මව්කිරි දීම හා උපත් පාලනය

ළදරුවෙකු ඇති කිරීම කාන්තාවකගේ ජීවිතයේ විශේෂ වේලාවක් වේ. එය සොයා ගැනීමේ වේලාවකි - ඔබේ දරුවාගේ අවශ්යතාවය හා අවශ්යතා මොනවාදැයි සොයා ගැනීමට ඔබේ නව දරුවාගේ පෞද්ගලිකත්වය ගැන ඉගෙන ගැනීමෙන්. බොහෝ මව්වරුන් බොහෝවිට මව්කිරි දීමේ ක්රියාවලිය දෙස බැලීය. මෙම සියලු උද්යෝගය මධ්යයේ, උපත් පාලනය ඔබගේ මනසෙහි දුර බැහැර විය හැකිය. එහෙත්, ඔබගෙන් තවත් මාසයකට මාස නවයකට වැඩි සහෝදරයකු හෝ සොහොයුරෙකු එකතු කිරීමට කැමති නම්, ඔබේ උපත් පාලන අවශ්යතා නොසලකා හැරීම වැදගත් වේ.

මව්කිරි දීම හා උපත් පාලන ක්රම සම්බන්ධයෙන් නව මවකට තෝරාගැනීමේ ප්රතිංධිසරාේධ කිරීමේ ක්රම රාශියක් ඇත. මව්කිරි දීම අතරතුර ඔබ ගැබ් ගත නොහැකි බව මිථ්යාව විශ්වාස කිරීම වැදගත්ය. මව්කිරි දීම උපත් පාලන ක්රමයක් ලෙස සැලකිය හැකි වුවද එය ඵලදායී වීමට අවශ්ය වන නිශ්චිත කොන්දේසි ඇත. බොහෝ කාන්තාවන්ට උපත ලැබීමෙන් පසු පළමු වතාවට ලැබුණු තෙක් නැවතත් සාරවත් බව බොහෝ කාන්තාවන් සිතන්නේ නැත. ඔබ ඔබේ කාලය ලබා ගැනීමට පෙර ඔබ සන්සන්දනය කරන බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ ඔලුවියුලේ කාලය තුළ අනාරක්ෂිත ලිංගික ඇසුරක් තිබේ නම් නැවත නැවත ගැබ් ගත හැකිය. ඔබගේ කාල සාරවත් බව දර්ශකයක් ලෙස භාවිතා කිරීම හොඳ අදහසක් නොවේ. ඔබ ලබා දෙන සියලු මව් කිරි උපත් පාලන උපකරණයන් පිළිබඳ කියවීමෙන් පසු, ඔබ වෙනුවෙන් වඩාත් සුදුසුද කියා තීරණය කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට හොඳ අදහසක් වේ.

මව්කිරි දීම උපත් පාලන විකල්ප හතර වර්ග හතරකට අයත් වේ: progestin-පමණක් හෝමෝන ක්රම, නොහොඳ හෝමෝන ක්රම, ස්වාභාවික ක්රම සහ ස්ථිර ක්රම. මව්කිරි දීම අතරතුරදී පහත දැක්වෙන උපත් පාලනය කිරීමේ ක්රම ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ:

ප්රෙහේජින්-එකම ක්රම:

Progestin-පමණක් ප්රතිංධිසරාේධක යනු ඔබගේ වෛද්යවරයාගෙන් බෙහෙත් වට්ටෝරුව අවශ්ය වන හෝර්මෝන උපත් පාලන ක්රමයකි. ගර්භණී වතුර ඔබේ කිරි සැපයුමට ඇතුල් වුවද, එය ඔබේ දරුවාට කිසිදු හානියක් සිදු නොවන අතර කිරි නිෂ්පාදනය අඩුවීමට ඉඩ ඇත. මෙම ක්රමයන් බොහෝ නොවන හෝමෝනමය විකල්ප වලට වඩා ඵලදායී වේ.

මිනි ෆිල්

මෙය progestin-උපත් පාලන උපකරණයකි. එහි විකල්ප මෙන් නොව, සංයෝජන බෙහෙත් වර්ග, කුඩා-පයිල් කිසිදු එසජන් අඩංගු නොවේ. මෙම ප්ලාස්ටික් දින 28 ක පැකට්ටුවක පැටලී තිබේ. එමනිසා සෑම සතියකම පැකේජයේ සියලුම පෙලෙස්ටෙස් අඩංගු වේ.

තව

නෙක්ස්පැනන්

මෙය ද උපත් පාලන ක්රමයක් ලෙස හැඳින්වේ. නිෂ්පාදකයා සෙම්ප්රතිශ්යාව ඉම්ප්ලානාන් ක්රමක්රමයෙන් අළුත්වැඩියා කිරීම නිසා Nexplanon යනු නව Implanon නව අනුවාදයකි. මෙම සිහින්, ප්ලාස්ටික් implant එක අත යටින් සම තුළට ඇතුල් කර ඇත. එය අඛණ්ඩව වසර 3 ක් පුරා progestin අඩු මාත්රාවක් මුදා හරින අතර මේ කාලය තුළ ගර්භණී ආරක්ෂාව ලබා දෙයි. මෙම 3 වසර තුළ ඕනෑම අවස්ථාවක ඉම්ප්ලානාන් හෝ නෙක්ස්පලාන්න් ඉවත් කළ හැකිය.

තව

ඩෙපෝ ෙපෙරේසා

මෙම උපත් පාලන ක්රමය යනු සෙමෙන් සති 11-14 අතර කාලයක් පුරා රුධිර ප්රවාහයේ ප්රගතිශනය මුදා හරින ලද එන්නත් කිරීමකි. එබැවින්, ඔබ මෙම ගැබ් ගැනීමෙන් ආරක්ෂා වී ඇත. ඔබේ ඊළඟ නියමිත Depo Provera එන්නත් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. එබැවින් කාර්යක්ෂමතාව අඩුවේ.

තව

මිරාන හෝ ස්කයිලා

මේවා වර්ග 3 ක් හෝ 5 ක් වැනි කාලයක් පුරා progestin කුඩා ප්රමාණයක් නිකුත් කරයි. ඒවා ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ඇතුළත් කළ යුතුය. දෙකම අතිශයින්ම ඵලදායී වන අතර ඕනෑම වේලාවක ඉවත් කළ හැකිය.

• මිරාන
• ස්කයිලා

හෝර්මෝන නොවන ක්රම:

ව්යතිරේක කිහිපයක් සහිතව, මෙම මව්කිරි දීමනා උපත් පාලන විකල්ප ලබා ගත හැකිය. බොහෝ අය බිත්තරය කරා යාමට නොහැකි ශුක්රාණු වළක්වන බිත්තියක් මෙන් ක්රියා කරන බැවිනි.

පිරිමි කොන්ඩම්ස්

කොන්ඩම් බොහෝ වර්ගවල, ප්රමාණවලින් සහ ද්රව්ය (උදා: රබර්, ෙපොලිෙයුරතන්, lambskin ෙහෝ ෙපොලිසොප්පිරීන් වැනි) ෙව්. මිනිසා පෙර ලිංගික සංසේචනය, සහ පසුව සහ පසුව පිටවීම සඳහා සකානඩමයක් භාවිතා කරයි. සමහර කොන්ඩම්වල ලිහිසි කරන නමුත් ඇතැම් මව්කිරි දෙන මවුවරුන්ට අඩු එස්ටජන් මට්ටම් තිබිය හැකිය. යෝනි මාර්ගයේ වියළි ස්වභාවයක් ඇති විය හැක. ඔබ කොන්ඩමය භාවිතා කිරීම ඔබේ යෝනි මාර්ගය අවුල් කරයි නම්, ඔබ සමහර අමතර ලිහිසි කිරීම (Astroglide හෝ තෙත් නැටුම් වැනි) එකතු කිරීමට තෝරා ගත හැකිය.

තව

කාන්තා කොන්ඩම්

මෙම උපත් පාලන ක්රමයේ එක් එක් කොටසෙහි පොලියුරේටේන් සාදන ලද පොත්තකින් සමන්විතය. ශුක්රාණු දරයි, ශුක්රාණු ඔබේ සිරුරට ඇතුළු වීමට ඉඩ නොදේ. ඔබ භාවිතා කිරීම පහසු වන තෙක් කාන්තා කොන්ඩෝඩයක් නිවැරදිව ඇතුළත් කිරීම සඳහා ඉගෙන ගැනීමට කුඩා පුහුණු ක්රමයක් ගත හැකිය.

තව

ස්පෙමස්මිඩ්

ශුක්රාණු නාශක විවිධාකාරයෙන් දක්නට ලැබේ. නමුත් මූලික වශයෙන් එකම ආකාරයෙන් කටයුතු කරයි. ලිංගික හැසිරීම් වලට පෙර යෝනි මාර්ගය තුළට ගැඹුරට ඇතුල් වේ. එවිට ඔවුන් බාධකයක් හෝ බුබුලක් බවට පත් වනු ඇත. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් නොඔොක්සිනොල් -9 අඩංගු වන අතර, ශුක්රාණුව අස්ථි හා / හෝ ශුක්රාණු විනාශ කරයි.

තව

අද ස්පෝට්

ස්පොන්ජ් යනු ඉවත් කිරීම සඳහා අමුණා ඇති නයිලෝන් පටිය සහිත වටකුරු, ෆෝම් උපකරණයකි. ගර්භාෂය ගර්භාෂය (ගර්භාෂය විවෘත කිරීම) අවහිර වන නිසා, ශුක්රාණු ඇතුල් විය නොහැක. ස්පෙකමිඩ් ස්පේ්රමිනය නතර කළ හැකිය. ඔබේ ප්රකෘති විද්යාව පිළිබඳ හොඳ අවබෝධයක් ඇති අතර, ඇතැම් පුහුණු ක්රම සමඟ, ස්පොන්ජ් ඇතුළු කළ හැකි ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ඔබට හැකි වේ.

තව

ප්රාචීරය

ප්රාචීරය (හෝ එහි කුඩා විකල්පයක්, ගැබ්ගෙල කපන) බාධක උපකරණයකි. ඔබ උපත ලබාදී සිට සති හයක් දක්වා මේවා භාවිතා කළ නොහැකිය. ප්රාචීරය සහ ගැබ්ගෙල කපන දෙකම ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් සවි කළ යුතුය. ඔවුන් සයාේනිය තුළට ඇතුල් කර ගැබ් ගෙල වැලැක්වීම. මෙම උපකරණ ශුක්රාණු අවහිර කර ඇති අතර ස්ප්රීම්සයිඩ් ක්රීම් සමග භාවිතා කරනු ලැබේ.

තව

පැරාගර්

මෙය හෝමෝනය නොමිලේ වන අයෝඩකි. උපාංගය වටා තඹ දඟර ඇති අතර ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් එය ඇතුළත් කර ඇත. අවුරුදු 10 ට පෙර ගර්භණී ආරක්ෂාව සඳහා පැරාගාඩ් ලබා දෙන නමුත් ඕනෑම මොහොතක ඉවත් කළ හැකිය.

තව

ස්වභාවික ක්රම:

හැසිරීම් ක්රම ලෙස ද හැඳින්වේ, මෙම මව්කිරි දීම උපත් පාලන ක්රමයන් කිසිදු උපාංගයක් හෝ හෝර්මෝන මත යැපෙන්නේ නැත. ස්වාභාවික ක්රම ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා ස්වභාවිකවම ඔබට හැසිරවිය හැකි හැසිරීම් වලින් සමන්විත වේ.

නොකඩවා මව්කිරි දීම (ලැක්ටේනියානු අමෙනෝරියා ක්රමය)

නිවැරදිව සිදු කළ හොත්, LAM හට උපත ලැබීමෙන් මාස හයකට පමණ පසුව ඩිජිටල්කරණය කල් දැමිය හැකිය - එම නිසා බිත්තර නිදහස් නොකරයි නම්, ශුක්ර තරලය සඳහා ශුක්රාණු සඳහා කිසිවක් නොමැත. කිරි නිෂ්පාදනය අවුලුවන හෝමෝනය ද ඩිජිටල් සංඥාව සංඥා කරන හෝමෝනය මුදා හැරීම නිසා නොකඩවා මවු කිරිදීම සාර්ථක වේ. -

මතක තබා ගන්න: එහෙත් ඔබ මාස හයකට වඩා මෙම ක්රමය මත රඳා නොකළ යුතුය, හෝ ඔබ උපත සිට කාල පරිච්ඡේදයක් තිබේ නම්. එසේම ළදරුවාගේ පියයුරු දෙකම 6 වතාවක් දිනකට ඔබේ දරුවා මව්කිරි ඇත්නම් සහ කිරි මව් කිරිමේ වෙනත් ආහාර විකල්පයක් නොලැබේ. දිනකට සෑම පැය 4 කට වරක් සහ සෑම රාත්රියකම පැය 6 කට වරක් ඔබේ දරුවා මව්කිරි දිය යුතුය.

තව

ස්වාභාවික පවුල් සැලසුම් (NFP)

NFP ක්රමවේදයන් ඩිම්බකෝෂය සිදු වන විට තීරණය කිරීමට විවිධ ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරාකරණය කරති. ඒවාට රෝග ලක්ෂණ පදනම් වූ ක්රම (බිලිංග් ක්රමය වැනි) සහ දින දර්ශන මත පදනම් වූ ක්රම (සම්මත දින ක්රමය වැනි) ඇතුළත් වේ. මව්කිරි සායන උපත් පාලන ක්රමයක් ලෙස සැලකිය නොහැකි බව පවසන නීතියක් නොමැති වුවත්, සාඵල්යතා පිළිබඳ දැනුවත් කිරීමේ ක්රම උපකාරී වන කාන්තාවන්ට අඩු බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය අනතුරු අඟවයි. ඔබ සපනවන ලක්ෂණ (ගැබ් සයලීය ආාදනය වැනි) සළකන අතරතුර, ඔබ අවම වශයෙන් තුනක පශ්චාත් අර්ධ කාල පරික්ෂාවක් ඇති කර ඇති අතර, ඔබ විසින් වෙනත් ආහාර සමඟ ආදේශ කිරීම ආරම්භ කර ඇත.

තව

ස්ථීර විකල්ප:

මෙම දරුවා ඔබේ අවසන් අන්තිම බව ඔබ දන්නවා නම්, ඔබේ මව් කිරි උපත් පාලන තේරීම ලෙස ස්ථිර විකල්ප සලකා බැලිය හැකිය. මතක තබා ගැනීම, විෂබීජහරණය ස්ථිර හා ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස සැලකිය යුතුය. ඔබ තවමත් මව්කිරි දීම හෝ තවමත් පශ්චාත්-අර්ධ මානසික අවපීඩනය සමඟ තවමත් "හෝර්මෝනීය" හැඟීමක් තිබේ නම්, ඔබ මෙම තේරීම සිදුකිරීමට විශ්වාස කරන හැඟීම් සහිත ස්ථානයක් වන තෙක් ස්ථිර උපත් පාලන ක්රමයක් ඉල්ලා සිටීමට තීරණය කිරීමට ඔබ කැමති වනු ඇත.

ගැහැණු ශල්යකරණය

කාන්තාවන් සඳහා ස්ථිර ක්රමවේදයන් සාම්ප්රදායික, ශල්යක නාලිකා ලිගිලි ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් වේ. සාමාන්යයෙන් ඔබේ ටියුබ් සම්බන්ධ කර ඇත. නල ලිහිසිනය යනු ඔබේ මව්කිරි තුළට ඔබේ දරුවාට බලපෑම් ඇති කළ හැකි අනේවාසයක් අවශ්ය වන බවය. සාමාන්යයෙන් පෝෂණයට අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක.

තවත් ස්ථාවර විකල්පය ඊශුරේ ලෙස හැඳින්වේ. මෙය නල ලිහිල් නොවන ශල්ය විකල්පයක් වන අතර නිර්වින්දනය අවශ්ය නොවේ. දෙදෙනාම පැලෝපීය නාල වල මුද්රා තැබීම හෝ අවහිර කිරීමෙන් වැඩ කරති. මේ ආකාරයෙන් බිත්තර ගර්භාෂය වෙත ගමන් කළ නොහැකි අතර ශුක්රාණු බිත්තරයට ළඟාවීම සඳහා පැලෝපීය නාල වලට ඇතුල් විය නොහැකිය.

තව

විෂබීජය

මීමැස්මොරින් කිරීම මව්කිරි දීම කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් නැත. Vasectomy පසු, මිනිසෙකුගේ සිරුර ශුක්රසිද්ධිය වුවද, ශුක්රාණු අඩංගු නොවේ. මිනිසාගේ වෘෂණ කෝෂයේ ඉහළ කොටසෙහි හෝ කුඩා ශල්යකර්මයක් හෝ සමේ හිසරයට හිසරෑවක් නොමැතිව සිදු කරන සාම්ප්රදායික වසුරක්නයක් අතර පිරිමි තෝරා ගත හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

_{රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. ඇමෙරිකා එක්සත් ජනපද වෛද්ය පරීක්ෂාව සඳහා ප්රතිවිරෝධක භාවිතය සඳහා 2010 වර්ෂය . MMWR Early Release 2010; 59 මැයි 28: 1-86.}

_{රයිර්ඩන්, ජේ සහ වැම්බාක්, කේ. (2009). මව්කිරි දීම සහ මානව කිරිදීම . සඩබී, එම්එස්: ජෝන්ස් සහ බාර්ට්ලට්.}

තව