ඔබේ දරුවා සමඟ සති 5 ක් පැරණි

ඔවුන්ගේ අලුත උපන් බිළිඳා උපාධි ලබා ඇති බවට දෙමාපියන් බොහෝ විට පුදුමයට පත් වේ. නැතහොත් මෙම පළමු උපාධිය මුළුමනින්ම මග හැරීමට ඉඩ තිබේ.

1 -

ළදරුවන්ට උපාධි ලබා ගැනීම
ඩිජිටල් දර්ශනය / ෆොටෝඩිඩිස් / ගැටි රූප

උපාධිය?

ඔව්, උපාධිය ලබා ගන්න.

සති හතරකට පසුව හෝ 28 වනදා වඩාත් නිවැරදිව විස්තර කිරීමට ඔබගේ අලුත උපන් බිළිඳුන් නිල වශයෙන් "ළදරුවා" බවට පත්වේ.

අලුත උපන් බිළිඳකුගේ දෙමාපියන්ගේ දෙමාපියන්ගේ දෙමාපියන්ට සති හතරක් ගතවීමෙන් නව දෙමව්පියන්ට උපාධියක් ලබා ගත හැකිය. ඔවුන් මුලින්ම රෝහලෙන් එළියට පැමිණි විට ඔවුන් උපාධි අපේක්ෂාවෙන් සිටින බවක් හැඟෙන්නට ඇති අතර, ඇය ඇයව තෝරාගත් සෑම අවස්ථාවකම තම දරුවා "බිඳී" සිටින බව බිය විය හැකිය. ඔවුන්ගේ දරුවාගේ දෙවන මාසයේදී බොහෝ දෙමාපියන් තම දරුවා රැකබලා ගැනීමේ හැකියාව කෙරෙහි වඩා සැපපහසුයි.

ඔබේ දරුවාගේ මීලඟ උපාධිය සඳහා ඔබ කොපමණ විශ්වාස කරනවාද යන්න ගැන සිතා බලන්න - ඇයට ඩෙල්ලක් බවට පත්වන විට ...

දරුවෙකුගේ වයස සහ අවධීන් සඳහා පොදු අර්ථදැක්වීම්:

2 -

දෙවන මාසයේ මව්කිරි දීම

ඔබේ ළදරු හා කාර්යාල කාර්ය මණ්ඩලය මව්කිරි දීමට අනුබල දෙනවාද?

මව සහ දරුවා සඳහා මව්කිරි දීමෙන් ලැබෙන වාසි ගැන දන්නා සෑම දෙයකින්ම, ඔබ සැබවින්ම සිතන්නේ "මගේ වෛද්යවරයා මව්කිරි දීම සඳහා අනුග්රාහකත්වය ලබා දෙනු ඇත."

අවාසනාවකට මෙන්, එය සැමවිටම නොවේ. එමෙන්ම මව්කිරි දීමට එරෙහිව කිසිවක් නොතිබීම සාමාන්යයෙන් නොවේ. නමුත් ඒ වෙනුවට බොහෝ හෙදියන් හා අනෙකුත් සෞඛ්ය වෘත්තිකයින්ට මව්කිරි දීම සඳහා ප්රමාණවත් අධ්යාපනයක් හෝ පුහුණුවක් ලබා නැත.

ඔබේ දරුවාගේ දෙවන මාසයට පිවිසෙන විට මව්කිරි දීම බොහෝ විට පහසු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත් ඔබ දෙදෙනා කැමති පරිදි ඔබේ දරුවා මව්කිරි නොකඩවා කිරි දීම සඳහා යම් උපකාරයක් සහ සහාය අවශ්ය වේ.

ඉතින් ඔබ කොහොමද දොස්තරව කිරි දෙනවාද? ඔබට පැවසීම සඳහා හොඳ ක්රමයක් වනුයේ ඔබ මව්කිරි දීම ගැටලු ඇති බව පළමුවැනි සංඥාවෙහිදී නම්, ඔබේ ළමා රෝගියෙකු බෝතලයක් සමඟ සංකලනය කිරීම, සූත්රයට වෙනස් කිරීම හෝ "උත්සාහ කිරීම" සඳහා පමණක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

මව්කිරි දීමට අනුබල දෙන ළමා රෝග විශේෂඥවරයෙකුට අමතරව, මව්කිරි ගැන්වීම සහ විය හැකි මව්කිරි දීමේ ගැටලුවලට සාර්ථකව මුහුණ දීමෙන් ඔබේ මව්වරුන් මවුබස සාර්ථකව උපරිම කර ගත හැකිය. මව්කිරි දීම පිළිබඳ බොහෝ විශිෂ්ට පොත් රාශියක් ඔබ කියවීමට සිතිය යුතුය. එනම් හෙට්ටිං මව්ගේ සහායක කත්ලීන් හල්ගින්ස් විසිනි.

මව්කිරි දෙන ආධාරක පද්ධතියක් තිබීමද ප්රයෝජනවත් වේ. සහායක ළමා රෝගියකුට අමතරව, මවි ක්ෂණික උපදේශක හෝ ක්ෂීරපායිය විශේෂඥයෙකුට මෙය ඇතුලත් කළ හැකිය. ඔබගේ දුරකථන අංකය ඔබගේ හදිසි අංක ලැයිස්තුව සමඟ තබා ගත හැකිය. මවුපියන් සහ මිත්රයන් මවුපියන්ට සහ සහායකයින්ට සහය වීම සඳහා තවත් හොඳ මූලාශ්ර වේ.

3 -

ෆෝමියුලා පෝෂණය

සති පහකින් දෙමව්පියන් බොහෝ විට නිශ්චිත සන්නාමයක නිශ්චිත වෙළඳ නාමයක පදිංචි වී ඇත. දැන් වෙනස්වන ප්රධානතම දෙය වන්නේ සෑම කිරි පෝෂණයකදීම හා සෑම දිනකම ඔබේ දරුවා ආහාරයට ගනී.

දෙමව්පියන්ට, විශේෂයෙන් මුල්ම දෙමාපියන්ට වුවද, තම දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා කෙතරම් නිශ්චිත රීතියක් දක්නට ලැබුණද, දරුවාට පෝෂණය කිරීම සඳහා සියලූම නීති ඇත. මව්කිරි හැරුණු විට ළදරුවන්ට වඩා වැඩි බරක් මව්කිරි නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා වැඩි කැමැත්තක් දක්වන ළදරුවන්ට, ඔබ ඔබේ දරුවාට කොපමණ කොතරම් සූත්රයක් ලබා දිය යුතුද යන්න පිළිබඳව කෙලින්ම වගකිව යුතුය.

ඉතිං කොහොමද ඔයාගේ දරුවාට පෝෂණය කරන්න කොච්චර දේද, තව කොච්චර හොඳද? ඔබ සැබවින්ම ඔබේ දරුවා සෑහීමට පත් වන්නේ කොතරම් තෘප්තිමත්ද යන්න සහ ඔහුගේ ආහාර ලබා ගැනීම වැඩි කිරීමට අවශ්ය නම්, එය:

ෆෝමියුලා ආහාර සැපයීමේ මාර්ගෝපදේශ

" ඔබේ දරුවාගේ පළමු වසරේ පොත " යන ඉංග්රීසි ජාතික ඇකඩමි ඔෆ් පඩේට්රික්ස් සඳහන් කරන්නේ, "බොහෝ මව්වරුන් පළමු මාසයේදී ආහාර සඳහා එක් අවුන්සයක 3 සිට 4 ක් තෘප්තිමත් වන අතර මසකට අඟල් 8 ක් දක්වා උෂ්ණත්වය වැඩිවේ."

නිරපේක්ෂක නීතියක් නොවූවත්, පොදු මාර්ගෝපදේශයක් ලෙස වුවද, එයින් අදහස් වන්නේ දරු උපතේදී මසකට මසකට වරක් ආහාරයට ගැනීම සඳහා එක් ළමයෙකුගේ ශරීරයට පානය කරන බවය. බොහෝමයක් ළදරුවන් පැය 3 ත් 4 ත් අතර කාලයක් ආහාරයට ගනියි. ඔවුන් නිදා සිටින විට රාත්රි කාලයේදී පැය 4 ත් 6 ත් අතර කාලයක් ගත වේ.

ඔබගේ දරුවා සූත්රය එම ප්රමාණයට වඩා වැඩි හෝ අඩු පානය කළොත්, ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කිරීමට වග බලා ගන්න - දිනකට එක් අවුන්සයක් 24 සිට 32 දක්වා.

4 -

වර්ධන හා සංවර්ධන සතිය පස්වන

ඔවුන්ගේ දරුවා සාමාන්යයෙන් වැඩෙනවාද කියා දෙමාපියන් නිතරම කල්පනා කරනවා.

ඔබගේ ළමා දරුවාගේ සංචාරය තුළ ඔබේ දරුවාගේ උස , බර සහ හිස වටා නිතිපතා මිනුම් කිරීම හා වර්ධන ප්රස්ථාරයක් මත ඒවා සැලසුම් කිරීම ඔබගේ දරුවා සාමාන්යයෙන් වර්ධනය වනවාද යන්න බැලීමට හොඳ ක්රමයකි.

අවාසනාවකට, සමහර දෙමව්පියන් තම දරුවා කුඩා හෝ වර්ධන ප්රස්ථාරයේ පතුල ආසන්නයේ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ඔබේ දරුවා වර්ධනයක් හා සංවර්ධනය වෙමින් සාමාන්යයෙන් වර්ධනය වන අතර, එය වර්ධනය වර්ධන සටහනෙහි නොසිටින අවස්ථාවලදී සලකා බැලීමේදී වැදගත්ම සාධකය වන්නේ ඔබේ දරුවාගේ වර්ධන අනුපාතය බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ දරුවා ඔහුගේ වර්ධන වක්රය අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔහු සාමාන්යයෙන් වැඩිවේ.

ඉතින් මේ වයසේදී ඔබේ දරුවා වැඩිවිය යුතු බවට ඔබ කොපමණ අපේක්ෂා කළ හැකිද?

ඔබේ ළදරු වර්ධන වේගය සඳහා සාමාන්ය මාර්ගෝපදේශ ඇතුළත් වේ:

නමුත් මේවා පොදු මාර්ගෝපදේශ බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ දරුවා සෑම වසරකට වඩා මඳක් වැඩි හෝ ටිකක් වැඩිය හැක. ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය ගැන ඔබ කල්පනා කර ඇත්නම්, විශේෂයෙන්ම ඔබ දුර්වල බර (අඩු බර) හෝ කෙටි ආවරණ (දුර්වල වර්ධනයක්) හට ගැනීමට අසමත් වන්නේ නම්, ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කිරීමට වග බලා ගන්න.

5 -

ළදරු මෝටර් රථ ආසන

ඇමෙරිකානු ඇකඩමි ඔෆ් පඩේට්රීට්රියා පවසන්නේ හොඳම දරුවා මෝටර් රථයේ ආසනය යනු "ඔබේ දරුවාගේ ප්රමාණයට ගැලපෙන, නිසි ලෙස ස්ථාපනය කර ඇති අතර, ඔබ ධාවනය වන සෑම විටම නිසි ලෙස භාවිතා කරනු ලබන" බවයි.

සති පහක් වයසැති ළදරුවෙකු සමඟ, ඔබ අදහස් කරන්නේ මෙයයි:

අළුත් මෝටර් රථ ආසන මඟපෙන්වීම අනුව ළදරුවන්ට හා කුඩා දරුවන්ට පිටුපස මුහුණට මුහුණ ආසනයක් (ළදරුවෙකුගේ පිටුපස මුහුණට මුහුණ වාහනයක් හෝ පිටුපස හැරවිය හැකි මෝටර් රථ ආසනයක්) ගමන් කළ යුතු අතර, ඔවුන් දෙදෙනා වන තුරු හෝ ඔවුන්ගේ මෝටර් රථ ආසනයේ බර සහ උස සීමාව.

6 -

ෂැකරන් බේබී සින්ඩ්රෝම්

කිසිදාක බිළිඳිය සෙලවීමට එපා!

එය කියවීමෙන් තොරව කළ හැකි දේවල් වලින් එකකි.

අවාසනාවකට මෙන්, ළදරුවා හිරවීමෙන් ඇතිවන අන්තරායන් පිළිබඳව සියලු දෙනාම නොදැන සිටිති. ෂැකරන් බේබි සිංඩරයේ ජාතික මධ්යස්ථානයේ සංඛ්යා ලේඛන පෙන්නුම් කරන්නේ එක්සත් ජනපදයේ සෑම වසරකම:

ෂැකරන් බේබී සින්ඩ්රෝම්

ෂැකරන් බබා සින්ඩ්රෝම් දරුවා බිහිසුණු ලෙස පුපුරා යන විට මොළයේ ලේ ගැලීම සිදු වේ. අනෙකුත් ආශ්රිත තුවාල වලට ඇසේ දෘෂ්ටි විතානයේ, රුධිරාණු හා බෙල්ලේ තුවාල සහ රක්ත ද්රෝණියේ රුධිරය වහනය වේ.

අවදානම දරුවාගේ සිහින වල ඇති වන රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් දක්නට ලැබෙන්නේ අතිශයින්ම භයානකත්වය, දුර්වල පෝෂණය, වමනය, සැත්කම් සහ දරුවා සාමාන්යයෙන් නින්දට වඩා බොහෝ සෙයින් නින්දට හෝ අවදි කිරීමට අමාරු වීමයි.

ඔබේ දරුවා බිහිසුණු දරුවාගේ සින්ඩ්රෝම් බවට ගොදුරක් වී ඇති බව ඔබ සිතුවහොත් ඔබ වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.

ෂැකරන් බේබී සින්ඩ්රෝම් වින්දිතයින්

බිහිසුණු ළදරු සින්ඩ්රෝම් වලක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබගේ දරුවාගේ ආරක්ෂකයන්ව දැනුවත් නොකළ යුතුය.

දෙමව්පියන් සාමාන්යයෙන් සිතන්නේ බාල වයස්කාර දරුවන් හා ළදරුවන්ට සිහින දරුවන්ගේ සිහින වලින් පීඩා විඳින බවයි. වයස අවුරුදු දෙදවසකටත් අඩු වයසේ දරුවන් පවා අවුල් සහගත නම් දරුවන්ගේ සිහිනෙන් සිහින වලින් පීඩා විඳිය හැකි බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.

ඔබගේ බිරිඳට, සැලකිය යුතු අනිකුත් අය, පවුලේ සාමාජිකයන්, මිතුරන්, සහෝදර සහෝදරියන් සහ වෙනත් ඕනෑම රැකවරණ දරුවා ඔබේ දරුවා සෙලවිය යුතු නැති බව මතක් කිරීම වැදගත් වේ.

7 -

ළදරු නඩුවක්

ඔබට දරුවා කොල්ල කන්න පුළුවන්ද?

වාසනාවකට මෙන්, බොහෝ විද්වතුන් සිතන්නේ ඔබ ළදරුව නරක් කළ නොහැකි බවයි.

දැන් ඔවුන්ගේ දරුවා සැනසීමේ එකම මාර්ගය වනුයේ හුදෙක්ම ඒවා රැගෙන යාමයි.

එහෙත්, ඔබේ අම්මා ඔවුන් අඬන සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ මිතුරන් හා පවුලේ සාමාජිකයන් කිහිපදෙනෙකුගෙන් වැඩි ඍණාත්මක ප්රතිචාරයක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. මෙම ජනයා ස්තුතිවන්ත වන පරිදි පක්ෂපාතීව වැටී ඇති "පැරණි පාසල" දෙමාපියන්ගේ විලාසිතා අනුගමනය කරමින් සිටිති. ඔවුන් නිතරම ඔබේ බඩේ දරුවාගේ බඩ ඇල්ලුවොත්, ඔබ ඔවුන් කොල්ලකනු ඇතැයි යන බව සාමාන්යයෙන් විශ්වාස කෙරේ.

Pediatrics පිළිබඳ ඇමරිකානු ඇකඩමිය, ඔබේ දරුවාගේ පළමු වසරේ පොතෙහි මාතෘකාව පිළිබඳ හොඳ උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙයි:

හැඬීම හැසිරවීමේ හොඳම ක්රමය වන්නේ, සිය මුල් මාස කිහිපය තුළදී ඔහු හඬන විට සෑම විටම ඔබේ දරුවාට ප්රතිචාර දැක්වීමයි. ඔහුට ළදරුවෙකුගේ අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඔබට තරුණ දරුවා නරක් කළ නොහැකිය. සහ ඔබ ඔහුගේ උදව් වලට පිළිතුරු ලබා දෙනවා නම්, ඔහු සමස්තයක් වශයෙන් අඩුවනු ඇත.

කැබලි, රැළි, සහ වාහකයන්

ඔබේ දරුවා කොල්ල කන්නේ නැත්නම්, ඔබේ දරුවා සෑම විටම රඳවාගෙන සිටින විට ඕනෑම දෙයක් සිදු කිරීමට අපහසු විය හැකිය.

ඔබේ ළදරුවා ඔබ ළඟට තබාගන්න. ඇයව සනසන්න සහ සන්සුන්ව තබාගන්න. දරුවා රඳවා තබාගන්න හෝ රැවුල යොදාගෙන ඔබේ අත් තබා ගත හැකිය.

ජනප්රිය වෙළඳ නාම අතරට:

ඔබ අම්බලම හෝ ගුවන් යානයක් භාවිතා කළ යුතුද? එය ඔබ හා ඔබේ දරුවා සඳහා වන පෞද්ගලික අභිප්රායයි, නමුත් එක් හෝ වෙනත් හෝ ලබා ගැනීමට හොඳ අදහසක් විය හැකිය.

8 -

සතියේ පස් දින ලැයිස්තුවක්

සති පහක් වයසැති දරුවා රැකබලා ගැනීම ගැන ඔබ විශ්වාස කරන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණද, එය දිගටම කරගෙන යාමට බොහෝ දේ ඇත.

ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීම, ඩයපර්ස් මාරු කිරීම, ඇය අඬන විට ඇය සංසුන් කිරීම, ආදිය, බොහෝ කාලයක් ගත වේ. ඔබේ දරුවා රැකබලා ගැනීම සඳහා බොහෝ කාලයක් වැය කිරීම, ඔබේ දරුවා ආරක්ෂාකාරී හා සෞඛ්ය සම්පන්න ලෙස තබා ගත හැකි දේ නොසලකා හැරිය හැකිය:

9 -

ළදරු සැරිසරන

ඇතැම් දෙමාපියන් තම දරුවාගේ කන් හැකි ඉක්මනින් විදිනවාට කැමති වුවද, ඇමරිකානු ළමා ඔෆ් ෆ්රීඩර් ඩිජිටල් ඇකඩමිය "ඔබ විසින් සිදුරු කරන ලද වෙබ් අඩවි රැකබලා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් පරිණත වූ ඔබේ දරුවාගේ ශරීරය උකහා ගැනීම තාවකාලිකව කල් දැමීමට" නිර්දේශ කරයි.

මෙමගින් කුඩා ළමයෙකුගේ ඉරියව් අවදානම වැළැක්වීමට මෙය උපකාරවත් වේ:

අවදානම කොතරම් විශාලද? ඔවුන් බොහෝ විට ඉතා කුඩා විය හැකි වුවත්, සාමාන්යයෙන් කුඩා සුරතල් විදින වීම සාමාන්යයෙන් සැහැල්ලු යුගයකට නතර කළ හැකි වන අතර, එය කුඩා අවදානම පවා අඩු කිරීමට හේතුවක් නැත.

ළදරු සැරිසරන

ඔබේ දරුවාගේ කන් ඇල්ලීමට තීරණය කළහොත්, ඇය අවම වශයෙන් මාස දෙක තුනක් පමණ වන තුරු බලා සිටීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර, මෘදු ආසාදන හැසිරවීමට ප්රමාණවත් තරම් වයසට පත්විය හැකි අතර, අවම වශයෙන් එක් එන්නත් එන්නතක් ලබා ගත හැකිය.

තවද ශල්යක වානේ වලින් සෑදූ වළලු හෝ ඉස්කුරුප්පු ඇඳන් ආවරණ ලබා ගැනීම (ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා අවම කර ගැනීම සඳහා), ඔබේ ළදරුගේ කබාය ඉවත් කිරීම සහ ගිලී යාම හෝ ඇලවීම. තවද, ඔබේ දරු දැරියන්ගේ කාර්යාලය වැනි නොයෙකුත් උපකරණ භාවිතා කරන පහසුකම් සහ ඔබේ දරුවාගේ පෙම්වතා විදිනවා.

> මූලාශ්ර:

> AAP. ඔබේ පාසැලේ රැකවරණය: වයස අවුරුදු 5 සිට 12 දක්වා වයස.

> ඇමෙරිකානු ඇකඩමිය. මෝටර් රථ ආරක්ෂිත ආසන: පවුල් සඳහා මාර්ගෝපදේශය.

ශරීරයේ පියර්සින් සංකූලතා. Meltzer DI - Am Fam Physician - 15-NOV-2005; 72 (10): 2029-34.

> ෂැකරන් බේබී සින්ඩ්රෝම්හි ජාතික මධ්යස්ථානය.

> ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය. ෂැකරන් බේබයිඩ් සින්ඩ්රෝම් තොරතුරු පිටුව.