13 හැවිරිදි කෙනෙකුට හික්මවීම ලබා දෙන්නේ කෙසේද?

මෙම මාපියන්ගේ උපාය මාර්ග තරුණ යෞවනයන්ට වඩාත් ඵලදායී වේ

ආපහු කතා කරන්න, මනෝ චලනයන්, සහ වැඩිහිටියෙකුගේ අවශ්යතාවයක් අවශ්යයි. ඔබ අවුරුදු 13 ක් වයසැති විට ඉහළට යන විට ප්රදේශය පැමිණේ. නීති උල්ලංඝනය කිරීම් හා නපුරු හැසිරීම් වලට ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය දැන ගැනීම ඔබට යෞවන වයසේදී සැරිසැරීමට ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ හැකියාවන් කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකිය.

වාසනාවකට මෙන්, නහඹර වකවානුවලට අනුකූල වන බොහෝ වරප්රසාද රැසක් ඇත. මේ වන විට ඔබේ දරුවා වැඩි වගකීමකින් විශ්වාස කරයි.

ඇය වඩාත් කාර්යබහුල කාර්යයන් ඉටු කිරීමට හැකි විය හැකි අතර සමහර කාරුණික හා දයානුකම්පිත තේරීම් දකින විට සමහර අවස්ථාවලදී.

පොදු 13 අවුරුදු පැරණි චර්යා ගැටළු

ඔබේ දරුවා ඇගේ ස්වාධීනත්වයේ සීමාවන් පරීක්ෂා කර බැලීමට ඉඩ ඇත. 13. ඇය නොකියන විට ඔබ තර්ක කළ හැකි අතර, ඇය කැමැත්තෙන් කරන ලෙස ඔබේ පිටුපස පිටුපස සිටිනු ඇත.

ඔබේ දරුවා එක දවසක වගකීමෙන් යුතුව හැසිරෙන අතර ඊළඟට කුඩා දරුවෙකු මෙන් ක්රියා කරන්න. මෙය හැම විටම වර්ධනය වන සාමාන්ය කොටසකි.

13 හැවිරිදි සහ ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් අතර බොහෝ විට සිදුවන්නේ වැරැදි යුද්ධයකි. ඒ නිසා ඔබේ දරුවා ඔබේ උපකාරය සඳහා එක මිනිත්තුවක් ඉල්ලා සිටියත් ඇය ඊළඟට ඔබේ උපකාරය අවශ්ය නොවනු ඇත.

13 හැවිරිදි අය විවිධ පුද්ගලයන් සමඟ අත්හදා බැලීම ආරම්භ කිරීම සාමාන්ය දෙයක් ද? ප්රශ්නය: "මම කවුද?" යන ප්රශ්නයට උත්තර දෙමින් ඔබේ දරුවා වයලීනය පාඩම් කිරීමට අවශ්ය නම් දිනකට වරක් වුවද, ඊළඟට බර ලෝහය.

පොදු හැසිරීම් ගැටළු අතරින් නොසැලකිලිමත්කම , පසුබිම් කතාබහ, කරදරවලින් මිදීමට සහ වගකීම පතනය කිරීමයි. නිරන්තර හික්මවීමෙන් හා ඉවසීමකින් යුතුව, නරක පුරුදුවලට හසුවීමට පෙර මෙම හැසිරීම් පාලනය කිරීමට ඉඩ තිබේ.

චර්යාත්මක ගැටළු වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

යෞවනයෙකුගේ හික්මවීමෙන් දඬුවම් නොලබා සිටිය යුතුයි.

හැසිරීම් ගැටළු වළක්වා ගැනීමට යම් ශක්තියක් ආරම්භ කිරීම වැදගත් වේ. එවිට, ඔබ විෂමාචාරය සඳහා ප්රතිවිපාක ලබා දෙනවාට වඩා අඩු කාලයක් වැය කරනු ඇත.

13 හැවිරිදි දරුවන්ගේ හැසිරීම් ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා ඉහළම ක්රමෝපායන් මෙන්න:

• බල අරගලය වලක්වාගන්න - ඔබේ යෞවනය පවසන විට, "එය සාධාරණයි!" නැතහොත් "මම එය පසුව කරන්නම්" කියා තර්ක කිරීමට පෙලඹීමක් ඇති කරන්න. ස්ථිර සීමාවක් සකසා අනුගමනය කරන්න. එහෙත් උනුසුම් විවාදයකට මුසු නොකරන්න.
• ඔබේ අපේක්ෂාවන් පැහැදිලි කරන්න - චිත්රපටි වලදී ඔබේ යෞවනය ඔබ අතට පෙරාතුව හෝ සක්ක් උද්යානයට තනිවම යන්නට ඉඩහැර ඔබේ අපේක්ෂාවන් පැහැදිලි කරන්න. ඇයට ගැටළුවක් ඇත්නම් ඇය ඔබට නිවසේ සිටීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමන වේලාවට ඇයට ඇයට අවශ්ය කුමක්දැයි කියන්න.
• ඔබේ දරුවාට වරප්රසාද ලබා දෙන්න - ඔබේ නහඹරයෙකුට අධික බාස්කට්බෝල් සැඟවෙන්නන් අවශ්ය නම් හෝ පසුව නිදාගෙන සිටිය යුතු අතර වරප්රසාද ලබා ගත යුතුය. ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම වරප්රසාද නොලැබේ නම්, ඔහුට ඉඩ දෙන්න එපා.
• හැසිරීමේ කොන්ත්රාත්තුවක් සාදන්න - ඔබේ දරුවාට නව වරප්රසාදයක් ලබා දීම, ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් හෝ පසු කලකට ඇඳිරි නීතියක් ලෙස හැසිරීමේ කොන්ත්රාත්තුවක් සාදා ගන්න. නීති රීති සමාලෝචනය කර නීති රීති බිඳ දැමීමේ ප්රතිවිපාක විස්තර කරන්න. වරප්රසාද ලැබීමට පෙර ඔහු කොන්ත්රාත්තුව අත්සන් කරන්න.

• නිතිපතා සන්නිවේදනය - යහපත් සන්නිවේදනයක් ඕනෑම හොඳ සබඳතාවක් මධ්යයේ ය. මිතුරන්ගෙන් එල්ල වන බලපෑම් අනාගතය සඳහා සිය අරමුණු සඳහා කතා කිරීම වැදගත්ය. ඔබේ දරුවාට ඔබ සමඟ කතා කළ හැකි බව ඔබේ දන්නාට දැනෙන විට, ඇය ඔබේ මග පෙන්වීම සොයා ගැනීමට වැඩි වැඩියෙන් ඉඩ ඇත. ඔබේ යෞවන යෞවනයෙකුගේ ක්රියාකාරිත්වය සමඟ කටයුතු කරන විට, කතාව හෝ මෝටර් රථයේ රිය පැදවීම වැනි අවස්ථාවලදී කතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්න.
• හොඳ ආදර්ශයක් වන්න - ඔබ පවසන දෙයට වඩා ඇහුම්කන් දෙන්නේ ඔබේ දේ දෙස බලන විට ඔබේ දරුවා තව තවත් ඉගෙන ගනී. ඒ නිසා ඔබේ යෞවනයගේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම හොඳ ආදර්ශයක් වන බවට වග බලා ගන්න.
• ගුණාත්මක කාලය එකට එකතු කිරීම - එකට කාලය ගත කිරීම සඳහා ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම ඔබේ සම්බන්ධතාවයට ශක්තිමත් පදනමක් ගොඩනගා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. වීඩියෝ ක්රීඩාවක් කිරීමට හෝ යෞවනයෙකුගේ චිත්රපටයක් නැරඹීමෙන් ඉගෙනගැනීමෙන් ඔබේ දරුවාගේ ලෝකයට ඇතුල්වීමට කැමති වන්න.

• ඔබේ දරුවා වගකීම දරා සිටීමට අපේක්ෂා කරන්න - එම අපේක්ෂාව සාධාරණයි කියා ඔබේ දරුවා ඔබේ අපේක්ෂාවන්ට එකඟ වෙයි. ඒ නිසා ඇය පාසැලේදී හොඳ මට්ටමක සිටින බව හෝ ඔබ ඇයගේ වැඩ කටයුතු දිනපතා සිදු කරන බව ඔබ අපේක්ෂා කරන බව පැහැදිලි කරන්න.

වයස අවුරුදු 13 ක් සඳහා ඵලදායී ප්රතිවිපාක

ඔබේ යෞවන යෞවනියන්ගේ නීති කඩ කරන විට, ඊළඟ වතාවේ හොඳ තේරීමක් කිරීමට ඔහුට උපකාරවත් වන ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකයක් ඇති බවට වගබලා ගැනීම වැදගත් වේ. අවුරුදු 13 ක් වයසැති ඔබට ලබා දිය හැකි වඩාත් ඵලදායී ප්රතිවිපාක කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

• ඉලෙක්ට්රොනික් ඉවත් කිරීම - ස්මාර්ට්ෆෝන් සිට ලැප්ටොප් පරිගණක සිට තිරයේ කාලය බොහෝ යෞවනයන් සඳහා වැදගත් වේ. ඔබේ යෞවන යෞවනියන්ගේ නීතිරීති කඩ කළ විට එය ඉවත් කිරීමට මහත් වරප්රසාදයක් විය හැකිය. එය කාල සීමාවක් පමණක් බවට වග බලා ගන්න. සාමාන්යයෙන් පැය 24 ක් ඔබේ දරුවාට පැහැදිලි පණිවිඩයක් යැවීමට ප්රමාණවත්ය.
• මිතුරන් සමඟ කාලය ඉවතට ගන්න - ඔබේ දරුවාගේ විෂම පැවැත්ම මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, ඇය ටික කලක් ඇගේ අම්මා දෙස බලන්න. දවස් කීපයකට ඇය ඇයගේ හෝ ඇයගේ විශේෂ සති අන්ත සැලසුම් අවලංගු කිරීම. ඇයගේ මිතුරන්ගෙන් වෙන්වීම ඊළඟ වතාවේ වඩාත් හොඳ තෝරාගැනීමක් කිරීමට ඇයව මතක් කර ගත හැකිය.
• නීති රීති තද කරන්න - ඔබේ වයස අවුරුදු 13 වයසැති හැසිරීම් ගැටලු රාශියක් ප්රදර්ශනය වී ඇත්නම්, ඔබ ඔහුට ලබා දෙන නිදහස හැසිරවීමට ඔහු ඔබට පෙන්විය හැකිය. කලින් නියම කළ ඇඳිරි නීතිය හෝ ඔහුගේ දිනට තවත් ව්යූහයක් ලබා දීමෙන් නීති රීති දැඩි කරන්න.
• ප්රතිස්ථාපනය කිරීම - ඔබගේ යෞවනයෙකුගේ හැසිරීම වෙන කෙනෙකුට රිදවීමක් නම්, වෙනස් කිරීමට සැලැස්මක් නිර්මාණය කරන්න. යමෙකු බිඳ දැමූ දෙයක් හෝ යම් අතිරේක කුහරය වෙනුවෙන් කටයුතු කිරීම සම්බන්ධය අළුත්වැඩියා කිරීම සඳහා සහාය විය හැකි අතර ඔහුගේ හැසිරීම සම්බන්ධයෙන් වගකීම භාර ගැනීමට ඔහු මතක් කරවයි.
• ස්වාභාවික ප්රතිවිපාකවලට ඉඩ දෙන්න - සමහර තත්වයන් තුළ හොඳම ගුරුවරුන් විය හැකිය. එහෙත් ස්වභාවික ප්රතිවිපාක ඇත්තෙන්ම ඔබේ දරුවාට ජීවිතයේ පාඩම උගන්වනු ඇත. එසේ නම්, ආපසු හැරී, ඔබේ දරුවාගේ තේරීම්වලට ප්රතිවිපාකවලට මුහුන දෙනු ඇත.

වෘත්තීය උපකාරය ලබා ගත යුත්තේ කවදාද?

ඔබේ 13 හැවිරිදි හැසිරීම පාලනයෙන් තොර හෝ ඔබේ විනය ක්රියා මාර්ග ක්රියා නොකරයි නම්, ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. මානසික සෞඛ්ය වෘත්තියෙකුගේ යොමු කිරීමක් උපකාරවත් විය හැකිය. මානසික අවපීඩන මානසික අවපීඩනය වැනි අවපීඩන මානසික සෞඛ්ය ප්රශ්න මගහැරීම හෝ හැසිරීමේ අක්රමිකතා වැනි දේ ඉවත් කිරීම වැදගත්ය.

මානසික සෞඛ්ය ගැටළුවක් හෝ හැසිරීම් රටාවක් නොමැති වුවද, වෘත්තීය උපකාරය තවමත් සහතික විය හැකිය. ඔබේ 13 අවුරුදු වයසේ පසුවන සමාජ කුසලතා හෝ කෝප කළමණාකරණ ක්රමෝපායන් තුළින් ප්රයෝජන ලබාගත හැකිය.