මව්කිරි දීමේ ප්ලාස්ටික් ප්රතිලාභ

මව්කිරි දිරාපත් වී ඇත්ද?

මව්කිරි දීමෙන් බොහෝ පිළිගත් ප්රතිලාභ තිබේ . කෙසේ වෙතත්, මව්කිරි දීම යනු දරුවන්ගේ සංජානනයට වාසි වනවාද නැද්ද යන්න පිළිබඳ බොහෝ විවාදයන් පවතී. ඥානවාදී හැකියාව යනු සිතුවිලි, මතක තබාගැනීම සහ තීරණ ගැනීම වැනි මානසික ක්රියාවලීන්ය. නිර්මාණශීලිත්වය, පරිකල්පනය සහ හැසිරීම ද ඇතුළත් වේ. මොළයේ සනීපාරක්ෂාව සහ සංජානන කුසලතා වර්ධනය කිරීම දරුවන්ට ඉගෙන ගැනීමට හා තේරුම් ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

බොහෝ විශේෂඥයන් විශ්වාස කරන්නේ මව්කිරි දීම, දරුවන්ගේ බුද්ධිය, මතකය, විනිශ්චය සහ ගැටළු විසඳීමේ හැකියාව වර්ධනය කර ගත හැකි බවයි. නමුත් එය කරන්නේද? ඔබ ළයට ළමයෙකු නම්, ඔබේ දරුවා වඩාත් ප්රඥාවන්ත වනු ඇද්ද?

අධ්යයනය කියන්නේ මව්කිරි දීම යනු දිගු කාලීන සංජානන ප්රතිලාභ ලබා නොදෙන බවයි

2017 මාර්තු මාසයේ ළමා රෝග පිළිබඳ වාර්තා කරන ලද අධ්යයනයකට අනුව, මව්කිරි දීමෙන් දිගුකාලීන ප්රජනන ප්රතිලාභයක් නොමැති බව වාර්තා වේ. මෙම අධ්යයනය වයස අවුරුදු 5 වන තෙක් පූර්ණ-කාලීන ළදරුවන් 7500 කට ආසන්නය. පර්යේෂකයන් විසින් ළමයින් (වාග් මාලාව), ගැටළු නිරාකරණය කිරීමේ හැකියාවන් සහ හැසිරීම, මාස 9, අවුරුදු 3 සහ 5 යන වසර වලදී ඔවුන්ගේ හැකියාවන් මත ළමුන් ඇගයීමට ලක් කළහ. දරුවන්ගේ සංජානන හැකියාව නිශ්චය කිරීම සඳහා ප්රශ්නාවලිය පුරවා දෙමව්පියන් හා ගුරුවරුන් ඇගයීම සඳහා සහභාගී විය.

මෙම අධ්යයනය මව්කිරි දීමෙන් යම් ධනාත්මක කෙටිකාලීන සංජානනීය බලපෑමක් පෙන්නුම් කළ නමුත් දීර්ඝ කාලීන වාසි නොමැත. අවම වශයෙන් මාස 6 ක් පමණ ළදරුවන්ට ළදරුවන්ට ළදරුවන්ට වඩා හොඳ ගැටළු විසඳීමේ හැකියාවක් තිබුනේය.

කෙසේ වෙතත්, දරුවන්ට වයස අවුරුදු 5 ක් වන විට, මව්කිරි සහ මව්කිරි නොමැති දරුවන් අතර සැලකිය යුතු වෙනස්කම් අර්ථවත් කිරීම සඳහා ඉතා කුඩා විය.

අනෙකුත් අධ්යයනයන් මව්කිරි දීම සහ බුද්ධිය

මෙම විෂය පිළිබඳ සියලු අධ්යයනයන්ම එම සොයා ගැනීම්වලින්ම නොපෙන්වයි. බොහෝ අධ්යයනයන් මගින් මව්කිරි දීම, බුද්ධිය හෝ IQ වැඩිදියුණු කරන බව විශ්වාස කරයි.

මව්කිරි හා දිගුකාලීන ඥානීය ප්රතිඵල අතර සම්බන්ධයක් ඇති බව පෙනේ. උදාහරණ දෙකකි:

• එක් අධ්යයනයකින් නව යොවුන් වියේ පසුවූ දරුවන් 3500 දෙනෙකු වැඩිහිටි විය. වයස අවුරුදු 30 දී තක්සේරු කළ විට, මව්කිරි දීමෙන් දරුවන්ට පෝෂණීය ලෙස පෝෂණය වූ අය, බුද්ධි පරීක්ෂණ සඳහා වඩා හොඳ විය. උසස් අධ්යාපනයක් ද ඉහළ ආදායම් ද තිබිණි.
• තවත් ඉතා විශාල අධ්යයනයකින් පසු ඔවුන් වයස අවුරුදු 6.5 ක් වන තෙක් සෞඛ්ය සම්පන්න කිරි දරු උපත් 14,000 කට ආසන්න සංඛ්යාවක් අනුගමනය කළහ. ළමුන්ගේ බුද්ධිය හා අධ්යාපනික තත්වය වෛද්යවරුන් හා ගුරුවරුන් විසින් ඇගයීමට ලක් කරන ලදී. මෙම ප්රතිඵල පෙන්නුම් කරන්නේ, සුවිශේෂී, දිගුකාලීන මව්කිරි දීම සහ ළමුන්ගේ සංජානනීය සංවර්ධනය අතර සම්බන්ධය ශක්තිමත් බවය.

හැමෝම එකඟ නොවන්නේ ඇයි?

හොඳයි, එය පියයුරු පිළිකාවෙන් පෙළෙන දරුවන්ගේ පියයුරු පිළිකා ඇති කිරීම සඳහා පියයුරු කිරි හෝ වෙනත් සාධක හඳුනා ගැනීමට අපහසුය. සමහර පර්යේෂකයන් පවසන්නේ බුද්ධිය හා ගැටළු විසඳීමේ හැකියාව වැඩි කිරීම සඳහා මව්කිරි දීම වගකිව යුතු බවයි. නමුත් එය එසේ නොවේ. ඒ වෙනුවට, දරුවන්ට වඩා හොඳින් ළදරුවන්ට හොඳ හේතුව වන්නේ සංජානන සංවර්ධනය සඳහා උපකාර වන වටපිටාවක් තුළ වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇති බැවිනි.

තවත් අය පෙන්වා දෙන පරිදි මව්කිරි සහිත අත්යවශ්ය මේද අම්ල (docosahexaenoic acid) (DHA) සහ ඇක්රිලිඩෝනික් අම්ලය (ARA හෝ AA) අඩංගු වේ.

DHA සහ ARA මොළයේ හා ස්නායු පද්ධතියේ වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරන බැවින්, දරුවන්ට පියයුරු කිරි දෙන විට එය සංජානන ශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. ෆෝමියුලා සමාගම් ද මේ පිළිබඳව ද දනිති. දැන් ඔවුන් අත්යවශ්ය ෆොසින අම්ල මොළයේ සහ අක්ෂි වර්ධනයට උපකාර කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ ළදරු සූත්රය වෙත එක් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, විද්යාඥයින් තවමත් සූත්රයෙහි අත්යවශ්ය මේද අම්ල එකතු කිරීම මගින් මව්කිරිවල ඇති ස්වාභාවික අත්යවශ්ය මේද අම්ල ලෙස මොළයට එම බලපෑමම ඇති වේ.

විවාදයේ තවත් ක්ෂේත්රයක් වනුයේ මව්කිරි දීමයි. ඇතැම් අධ්යයනයන්හි දී ළදරුවන්ට ලබාදෙන පියයුරු ප්රමාණය කිරි දෙන විට මව්කිරි දීම ලෙස සැලකේ.

එමනිසා, ඇතැම් විද්වතුන් පවසන්නේ, දරුවන්ගේ අධ්යයනවලදී පමණක් හෝ දිගු කාලයක් සඳහා මවුකිරි නොලදහොත්, අධ්යයනය මව්කිරි යෑමේ සැබෑ බලපෑම නොවේ. මව්කිරි දීම, සමුච්චිත බලපෑමක් ඇති බව විශ්වාස කරයි. එමනිසා, දරුවා වඩ වඩාත් දරුවාට සහ දිගු කිරීම සඳහා, වඩාත් වැදගත් වනු ඇත. මාස හයක්, අවුරුද්දක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ළදරුවන්ට ළදරුවන්ට අනුභව කරන දරුවන් සඳහා වැඩිදුර අධ්යයන සඳහා ඔවුන් කැඳවනු ලැබේ .

කුමන ප්රතිවිපාකවලට බලපානවාද?

පියයුරු කිරි හෝ ළදරු සූත්රය හෝ එය මොළයේ වර්ධනය සඳහා නිසි පෝෂ්යදායී ද්රව්ය ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, පෝෂණයෙන් ඔබ්බට පෝෂණය කිරීම, ප්රජානන සෞඛ්යයට දායක වන සාධක රාශියක් ඇත.

• ධනාත්මක ඥානනීය ප්රතිඵලය ගර්භනී අවස්ථාවේ ආරම්භ වේ. මවකගේ හොඳ නින්දේ සැතපීමට සහ වෙනත් අවදානම් සහිත හැසිරීම්වලදී දුම් පානය නොකරන අතර ඇගේ දරුවා හොඳ ආරම්භයක් වෙතට උදව් කරයි.
• ළදරුවන්ගේ හා ළමා කාලය තුළ දෙමව්පියන් හා ඔවුන්ගේ දරුවන් අතර සම්බන්ධය වෙනස් විය හැකිය. දෙමව්පියෙනි තේරීම් මගින් ප්රජානන හැදෑරීම ධෛර්යමත් කිරීම හෝ වළක්වා ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම රාත්රියකම දරුවෙකුගේ කියවීම, ලිවීම සහ භාෂා කුසලතා වර්ධනය කිරීම සඳහා දරුවෙකුගේ පොතක් කියවීම . ක්රියාශීලී නාට්යය, සංගීතයට ඇහුම්කන් දීම, නිර්මාණශීලිත්වය දිරිගැන්වීම, දරුවා ගවේෂණය කිරීම හා අපවිත්ර වීම වැනි දේ දරුවන්ගේ මනස විවෘත කිරීමයි. අනික් අතට, රූපවාහිනිය ඉදිරිපිට බොහෝ කාලයක් වැය කිරීම, සංජානනය ඉගෙන ගැනීම සීමා කළ හැකිය.
• ඊට අමතරව දරුවාගේ බුද්ධිය හා අධ්යයන සාර්ථකත්වය ඔහුගේ ජානමය වශයෙන් මෙන්ම ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගේ IQ, අධ්යාපන මට්ටම සහ ආදායම් යන දෙකටම සම්බන්ධ වේ.

මව්කිරි දීම තවමත් ප්රයෝජනවත්ද?

ඔව්, මව්කිරි දීම තවමත් එහි වාසි ඇත. මව්කිරි දීම කොංග්රසයේ ප්රතිලාභ ලබා දෙන්නේද නැද්ද යන්න ගැන පවතින විවාදයක් පවතී නම්, මව්කිරි දිමට අනුකූලවන තවත් සාධක ගැන කිසිදු සැකයක් නැත. නිදසුනක් ලෙස, පියයුරු ආම්ලිකතාව, එන්සයිම සහ සුදු රුධිරාණු ඇති ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ආසාදනයට එරෙහිව දරුවා ආරක්ෂා කිරීමට උදව් වේ. ළදරු පාචනය සහ අනෙකුත් අලුත උපන් බිළින්දා වැලැක්වීම සඳහා ද මෙය උපකාර වේ. මව්කිරි දීමට සිඩ්සිස් වල ඇති හැකියාව අඩු කළ හැකි අතර , අධ්යයනය ළමා විය හැකි තරබාරු බව පෙන්නුම් කරයි. මව්වරුන් සඳහා පියයුරු හා ඩිම්බකෝෂ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කර ගත හැකිය.

නොමේරූ ළදරුවන් ගැන කුමක් කිව හැකිද?

ඉහත සඳහන් අධ්යයනයන් නිරෝගී පූර්ණ කාලීන ළදරුවන්ට විශේෂිත වේ. ඔවුන් නිදහසේ නියෝජනය නොකරයි. පර්යේෂණයෙන් පෙනී යන්නේ නොමේරූ ළදරුවන් සඳහා පියයුරු වල මොළයේ හා මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ වර්ධනයට හා පරිණතභාවයට විශාල වශයෙන් වෙනස් විය හැකි බවයි. සූත්රය ලැබුණු ජයග්රාහකයන්ට සංසන්දනාත්මකව, මව්කිරි ලද කිරි දෙන ලද ප්රචලිතයන් මාස 18 ක සහ මාස 30 ක සංවේදී හා මෝටර් රථ සංවර්ධන වර්ධනය වැඩි විය. වයස අවුරුදු 7 1/2 සහ අවුරුදු 8 වයස්වලදී බුද්ධි පරීක්ෂණ සඳහා වඩා හොඳ ප්රසංග සහිත පියයුරු කිරි හොඳින් සිදු විය.

මීට අමතරව, ළදරු කිරිපිටි පැටවුන්ගේ දෘෂ්ටි අවයවවලට (පියවි ඇසට නොපෙනෙන සහ දෘඩතාවට) සහාය දක්වන බව පෙනේ. තවද, එය අඩු මව්වරුන් හා අඩු මව්වරුන්ගේ රත්පනතාවේ (ROP) අඩු සම්බන්ධතාවයකි.

මේ සියලු අධ්යයනවලින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

සෞඛ්ය සම්පන්න පූර්ණ කාලීන දරුවන්ගේ සංජානන සංවර්ධනය මත මව්කිරි දීම සඳහා දිගුකාලීන ප්රතිවිපාක අඛණ්ඩව විවාදයට භාජනය වේ. තවත් අධ්යයනයන් අවශ්ය වන අතර, පර්යේෂණය දිගටම සිදු වේ. මේ අතරතුර, ඔබ මව්කිරි දීමට කැමති නම්, එසේ කිරීමට හේතු බොහෝය. ඒ වෙනුවට, ඔබ ළදරු සූත්රය භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, එය ඔබගේ දරුවාගේ දිගුකාලීන බුද්ධිය සහ ගැටළු විසඳීමේ හැකියාවන් ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති නොවන බව ඔබ විශ්වාස කළ හැකිය.

ගොඩක් වචනයෙන් වචනයක්

අධ්යයනය අපට වැදගත් තොරතුරු සපයයි. එහෙත් අධ්යයනයන්ට වෙනස් ප්රතිඵල ඇති විට, එය ටිකක් අවුල් සහගත විය හැකිය. ඔබ විශ්වාස කළ යුත්තේ කාටද? ඔබේ තීරණවලට බලපෑ යුත්තේ කෙසේද? සමස්තයක් වශයෙන්, ඇමරිකානු ළමා අධ්යාපන ආයතනයේ (AAP) හා ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) වැනි ලෝකය පුරා සිටින සෞඛ්ය ආයතන තවමත් මව්කිරි දීම නිර්දේශ කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේ දරුවා පෝෂණය කරන ආකාරය පෞද්ගලික තීරණයක් වන අතර, මවුකිරි දීම සෑම කෙනෙකුටම නොවේ. ඔබේ සහකාරිය, ඔබේ වෛද්යවරයා සහ ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. ඔබ, ඔබේ පවුල සහ ඔබේ දරුවා සඳහා හොඳම දේ කරන්න. ඔබ පෝෂ්යදායී පෝෂණ ගුණය සහ සුරක්ෂිත, ආදරණීය පරිසරයක් සපයන තාක් කල්, පියයුරු කිරි හෝ ළදරු සූත්රය තෝරා ගත්තද, ඔබ ඔබේ දරුවා වර්ධනය වීමට හා ශාරීරිකව සංවර්ධනය කිරීමට අවශ්ය දේ ලබා දෙයි, චිත්තවේගීයව, චර්යාත්මකව සහ සංජානනීයව.

> මූලාශ්ර:

> ගිරාඩ් එන්.සී., ඩොයිල් ඕ, ටේරම්බ්ලේ රී. පූර්ව ළමා කාලය තුල මව්කිරි දීම, සංජානනීය හා නොපැහැදිලි සංවර්ධනය: ජනගහනය අධ්යයනය. ළමා රෝග. 2017 මාර්තු 27: e20161848.

> හොටා බීඑල්, ​​වික්ටෝරා සීජී. මව්කිරි දීමෙන් දිගුකාලීන බලපෑම් - ක්රමානුකූල සමාෙලෝචනයක්. 2013.

> Kramer MS, අබුඩු එෆ්, මිරෝනෝවා ඊ, වැනිලෝවිච් I, ප්ලැට් රිවීව්, මාටස් එල්, ඉග්මින්ස් එස්, ෆොම්බෝන් ඊ, බොග්ඩනොවිච් එන්, ඩක්ක්රට් ටී, කෝලට් පී.පී. මව්කිරි දීම සහ ළමා සංජානන සංවර්ධනය: විශාල සසම්භාවී නඩු විභාගයකින් නව සාක්ෂි. සාමාන්ය මනෝ වෛද්ය විද්යාව. 2008 මැයි 1; 65 (5): 578-84.

> වික්ටෝරා සීජී, බහ්ල් ආර්, බෙරෝස් ඒ ජේ, ෆ්රැන්සා ජීඑච්, හොර්ටන් එස්, ක්රැසෙව්ස් ජේ, මර්ර්ච් එස්, සන්කර් එම් ජේ, වෝකර් එන්, රෝලින්ස් සීඑස්, ටී. 21 වන සියවසේදී මව්කිරි දීම: වසංගතවේදය, යාන්ත්රණයන්, සහ දිගුකාලීන බලපෑම. ලැන්සෙට්. 2016 පෙබරවාරි 5; 387 (10017): 475-90.

> වික්ටෝර සීජී, හොර්ටා බීඑල්, ​​ඩී මොලා සීඑල්, ​​ක්වාෙවෝඩ එල්, පින්යින් රීට්, ගිගන්ට DP, ගොන්සැල්ව් එච්, බරොස් එෆ්. වයස අවුරුදු 30 දී මව්කිරි දීම සහ බුද්ධි අංශ, අධ්යාපනික මට්ටම හා ආදායම්: බ්රසීලයේ අනාගත උපත් අධ්යයනය. ලැන්සෙට් ගෝලීය සෞඛ්ය. 2015 අප්රේල් 30; 3 (4): e199-205.