ඔබේ දරුවාගේ පළමු සතිය සඳහා මාර්ගෝපදේශය

ඔබේ දරුවාගේ පළමු දින අත්දැකීමට හේතු වන්නේ බොහෝ සාධක මතය. මේවා අතර ප්රධානියා වන්නේ ඔබට ඔබ සමඟ කාමරයක් හෝ ළදරු තවානක් තුළ රැඳී සිටීමට හැකි වන අතර, ඔබ සයාේනි මුහුකැන් හෝ සී-කොටසක්ද තිබේදැයි ඔබට කිසිදු රෝගාබාධයකින් තොරව සම්පූර්ණ ළදරු දරුවා ඇත. ඉපදුණු ළදරුවන් බිහිවීමට හෝ වෛද්ය ගැටළු වලින් පෙළෙන ළදරුවන්ට ක්ෂණිකවම දැඩි සත්කාර ඒකකයට යාමට සිදුවිය හැකි බව මතක තබා ගන්න.

ඔබේ නව දරුවා සමඟ ඔබේ අත්දැකීම් කෙරෙහි බලපෑම් කළ හැකි අනෙක් ලොකු දෙය වන්නේ මෙය ඔබේ පළමු දරුවා වේද නැද්ද යන්නයි.

ඔබේ පළමු දරුවා සමඟ ඇගේ පලමු ඩයපර් වෙනස් කිරීමට ඇගේ පළමු මොරගැසීමෙන් සිදුවිය හැකි නව, අනපේක්ෂිත, ආකර්ෂණීය සහ ඇතැම් විට අති විශාලය.

නිදසුනක් ලෙස ඩයපර්ට විශාල වෙනස්කම් සිදු වන්නේ මන්ද? අලුත උපන් බිළිඳුන්ට පළමු දින කිහිපය තුළ විශාල, කළු, තෘතීය මකෝනියම් මලක් සඳහා බොහෝ නව දෙමව්පියන් සූදානම් නැත.

ඔබ දැනගත යුතු දේ

ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳුන්ට ආහාර සැපයීම

ඔබේ දරුවා මව්කිරි දීම

බොහෝ මවුපියන් දැන සිටින්නේ, මව්කිරි දීම සහ මවගේ මව්කිරීමට මෙන්ම මව්කිරි දීම ද සෞඛ්යමය වාසි ඇත. ඒ නිසා ඔබ ළදරු උපදේශකයෙක්, හෙදියක් හෝ වෛද්යවරයෙකුගෙන් මව්කිරි ගැනීමෙන්, ඔබට හොඳ ආරම්භයක් ලබා ගත හැකි වන පරිදි ඔබ රෝහලෙහි සිටියදී.

ඔබට මව්කිරි ගැනීමට උපකාරවත් වන වෙනත් උපදෙස් අඩංගු විය හැකිය:

බේබි සූත්රය

මව්කිරි නොදී නම්, ඔබේ දරුවා කිරි මත පදනම් වූ යකඩ-සුරක්ෂිත කළ කිරි සූත්රය පානය කළ හැකිය. ඇයට එක් වරක් එක් වරක් හෝ දෙකක පමණ කාලයක් පානය කළ හැකි වනු ඇත. මෙම මුදල පළමු සතිය අවසානයේ දී අවුන්ස 2 සිට 4 දක්වා ඉහළ යනු ඇත.

ඉල්ලුම මත හෝ උපලේඛනය මත

විශේෂයෙන් පළමු සති කිහිපය තුළ, සාමාන්යයෙන් සෑම දරුවෙකුගෙන්ම පැය 1 1/2 ත් 3 ත් අතර කාලයක් අවශ්ය වන අතර එය ඉතා දැඩි කාලසටහනක් මත නොවේ.

ළදරු සොරකම හා ආරක්ෂාව

ඔබේ දරුවා බිහි වීමට පෙර ඔබගේ නිවස හොඳ ළදරුවෙක් වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ රෝහල්වල ප්රතිපත්තියක් ඔබ ඔබේ දරුවාගේ නිවසට රැගෙන යාමට අවසර දීමට පෙර ඔබ නිසි පරිදි සවි කර ඇති මෝටර් රථ ආසනයක් ඇති බව පෙන්වන බව පෙන්වයි. මෝටර් රථ ආසනයක් (පසුපස මුහුණැති ළදරුවෙකු හෝ පසුබිම් රථයක් සහිත පසුපස මෝටර් රථයක්) අමතරව, ඔබේ දරුවා නිවසේදී ඔබේ දරුවා නිවසේදී ඔප්පු කළ හැකි අතර ඔබගේ අලුත උපන් බිළිඳාට වඩාත් ආරක්ෂිත වනු ඇත:

ඔබේ ළදරු නින්ද යා යුතුද?

අලුතෙන්ම නින්දට යන සෑම දරුවෙකුම නින්දට යන ලෙස නව දෙමාපියන්ට නිතරම කියති.

සමහර නව දෙමාපියන් තම දරුවන්ට නිදහසේ සැරිසැරීමට හෝ මෝටර් රථ ආසනයක නිදා ගැනීමට ඉඩ හරිනු ඇත.

අලුත උපන් බිළිඳියක් මේ යුගයේ කිසිදු නරක පුරුද්දක් නොලැබේ නම්, මෝටර් රථ ආසනයක් තුල නිදා සිටිනු ඇත්නම් ඇය නින්දට යාම සඳහා ආරක්ෂිත ස්ථානයක් නොවේ.

මෝටර් සයිකල හිඳ මියගිය ළදරුවන්ගේ කුඩා ප්රතිශතයක් බව SIDS නඩු වල එක් අධ්යයනයකින් හෙළි විය. ඔබ මෝටර් රථයේ ගමන් කරන විට ඔබේ දරුවා මෝටර් රථ ආසනයක් තුළ තබා නොගත යුතු බව නොවේ. කෙසේවෙතත්, ඔබේ දරුවා නිදාගැනීම සඳහා සුදුසු ස්ථානයක් සොයාගත යුතුය.

නින්දේ සැතපී සිටීමට උපදෙස් දෙන ළමා රෝහලේ ඇමරිකානු ඇකඩමිය අනුව, ඔබේ දරුවා නිදාගත යුතුය:

ඔබේ දරුවා සැතපෙන්න

ඔබේ දරුවා ඇඳේ නිදා ගැනීමෙන් ඔබට ගැටලුවක් තිබේ නම්, ඒ වෙනුවට bassinet හෝ පොල්ලක් භාවිතා කරන්න. අලුත උපන් බිළිදෙකු සඳහා විශාල ප්රමාණයේ ඇඳුමක් ඇතැම් විට විශාල වේ.

නිදාගැනීම නිතර ළදරුවන් නිදා ගැනීමට, නිදා සිටීමට හා ඉක්මණින් සැනසීමක් ලබා දෙන අතර විශේෂයෙන් ඔවුන් අලුත උපන් වේ.

නින්ද අහිමි වූ දෙමාපියන්

සෑම කෙනෙකුගේම නින්ද ප්රමාණවත් බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා දෙමාපියන් තම දරුවා රෑට රැකබලා ගත යුතු අතර, දරුවා නිදා සිටියදී නින්දක් ලබා ගත හැකි අතර, හැකි විටක පවුලේ අය සහ මිතුරන්ගෙන් උපකාර ලබාගන්න.

තාත්තා මව්කිරි ඩයපර් එක මාරු කිරීම මගින් මව්කිරි දීම සඳහා ඇයට තවත් විවේකයක් ලබා ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය.

සතියේ එක් සංවර්ධන සංධිස්ථානය

ජීවිතයේ පළමුවන සතියේ සංවර්ධන කඩඉම් ලකුණු? බොහෝ නව දෙමව්පියන්ට කන්න, නින්ද හා අඬන්න හැර වෙනත් බොහෝ දේ කිරීමට හැකි වනු ඇත. ඔබේ දරුවාගේ පළමු පියවර දැක ගැනීමට හා ඇගේ පළමුවන වචනය ඇසීම සඳහා යම් කාලයක් ගත වනු ඇතත්, මෙම යුගයේ වුවද සොයා ගැනීමට වැදගත් සංවර්ධන මාවත් කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ දරුවාගේ පළමු සතිය තුළ ඔබට සාමාන්යයෙන් ඇයට අපේක්ෂා කළ හැකිය:

ඔබේ දරුවාට හයියෙන් ඝෝෂාකාරී ප්රතිචාරයක් දැක්විය හැකි අතර ඇගේ මුහුණෙහි මැද දෙසට එල්ල වන දෑ දෙස බලන්න.

Week One Care Tips

ස්පීඩ් ෙකෝඩ් කෙයාර්

තම ළදරුවාගේ අස්ථි ස්පන්දනය වන තුරු මත්පැන් පානය කිරීමට දෙමව්පියන්ට නිතරම උපදෙස් දී තිබුණද, ඔවුන් තවදුරටත් මත්පැන් කිසිවක් නොකෙරේ. ප්ලාස්ටික් කෝඩ් කානතාව සම්බන්ධයෙන් ඔහු හෝ ඇය නිර්දේශ කරන්නේ කුමක් ද යන්න ඔබේ දරු පරම්පරාව මගෙන් විමසන්න.

ස් Sponge Baths

ඇගේ අස්ථි මෝටරය ද තෙත්වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, සාමාන්යයෙන් ඔබේ දරුවා ස්පොන්ජ් බැටරිය ලබා දිය යුතුය.

ඩයපර් වෙනස්කම්

දින පහකට හෝ හතක් වන විට, ඔබේ දරුවා ඩයපර් වෙනස්කම් ගොඩක් අවශ්ය වනු ඇත. දිනකට දහවල් හෝ ඊට වැඩි තෙත දරු සහ කහ පාට තුනෙන් තුනක් හෝ හතරක් විය යුතුය.

මෙම සතියේ දී, ඔබේ දරුවාගේ මලපහම පළමු දින කිහිපය තුලදී, හරිත / කහ සංක්රමණික මලපහ කිරීමට, වැඩිහිටි ළමයෙකුගේ වඩා නිතිපතා කහ පැහැති වකුගඩු වලට මාරු කිරීමට විශාල, කළු, තෘතීය මැකෝනියම් වලින් වෙනස් වේ.

නියපොතු කපනය

ඔබේ දරුවා ඇගේ මුහුණ සීරීමට නොකෙරේ, එසේත් නැතිනම් බරපතළ ලෙස ඇගේ ඇසට නොපෙනෙන ලෙස ඔබේ දරුවාගේ ඇඟිලි දිගු කිරීම වැදගත් වේ. ඔබේ දරුවාගේ නියපොතු කපා ගැනීම සඳහා ඔබට දරුවාගේ නියපොතු කපනය හෝ නියපොතු ගොනුවක් භාවිතා කළ හැකිය. ඇයට යටපත් වුවහොත් ඇය නිදා ගැනීම හෝ ආහාර ගැනීමෙන් උපකාර ලබා ගන්න.

බර්පින්ග්

සාමාන්යයෙන් ඔබ සාමාන්යයෙන් සෑම ආහාරයක්ම ගෑස් හා ව්යාකූලත්වය වළක්වා ගැනීමෙන් පසුව ඔබේ දරුවාට දරුණු ලෙස තුවාල විය යුතුය. සමහර ළදරුවන් හොඳයි, විශේෂයෙන්ම උන්ගේ ආහාරය අවසන් වන තෙක් බලා සිටින අතර, ඔවුන් අවුන්ස පානය කිරීමෙන් පසු ඔවුන් උඩු ගතියෙන් නෙරා නම්, ඔවුන් ගොඩක් නම් කෙළ ගසන්නේ නම්.

ඔබේ දරුවා බිහිසුණු බවට පත් කිරීමට ඔබට ඇතිවන ගැටළු තිබේ නම්, ඔබ දරුවාගේ දරුවාගේ තත්වය වෙනස් කිරීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න. උදාහරණයක් වශයෙන්, පළමුව, ඇය ඔබේ උරහිස මත බොරු කියමින් ඇයව බිම දැමීමට උත්සාහ කරන්න. එවිට, ඔබ බර්ග් නොඑව් නම්, ඇයට වඩා අවංක ස්ථානයක ඇයට අසුන් ගන්න.

සතියේ එක් Q & A

සාමාන්ය නව ළදරු ප්රශ්න:

අපගේ අලුත උපන් බිලිඳා සමඟ අප ගමන් කළ හැකිද? ගුවන් යානයකට පියාසර කිරීමට අවසර දීම ආරක්ෂිතද?

ඔබ භාවිතා කරන විශේෂ ගුවන් සමාගම සමඟ ඔබ පරීක්ෂා කර ගත යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇමරිකන් එයාර්ලයින්ස් පවසන්නේ, පියාට හෝ භාරකරුවාට වෛද්ය සහතිකයක් තිබිය හැකි නම්, "අලුත උපන් බිලිඳුන් (භාරදීම දින හත තුළදී) ඇතුලුව පියාසර කිරීමට ඉඩ නොදෙන බවය.

ගුවන් සමාගම කිව්වේ එය හොඳ නම්, එය හොඳ අදහසක් බව ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ. දැඩි මානසික පීඩනයකට අමතරව, ගුවන් තොටුපළක් හරහා ගමන් කිරීම, ගුවන් යානයක ගමන් කිරීම, සහ පවුලේ අය සමඟ පැමිණෙන විට, ඔබේ දරුවා වෛරස් රෝග වලට නිරාවරණය වීමෙන්, දැඩි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් නොමැති අතර බොහෝ වෙඩි තැබීම් නොලැබේ. ඔබ බබෙක් දරුකමට හදාගෙන ආපසු ගෙදර යෑමට අවශ්ය නම් ගමන් කිරීම අත්යවශ්ය නොවේ නම්, වඩා වැඩි පරිසමාප්ත ප්රතිශක්තිකරන පද්ධතියක් සහ වඩා උපකල්පිත කාලසටහනක් සහිතව, ඔබේ දරුවා වයස්ගත වන තෙක් බලා සිටීම සුදුසුය. එය මාස දෙකක් හෝ තුනකට පසු පැරණි.

ඔබ ඔබේ දරුවාගේ සූත්රය සෑදීමට උණුසුම් හෝ උණුසුම් ජලය භාවිතා කළ හැකිද?

එක්සත් ජනපදයේ පාරිසරික ආරක්ෂණ ආයතනයට අනුව, ඔබ "ටැප් එකෙන් උණුසුම් ජලය භාවිතයෙන් ළදරුවන්ට සූප හෝ සූත මිශ්ර නොකරන්න". බොහෝ නිවෙස්වලින් ඊයම් හෝ ඊයම් නිශ්පාදනය සහිත ජලනල පහසුකම් ඇති අතර උණුසුම් ජලය මගින් ඊයම් සාන්ද්ර ගත කළ හැක. තත්පර 15 ත් 30 ත් අතර කාලයක් ජලය පවත්වා ගැනීම සහ සීතල ජලය පමණක් භාවිතා කළ හැකිය.

ළදරු සූත්රය සෑදීමේදී ඔබට වතුර උනු කළ යුතුද?

බොහෝමයක් ළදරු කිරිපිටි වර්ග බොහොමයක් ඔවුන්ගේ උපදෙස්වල කොටසක් ලෙස තාපාංකය නිර්දේශ කළද, ඔවුන් දැන් ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා හෝ ප්රාදේශීය සෞඛ්ය දෙපාර්තමේන්තුවෙන් විමසීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

සතිය 1 වෛද්ය ගැටළු

ඔබේ දරුවා කරන දේවල් බොහොමයක් ඔබට අලුත් දෙයක් වන බැවින්, එය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර අසනීපයක් පිළිබඳ ලක්ෂණයක් වේ.

සාමාන්ය බේබි "ගැටළු"

වාසනාවකට මෙන්, දෙමව්පියන්ගේ "ගැටළු" බොහොමයක් සාමාන්යයෙන් සාමාන්ය වේ. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

ජොලිඩිස්

අලුත උපන් බිළිඳුන්ගෙන් භාගයක් පමණ සිය මුල් දින කිහිපය තුළ සමෙහි කහ පැහැය, කලහකාරී ලෙස වර්ධනය වේ. වාසනාවකට මෙන්, ඔවුන්ගේ ජරපෙන්ය ප්රතිකාර කිරීමෙන් තොරවම තමන්ගේම තනිවම යන්නේ ය. ජොනන්ඩිස් සාමාන්යයෙන් දින හතරක් හෝ පහකින් උපරිම මට්ටමට ළඟාවිය හැකි අතර එය අධික ලෙස ඉහළ යයි නම්, පෝටෙරා ප්රතිකාරය අවශ්ය වේ. මෙය ඔබේ දරුවාගේ ජරංග මට්ටම් අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඔබේ ළමා රෝගියාගේ අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් ය.

ආසාදන

ඔබේ දරුවාගේ පළමු සතිය තුළ ආසාදන සාමාන්යයෙන් දක්නට නොලැබේ. නමුත් ආසාදනවල ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගැනීම වැදගත්ය.

බර වැඩි වීම

සාමාන්යයෙන් තම දරුවාගේ උපත් බරෙන් 5% සිට 10% දක්වා අඩු වුවද, 10% ට වැඩි අහිමි වීමකින් ඔබේ දරුවා කෑමට ප්රමාණවත් ආහාරයක් නොලැබේ.

Reflux

පිහිනීම හෝ ප්රතිබිම්බනය සාමාන්යයෙන්, සියලුම ළදරුවන්ගෙන් අඩකටම බලපානවා. ඔබේ දරුවා බර බර දිනා ගැනීමක් නම්, සාමාන්යයෙන් එය ප්රශ්නයක් නොවෙයි.

ළමා රෝගියකුගේ පළමු පැමිණීම

මෙය බොහෝ දෙමව්පියන් පුදුම වනු ඇත, නමුත් ඔබේ දරුවාගේ පළමු චාරිකාව වඩාත්ම වැදගත් විය හැකිය.

විශේෂයෙන්ම ඔබේ දරුවා තාවකාලික රෝහලෙන් පිටව ගියොත්, ඇගේ දරුවාගේ පළමු චාරිකාවට උපකාර කළ හැකිය:

ළදරුගේ පළමු සංචාරය

ඔබේ දරුවා මුලින්ම දකින ළමා රෝගියකු කවදාද?

ඇයගේ ගෙදරට පැමිණි විට ඔබේ දරුවා දැනටමත් තදින් රිදෙව්වා නම්, ඇය කෙතරම් හොඳින් ඇයට ආහාර සපයනවාද යන්නත්, ඇයට යම් වෛද්ය ගැටළු තිබුණි නම්, ඇමෙරිකානු ඇකඩමි ඔෆ් පඩේට්රීට්රියා (AAP) උපදෙස් දෙන්නේ "ඔබේ දරුවාට දරුවාට වැදගත් වනු ඇත දරුවා වයස අවුරුදු 3 ත් 5 ත් අතර සිටින විට හෙදියක් හෝ වෛද්යවරයකු විසින් දැකිය හැකිය. "

ඔබේ දරුවාට ඉක්මන් පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීම විශේෂයෙන්ම වැදගත්ය. ඔබේ දරුවා තාවකාලික විසුරුවා හැරීමට පෙර පැය 48 කට පෙර ඇය නිවසින් පිටව ගියාය. AAP අනුව, මෙම දරුවන් බිහිකෙරෙන පැය 48 ක් ඇතුලත සෞඛ්ය සම්පන්න වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කළ යුතුය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවා හොඳින් ආහාරයට නොගතහොත්, උණ, වේදනාව හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ පෙන්වයි නම්, ඔබට ඉක්මණින් ඔබේ දරුවා දැකීමට අවශ්ය වනු ඇත.

> මූලාශ්ර:

> ඇමෙරිකානු ඇකඩමිය. ප්රශ්න සහ පිළිතුරු: ජොර්ඩිසයා සහ ඔබගේ අලුත උපන් වේ

> CDC. එක්සත් ජනපදයේ මව්කිරිදී වාර්තා කිරීමේ කාඩ්පත - 2007: ප්රතිඵල දර්ශක.

> රෝහල සෞඛ්ය සම්පන්න අලුත උපන් දරුවන් සඳහා රැඳී සිටීම. ෙෆඩරයටස් 113 අංක 5 මැයි 2004, 1434-1436 පිටුව

> එක්සත් ජනපද පරිසර ආරක්ෂණ ආයතනය. ද්විතියික දුමය නිරාවරණය කිරීමේ සෞඛ්ය ප්රතිඵල.