සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 6 ක් පැරණි ළමා හැසිරීම් හා දිනපතා උපක්රම

6-හැවිරිදි දරුවන් වැඩි වශයෙන් ස්වාධීනත්වය කරා ගමන් කරන හෙයින්, අම්මා සහ තාත්තා නොමැති ක්රියාකාරකම්වල නිරත වීමත්, උපන් දිනයන් හා ක්රීඩා දිනයන් වැනි මිතුරු මිතුරියන් සමඟ සුහදව කටයුතු කිරීමත්, ගෙදර දොරේ වැඩ කටයුතු වඩා වැදගත් වනු ඇත.

Typical 6-හැවිරිදි දරුවන්ගේ ලක්ෂණ

වැඩිහිටියන් මෙන් අවුරුදු හයක් වයසැති පුද්ගලයෝ, විශේෂ අවශ්යතා, හැකියාවන් සහ අත්දැකීම් සහිත පුද්ගලයන් වේ.

වයස අවුරුදු 6 හැවිරිදි සියලු දෙනා පවසන දේ කියන්නට නොහැකි වුවද, මේ යුගයේ සාමාන්ය දරුවා තුළ දැකීමට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ පිළිබඳව පොදු සමාලෝචනයක් වේ.

ඩයට්

6 හැවිරිදි දරුවන්ගේ දෙමාපියන්ට රාත්රී භෝජන සංග්රහය කෙරෙහි උනන්දුවක් දැක්විය හැකි අතර බොහෝ ආහාර වේලක් සඳහා පෙනී සිටීමට අවධානය යොමු කිරීමට සහ ස්වයං පාලනයට හැකි වනු ඇත. වයස අවුරුදු 6 ක් වයසැති පිරිමි දරුවන්ට කුඩා කාලයේ සිටම පුහුණුවීමට නොහැකි විය හැකි බව එම කුලුනු පුරුදු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සුදුසුම යුගය විය හැකිය.

සලාදයක් සඳහා කඳුළු සලාදයක් සඳහා ආධාරකයක් හෝ කෑම මේසයට කූඩයක් ගෙන යාමෙන් වැනි හය අවුරුදු වයසේ දරුවන්ට රාත්රී ආහාරය පිළියෙල කිරීම සඳහාද උනන්දු විය හැක. මෙනු සඳහා ආහාර තෝරාගැනීම සඳහා සහභාගී වීමටද ඔවුන් කැමති විය හැකිය. එම වගුව සකස් කර ගැනීමට උපකාර කිරීමට හැකි වනු ඇත.

6 හැවිරිදි වියේ පසුවන අයගේ අත්යාවශ්ය ආහාර පුරුදුවලින් අඛණ්ඩව සිටීමට ඉඩ ඇත. තවත් අයෙකුට නව ආහාර හා රසකාරකයන් (සමහරවිට මිතුරන් හා පාසැල් මිතුරන් විසින් දේවානුභාවයෙන් විය හැකිය) තීරණය කළ හැකිය.

දෙමව්පියන්ට සෞඛ්ය සම්පන්නව ආහාර ගැනීමේ පුරුදු ඇති කර ගැනීම සඳහා දෙමාපියන්ට ඉතා හොඳ කාලයක් වනු ඇත. අලුත් ආහාර වේලක් ගැනීමට දරුවන්ට දිරිගැන්වීමට ද දිරිමත් කළ හැකිය. එනම්, සෞඛ්ය සම්පන්න එළවළු වර්ගයක් වන පරිපූර්ණ එළවළු වර්ගයකි. තවද, වෙනත් දරුවන් පිළිබඳව ඉගෙන ගන්නා දේ භාවිතා කරන්නේ, ආසියානු හෝ ලතින් කෑම වැනි සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ලෙසිනි. .

දරුවන්ට සෝඩා, කැන්ඩි සහ අනෙකුත් ක්ෂණික ආහාර වැනි නුසුදුසු ආහාර ලබාගැනීමට පෙලඹීම සඳහා දරුවන්ට බලපෑම් කිරීම දෙමාපියන්ට අවශ්ය ය. පලතුරු, එළවළු සහ අඩු මේද සහිත ආහාර කෙතරම් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් ගැන කථා කරනවාද? කසළ ආහාර භුක්ති විඳින්න පුලුවන් කෑම ගැන පමණක් නොව, නිරන්තරයෙන්ම ආහාරයට ගන්නවා.

කෙටියෙන් කිවහොත්, 6 හැවිරිදි දෙමව්පියන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගැනීමේදී, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර තෝරාගැනීම , පවුලක් ලෙස රාත්රී කෑමට හිඳ ගැනීම සහ හොඳ මේසය පිළිවෙලවල් සකස් කිරීම සඳහා හොඳ සෞඛ්ය පුරුදු සහ රටා සකස් කළ හැකිය. ඉදිරි වසර කිහිපය.

නින්ද

දරුවන්ට මේ යුගය අවශ්ය වන්නේ රාත්රී 9 සිට 12 දක්වා රාත්රී කාලයේ දී ය. සමහර ළමයින්ට අවශ්යතාවයන් මත පදනම්ව, අඩු හෝ වැඩි ගණනක් අවශ්ය වුව ද, දෙමව්පියන්ට ඇති අභියෝගය වන්නේ පාසැලෙන් පසු ගෙදර වැඩ, පාසැල් නාට්යය හා ක්රියාකාරකම් සහ පාසැල් ජීවිත කාලය තුළදී නිදා ගැනීමට නිසි ලෙස කටයුතු කිරීමයි . රූපවාහිනිය සහ වීඩියෝ ක්රීඩා වැනි දරුවන්ගේ අවධානයට තරඟ කළ හැකි දේවල් පෙරහුරු කිරීමට පුරුදු වී සිටීම හා සති අන්තවලට එවැනි ක්රියාකාරකම් සීමා කරන්න.

රාත්රී කාල නියමය සහ යහපත් නින්දේ පුරුදු දරුවන් පාසැල් දිනුම් ඇදීමට ලක් වන බැවින් උදෑසන පාසල සඳහා හොඳින් සූදානම් වී සිටිය යුතුය.

6 හැවිරිදි බොහෝදෙනෙක් කියවීමට ඉගෙනගෙන සිටි නමුත්, තවමත් නිදාගෙන සිටීමට කියවති. ඔහුට (සහ උනන්දුවක් දක්වන) කෙනෙකුට, ඔබ එකිනෙකා කියවීමට හැරවිය හැකිය.

චර්යාව හා විනය හැසිරවීම

6-හැවිරිදි දරුවන් වඩා ස්වාධීන වන අතර ඒවාට බලපාන දේ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට පටන් ගනී. සමහර විට ඔවුන් ඇඳීමට හෝ කන්න හෝ ඔවුන්ගේ කාලය ගත කරන්නේ කෙසේද යන්නත්, හැසිරීමේ ගැටලු සමහර විට මතුපිටට වැටේ. ඔවුන් වැඩිහිටි වශයෙන් වර්ධනය වන අනන්යතාවන් විශාල දරුවන් ලෙස සලකන විට සීමාවන් සහ මායිම් පරීක්ෂා කිරීමට ස්වභාවයෙන්ම හැක. දෙමව්පියන්ට, මෙය නිදන්ගත හෝ පසුබිම් කතා වැනි සාමාන්ය 6-හැවිරිදි හැසිරීම් ගැටළු සමඟ වඩා කටයුතු කිරීමට අදහස් කරයි.

ඒ සමඟම, 6 හැවිරිදි දරුවන් තවමත් රෞද්ර දූෂණයට ලක්ව සිටිති. මෙම යුගයේ සාමාන්යයෙන් දෙමව්පියන්ට පාසලේදී දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ නිහඬව හෝ නිහඬව සිටීමට හෝ නිවසේදී වඩාත් සංකීර්ණ කාර්යයන් හැසිරවීමට හැකි වීම වැනි තවත් "විශාල-දරුවා" හැකියාවන් සමඟ වෙනස්වන ආකාරයේ ප්රතිගාමී හැසිරීමක් දැකිය හැකිය.

ආදරය හා නිරන්තර විනය හා මඟ පෙන්වීම සහිතව, 6 හැවිරිදි දරුවාගේ හැසිරීම් වලට බලපෑම් කළ හැකි වෙනස්කම් කළමනාකරණය කිරීමට දෙමාපියන්ට හැකිය. ඉවසිලිවන්තව සිටීමෙන් සහ යහපත් හැසිරීම් සඳහා ඔබේ අපේක්ෂාවන් ගැන ඔබේ දරුවාට වැරදි සිදුකිරීමට ඉඩ දීමෙන්, ඔබේ දරුවා නිවසේදී සහ පාසැලේ හැසිරීමේ ගැටලු ජයගැනීමට උපකාර වනු ඇත.

චාරිකා

පාසැලේදී හා පාසැලේදී මෙන්ම වගකීම් දරන්නන් සඳහා හය වන අවුරුදු ළමයින් සූදානම් කිරීමට, කැමැත්තෙන් හා හැකියාවන්ට හැකි වනු ඇත. මෙම යුගයේ දරුවන්ට බිම අතුල්ලමින් ගෙදර ආහාර ගැනීමෙන් පසු මේසයෙන් පිඟන් ගෙඩිය පිරිසිදු කිරීම වැනි සුදුසු වයස් ගෙවීමක් ලබා දිය හැකිය. පාසැලේදී 6 හැවිරිදි අයෙක් රේඛීය නිරීක්ෂකයින් ලෙස කටයුතු කිරීමට හෝ ගුරු අත්පත්රිකා බෙදා හැරීමේ පත්රිකා සඳහා උපකාර කිරීමට සමත් වනු ඇත.