පරිණත පියයුරු කිරි

ඔබේ දරුවා උපතින් පසු පළමු සති කිහිපය තුළ පියයුරු කිරි ගර්භණී කාලය වෙනස් වේ. මෙම වෙනස්කම් බොහෝ විට හඳුන්වන්නේ අදියර හෝ අදියර ලෙසය. පළමු අදියර වන කොලස්ට්රම් යනු දෙවැනි අදියර වන අතර, මේරූ කිරි යනු පියයුරු වල අවසන් අදියරයි.

ඔබ එය ආරම්භ කළ විට

ආරම්භයේදීම, ඔබගේ පියයුරු කොලස්ට්රම් ලෙස ආරම්භ වේ.

ඉන්පසුව, ඔබේ දරුවා බිහි වූ පළමු දින කිහිපය තුළ එය වෙනස් වීමට පටන්ගනී, හෝ පරිණත කිරිවලට සංක්රමණය වීමට පටන් ගනී. ඔබේ මේරූ කිරිපිටි එන්න එන්නම, එය කොලස්ට්රම් සමඟ මිශ්ර වේ. මෙම මිශ්ර කිරීම හෝ සංක්රමනීය කිරි අවධියේදී, පියයුරු කිරි පුරවා ඇති විට ඔබේ පියයුරු විශාල හා බර වැඩිවිය හැකිය. බොහෝ කාන්තාවන් මේ කාලය තුළ පියයුරු ආතතිය අත්විඳින. සමහර විට එය අපහසුතාවයක් හෝ වේදනාකාරී විය හැකිය, නමුත් එය දින කිහිපයකට වඩා දිගු විය නොයුතු විය යුතුය. ඉන්පසුව, සති 2 ක් හෝ 3 ක් පමණ ඔබ මව්කිරි කාලය පුරාවටම, ඔබේ කිරි මවුලය පරිණත කිරි බවට සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වී ඇත.

ඒක මොන වගේද?

පරිණත මව් කිරි සාමාන්යයෙන් සුදු, සැහැල්ලු කහ හෝ නිල් පැහැති වර්ණයෙන් යුක්ත වේ. සමහර විට ඔබ ආහාරයට ගන්නා ආහාරවල වර්ණය මත රඳා පවතී. කිරිපිටි ඇතුළේ සිට හෝ රුධිර කැටියකින් ඇති ලේ වලින් ඔබේ පියයුරු කිරිවලට ඇතුල් විය හැකිය.

එය සිදුවන්නේ නම්, ඔබේ පියයුරු වල රතු, දුඹුරු පැහැ හෝ රතු පාටින් ඇති රතු පාට පෙනුමක් ඇති විය හැක.

මේරූ කිරිපිටි පෙනුමෙන් කිරි හෝ සමාන විය හැකිය. ශීත කළ ළමයෙක් බොහෝ විට කහ පැහැයට හුරු කරයි. එය කැටි ගැසීම අතරතුරදී වෙන් වී ඇති බැවින් එය පෙනේ.

ඔබ කොපමණ ප්රමාණයක් සාදා ඇද්ද?

ඔබේ පියයුරු කිරි පරිණත කිරි බවට පරිවර්තනය වීමත් සමඟම ඔබ පැමිණෙන ප්රමාණය ඔබේ මව්කිරි දීමේ පුරුදු හා ඔබේ දරුවාගේ අවශ්යතා අනුව වෙනස් කරනු ඇත.

ඔබ මව්කිරි දෙමින් ඔබේ පියයුරු කිරි පොම්පය දිය කර ගන්නවා නම් වඩාත් පරිණත කිරි ඔබ විසින් සාදනු ඇත. ඔබ මව්කිරි නිපදවීම සඳහා හෝ වැඩිහිටි සාත්තු සේවයේ යෙදෙන විට වඩාත් පරිණත කිරි නිෂ්පාදනය කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මව්කිරි දීම සහ සූත පෝෂණය සමඟ ඒකාබද්ධ නම් (සහ ඔබ ඔබේ කිරි සැපයුම දිගටම පවත්වා ගැනීම සඳහා පොම්ප කිරීම නොවේ), ඔබ අඩු පරිණත කිරි කරනු ඇත.

ඔබ ඔබේ දරුවා වැඩෙන විට මස් සාදන මව් කිරි ප්රමාණය වෙනස් වේ. ඔබේ දරුවා වයස මාස එකහමාරක් වන විට, එක් එක් ආහාර ගැනීමේදී ඇය මව්කිරි 2 සිට 3 දක්වා විය හැක. එමනිසා, ඔබ දිනකට මව්කිරි කිරි එක්කෝටි 24 ක් පමණ වේ. ඔබේ දරුවා වැඩි වන අතර, එක් එක් ආහාර ගැනීමේදී වැඩි ම පියයුරු කිරි ගන්නා විට මෙම මුදල ඉහළ යයි. ඔබ මව්කිරි උවමනාව නම්, ඔබේ දරුවා වයස මාස 6 ක් වන විට, ඔහුගේ පෝෂණ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා දිනකට එක් අවුන්ක් 36 ​​හා 48 අතර ප්රමාණයක් සෑදේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය හුදෙක් තක්සේරුවකි. සමහර කාන්තාවන්ට මව්කිරි දියර කිරි නිෂ්පාදනය කරයි.

පරිණත පෝෂණවේදී කිරි යනු කුමක්ද?

ඇත්ත වශයෙන්ම මව්කිරිවල ඇති සියල්ල අප දන්නේ නැහැ. කෙසේ වෙතත්, විද්යාඥයින් මේ වන විට මව් කිරි නිපදවන විවිධ කොටස් 200 කට වඩා හඳුනාගෙන තිබේ . පරිණත කිරි කාබෝහයිඩ්රේට් , ප්රෝටීන්, මේද, විටමින් සහ ඛනිජ වැනි පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇත.

ඔබේ දරුවාට සෞඛ්ය සම්පන්න වර්ධනයක් හා සංවර්ධනයකට අවශ්ය සියල්ල අඩංගු වේ. ඔබේ දරුවාගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහ සෞඛ්යයට හා රෝගවලින් ආරක්ෂා වීමට සෞඛ්යයට හිතකර දේ අඩංගු වේ.

පරිණත කිරි වෙනස් වෙනවාද?

ඔබේ පියයුරු කිරි පරිණත කිරි අවධිය කරා ළඟා වන විට, එය එම ස්ථානයෙන් නිරන්තරයෙන් රැඳී සිටීම අදහස් නොකෙරේ. ඔබේ දරුවා සඳහා පරිණත මව් කිරි දිගටම වෙනස් වේ.

එක් එක් පෝෂණය තුළ පරිණත කිරි වෙනස්කම්. පෝෂණය ආරම්භයේ දී එය අළුත්, දියවන, අඩු මේද සහිත කිරි ලෙස හඳුන්වයි. ඉන්පසුව, පෝෂණය දිගටම සිදු වන විට, මේදය ක්රීම් හා අධික බවට පත් වෙයි.

මෙම ක්රීම් කිරි හඳුන්වන්නේ hindmilk ලෙසිනි .

දිනෙන් දින පරිණත මව් කිරි වෙනස් වීම. ප්රෝටීන්, මේදය සහ ලැක්ටෝස් වැනි පෝෂක සාන්ද්රණය උදෑසන වෙන වෙනම වෙනස් වේ.

ඔබේ දරුවා වර්ධනය වන විට පරිණත ළදරු කිරිපිටි වෙනස් වේ. ඔබේ දරුවා වර්ධනය වන විට පියයුරු ප්රමාණය පමණක් වෙනස් නොවේ. පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ ප්රතිශක්තීකාරක ප්රමාණයද වෙනස් වේ. ඔබගේ ළදරුවා වයස මාස 6 හෝ අවුරුද්දක් වයසැති ඔබේ දරුවා වයස මාස එකහමාරකට වඩා අඩු වන විට ඔබේ පියයුරු කිරි සෑදීම වෙනස් වේ. මෙම වෙනස්කම් මාස 6 ක් හෝ අවුරුද්දකට පසු ඔබේ දරුවාට වැඩිහිටි මව් කිරි තවදුරටත් වටිනාකමක් නැත. ඔව්, එය වෙනස් වේ. එහෙත්, එය තවමත් පෝෂ්යදායී වන අතර වැඩිහිටි දරුවන්ට බොහෝ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දෙයි.

එය කෙතරම් කාලයක් පවතීද?

ඔබ මව්කිරි දීම නවත්වන තුරු ඔබ පරිණත මව් කිරි දිගටම කරගෙන යනු ඇත, නැතහොත් ඔබ ගැබ් ගන්නේ ය.

කිරි වැරීමෙන් පසු: ඔබේ දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම කිරි දෙනවා නම් හෝ ඔබේ දරුවාට පොම්පයක් නතර කිරීමෙන් පසු ඔබේ පියයුරු ඉදුණු කිරි වියළී යයි. කෙසේ වෙතත්, මව්කිරි හැරුණු කොට කිසිවක් ඉතිරි නොවන තෙක් සති කිහිපයක් හෝ මාස ගණනක් ගත විය හැකිය.

නව ගර්භනී අවධියේදී: ඔබ තවමත් දරුවා මව්කිරි දෙන අතරතුර ඔබ ගර්භනී වුවහොත්, ඔබේ නව ගර්භනී භාවය වැඩි කර ගන්නා විට ඔබේ පරිණත කිරි වෙනස් වේ. එය අවසානයේදී නව දරුවා සඳහා කොලස්ට්රම් බවට පත් වෙයි.

> මූලාශ්ර:

_{ඇමරිකානු ළමා විද්යා පීඨය. මව්කිරි දීමට නව මවගේ මාර්ගෝපදේශය. බන්ටම් පොත්. නිව් යෝර්ක්. 2011.}

_{ලෝරන්ස්, රූත් ඒ, එඩ්වඩ්, ලෝරන්ස්, රොබට් එම්. මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව සඳහා වූ මාර්ගෝපදේශය හත්වෙනි පිටපත. මොසි. 2011.}

_{නිව්මන්, ජැක්, එම්. ඩී., පිටමන්, තෙරේසා. පිළිතුරු සැපයීමේ අවසාන මවුකිරි දීමනාව. ගංගා තුනක්. නිව් යෝර්ක්. 2006.}

_{රයිර්ඩන්, ජේ, සහ වැම්බාක්, කේ මව්කිරි දීම සහ මානව කිරිදීම සිව්වන සංස්කරණය. ජෝන්ස් සහ බාර්ට්ලට් ලර්නිං. 2014.}