බොහෝ දෙමාපියන් තම දරුවා සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරන සැබෑ ගැටළුව සමඟ ගමන් කරන හැඟීම්වලින් පිරිහී. අපි අපෙන් ඈත් වන වෙනත් බැඳීම් ඉටු කිරීමට හෝ ඉටු කිරීමට සිදු වන විට අපගේ දරුවන් සමඟ අපට සිටිය හැකි ද? ගෙදර වැඩ සහ වැඩ කටයුතු අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා දිනපතා වැඩ කටයුතු ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් වූ විට, අපි ටිකක් 'වැඩිහිටි කාලයක්' සඳහා අප කැමති කොපමණ වතාවක් ද? ළමුන් රහිත පාසැල් සහ බාහිර ක්රියාකාරකම් වලට සහභාගී වීම?
කුඩා ළමුන් සමඟ ප්රමාණ හා සාපේක්ෂව ප්රමාණවත් කාලයක් පිළිබඳ අදහස් සහ විශ්වාසයන් තියුණු වන අතර පවුල් ජීවිතයේ සමතුලිතතාවය සොයා ගැනීමට අපගේ අරගලය පිළිබිඹු වේ. අප ගෙදරින් පිටත රැකියාවක් කළත් නැතත්, පාසැල් දරුවන් සමඟ පවුල් ජීවිතය වේල්යි. අපේ දරුවන්ගෙන් අපව විසන්ධි වීමට අපව පොලඹවන කාර්යබහුල කාලසටහනක් පහසු කර ගැනීම පහසුය.
අපේ කාලසටහන සහ වගකීම් භාර ගන්නා විට, අපේ පවුලේ හැඟීම් එකිනෙකා සමඟ විශේෂ පවුලේ ක්රියාකාරිත්වයක් සැලසුම් කිරීමට අපට හැකිය. අප කෙඩ්ඩී ලෝකයේදී අහිමි වන බවක් අපට හැඟෙන විට අපගේ කලත්රයා සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට හෝ අපගේ නිර්මාණශීලී හෝ භෞතික ක්රියාකාරකම් තුළ අපගේ ආශාව පෝෂණය කිරීමට අපට හැකිය. අපගේ දරුවා සමඟ අපේ කාලය තුල ප්රමාණය හා ගුණාත්මකභාවය සකස් කර ගැනීමට අපහසු හැඟීම් අපව මග පෙන්වනු ලබන විට, සරල පියවර කීපයක් අප සමතුලිතව තබනු ඇත.
දරුවන්ට විනෝද වීමට ඉඩ දෙන්න.
ඔබට අමතක වී ඇත්නම්, ඔබේ දරුවා තුළ පරිපූර්ණ ගුරුවරයා ඔබ සිටී. ඔබේ දරුවාගේ විනෝදය තුළින් ඔබේ දරුවා ඔබව මග පෙන්වීමට ඉඩ දෙන්න.
ඔහු කැමති යමක් නැවත එම ළදරුවා නැවත ඔබ තුළට ඇද දමනු ඇත; ඊට පස්සේ, එයත් එක්ක යන්න.
එකට විනෝදජනක කාලය සඳහා සැලසුම් කරන්න.
එය සැලසුම් කර ඇති අතර විනෝදාත්මක පවුල් ක්රියාකාරිත්වය සැලසුම් කිරීම හා අපේක්ෂාව භුක්ති විඳීමට එය භුක්ති විඳින්න. කාලය පැමිණෙන විට, ඔබේ සියලු මනසින් ඔබේ මනසින් බැහැර, විවේකයෙන් හා හොඳ කාලයක් ගත කරන්න. මගේ මනස පිරිසිදු කිරීමට පසු මගේ ලැයිස්තුවේ ලියා ලිවීමට මට උපකාර කරයි.
දවසේ කාලය ගත කරන්න.
ඔබේ රැකියාව අනුව, මසකට වරක් දිගු දිවා ආහාර ගන්න. ඔබේ දරුවා සහ ඔබ සමඟ එකට කෑම කන්න. ඔබ මේ ආකාරයේ නම්යශීලීත්වයක් නොමැති නම්, දිනපතා ඇය ගැන ඔබ සිතන බව ඔබේ දරුවාට දැන ගැනීමට ක්රම සොයා ගන්න. ඔබට දිවා ආහාරය නූඩ්ල්ස් හෝ දිනපතා දුරකථනයෙන් පරීක්ෂා කරන්න.
ප්රධාන යතුර වන්නේ විනෝද වීමට, විනෝද වීමට සහ ක්රීඩා කිරීමට සහ ඔබේ දරුවා සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට ගත හැකි මාර්ග සොයා ගැනීමයි. අමතර කාර්ය බහුල අවස්ථාවන්හිදී මගේ ප්රියතම උපාය මාර්ගයන් වන්නේ පසු පාසැලේ ගෙදර වැඩ සටහනක දරුවන් සැලසුම් කිරීමයි. අපි ගෙදර එනකොට, ගෙදර වැඩ කරනවාට වඩා එකට එකට කාලය ගත කරන්න පුළුවන්. ඔබට සැළසුම් කළ හැකි සැහැල්ලූ පවුලේ විනෝද රාත්රීන් සඳහා අදහස් සොයා ගන්න. එහෙත්, වැඩි වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවා සමඟ නිතිපතා කාලය ගත කිරීම සහ විනෝද වීමට ගත හැකි මාර්ග සොයා ගන්න. ඔබේ පවුලේ ජීවිතයේ සමතුලිත හැඟීම් ඔබට දැනෙන අතර ඒ සමඟ ම විනෝද වන්න.