විය යුතුය. සාමාන්යයෙන් ගැහැනු ළමයින්ට සක්රීය ප්රේක්ෂකයක් නොමැති විට, ඔවුන්ගේ බලය සමහරක් අහිමි වේ. වැඩිහිටියෙකුට අසාධාරණ හැසිරීම් වාර්තා කිරීම වැදගත් බව ද ඇය මතක් කරන්න. ඇය ද සාමාන්ය ගැහැණු ළමයෙකුගේ ඉලක්කය සමග සම්බන්ධ කර ගත හැකිය. මෙම සියලු දේ, මධ්යසාර ගැහැණු හැසිරීම අඛණ්ඩව සාර්ථක වනු ඇති බවය.

"වැඩිහිටියෙකුට දැනුම් දෙන්න."

ගැහැනු ළමයින්ගේ හැසිරීම්වලට ඔවුන් හැසිරෙන්න හෝ කළ යුතු බව බොහෝ ගැහැණු ළමයින් සිතති. දරුවන්ට හිරිහැර කිරීම ගැන කිසිවෙකුට කිසිවක් නොකියන හේතු ගණනාවක් තිබුණද, ඔබේ දුව වෙත ඇයට සහ වෙනත් වැඩිහිටියන් ඇයට උපකාර කිරීම සඳහා ආතතිය. ඔබ ඇයගේ ආපසු ලබා ඇති බව ඇය දන්නා අතර මෙම පාසලේ ක්රියාකාරිත්වය අවසන් කිරීම සඳහා ඔබ පාසල සමඟ වැඩ කරනු ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ දියණියට උදව් කිරීම සඳහා ඔබ කැපවෙනවා. ඇය ඔබට දැනුම් දෙනු ඇත.

"වෙනත් මිතුරන් සොයාගන්න."

බොහෝ අවස්ථාවලදී සාමාන්යයෙන් ඔබේ දරුවා හිතුවක්කාර යුවළක් වේ. දැන් ඔබේ දියණිය කල්ලියක් බවට පත් වී ඇති කණ්ඩායමක් වන අතර එහි සිටින ගැහැණු ළමයින් තවදුරටත් සැබෑ මිතුරෝ නොව, වෙහෙසකරයි. ව්යාජ මිතුරන් හඳුනාගැනීමට ඔබේ දුවට කතා කරන්න. මිතුරෙකු ද්රෝහී වන විට පවතින සංඥා සාකච්ඡා කරන්න. එතකොට හොඳ මිතුරන් වෙන්න පුළුවන්. ඔබේ දුවව ගැහැනු ළමයින්ට ආරාධනා කරන්න. මිත්රත්වයන් වර්ධනය කරගැනීමට උපකාර කිරීමට ඇය කැමති වන්න. සෞඛ්ය සම්පන්න මිත්රත්වයන් හිංසනයට ලක්ව ඇති හොඳම යහළුවන් අතරින් එකකි.

"පාසැලේ අවධානය යොමු කරන්න."

බොහෝ විට ළමයින් තම ජීවිතයේ බලපෑමට හසු කර ගන්නා දේවලට ඉඩ සලසයි. ඔවුන්ගේ පළමු පාසලේ වැඩ කටයුතු බලපාන පළමු දේ. ඔබේ දුවට ඇගේ අවධානය වෙනස් කරන්න. ජංගම දුරකථනය සහ පරිගණක භාවිතය නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කිරීම සඳහා හොඳ තැනක්. නමුත් ඔබේ දියණිය සන්නිවේදනය සඳහා යොදා නොගන්න. ඒ වෙනුවට, සමාජ මාධ්ය මත කාලය අඩු කිරීමට ඇය දිරිමත් කරන්න. ඇයගේ ජීවිතයේ හා ඇයගේ කාලය පාලනය කරන වෙනත් ක්රියාකාරිත්වයන් නිසා ඇතිවන කැළඹීමට ඉඩ නොතබන්නැයි අවධාරණය කරන්න. ඇය පාලනය කිරීම සඳහා පාසල හෝ ක්රීඩා වැනි ඇය පාලනය කරන දෙයක් මත අවධානය යොමු කළ යුතුය.

"සනීපාරක්ෂාව සඳහා සුදුසු ක්රම සොයාගන්න."

ඔබගේ දියණිය දුෂ්කරතාවට මුහුණ දෙන බවත්, එය තමන් විසින්ම හැසිරවීමට උත්සාහ නොකළ යුතු බවත් ඔබේ දුව දැනගන්න. විනිශ්චය නොකර හෝ යම් දේවල් නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ නොකර ඇයට සවන් දීමට කැමති වන්න. ඔබ සමඟ කතා කිරීමට ආරක්ෂිත පුද්ගලයෙකු බව ඇයට දැන ගන්න. ඇය සමඟ කතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැති නම් ඇයට විශ්වාස කළ හැකි කෙනෙකුට උපකාර කරන්න. තවද, ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා , ශරීර රූප පිළිබද ගැටළු, PTSD , ස්වයං හානිකර හැසිරීම්, අවපීඩනය සහ සියදිවි නසාගැනීම් පවා සිතේ. ඔබේ දියණිය වෙනුවෙන් බාහිර උපකාර ලබා ගැනීමට බිය නොවන්න. වෛද්ය වෘත්තිකයන් සහ උපදේශකයන් සොයා යාමේ දුර්වල ලකුණක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම එය ප්රඥාව පෙන්නුම් කරයි. ඔබේ දුව, ගැහැනු ළමයින් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබට හැකි සෑම දෙයක්ම කරන්න. ඔබ සතුටු වනු ඇත.