කටුක ආපසු පාසැල් ගැටළු විසඳීම සඳහා උත්සාහ කළ හා සත්ය උපදෙස්
බොහෝ පවුල්වලට ආපසු හැරී යෑමට පෙර පාසල් කාල සීමාව තරමක් තාවකාලික කාලපරිච්ඡේදයකි. කලින් උදෑසන නිතිපතා සකස් කිරීම, කලින් නින්දට පැමිණීම හා ගෙදර වැඩ කිරීම, දෙමව්පියන්ට සහ දරුවන්ට ගිම්හානය සාපේක්ෂව විස්මිත දින සිට මාරු කිරීමට වඩා වේගවත් ආයුධයක් ලබා ගත යුතුය. පොදු පෙර පාසැල් ගැටලුවලට මුහුණදීමට ඇති ප්රයත්නය සූදානම් වනු ඇත: රාත්රි පෙර සූදානම් සහ සංවිධානය පෙරදා ඔබේ උදෑසන රැකගනිමින් සියල්ල ඉක්මනින් යවයි.
මෙහි පහත දැක්වෙන්නේ ඉහල වැටෙන පාසැල් ගැටළු වලට මුහුණ දෙන පවුල්වලට වැටෙන විට ඇති වූ උත්සාහයන් සහ සැබෑ ඉඟි වේ.
ඔබේ දරුවාට ගැටලුව ඇසිල්ලෙහි පවතිනවා
ඔබේ දරුවා කලින් නින්දට සහ උදෑසනට පෙර උදෑසන අවදි වන විට ඔබේ දරුවා වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කළත් පසුව, ඔබේ දරුවාට පසුව නින්දට සහ අලුතෙන් උදෑසනක ගිම්හාන කාලසටහනකට මාරු විය හැකිය.
විසඳුම: ඔබේ දරුවා නැවත පාසැල් කාලසටහනට ගොස් නිදාගන්න නිතිපතා නිතිපතා සකස් කර එය පෙරටත් වඩා ඉක්මනින් නිදා ගන්න . ( වයස අවුරුදු 3 ත් 5 ත් අතර වයසේ සිට 10 ත් 13 ත් අතර කාලයේදී නින්ද හා වයස අවු .6 ත් 12 ත් අතර වයසේ ළමුන්ට අවශ්ය වේ. පැය 9 ත් 12 ත් අතර කාලයක් ගත විය යුතුය.) කුඩා දරුවන්ගේ නින්දට බාධා කළ හැකි දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වන්න. නින්දට යාමට ආසන්නව සිටින අතර ඇගේ නිදන කාමරය සිසිල්, සුවපහසු සහ අඳුරු වන අතර ඇය නින්දට නිදා ගත හැකිය.
ඔබේ දරුවා පාසලට යන්න අවශ්ය නැහැ
ඔබේ දරුවා පාසලට ආපසු යෑමට අකමැති වීමට හේතුව එය සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම්ගත හැකිය.
ගිම්හානය අදහස් කළේ අම්මා සහ තාත්තා සමඟ නිවසේදී වැඩි කාලයක් ගත කිරීම, මිතුරන් සමඟ රහසිගතව, පිටත ක්රීඩා කිරීම සහ චාරිකාවන් පවා ගත කිරීමයි. නීතිරීති, අපේක්ෂාවන් සහ පාසැල් වැඩ කටයුතු නැවත මාරු කිරීම විශාල වෙනස්කමක් වන අතර, බොහෝ දරුවන්ට ගැලපෙන පරිදි කාලය අවශ්ය වේ.
විසඳුම: ගිම්හානය මෙන් ඔබේ පාසැලේ පසුබිම පාසැලට සමාන බව ඔබේ දරුවා විශ්වාස කළ නොහැකි වුවද, නැවත පාසැල් අවස්තාවලදී පිරිනැමෙන සියලු දේවල් පිළිබඳව ඔහු සිහිපත් කරමින් පාසලේ අවතාරය ආරම්භ කිරීමට ඔබට හැකිය. පාසැලේ විනෝද කටයුතුවල නියැලීම, පාසල් සංචාර සඳහා යෑම, පාසැලේදී ඔහුට ආදරය කරන වෙනත් කටයුතුවලදී (මිතුරන් පංතියේ හෝ විවේකයෙන් විනෝද ක්රීඩා, කලාවන් සහ කැටයම්, ගායනා කිරීම හෝ නැටුම් හෝ සංගීත භාණ්ඩ වාදනය කිරීම, සහ තවත්).
පාසලෙන් පසු සෙල්ලම් බඩු දිනය සකස් කළ හැකිය. එවිට ඔබේ දරුවාට තම මිතුරන් සමඟ ගෙදර වැඩ කිරීමටත්, වැඩ කිරීමෙන් පසු සෙල්ලම් කිරීමටත් හැකිය.
ඔබේ දරුවා පාසැලට යෑම ගැන කනස්සල්ලෙන් හෝ කනස්සල්ලට පත්ව ඇත
පාසැල් දරුවන් අතර නැවත නැවතත් පාසැල් ළමුන්ගේ කනස්සල්ලට හේතු වේ. මාස කිහිපයකට පසු නිවසේදී, ළමයින්ට අකමැති විය හැකි හෝ පාසැල් පරිසරයක් වෙත මාරු වීමට හේතුවක් දක්නට ලැබීම පහසුය. ඔවුන් නව පන්තියේ මිතුරන් සහ ගුරුවරු නොදන්නා ගුරුවරුන්ට අපේක්ෂා කළ යුතු අතර ඔවුන් අපේක්ෂා කළ යුතු ය. ඔබේ දරුවා ළදරු පාසල ආරම්භ කිරීම හෝ පළමු ශ්රේණියට යන්නේ නම්, ඔහු අලුත් හා නොදැනුවත්ව මුහුණට මුහුණ දෙමින් ඉතා කනස්සල්ලට පත් විය හැකිය.
විසඳුම: ඔබේ දරුවා පාසැලේදී දකින පාසැල් මිතුරන් සමඟ ක්රීඩා කළ දිනයන් විශේෂයෙන් ඔබේ දරුවා හොඳින් දන්නේ නැති නම්; මෙය නව මිතුරන් ඇති කර ගැනීමටත්, පන්තිකාමරයේ සිට පිටතදී ඔවුන් දැන හඳුනා ගැනීමටත් උපකාර වනු ඇත. ඔබේ දරුවාට නින්දක් ලැබීමට හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් අනුභව කිරීමට වගබලා ගන්න. ඒ දෙකම මානසික පීඩනය සහ කාංසාව නිවා දැමීමට උපකාරී වේ. ඔබේ දරුවා පසුපසට පාසැල් බ්ලූස් වලට පහර දීම සඳහා ගිම්හානයේදී (ඔබ සති අන්තයේ උද්යානයට යාම හෝ රාත්රී ආහාරය සඳහා කෑම බීම වැනි) විනෝද කටයුතුවල නිරත වන්න. විනෝදජනක වැටීමේ ක්රියාකාරකම් සැලසුම් කිරීමට ඔබේ දරුවා අපේක්ෂා කළ හැකිය ඇපල් ගෙත්තම් හෝ ඇවිදීම වැනි ය.
ඔබේ දරුවා ඇඳීම සඳහා බොහෝ කාලයක් ගත වේ
ඔබේ දරුවා උදෑසන රැකියාවක් සඳහා සූදානම් වීමෙන් හෝ විනාඩි 20 ක් වැය කරන ඇඳුම් ඇඳීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ දරුවාට ඇඳුම් ඇඳීමට අවශ්ය වන්නේ නම්, ඔබගේ උදෑසන නිතිපතා යම් යම් වෙනස්කම් සිදු කිරීමට කාලයයි.
විසඳුම: කාලසටහනක් සැකසීමට සහ නියමිත වේලාවට සූදානම් වීමට ඔබේ දරුවාට අභියෝග කිරීමට ඇඳුම් ඇඳීම කරන්න. දිනකට සූදානම්ව සිටින පවුලේ සාමාජිකයා දිනපතාම උදේ ආහාරය ලබා ගැනීමට බලාසිටින අතර, සතියේ මුල්ම ඇඳුම් ආයිත්තම් සඳහා ත්යාගයක් පිරිනැමේ. (මෙම ත්යාගය සිකුරාදා රාති්රයේ රාත්රී ආහාරයට ගැනීම සඳහා හෝ ඔබ ඔබේ පවුලේ අය සති අන්තයේ රාත්රී භෝජන සංග්රහ කිරීම සඳහා ආහාරයට ගැනීම වැනි දෙයක් විය හැක.) සහ "මගේ ප්රියතම [කූරු / සායවල් / ජීන්ස් යුගලක්] ? " නාට්යය, ඔබේ දරුවා පාසලට පෙර රාත්රියේ සියළුම ඇඳුම වෙන් කර තබන්න.
පාසැලට උදෑසන ආහාරය ගැනීම සහ දිවා ආහාර ගැනීමක් වේ
ඔබ උදේට පිහියෙන් ඇනීමට පෙර මුළු පවුලටම උදේ සහ දිවා ආහාරය ගැනීමට හදිසියේම ඔබ කලබල වන අතර, එදින රාත්රියේදී කුඩා සැළසුම් හා පෙර සූදානම් කිරීමකට වෙනස් ලෝකයක් ඇති කළ හැකිය.
විසඳුම: රාත්රී ආහාරය සහ රාත්රී ආහාරය පිළියෙළ කිරීම සඳහා නැවත-පාසැල් කාලය තුළ කාලය (හා ඔබේ සෞඛ්ය තත්වය) කිරීමට ඔබට කළ හැකි වඩාත්ම වැදගත් දේ වන්නේ සූදානම් කිරීමයි. ඔබගේ දරුවාගේ පාසැල් දිවා ආහාර පෙට්ටිය තුළ සෞඛ්ය සම්පන්න දිවා ආහාරය ගෙන එය ශීතකරණයේ තබන්න. රාත්රි උදෑසන උණුසුම් කිරීමටත්, ඔබ සමඟ යන්නට රැගෙන යාමට හැකි ඉක්මනින් සහ පහසු මෝටරයක් උදෑසන ආහාරය පිළියෙළ කරන්න. එනම් එළවළු සහ බිත්තර burrito වැනි. උදෑසන එම වටිනා මිනිත්තු බේරාගැනීමට ඔබට කුසලාන, පාත්ර සහ භාජන ලබා ගැනීමට අවශ්ය නොවන පරිදි රාත්රී ආහාරය සඳහා මේසය තැබිය හැකිය.
ඔබේ දරුවා ද්වේෂ කරයි-ගෙදර වැඩ කරන්න
මෙය පාසැල් කාලය හා පාසැල් කාලය අතරතුර දී ළමුන් අතර පොදු පැමිණිල්ලකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පර්යේෂණයන් පෙන්නුම් කරන්නේ අඩු ශ්රේණියේ සිටින ළමුන් ඔවුන්ගේ වයසට වැඩිපුර ගෙදර වැඩ ගැනීමයි.
විසඳුම: අපේ දරුවා ගෙදර වැඩ ගැන විවේචනය කරනවා නම්, ඔහුගේ පැවරුම් ඉටු කරන පළමු හෝ දෙවන ශ්රේණියේ පැය ගණනක් වැය කරන්නේ නම්, උපකාර කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ගැන ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරයා සමඟ කතා කරන්න. ඔබේ දරුවා වෙනුවෙන් පෙනී සිටීම: සෑම රාත්රියකම ඔහු කරදරයක් ඇතිව හා වැඩ කරන සෑම විටම වැඩ කරන්නේ නම්, ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ එකම දේ සිදු වේ. වෙනත් දෙමව්පියන් සමඟ කතා කර විසඳුමක් සොයා ගැනීමට ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරයා සමඟ වැඩ කරන්න. නිශ්ශබ්ද හා සුව පහසු නිවෙස් වැඩ කටයුතු කිරීමට ඔබේ දරුවා සමඟ කටයුතු කරන්න. ඔබේම රැකියාව හෝ කියවීම ඔබේ දරුවා ළඟ තබාගන්න.
හැමෝම අවධාරණය කරයි
නැවතත් පාසැල් කාලය දෙමාපියන්ට හා දරුවන්ට මෙන් ම දැඩි මානසික පීඩනයක් විය හැකිය. ඔබ හා ඔබේ දරුවන් සාපේකෂව ලිහිල් කරන ගිම්හානය නැගී සිටීමට සහ නැවත නැවතත්-එය-එය-එය නැවත-පාසැල් කාලය, ආපසු-පාසැලේ වේලාව, වැඩි පීඩනයක් ඇතිවන බව තේරුම් ගත හැකිය.
විසඳුම: ඔබේ දරුවා වසරක මෙම සංක්රමණික කාලය හා බලාපොරොත්තු සුන්කරමින් සිටින බව මතක තබා ගන්න. දෙමාපියන්ට ආපසු යා හැකි පාසැල් කාලය තුළදී වඩාත් වැදගත් දේවලින් එකක් වන්නේ, විනෝදය සඳහා වඩා විනෝදයක් ලබා ගැනීම, වැරදීමක් කිරීමේදී අවබෝධ කර ගැනීම හා අතිරේක සහායක් ලබා දීමයි.