වසුපැටියන්, ටි්රප්ලට්, සහ තවත් බොහෝ දේ

මේ දිනවල, නිවුන් දරුවන්, ත්රිත්ව හා තවත් අය පොදු ය. මව්කිරි දීමට තවමත් පුළුවන්ද? නව අම්මා මව්කිරි දීම බහුල ළදරුවන් කළ හැක්කේ කෙසේද? ශුභාරංචිය වන්නේ එය හැකි පමණින් පමණක් නොව, "ගුහා ගුල්ලාකාරයන්" එය සෑම විටම කරන බවයි. එක් ළදරුවෙකුට වඩා කිරිදෙනා සඳහා කිරි උපාය මාර්ග කිහිපයක් ඇත.

බහු බිලිඳුන් සිල්වර්ටන් වලට වඩා වෙනස් අවශ්යතාවන් තිබේද?

සම්පූර්ණ හෝ ආසන්න කාලීන නිරෝගී ගුණාකාරයන් පූර්ණ කාලීනව සිල්වර්ටන් මෙන් ම අවශ්යතා සමාන වේ.

දරු ප්රසූතියේ පහසුකම අනුව උපත හැකිතාක් ඉක්මණින් මව්කිරි දීමට හැකි විය යුතුය.

නොමේරූ ළදරුවන් හෝ වෛද්ය සංකූලතාවන් ඇති අයට ටිකක් අවශ්ය වනු ඇත. මෙම දරු ප්රසූතියට වහාම NICU (නවජනාශක දැඩි සත්කාර ඒකකය) වෙත රැගෙන යන බැවින්ද, ළදරුවන්ට පියයුරු දැමීමට නොහැකි වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ තවමත් පියයුරු පොම්පයක් හෝ අතින් අතින් කිරි දීමෙන් ඔබේ ළදරුවන්ට පියයුරු ලබා දිය හැකිය. රෝහල්-ශ්රේණියේ විදුලි පොම්පයක් සිට ද්විත්ව පොම්ප කිරීම උපරිම කිරි ප්රමාණය ප්රකාශයට පත් කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරි සැපයුමක් පවත්වාගෙන යාම ඉතා යෝග්යය. එහෙත් බිය නොවන්න, කෙසේ වෙතත්, ඔබ බොහෝ දරුවන් සිටින දරුවන්ගේ අවශ්යතා සපුරාලීමට ඔබගේ කිරි නිෂ්පාදනය සම්පූර්ණයෙන්ම වැඩි වනු ඇත! සති ගනනක් (පියයුරු පිළිකාවලට) පෝෂණය සිදු නොවිය හැකි බව මතක තබා ගන්න. නමුත් එය හොඳයි. ළදරුවන්ට "ඉදිරියට යන්න" ලබා දෙන විට, ස්ථානගත කිරීම සහ රැවුල දැමීම සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා මවි කිරි උපදේශකයෙකු බලන්න.

එක් ළදරුවෙකුට වඩා දරු දැරීම මව්කිරිද?

බොහෝ නව මවක් පොදුවේ කලකිරී සිටින නමුත් මව්කිරි දිරමීම පිළිබඳ ධනාත්මක තොරතුරු තබා ගැනීම සැබවින්ම උපකාර කරයි. ඔවුන් තම දරුවන්ට හොඳම පෝෂණය සහ ආරක්ෂාව ලබා දෙන බව දැන සිටිති.

එය විශ්වාස කරන්නේ හෝ නැත, බොහෝ ගර්භණීන්ගේ මව්වරුන් තම ළදරුවන් සමඟ විවේකයක් හා විවේකයක් ලබා ගැනීම සඳහා විශේෂ අවස්ථාවක් ලෙස සලකනු ලබන අතර එම කාලය අතරතුර ඇතිවන අන්තර්ක්රියාකාරිත්වය ඉතා සුවිශේෂී වේ.

මව්කිරි දෙන මව්වරුන් පිළිබඳව පොදු සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ ඔවුන් කෑමට ප්රමාණවත් කාලයක් නොතිබීමයි. අතිරේක ළදරුවන් සඳහා සාධක නිපදවීම කැලරි අවශ්යතාවයක් ලෙස පෙනේ. කෙසේ වෙතත් මෙය සැලකිල්ලට ගැනීම ඉතා වැදගත් ය: මව්කිරි දෙන ගර්භයට අයත් මව්වරුන් එම මව්කිරි වලට වඩා වැඩි කැලරි ප්රමාණයක් අවශ්ය ය. කලින් සූදානම් කිරීම ප්රධාන වේ. ළදරුවන්ට පෙර හොඳින් ගබඩා කර ඇති ශීතකරණයක් තිබීම නිර්දේශ කෙරේ. මෙයින් ඔබට සෑම විටම නිසි වැඩක් නොමැතිව හොඳ තත්ත්වයේ ආහාර වේලක් උණුසුම් කළ හැකිය.

හැකි නම්, ඔබගේ වැදගත් වෙනත් දේ හැර, උපකාරය සඳහා ඉදිරි සැලසුම් කරන්න. එය පවුලේ සාමාජිකයෙකු වුවද, අතිරේක අත් සහිත අතේ හෙද හෙදියක් හෝ ඩූලා තිබේ දැයි අත්යවශ්යය. ඔබට දින ගණනක් ඇතුලත දී ඔබ උපකල්පනය කිරීමට අපේක්ෂා නොකෙරේ. ඔබ ආහාර පිසීමට, රෙදි සේදීම, හෝ විවේකයක් ලබා ගැනීමේදී ළදරුවන් පිටතට ඇවිදින්න. එය සුඛෝපභෝගී නොව, අවශ්යතාව වැඩි වැඩියෙන්.

විවිධ ස්ථාන ගැන කුමක් කිව හැකිද? මගේ ළදරුවන්ට එකම දවසේදී මට දිය හැකිද?

නිසැකවම! පෝෂණය සඳහා විවිධ තනතුරු සඳහා ඔබට උදව් කිරීමට ඉක්මනින් ම ක්ෂීරපායී උපදේශකවරයෙකු ඔබ දැකිය යුතුය.

එය සැපපහසු ක්රියාවලියක් විය යුතුය. පළමු සති කිහිපය තුළ පශ්චාත් පාර්ශවයේ දී එකවර බිලිඳුන් දෙදෙනෙකු පෝෂණය කිරීම සුදුසු වේ. බිලිඳුන් විවිධ වෙනස් කිරි එකතු කිරීමේ විලාසිතාවන් ඇත. එබැවින් කෙනෙකුට වඩා ශක්තිමත්ව ඇත්නම්, සෑම පෝෂකයකම පියයුරු මාරු වීම වඩාත් සුදුසුය. මෙය දැඩි මානසික පීඩනයක් ඇති වුවහොත්, සෑම දවසකම සෑම ළමයෙකුටම පියයුරු හැඩයක් ලබා ගත හැකි අතර පසුව ඊළඟ දිනයේ මාරු වන්න. මෙය පියයුරු ප්රමාණවත් ලෙස උත්තේජනය කරනු ඇත. සති කීපයකට පසු සෑම ළදරුවෙකුටම තමන්ගේම නින්දේ අවදිවීමේ රටාවකට වැටෙන්නට පටන් ගන්නවා විය හැකිය. එය අනිවාර්යයෙන්ම එකිනෙකා සමග නොගැළපේ. අම්මා එක් දරුවෙකු සමඟ එක් වරක් ගත කිරීමට ගතවන කාලය මෙයයි.

(මෙම අවධියේදී, ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම් රටාව තබා ගැනීම සඳහා මතක තබා ගැනීමට අවශ්ය නොවන බැවින්, සෑම ළදරුවෙකුටම එක් එක් දරුවා සඳහා කොන්ක්රීට් සහ එක් එක් ආහාර සැපයුම්වලදී භාවිතා කරන ලද පියයුරු සෑදීමට, ඩයපර්ස්)

එකම වෙලාවේ ඔවුන් දකිනවාද?

ඔබේ ළදරුවන් එකම වේලාවට මව්කිරි දීම ආරම්භ කළත් කිරි වැරීම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කතාවකි. ඔවුන් තනි තනිව කිරිඳී යනවා. එකෙණෙහිම ඔවුන් කිරි බොන බවට මුලුමනින් ම හැකි වුවද, අනෙක් තැනැත්තාට වඩා හොඳට වේ නම් එය කණගාටු නොවන්න.

වෙනත් ප්රයෝජනවත් ඉඟි

• අනුපූරක කන්ඩායම් වර්ගයකි.
• බහු ළදරුවන් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද මව් කිරිදීම සඳහා කොට්ටයක් මිලදී ගන්න.
• පූර්ව පාරම්පරික මව්කිරි පන්තියක් රැගෙන ගුරුවරිය සමඟ කතා කරන්න. එක් දරුසවකුට වඩා වැඩි යමක් ඇති බව ඔබට දැන ගත හැකිය.
• ඔබගේ ළදරුවන්ට පහසුවෙන්ම පෝෂණය කළ හැකි එක් ස්ථානයකට වඩා සොයා ගන්න. එවිට ඔබ රොටියක රැඳී සිටින බවක් නොපෙනේ.
• මව්කිරි දීමනා මධ්යස්ථානයක් සාදන්න. " ඔබට ජලය සහ සුලු ආහාරය පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය. පියයුරු පෑඩ්; ඩයපර් සහ පිසදැමීම්; සහ රැහැන් රහිත දුරකථනයක්.

සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්: ඇමෙරිකානු ඇකඩමි ඔෆ් පඩේට්රීට්රියා විසින් රතු පටිපාටිය වැලැක්වීම සඳහා සියළුම වයිරම් ඩීඅයි 200 ක් සමග ළදරුවාට ළදරුවන්ට ආදේශ කිරීම නිර්දේශ කරයි. ලිපියක් නිර්දේශ කරන්නේ 400IU (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). ජනප්රිය අතිරේකයක් වන ට්රයිවිසෝල්, එම ප්රමාණය තුළ තිබේ.

_{මූලාශ්රය:}

_{Riordan J, Auerbach KG. මව්කිරි දීම සහ මානව කිරිදීම . ජෝන්ස් සහ බාර්ට්ලට් ප්රකාශකයෝ.}