කාන්තාවන් වසර දහස් ගණනකදීම මව්කිරි නිපදවීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි භාවිතා කර ඇත. මෙම ස්වාභාවික පිළියම් වලින් එකක් වන්නේ කිරි thistle. එහෙත්, කිරි thistle යනු කුමක්ද? එය මව්කිරි දීමට වැඩිහිටි මවුවරුන්ට වඩා මව්කිරි දිය හැකිද? එය ආරක්ෂිතද? මෙන්න මේ legendary ඔළුව ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ.
කිරි Thistle යනු කුමක්ද?
කිරි තක්ල් ( Silybum marianum ) යනු සිනිඳු , දම් පාට සපුෂ්ප ශාකයකි.
මුලින්ම මධ්යධරණී ප්රදේශයෙන්, කිරි thistle දී ඖෂධ හා සුව කිරීම සඳහා දීර්ඝ ඉතිහාසය ඇත. සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ මෙම ශාකය අක්මාව හා මුත්රාශයේ සෞඛ්ය ගැටලු සඳහා ප්රතිකාර ලබා දී ඇත. මව්කිරි දියර කිරි සැපයුම වැඩි කිරීම සඳහා මව් කිරිදීම සඳහා දිරිගන්වන ලද ග්ලැක්ටැක්ගෝගයකි .
කිරි Thistle සහ මව්කිරි දීම
කිරි මීමැස්ස ඉතා දිගු කාලයක් මව්කිරි දීමට බැඳී ඇත. ශාන්ත මරියාගේ Thistle සහ අපේ ආර්යා වංශකථාව ලෙස ද හැඳින්වේ. මෙම ශාකය පුරාවෘතයේ ශාකයකි. බොහෝ කලකට පෙර කතන්දරයෙන් කිරි thistle ශාකය කොළ මවුලයක් වන The Virgin මවගේ ශාකය මත පැළෑටියේ පැල්ලම් විට විටින් විට දිව යනවා. සමහරුන්ට මේ සුදු ශිරා කිරි මව් කිරි සංකේතවත් කරන අතර, මව්කිරි මව්කිරි මෙම ශාකය භාවිතා කරන විට එය ඇගේ කිරි ආහාර සැපයුම වැඩිවීමට හේතු වනු ඇත.
කිරි Thistle සහ කිරි දියර සැපයුම
පුරාවෘත ඉක්මවා ගිය පෝෂණ මව්වරුන් විසින් ඉන්දියාවේ සහ යුරෝපයේ පරම්පරාවන්ට ඵලදායී ප්රතිඵල සහිත කිරි thistle භාවිතා කර ඇත.
කිරි මවක් කිරි දෙන මවුවරුන්ට වැඩි කිරි මවක් සෑදීමට උපකාර කළ හැකි සත්ය විද්යාත්මක සාක්ෂි නොමැති වුවද කිරි එළදෙනුන්ගේ කිරි නිෂ්පාදනය ඉහළ නැංවීම පෙන්නුම් කර තිබේ. සමහර කාන්තාවෝ මෙම කිරිපාලකයට වඩා වැඩි වශයෙන් මව්කිරි නිපදවන බව වාර්තා වේ.
මව්කිරි දීම කිරි දීම සඳහා වැඩි වශයෙන් පියයුරු කිරි ගැනීම සඳහා කිරි තක්සේරු භාවිතා කළ හැකි වේ
කිරි Thistle තේ : කිරි thistle ශාකයේ තේ සිට තේ කරන්න පුළුවන් හා දිනකට තුන් වරක් එය පානය කරන්න. තැම්බූ, බිම්, හෝ කැඩුණු කිරි thistle බීජ තාපාංක ජලය ග්රෑම් 240 ක් (මිලි ලීටර් 240) දක්වා තබන්න. විනාඩි 10 සිට 20 දක්වා එය වාඩි වී හෝ රැඳීමට ඉඩ දෙන්න.
කිරි Thistle අතිරේක: කිරි thirstle අතිරේකවල කැප්සියුල්, මෘදු ජෙල්, කුඩු සහ දියර නිස්සාරක පැමිණේ. එය අන්තර්ජාලය හා සෞඛ්ය ආහාර හෝ විටමින් ගබඩා ලබා ගත හැකිය. ඔබ ඖෂධීය අතිෙර්කයක් භාවිතා කිරීමට තීරණය කර ඇත්නම්, පිළිගත් මූලාශ්රයකින් එය මිලදී ගැනීමට සහ එම සුවිශේෂී ශාකසාර නිෂ්පාදන සඳහා සියලු දිශාවන් අනුගමනය කරන්න. ඔබ නිවැරදිව පරික්ෂා කිරීමේ තොරතුරු සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ මවි කිරි උපදේශකයෙකු සමඟද කතා කළ යුතුය.
කිරි Thistle ආහාර ලෙස : ඔබ කඤ්චුක ඉවත් කළ පසු, කිරි thistle ශාක සෑම කොටසක් කන්න පුළුවන්. බීජ තේ පුළුස්සා දැමීමට හෝ භාවිතා කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකි අතර කොළ අමු හෝ පිසින ලද අතර ආහාරයට ගත හැකි කුඩා ආටිටිකාවන්ට සමාන වේ.
මව්කිරි දීම සහ ක්ෂීරපායී අතිරේකයන්: වෙළඳාමෙන් ලබාගත හැකි දැනටමත් සාදන ලද සාත්තු තේ හෝ ලැක්ටේෂන් අතිරේකවල සමහරුන්ගේ බහුලව පවතින කිරි උගුරක් වේ.
එය බොහෝ විට fenugreek , මහදුරු , එළු රූ , මාර්ෂ්මෙලෝ root සහ නෙබෙන වැනි අනෙකුත් මව්කිරි ඖෂධ පැළෑටි සමග ඒකාබද්ධ වේ.
සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
- කිරි සහිත thistle සොයා අමුද්රව්යයක් silymarin, ශරීරය නැවත අක්මාව සෛල අලුත්වැඩියා කිරීමට සහ සහාය විය හැක.
- කිරි thistle අක්මාව හඳුනාගෙන සහ අක්මාව පවිත්ර කිරීමට භාවිතා වේ.
- ඇතැම් වර්ග විෂ වර්ග ශරීරය තුළට ගෙන ඒමෙන් පසු මෙම අක්කරය අක්මාවට හානිය වළක්වා ගත හැකිය.
- එය අක්මාව ඉදිමීම අඩු කළ හැකි බැවින් ජර්මනියේ, ෂිරෝසිස් හෝ හෙපටයිටිස් සිටින පුද්ගලයින්ට ප්රයෝජනවත් වේ යැයි විශ්වාස කෙරේ.
- වර්ග 2 දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයන් සඳහා රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා කිරිපිටි යොදා ගත හැකිය.
- අධි කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පහත හෙලීම
- පියයුරු පිළිකා, පුරස්ථි ග්රන්ථි පිළිකා සහ ගැබ්ගෙල පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කර ගැනීම සඳහා ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගත හැකි බවට විශ්වාස කෙරේ.
- පිළිකා රෝගීන් පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා කිරි thistle භාවිතා කරන විට, එය අක්මාව සහ වකුගඩු රසායනික චිකිත්සාව ඍණාත්මක බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා කළ හැකිය.
අනතුරු ඇඟවීම් සහ අතුරු ආබාධ
- විශේෂයෙන්ම ඔබේ ගර්භනී මව හෝ මව්කිරි ගැනීමට විශේෂයෙන්ම ඔබේ ඖෂධීය ශාක අනුභව කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන්, කිරිදීම උපදේශකයෙකු හෝ ඖෂධ විශේෂඥවරයෙකුගෙන් විමසන්න. බොහෝ ඖෂධ පැළෑටි ඖෂධ මෙන්ද, ඒවා නිසි පරිදි නොගතහොත් ඔවුන් හානිකර විය හැක. ඖෂධීය පැළෑටියකට අමතරව වෙනත් ඖෂධවලටද බලපෑම් කළ හැකිය.
- සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ශාකයක් වන ආශිර්වාද කළ thistle සමග කිරි පිටි සමග මිහිරි විය යුතුය.
- කිරි thistle පිළිබඳ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව දුර්ලභයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන විට, ragweed, daisies, marigolds, හෝ chrysanthemums ඔබ කිරි thistle භාවිතා නොකළ යුතුය. එය එකම ශාක පවුලක සාමාජිකයෙකි.
- කිරි පට්ටි සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත පැළෑටිය ලෙස සැලකේ. වඩාත්ම සුලබ අතුරු ආබාධ මෘදු සහ බඩ ආශ්රිතය. එය අධික ප්රමාණයකින් ගන්නා විට, ලිහිල් බඩවැල් ව්යාපාරය, බඩේ වේදනාව, ඔක්කාරය හා වමනය සිදුවිය හැකිය.
- අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා ශරීරයේ ශරීරයේ විෂබීජ නාශක කිරීම සඳහා කිරි ගොළුබෙල්ලා භාවිතා කර ඇත. පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියේදී ඔබේ ශරීරයේ ඇති විෂ ද්රව්ය ඔබේ රුධිරයට මුදා හරිනු ඇත. මෙම විෂ ද්රව්ය ඔබේ රුධිරයෙහි ඇති විට, ඔවුන් ඔබගේ මව් කිරි ඇතුළත් කළ හැකි අතර ඔබේ දරුවාට ලබා දිය හැකිය. අධික ලෙස දුම් පානය , මත්පැන් හෝ මත්ද්රව්ය භාවිතයෙන් ඔබේ අක්මාවෙහි ඔබේ විෂබීජ වල ගබඩා කර ඇති විෂ ද්රව්ය ඔබ මව් කිරිදීම සඳහා කිරි thistle භාවිතා නොකළ යුතුය.
- ඔබ ඩයුලෙන්ටින් (ෆීනෝටීන්) භාවිතා කළහොත්, කිරි thistle ගන්න එපා.
- කිරි thistle උපත් පාලන ප්ලාස්මා වලට මැදිහත් විය හැකිය ඔවුන් අඩු ඵලදායී බවට පත් කිරීම. ඔබ ඖෂධීය මත්ද්රව්ය, විෂබීජ නාශක ඖෂධ, ඇතැම් පිළිකා ඖෂධ හෝ රුධිර වට්ටෝරුවලට ඇත්නම් ගැටළු ඇති කළ හැකිය. කිරි thistle භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබ ගන්නා ඕනෑම ඖෂධ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න වග බලා ගන්න.
ඔබේ සැපයුම වැඩි කිරීමට වෙනත් ක්රම
කිරි අස්වැන්න සහ අනෙකුත් මව්කිරි ඇදීමේ ඖෂධ පැළෑටි සමහර කාන්තාවන්ට අඩු කිරි සැපයුමක් වැඩි කිරීමට උපකාර වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්රතිකාර සියල්ලන් සඳහා වැඩ කරන්නේ නැහැ. ඔබගේ ශරීරය උත්තේජනය කිරීමට සහ ඔබේ පියයුරු කිරි සැපයුම වැඩි කිරීමට උදව් කළ හැකි වෙනත් ක්රියාමාර්ග බොහෝ විට මව්කිරි දීම, එක් එක් ආහාර දීම සඳහා දිගු කාලයකදී මව්කිරි දීම සහ මව්කිරි දීමෙන් පසුව හෝ හෝ අතර වේ.
උපකාරය ලබා ගත යුත්තේ කවදාද?
ඔබේ මව්කිරි සැපයුම පහත් බව සහ විශ්වාස කරන්නේ ස්වාභාවික හා ඖෂධීය ශාකවල උපකාරයන් නොවන බව ඔබ විශ්වාස කරනවා නම් උපකාරය ඉල්ලා සිටීමට කාලයයි. ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ මවි කිරි උපදේශකයෙකු බලන්න. ඔබ මව්කිරි සෑදීමට ප්රමාණවත් තරම් නොතේරෙන්නේ මන්දැයි ඔබට ඉක්මනින් සොයා ගත හැකි වේ. මෙම ගැටළුව විසඳීමට ඉක්මනින් ඔබ මව්කිරි යෑමට සාර්ථකව මුහුණ දිය හැකි ය.
> මූලාශ්ර:
> මව්කිරි සායන වෛද්ය සංගමයේ ප්රොටොකෝස් කමිටුව. ABM සායනික මූලධර්මය # 9: ගර්කැක්ටොගෝග භාවිතා කිරීම මාතෘ කිරි කිරි පරිවහන අනුපාතය ආරම්භ කිරීම හෝ වැඩි කිරීම (පළමු සංශෝධනය ජනවාරි 2011). මව්කිරිදීමේ වෛද්ය විද්යාව. 2011 පෙබරවාරි 1; 6 (1): 41-9.
> එර්ලික, ස්ටීවන් ඩීඑම්ඩී. කිරි Thistle. මේරිලන්ඩ් වෛද්ය මධ්යස්ථානය. 2014.
> අනුපූරක හා විකල්ප වෛද්ය ක්රම පිළිබඳ ජාතික මධ්යස්ථානය. කිරි Thistle. සෞඛ්ය සඳහා ජාතික ආයතන. 2016 දී.
> ටෙඩෙස්කෝ ඩී, ටාවා ඒ, ගැලෙති එස්, ටමිනි එච්, වෙරිස් ජී, කොස්ටා ඒ, ස්ටීඩීලර් එස්. සිලිමාමින්, ස්වාභාවික හෙපටයිට ආරක්ෂකය, පේරයිටාරුරියන්ට් කිරි දෙනුන් තුල. ජෛව විද්යාව ජර්නලය. 2004; 87 (7). 2239-2247.
> Zuppa A, Sindico P., Orchi C, Carducci C, Cardiello V, Romagnoli R, Catenazzi P. ගැලැක්ටගෝස් වල ආරක්ෂාව හා ඵලදායීතාවය: කිරි ආශ්රිත කිරි නිෂ්පාදනය, පවත්වා ගෙන යාම හා වැඩි කිරීම. ඖෂධීය හා ඖෂධීය විද්යා ජර්නල්. 2010; 13 (2). 162-174.