ක්රියාමාර්ග ගැනීමට වෙනත් අයට ඉගැන්වීම සඳහා වූ අදහස්
හිරිහැර කරන්නන් සාමාන්යයෙන් පේ්රක්ෂකයක් වගේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, බොහෝ හිරිහැර කිරීම් අනෙකුත් සිසුන් ඉදිරිපිටට සිදු වේ. එහෙත්, ඉවසා සිටින අය සඳහා වඩාත් පොදු ප්රතිචාරය නිහඬව හෝ අනෙකුන් සමඟ සිනාසෙන්නට වේ. මෙම ප්රතිචාර සඳහා විවිධ හේතු ඇතත්, බොහෝ විට ළමයින් කරන්නේ කුමක්ද යන්න නොදැන සිටියි. ඔවුන් පවසන දෙයක් නම්, ඊළඟ ඉලක්කය බවට පත් වනු ඇති බවට ඔවුන් බිය විය හැකිය.
ඉතින්, අවසානයේ දී, බොහෝ දෙනෙක් හිරිහැර විඳින අයට උදව් කිරීමට කිසිවක් නොකරති. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, බොහෝදෙනෙකු වරදකාරි හැඟීම්වලින් පීඩා විඳිති. එහෙත්, ඒවාට ප්රතිචාර දැක්වීම සවිබල ගැන්වීම මෙම හැඟීම් මගහරවා ගත හැකිය. පාසැලේ දේශගුණය ද නරක අතට හැරීම වැළැක්වීමට ද එය නාටකාකාර ලෙස වැඩි දියුණු කරයි .
අභිමානවත් අයව ශක්තිමත් කිරීමට වැදගත් වේ
හිරිහැර කිරීම වැඩිහිටියන් බලා සිටින විට කිසිදාක සිදු නොවේ. එහෙත්, එය නිතර නිතර මිතුරන් ඉදිරියේ සිදු වේ. හැබැයි හුඟක් දරුවෝ ඒ වගේ දෙයක් කරන්න උත්සාහ කරන්නේ නැහැ. තමන් නොදැනුවත්වම හිරිහැර නොකරන අතර ඔවුන් නොදැනුවත්ව මෙම හිරිහැරයට සහයෝගය නොදේ.
මෙම යතුර නම්, හිරිහැර කිරීම පිළිගත නොහැකි බව පෙන්නුම් කිරීමට මෙම අන්යෝන්ය පුද්ගලයන් සමත් වීමයි. එය සිසිල් නොවේ . හිරිහැර කරන්නෙකුගේ හෝ ප්රේක්ෂකයන්ගේ අනුකම්පාව පෙන්වන කෙනෙක් නම්, හිරිහැර කිරීම දිගටම අධෛර්යයට පත් වනු ඇත.
දෙමාපියන් සහ ගුරුවරුන් බිහිකරන්නන් සවිබල ගන්වන්නේ කෙසේද?
දරුවා හිරිහැර සිද්ධියකට සාක්ෂි දරයි නම්, එය වෙනත් ආකාරයකින් බැලීම පහසු නොවේ.
සමහර විට ළමයින් ඉලක්කයක් බවට පත්වීමේ භීතියට පත්වෙති. වෙනත් අවස්ථාවලදී, ඔවුන් කරන්නේ කුමක් දැයි නොදන්නා නිසාය.
මතක තබාගන්න, හිරිහැර කිරීමට නැගී සිටීම පහසු නැත. ඒ නිසා ඔබ කිසිවක් නොකියා හෝ කිසියම් සිදුවීමක් වාර්තා කිරීමට අසමත් වන විට දරුවන් සමඟ ඉවසිලිමත් විය යුතුය. ඔවුන් නොකළ දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකර අනාගත තත්වයන් හැසිරවීමට ආකාරය ඔවුන් දිරිගන්වන්න.
අන්තිමේදී, ළමයින්ට හිරිහැර කිරීම වැරදියි කියා ඔවුන් පවසන විට බලවත් හමුදාවක් විය හැකි බව දරුවන්ට උගන්වන්න. හිරිහැර කිරීම කෙනෙකු ජනප්රිය නොකරන බව පෙන්නුම් කළ හැකිය. දෙමව්පියන්ට හා ගුරුවරුන්ට හිරිහැර කිරීම් වාර්තා කිරීමට හැකි දැයි යම් අදහසක් මෙහි දැක්වේ.
- හිරිහැර නොතකා සිටීමට හෝ ඒවා නොසලකා හැරීම පහසු බව පිළිගත යුතුය. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී අපට හිතුමතේ සිටීමට අන් අයට උපකාර කිරීම අවශ්ය බව අවධාරණය කරන්න .
- අයුක්තියට එරෙහිව කතා කිරීමේ වැදගත්කම ගැන දරුවන් දැනුවත් කරන්න.
- ඔවුන්ගේ නිහඬතාවය හිරිහැර කරන්නන්ට ඉලක්කයට වඩා වැඩි බලයක් ලබා ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කරන්න.
- ළමයින්ට හිංසනයට ලක්වන විට ළමයින්ට ප්රතිචාර දැක්වීමට ඔවුන්ට අවශ්ය වන්නේ කෙසේදැයි විමසමින් යම් ඉදිරිදර්ශනයක් සහිත දරුවන්ට ලබා දෙන්න. මිනිස්සු නැරඹුවද ඔවුන් කිසිවක් කීවේ නැත්නම් ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. සංවේදනය පෙන්වීමට ඔවුන් දිරිමත් කරන්න.
- දරුවාට හිංසාකාරී තත්වයන්ට ප්රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දරුවන්ගේ අදහස් සකස් කිරීම . ඔබට උදව් කිරීමට කළ හැකි දේ පිළිබඳව අදහස් ඉදිරිපත් කිරීමට ඔබට සිදු විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන් යමක් පැවසිය යුතුද? වැඩිහිටියෙකුගෙන් උපකාර ලබාගත යුතුද?
- අමනාපයක් හෝ අමනාපයෙන් කතා කිරීම ප්රයෝජනවත් විය හැකි නමුත්, ශාරීරිකව මැදිහත් වීමෙන් ඔවුන් අධෛර්යමත් කරවීම.
- හිරිහැර කිරීම් වාර්තා කිරීමට හා නිර්භීතව වාර්තා කිරීමට ධෛර්යමත්ව සිටින බව ඔවුන්ට දන්වන්න.
- ළමයින්ට හිංසනයට ලක්වන පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීමට දරුවන් දිරිමත් කරන්න. සමහර අවස්ථාවලට සම්බන්ධ වීමට හොඳම මාර්ගය වන්නේ මිතුරෙකු වීමයි. ඔවුන් සමඟ පංතිවලට යෑමට, දිවා භෝජන සංග්රහයකට හෝ සමාජ ක්රියාකාරකම් වලට ආරාධනා කිරීම යන්නෙන් අදහස් කෙරෙයි.
ගුරු භවතුන් ඔවුන්ගේ පන්ති කාමරවල සවිබල ගැන්වීමට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
සමහරු සවිබල ගැන්වීම සඳහා, සිසුන්ට "වැඩිහිටියෙකුට පවසන්න" ප්රමාණවත් නොවේ. විවිධ අවස්ථාවන් හසුරුවන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔවුන් අදහස් කළ යුතුය. සමහර විට, වැඩිහිටියන් ප්රතිචාර දක්වන්නේ ඔවුන් කෙරෙහි විශ්වාසයක් නැති නිසා, ඉදිරියට පැමිණෙන අය ඉදිරියට නොපැමිණේ. සමහර පරිසරවලදී, දරුවන්ට දැනෙන්නේ ගැටලුව වාර්තා කිරීම වැනි හැඟීමක් පමණි. එය වඩා හොඳය.
එමනිසා පාසලේදී, බියවැද්දීම් තත්වයක් වාර්තා කිරීමට අපේක්ෂා කරන්නන් අපේක්ෂා කළ හැකි වුවත්, හොඳ විරෝධී හිරිහැර කිරීම් ප්රතිපත්තියක් තිබිය යුතුය. ඔබේ පාසලේ විරෝධී හිරිහැර කිරීම් ප්රතිපත්තියක් නොමැති නම්, ඔබේ පන්ති කාමරයට එක් කර ගන්න. හිරිහැර කරන හැසිරීම පිළිගත නොහැකි බව සියලු දරුවන්ට දැනගැනීම වැදගත්ය. ඔබ සතුව ප්රතිපත්තියක් ඇති විට, ඔබේ පන්ති කාමරයේ සිටින අය බල ගැන්වීමට යම් ක්රම තිබේ.
- හිරිහැර කිරීම බරපතළ කාරණයක් වන අතර එය ඉවසිය නොහැකිය.
- හිරිහැර කිරීම සඳහා නිශ්චිත විනය ක්රියාමාර්ග පිළිබඳව සියලු දෙනා දැනුවත් වන බවට වග බලා ගන්න.
- ගුරුවරුන් හා කාර්යමණ්ඩලුන්ගේ නම් සහිත ළමයින්ට ඔවුන් ලබා ගත නොහැකි අවස්ථාවක ඔවුන් සාක්ෂි දරාගෙන සිටීම ගැන කතා කළ හැකිය.
- ඔබේ පංතියේ හිංසනය සම්බන්ධව ඔබේ පංතිය ක්රියාත්මක කරන්න. මෙම ක්රියාකාරකම් හිංසනය හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමට සහ ප්රතිචාර දැක්වීමට සමහර ධනාත්මක මාර්ග බලන්න.
- දරුවන්ගේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ අදහස් හුවමාරු කර ගැනීම සඳහා කූඩුව පසු සංවාදයක් ආරම්භ කරන්න.
- හිරිහැර කිරීම් සහ හුදකලා වූ සමයන්හි ඉලක්ක කරා යාමට මාර්ග සොයා ගැනීමට සිසුන්ට උපකාර කිරීම . සමහර අවස්ථාවලදී එක් මිතුරෙකු පමණක් තනිව සිටීමට ඉලක්කයක් තබා ගත හැකිය.
- හිරිහැර වාර්තා කිරීම ආරක්ෂිත බවත්, ඔවුන්ගේ නම් ආරක්ෂා කරනු ඇති බවත් සහතික කර ගන්න.
- සාමාන්යයෙන් සඳහන් කර ඇති නාමයන් ගැන සඳහන් නොකරමින් හිරිහැර කිරීම ගැන ඔවුන්ට කතා කිරීමට විකල්පයක් ලබා දෙන්න. නිදසුනක් ලෙස, හිරිහැර කිරීම් වාර්තා කරන විට, සාමාන්යයෙන් ප්රකාශය කිරීම පහසු වනු ඇත. "පාසලේ පසු ප්රධාන ශාලාවේ සිදුවනුයේ කුමක් දැයි බැලීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත."
- බලහත්කාරකම් කිරීමට පැමිණෙන විට ප්රවේශ විය හැකි ය. ළමයින් ඔවුන්ගේ ගුරුවරුන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගනී. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ වඩාත් සුවපහසු කතා කරන පුද්ගලයා ඔබයි. විදුහල්පතිවරයා හෝ උපදේශකයෙකු වෙත යෑමට ඔවුන් බිය ගැන්වීම පමණක් දැකිය හැකි අතර එය සැබවින්ම එය අත් නොහරින්නේ නම් ඉතා අධික වේ.
- හිරිහැර කිරීම ගැන සංවාදයට විවෘතව හා විවෘතව කතා කිරීම හා "වාර්තා කිරීම" ව්යාකූල නොකරන්න.
- දරුවාට හිංසනය වාර්තා කරන විට ඔබේ ස්වරය හා ඔබේ ආකල්පය බලන්න. යටහත් පහත් ලෙස හැසිරෙන්න හෝ නොරැවටෙන්න. ඔබ ළමයින්ට තත්වය හොඳ අතට හැරෙනු ඇති බවට නිසැකය.
- දඩයම්කරුවෙකු හිරිහැර කිරීම වාර්තා කරන විට දිරිගන්වනසුලු ප්රකාශ භාවිතා කරන්න. යමක් කියන්න: "ස්තූතියි මට කියන්න. මේ ගැන මට කතා කරන්න ධෛර්යය ගොඩක් වුණා. තත්වය හොඳයි කියලා මම සහතික කරන්නම්. "
- හිරිහැරයට ප්රතිචාර දැක්වීම ඉක්මණින් හා ස්ථිරවම වාර්තා වන විට ප්රතිචාර දක්වන්න. හිරිහැර නොතකා ළමයින් අපේක්ෂා නොකරන්න .
- අරියාදු කරන අය සමඟ කතා කරන විට සාකච්ඡවියේ සිටි අයගේ නම තබන්න. ඔබගේ අවිනිශ්චිතයින් විසින් අරියාදු කිරීම මගින් ඔබට ඇතිවන ප්රතිප්රහාරයෙන් ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. ඔබ ඔබේ අන්යොන්ය ආරක්ෂකයන් ආරක්ෂා නොකරන්නේ නම්, හිරිහැර හැසිරීම් වාර්තා කිරීම සම්බන්ධයෙන් කිසිවෙකුට ආරක්ෂාවක් නොලැබේ.