මව්කිරි නොදීම, ආහාර ආසාත්මිකතාවයන් නොමැතිව, සහ අතිශයින්ම ආකර්ෂණීය ආහාර නොලබන ළදරුවන්ට වයස අවුරුදු දොළහකට පසු කිරිපිටි පානය කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. ඔබ ළදරු කිරිපිටි දරුවන්ට වයස අවුරුදු දෙකට පමණ වන තුරු ඔබ වැඩිහිටි කිරිපිටි ලබා නොදෙන බව ඇමරිකානු ළමා ප්ලේටරියා ඇකඩමිය නිර්දේශ කරයි.
එන්ෆමිල ටඩ්ඩ්ලර් ට්රාන්ස්ලයිසස් සොයි සහ එලීකා ජේ ආදී වැනි සෝයා සහ මූලද්රව්ය සැකසීම් තුලින් ඔබේ ළදරුවන්ට සම්පූර්ණ කිරි බොන්න බැරි නම් හොඳ ආතල්ඩර් සූත්රය හොඳ විකල්පයක් වේ.
ඔවුන් යකඩ ශක්තිමත් කර ඇති බැවින්, ඔබේ මාපියන් හුදෙක් ඉතා පිරිසිදු ආහාරයක් නම්, සම්මත ළාබාල සූත්රවල හොඳ තේරීමක් විය හැකිය.
සමහර දෙමාපියන් සෝයා කිරි, ආමන්ඩ් කිරිපිටි හෝ එළුවෙකුගේ කිරි වැනි විකල්ප ලෙස සැලකේ. මේ සියල්ල අඩු මේදය නිසා, ඔබේ ආලේපනය වැඩිහිටි වන තෙක් හොඳ ආදේශකයක් නොවේ.
සම්පූර්ණ කිරිවලට මාරු කිරීම
සූත්රය සිට කිරි දක්වා මාරු වන විට, එය කිරීමට එය ක්රම කිහිපයකි. බොහෝ දෙමව්පියන් 'සීතල තුර්කිය' ප්රවේශයක් ගෙන ඔවුන්ගේ ළදරු හෝ බෝතල් සියළුම කිරිපිටිවලට ළදරු කිරිපිටි මාස දහය ඉක්මවීමෙන් පසු මුළු කිරිපිටි සඳහාම වෙනස් කරන්න. මෙය බොහෝ විට වෙනස් වේ. කුසලානක් තුළ යුෂ පමණක් නොව, බෝතලය තුළ නොවෙයි, එය පහසු කිරීමට මෙය කළ හැකිය.
වඩා දරුණු හෝ වෙනස් වන ප්රතිරෝධයක් ඇති දරුවෙකු නම්, වඩා ක්රමක්රමයෙන් ඇතිවන ක්රමවේදය සාමාන්යයෙන් වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. මෙම ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට සෑම දින කීපයක් හෝ සති දෙකකට වරක් කිරි එක් සූත පතේ ආදේශකයක් ආදේශ කරන්නට පුළුවන්.
උදේ පාන්දර පළමු බෝතලය හා අවසාන බෝතලය දිනපතා කිරි බොන තුරු ඔබ අත්හැරිය යුතුම ඇති දැඩිම බෝතල් වේ.
මෙම ක්රමය පවා බරපතල නම්, ඔබේ ළදරුවාගේ සූත්රය සහ කිරි එකට මිශ්ර කරන්න. පළමුව, ටිකක් කිරි එකතු කරන්න, එය බොහෝ විට සූත්රය තවමත් පවතී.
එවිට දිනපතා සෑම දිනකම බෝතල්වල කිරි හා කිරි වැඩි කිරිමේ වැඩපිළිවෙළක් ආරම්භ කර ඇති අතර, එය බෝතල් තුළ කිරි සහ කිසිදු සූත්රයක් ඇති වීමෙන් අවසන් ඉලක්කය සමඟ ඇය රස බැලීමට යොදා ගනී.
සාමාන්යයෙන් කිරිපිටි සාමාන්යයෙන් සීතල විය හැකි බව ඇතැම් දරුවන්ට ද ප්රශ්නයක් විය හැකිය. ළදරුවන්ගේ මුළු කිරිපිටි උණුසුම් කිරීමට හෝ එය කාමර උෂ්ණත්වයට පැමිණීමට ඉඩ නොතැබිය හැකි අතර, ඔබ නැවැත්වීමට නුසුදුසු පුරුද්දක් නිර්මාණය කිරීම අවසන් විය හැකිය. කෙසේ වුවද මුළු කිරිපිටිවලම සීතල සේවය කළ යුතු නීතියක් නැත.
බෝතල් හෝ කෝප්ප
කිරිපිටි කිරිවලින් කිරි වැතිරීමේදී තවත් ගැටළුවක් වන්නේ ළදරු බෝතල් සමඟ කළ යුතු දෙයකි. ඔබ අවුරුද්දක දී සම්පූර්ණ කිරි වෙත මාරු කරන විට හෝ බෝතලය තුල කිරි ලබා දීම සහ පසුව කෝප්ප වලට මාරු කරන්නද?
නැවතත්, එය ඔබේ දරුවා මත රඳා පවතී. වෙනස්කම් කිරීමට හොඳින් ගැලපෙන ලෙඩෙක් සහිත දරුවෙකු සිටී නම්, ඔබ වෙනස්කම් දෙකම කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබේ දරුවාට දරුවාට දරාගත නොහැකි වනු ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, පසුව මුලින්ම කිරිවලට පසුව බෝතලය ඉවත් කරන්න.
විශේෂ අවස්ථා
කෙසේ වෙතත් ඔබේ දරුවාගේ පළමු උපන්දිනයේදී සම්පූර්ණයෙන්ම කිරිපිටි මාරු කළ නොහැකිය. වඩාත් ප්රචලිත වන්නේ කිරි ප්රෝටීන ආසාත්මිකතා හෝ සෝයා ආසාත්මිකතා ඇති ළදරුවන්ය.
මේ ළදරුවන්ගෙන් සමහරුන්ට කිරි එළවලු හෝ සෝයා බෝංචි වැළකී සිටිය යුතු අතර, සමහර අය ඔවුන්ගේ ආසාත්මිකතාවයන් ඉහළ නැංවිය හැකිය. නමුත් ඔබ ගව ගවයින්ට පෙර ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කළ යුතුය.
සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබ ස්විචය කරන්නා නම් සහ ඇය ටිකක් කිරි බොන්න එපා පමණක් , කැල්සියම් වෙනත් ප්රභව වෙනුවට ඇගේ ආහාරයට ආදේශ කරන්න. බල අරගලය බවට පත්වන ලෙස ඇය කිරි බොන ලෙස බල කිරීමට හෝ තෙරපීමට උත්සාහ නොකරන්න, ඇය වඩාත් දැඩි ලෙස ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත, සහ පානීය කිරි වලට වඩා වැඩි ප්රතිරෝධයක් දැක්විය හැකිය.
ඒ වගේම ඔබේ දරුවා බොහොම වැඩියි. AAP විසින් දිනකට පැස්ටරියානු 100% පලතුරු යුෂ පැණි රස 4-6 ක් දක්වා කුඩා කිරීමට සීමා කර ඇත.
මූලාශ්ර:
ඩැනියෙල්ස් සහ ඇල්. ළමා කාලයේ දී ඉෙලක්ෙටෝන ස්කයි කිරීම සහ හෘද ෙරෝගය. පීඩිටී්රයස් සංග්රහය 122, අංක 1, ජූලි 2008.