ශුක්ර තරල පියයුරු කිරි පොම්ප කිරීම හා ගබඩා කිරීම සඳහා ඉඟි
ඔබේ මව්කිරි අත්දැකීමේ කාලය අතරතුර, ඔබේ පියයුරු කිරි පොම්ප කිරීමට හෝ ප්රකාශ කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබ එය වහාම භාවිතා නොකරනවා නම් , අනාගතයේ දී ඔබේ කිරි භාවිතා කළ හැකිය . ඔබ මව් කිරි නිසි ලෙස එකතු කළ විට, ඔබට මාස හයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගත හැක.
පියයුරු වල කිරි එකතු කිරීම හා කැටි කිරීම
කාන්තාවන් බොහෝමයක් හේතු කොටගෙන තම මව් කිරි ප්රකාශ කරයි.
ඔබේ පියයුරු කිරි පොම්ප කිරීමට සහ එය අනුමත කිරීමට ඔබට හැකිය:
- ඔබ පියයුරු බුරුල්ලේ වේදනාව සහ ඉදිමීම ලිහිල් කිරීමට අවශ්යයි.
- බලවත් පහත් ආලෝකය හෝ පියයුරු වල වේගවත් ප්රවාහය අඩුවීමට ඔබට අවශ්යය.
- ඔබ හෝ ඇය සමඟ හෝ නොසිටින විට පියයුරු කිරි දරුවාට ලබා දිය යුතුය.
- ඔබ රැකියාවට හෝ පාසලට ආපසු යෑමට සිදු වුවද, ඔබේ දරුවා ඔබේ මව් කිරි ලබා ගැනීමට කැමති වනු ඇත.
- ඔබ තවදුරටත් මව්කිරි දීමට භාවිතා කරන විට මව්කිරි සැපයුමක් දිය යුතුය.
පියයුරු හා ප්රෝටෝට් කිරි මිදෙන්නේ කෙසේද?
නොමේරූ ළදරුවෙකු සඳහා මව් කිරි කිරි පොම්ප කිරීම හෝ කිරි බැංකු වෙත පරිත්යාග කිරීම සිදු කළහොත්, එකතු කිරීම හා ගබඩා කිරීමේ ක්රියාවලිය වඩාත් දැඩි විය හැකිය. පිළිපැදිය යුතු නිවැරදි රැස්කිරීම් හා ගබඩා කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ සඳහා රෝහලේ කාර්ය මණ්ඩලය හෝ නියෝජිතයාගෙන් විමසන්න.
ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්න, පූර්ණ-කාලීන දරුවා සඳහා නිවසේදී භාවිතා කිරීමට සැලසුම් කර ඇති පියයුරු කිරි එකතු කිරීම සහ හිර කිරීම සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස් පහත දැක්වේ.
- ඔබේ එකතු කරන ලද කන්ටේනරය තෝරන්න. ඔබ ඔබේ මව් කිරි ඉවත් කිරීමට සැලසුම් කරන විට, ඔබ කැටයම් හා වැලි ක්රියාවලිය ඔරොත්තු නොදෙන කන්ටේනරය තෝරා ගන්න. BPA-free (Bisphenol-A) ප්ලාස්ටික් කන්ටේනරය , පියයුරු කිරි ගබඩා තැටිය , හෝ ප්ලාස්ටික් ගබඩා බෑගයක් එකතු කිරීම සහ පියයුරු තැන්පත් කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් සෑදූ වීදුරු බඳුනක් භාවිතා කරන්න. ඔබට නිතිපතා ප්ලාස්ටික් සැන්ඩ්විච් බෑග් තෝරා නොගත යුතු අතර, ආහාර ගබඩා කිරීම සඳහා නොකළ බහාලුම් වළක්වා ගත යුතුය. ඔබ පොම්ප කිරීමට හැකි වන පරිදි මව්කිරි ප්රමාණය අනුව ඔබට අමතර එකතු කිරීමේ බහාලුම් තිබිය යුතුය සූදානම්.
- ඔබේ සැපයුම් එකතු කරන්න. ඔබ ඔබේ මව් කිරි ප්රකාශ කිරීම අතින් නම්, ඔබට අවශ්ය සියල්ල පිරිසිදු එකතු කිරීමේ බහාලුම් වේ. ඔබ පොම්ප කරනවා නම්, ඔබේ පොම්පය, පොම්පය, පොම්පය සහ එකතු කිරීමේ බහාලුම් (පොකුණු) සකස් කළ යුතුය. ඔබේ පොම්ප සැපයුම් සියල්ලම ඔබගේ පොසිල පොම්පයට ඇතුල් වීමෙන් බැක්ටීරියා වැළැක්වීම සඳහා පිරිසිදු හා වියලි විය යුතුය.
- ඔබේ කිරි පිටි ලේබලය ලේබල් කරන්න. ඔබේ මව් බීම හෝ බහාලුම් බඩු ප්රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, ඔබ එකතු කිරීමේ දිනය හා වේලාව සමඟ එය ලේබල් කළ යුතුය.
- ඔබේ අත් සෝදන්න. සෑම විටම ඔබේ පියයුරු කිරි පොම්ප කිරීම, ප්රකාශ කිරීම හෝ හැසිරවීමට පෙර අත් සේදීම. ඔබේ සමේ ඕනෑම විෂබීජයක් එකතු කර ගැනීමෙන් ඔබගේ මව්කිරි වලට ඇතුල් විය හැක. දූෂණය වැලැක්වීම සඳහා හොඳම මාර්ගය පිරිසිදු කිරීම සඳහා හැකි සෑම දෙයක්ම පිරිසිදු කිරීමයි.
- පොම්ප හෝ අතපය ඔබේ පියයුරු කිරි ප්රකාශ කරයි. පියයුරු පොම්පය හෝ පියයුරු ප්රකාශ කිරීමේ ක්රම භාවිතා කරන්න. ඔබේ පියයුරු මව්කිරි වලින් කිරි ඉවත් කිරීම සහ ඔබේ පියයුරු කිරි ගබඩා කරන බහාලුම් වලට තැබිය යුතුය. ඔබ පියයුරු පොම්පයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, සෑම පැත්තකට මිනිත්තු 10 ක් පමණ පොම්ප කරන්න . අත් ප්රකාශනය ආසන්න වශයෙන් විනාඩි 20 සිට 30 දක්වා ගත වේ.
- ඔබගේ ගබඩා බහාලුම් අතිරික්තයක් නොවන්න. ඔබ ඔබේ ගබඩා කරන ලද බහාලුම් ලෙස එකම එකතු කන්ටේනරය භාවිතා කරන්නේ නම්, එය ඉහළින් ඉහළට පුරවන්න එපා. පියයුරු කිරි ශීතකරණය තුළ ව්යාප්ත වේ, ඒ නිසා එය ඉහල මුදුනට අවශ්ය වේ. කන්ටේනර් බිමට පිරී තිබේ නම් එය පුපුරා යා හැක. එමනිසා, එය 2/3 හෝ 3/4 සම්පූර්ණ වන විට මව්කිරි කිරි එකතු කිරීම නතර කළ හැකිය. ඔබ තවමත් පොම්ප කිරීමට වැඩි නම්, දෙවන භාජනයකට යන්න. ඔබ එකතු කරන ලද කන්ටේනරය වෙනත් ගබඩා බහාලුමක් බවට ඔබේ කිරි මවක් වත් කර ඇත්නම්, ඔබේ කිරි මවගේ එකතුව සම්පූර්ණ කර ගබඩාව තුළට ඔබේ කිරි වත් කරන්න. ඉහතින් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ගබඩා කන්ටේනර් මුදුනට පුරවා නැත. ඔබේ මව්කිරි වලට පුළුල් කිරීමට ඉඩ ලබා දිය යුතුය.
- ඔබේ ගබඩා බහාලුම් මුද්රා කරන්න. ඔබ ප්ලාස්ටික් කිරි සෑදීමට අවශ්ය ප්රමාණයෙන් බඳුනට දැමූ පසු නිසි වාහක නොවන සීප්පර් සීල් හෝ කැප් එකකින් එය මුද්රා කරන්න. බෝතල් බඳුනක් නොසැලකිලිමත් මුද්රාවක් ලබා දිය නොහැකි නිසා, ඔබ ඔබේ ශීතකරණයේ ගබඩාව ගබඩා කරන විට ඔබ ස්නායුවක් භාවිතා නොකළ යුතුය.
- ඔබේ පියයුරු කිරි කැටි කිරීම. ඔබ හැකි ඉක්මනින් එය එකතු කළ පසු, ඔබේ පියයුරු කිරි ශීතකරණයට දමන්න. නිර්දේශය වන්නේ එය සාමාන්යයෙන් ශීතලම ස්ථානයේ ඇති ශීතකරණයේ පිටුපස කිරි ගබඩා කිරීමයි. ඔබ මුලින්ම ශීතකරණයක් තුළ ඔබේ පියයුරු කිරි දමා පැය 24 ක් ඇතුළත එය කැටි කර දමන්න. ශීතකරණයක් හෝ ශීතකරණයක් නොමැති නම්, ඔබ පැය 24 ක් දක්වා ශීත කළ අයිස් පැක් සමඟ සිසිලන සිසිලකයෙකු තුළ ඔබේ කිරි තැබිය හැකිය.
පියයුරු කිරි ප්රතිශක්තිය අඩු කළ හැකිද?
ඔබගේ ශීත කළ කිරි මවුවරු ගබඩා කළ හැකි ආකාරය තීරණය කරනු ඇත.
- ශීතකරණයක් තුළ ශීතකරණයේ සංචිතය: පියයුරු කිරි සති දෙකකට ආසන්න කාලයක් ශීතකරණයක් තුළ ශීතකරණයක් තුළ ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර තැබිය හැක.
- මවුපියන්ගේ ම දොරටුවෙන් ශීතකරණයක් ඇත: පියයුරු කිරි සම්මත පැත්තකින් හෝ ඉහළ සහ පහළ ශීතකරණ / අධිශීතකරණ ඒකකය මාස 6 දක්වා ගබඩා කළ හැක.
- නැවතුම්පළ සමතුලිතතාව: පියයුරු කිරි වසරකට එක් කාලයකදී පරිරක්ෂණ චක්රයක් නොමැතිව ගැඹුරු අධිශීතකරණයක තැන්පත් කළ හැක.
ළමා සුරැකුම් සඳහා කිරි දීම
ඔබේ දරුවා සුරතලෙකු හෝ දිවා සුරැකුමකට යනවා නම්, ඔවුන්ගේ කිරි මවුලය ගැන විමසන්න. ඔබේ මව් කිරි දිනය සහ වේලාව සමඟ ලකුණු කිරීමෙහිදී ඔබේ නම සහ දරුවාගේ නම ඇතුළත් කිරීමට අමතක නොකරන්න.
ශීත කළ කිරි බොයිල් කිරි
ඔබගේ ශීත කළ කිරි පෙයෝජනයට ගතවන කාලය, මව්කිරි වල දියවීම හා උණුසුම් කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න.
- ඉහත සඳහන් දිනවල පරීක්ෂා කර සුරක්ෂිත ගබඩා කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න. පළමුවෙන්ම මාර්ගෝපදේශයන් තුල පැරණි එකතුව ඉවත් කර දමන්න.
- ශීත කළ කිරි දියකර තරබාරු කිරීම සඳහා රාත්රියක ශීතකරණයක් තුළ තබා ගත හැකිය. ඉක්මනින් තලාදැමීම සඳහා, ඔබ එය උණුසුම් ජලය කන්ටේනරයක් තුළ තබා හෝ උණුසුම් ජල දිය යට තබා තබාගත හැකිය. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඔබේ පියයුරු කිරි නොදිය යුතුය.
- මයික්රෝවේව්වේ හෝ උඳුනේ උතුරන වතුර භාජනයක මිරිකීමෙන් හෝ උණුසුම් මස්කිරි නොදිය යුතුය.
- ඔබ විසිරුවා හැරුණු පියයුරු කිරි හෝ පැය 24 ක් දක්වා ශීතකරණයෙහි තැබිය හැකිය.
- ශීත කළ පියයුරු කිරි විකසනය කළ පසු, එය නැවත ප්රතිස්ථාපනය නොකළ යුතුය.
> මූලාශ්ර:
> මව්කිරි සායන වෛද්ය සංගමයේ ප්රොටොකෝස් කමිටුව. ABM Clinical Protocol # 8: පූර්ණ කාලීනව ළදරුවන් සඳහා නිවාස භාවිතය සඳහා වන මානව කිරිපිටි තොරතුරු. 2004 මාර්තු මූලාරම්භය; සංශෝධනය කිරීම 2010 මාර්තු මස 01 මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව. 2010; 5 (3).
> ඇමෙරිකානු ඇකඩමිය. මව්කිරි දීමට නව මවගේ මාර්ගෝපදේශය. බන්ටම් පොත්. නිව් යෝර්ක්. 2011.
> ලෝරන්ස්, රූත් ඒ, එඩ්වඩ්, ලෝරන්ස්, රොබට් එම්. මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව සඳහා මාර්ගෝපදේශය අටවන සංස්කරණය. එල්සෙවියර් සෞඛ්ය විද්යාව. 2015.
> Riordan, J., සහ Wambach, K. මව්කිරි දීම සහ මානව කිරිදීම සිව්වන සංස්කරණය. ජෝන්ස් සහ බාර්ට්ලට් ලර්නිං. 2014.