හිංසනයට ලක්වීම පහසු කටයුත්තක් නොවේ. හිරිහැර කිරීම් බොහෝ විට දරුවන් අසරණ, අවධානම සහ ව්යාකූලත්වයට පත්වෙනවා. මේ නිසා, දරුවන් හිංසනයට ලක්වන විට ඔවුන් නිතරම කරන්නේ කුමක් කිරීමට දැයි සිතින් බිය ගැන්වීම නිසාය. එහෙත් මෙම ප්රතිවිපාකය සහ ප්රතිචාරය නොලැබීම තවත් හිරිහැර කිරීමට දොර විවෘත කළ හැකිය.
ඔබේ දරුවා දූෂණය කිරීම නවත්වන්න පුළුවන් කොහොමද?
හිරිහැර කරන්නන් ඔබේ දරුවාට හිරිහැර කිරීමට ඉඩ නොතබන්න, අරියාදු කරුවෙකු සමඟ මුහුණට මුහුණලා නම් කුමක් කළ යුතු දැයි දැනගන්න.
ඔවුන්ගේ අධිෂ්ඨානශීලී නිපුණතා වර්ධනය කරගැනීමෙන් , ඔවුන්ගේ ආත්ම විශ්වාසය හා ඔවුන්ගේ සමාජ කුසලතාවන් ගොඩනඟා ගනිමින් , හිරිහැර කිරීමේ තත්වයන් හැසිරවිය යුතු ආකාරය පිළිබඳ ප්රායෝගික මෙවලම් අවශ්ය වේ. ඕනෑම දරුවෙකුට ක්රියාත්මක කළ හැකි අදහස් හතක් මෙහි දැක්වේ.
අරියාදු නොකරන්න . යමෙකු පවසන හෝ වේදනාකාරී දෙයක් කරන විට ප්රතික්රියා නොකරන විට නිතරම හිරිහැර කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ප්රතිචාරයකි. බොහෝ දුෂ්ඨයන් ප්රතික්රියාවක් සොයමින් සිටිති. ඉලක්කයට කෝප වීමට හෝ අඬන්නට ඔවුන්ට අවශ්යය. තවද, ඔබේ දරුවා හිංසනයට ප්රතිචාර දක්වන විට, එය බොහෝ විට දිගටම පවතියි. අනික් අතට, ඔබේ දරුවාගේ නමේ කැඳවුම හෝ වෙනත් ආකාරයේ හිරිහැර කිරීම් සිදු කරන ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබේ දරුවාගේ හිස ඇවිදීමෙන් නම්, දරුවා තම දරුවාගේ ප්රතිචාරයක් නොලැබෙන බව වටහාගෙන සිටින විට අවසානයේ ඔහු දරුණු ලෙස ක්රියා කරයි.
අරියාදු කරන්න කියලා කියන්න . නැවතත්, හිරිහැර කරන්නන් තමන් වෙතට නැඟී සිටීමට අපේක්ෂා නොකෙරේ. සැබවින්ම, ඔවුන් නිතරම බිය ගන්වන බවට විශ්වාස කරන දරුවන් ඉලක්ක කරති.
ප්රතිඵලයක් ලෙස ශක්තිමත් හා විශ්වාසනීය හඬක් නතර කිරීමට හිරිහැර කිරීමක් පැවසීම ඉතා ඵලදායී විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, හිරිහැර කරන්නන් කිසිවක් කිසිවක් නොකියා සිටින ගොදුරක් සොයා ගැනීම මත ගණන් ගනු ලැබේ. එහෙත්, ඔබේ දරුවා තමාට ඇවිදීමට නොහැකි බව දන්වා සිටින බව ඔබේ දරුවාට වැටහෙන විට, ඔහු සිදුකරන දේ නතර කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
විහිළුවක් කරන්න හෝ හිරිහැර කිරීමට එකඟ වන්න . සමහර දරුවන් ස්වභාවිකවම විනෝදජනකයි. හිරිහැර කිරීම සමඟ සැහැල්ලු කිරීමට පහසුය. දරුවන්ට මෙය කළ හැකි වන විට, එය තමන් කවුරුන් දැයි විශ්වාස කරන බවත්, අනෙක් අය ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු පෙන්වා දෙන්නේ නම් ඔවුන්ට අවනත නොවන බව පෙන්නුම් කරයි. සැබවින්ම, ඔවුන් බොහෝ විට හිරිහැර සමග සිනාසීමට ප්රමාණවත් තරම් ආරක්ෂිත වේ. ඔබේ දරුවා මෙම හිරිහැරයට හිනා වන විට, එය දරුවාගේ දරුවා ගැන සිතා බලහත්කාරකම් කළ හැකි අතර, ඔහුගේ හිරිහැර කිරීමේ ක්රම අකාර්යක්ෂම වේ.
හිරිහැර කරන උණුසුම් ස්ථාන වළක්වා ගන්න . හිරිහැර කිරීම වැළැක්වීම සඳහා සෑම විටම අවශ්ය වන්නේ හිරිහැර කරන ස්ථානයන් වළක්වා ගැනීමයි. මෙම හිරිහැර කිරීම් උෂ්ණත්ව ස්ථානවල ක්රීඩා පිට්ටනිය, පුරප්පාඩු ශාලා, නාන කාමර, ලොක්කටි කාමර සහ බස් රථයේ පිටුපස වැනි ප්රදේශ ඇතුළත් වේ. මෙම ලප ස්ථානගත කරන ස්ථානයේ සිටින බව ඔබේ දරුවා දන්නා අතර, ඔහු මඟ හැරීමෙන් හෝ මිතුරෙකු සමඟ ගමන් කරන බව දැන ගන්න. හිරිහැර නොවී සිටීම සඳහා හොඳම මාර්ගය නම් හිරිහැර කිරීමේ මාර්ග මග හරවා ගැනීමයි.
යහළුවන් සමඟ ඉන්න . හිරිහැර කරන්නන් තනි තනිව හෝ සමාජයෙන් වෙන් වී සිටින දරුවන් සොයනවා. මිතුරන් සමඟ යාළු වීම නිසා හිංසනය වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ දරුවා දන්නා බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ දරුවා සමාජ හැකියාවන්ගෙන් හෝ මිතුරන් කීපයක් සමඟ සටන් කරනවා නම්, මිත්රත්වයන් වර්ධනය කරගැනීමට උපකාර කිරීමට පියවර ගන්න.
ඔබේ දරුවා ආරක්ෂාකාරි අයගෙන් ආරක්ෂා කරගැනීම සඳහා හොඳ සෞඛ්ය සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා දිගු කාලයක් ගත විය හැකිය.
හිරිහැර කිරීමේ තත්වයෙන් මිදෙන්න ඉගෙනගන්න . හිරිහැරයන්ට එරෙහිව තමන්ව ආරක්ෂා කරගත හැකි ආකාර ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවා පිටතට ගොස් ඇසට නොපෙනී යන අවස්ථාවන්හිදී එය භාවිතා කළ හැකි බවට වග බලා ගන්න. වෙනත් විකල්පයන් වන්නේ ශබ්දය වැඩි කර ගැනීම, අවධානයට ලක් කිරීම සහ ඕනෑම ආකාරයක භෞතික ආක්රමණ පරාවර්තනය කිරීම දැනගැනීමයි. තම දරුවා ආරක්ෂා කිරීමට තම දරුවාට "සටන්" කිරීමට සිදු නොවේ. තත්වය ගැන විසංයෝජනය කර ආරක්ෂාකාරී ලෙස හැසිරවිය යුතු ආකාරය ගැන ඔහු දැන සිටිය යුතුය.
වැඩිහිටියෙකුට හිංසනය වාර්තා කරන්න . අමනාපය වැලැක්වීම සඳහා හොඳම මාර්ගය ඔබේ දරුවා දන්නේ නම් එය වාර්තා කරන්න. වැඩිහිටි මැදිහත් වීමකින් තොරව, හිරිහැර කිරීම් බොහෝ විට දිගටම හෝ උත්සන්න වෙයි. අනිත් ළමයින්ට හිරිහැර කරන ළමයින් අන් අයට පැවසීමට හේතු වන කරුණු ගැන කතා කරන්න. ඔවුන්ගේ බියෙන් වටහා ගන්නා බව ඔබේ දරුවන් දැනගන්න. හිරිහැර කිරීම් වාර්තා කිරීම සඳහා ශක්තිය හා ධෛර්යය තිබිය යුතු බව අවධාරණය කරන්න. මේ ආකාරයේ තත්වයන් හැසිරවීමට හොඳම ක්රමයයි. දුම්වැටියාට චෝදනා කිරීම හෝ හිංසනයට ලක්වීම සඳහා ඔබේ දරුවා විවේචනය කිරීම නොකළ යුතුය. හිරිහැර කිරීම යනු හිරිහැර කිරීම මගින් කිසිවෙකුගේ වගකීමක් නොවේ.