කළ යුත්තේ කුමක් ඔබේ ළදරු කිරිපිටිවල ප්රෝටීන් සංවේදී නම්?
ඔබ මව්කිරි දෙන්නේ නම්, ඔබ කිරි හෝ චීස්, අයිස් ක්රීම් හෝ යෝගට් කන්නේ නම්, ඔබේ දරුවාට සංවේදීතාව හා ආසාත්මිකතා ඇති කළ හැකිද?
හොඳයි, ඔබ කන කෑමෙන් බොහෝමයක් ඔබගේ මව්කිරි වලට ගමන් කරයි. තවද, බොහෝ මව්වරුන් තම මවගේ ආහාරයේ ඇති ඕනෑම ආහාරයක් සඳහා සංවේදීතාවයක් හෝ ප්රතික්රියාවක් නොලැබෙන අතර, සමහරුන් එසේ කරනු ඇත. දරුවා මව්කිරිවල යම් දෙයක් කෙරෙහි ප්රතික්රියාවක් ඇති විට, වැරදිකාරයා වන්නේ එළදෙනුන්ගේ කිරි වේ.
එළදෙනුන්ගේ කිරි ආසාත්මිකතාවද සමාන වන්නේ ලැක්ටෝස් නොඉවසියමද?
ගව කිරි සඳහා ආසාත්මිකතාවයක් සහිත දරුවෙක් කිරි එළදෙන ප්රෝටීන වලට ප්රතික්රියා කරයි. එය ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සමාන නොවේ. ලැක්ටෝස් සීනි සහ ප්රෝටීන නොවේ. අලුත උපන් බිළිඳෙකුට හෝ ළදරුවෙකුට ලැක්ටෝස් සමඟ ගැටළුවක් ඇති වීම ඉතා අසාමාන්ය දෙයක්. වැඩිහිටියන් හෝ වැඩිහිටි දරුවන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම දක්නට ලැබේ.
එළදෙනුන්ගේ අසාත්මිකතා හෝ සංවේදීතාවයේ ලක්ෂණ මොනවාද?
එළදෙනුන්ගේ කිරි සංවේදීතාවයේ වඩාත් සුලභ ලක්ෂණ වන්නේ උදරය සම්බන්ධය. ගවයාගේ කිරි වල ප්රෝටීන් ඔබේ දරුවාගේ බඩට හා බඩවැල්වල වායුව ගෑවීමට හේතු විය හැක, වේදනාව, වමනය , හෝ පාචනය ඇති විය හැක . ආහාර ආසාත්මිකතාවයක් ප්රතිළුයික්ශණය , කොලික රෝග ලක්ෂණ, රුදින හෝ වද හිංසා සහ ලේ වැගිරීම් ඇති විය හැක . එය ඔබේ දරුවා කුපිත කරවන හෝ කරදරකාරි විය හැකිය, ඔහු බොහෝ විට අඬන්න පුළුවන්.
ඔබේ දරුවා වේදනාවකින් හෝ මේ ලක්ෂණ කිසිවක් තිබේ නම්, වෛද්යවරයා අමතන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහෝමයක් වෙනත් තත්ත්වයන් නිසාද, ඔබ ඔබේ දරුවා සමඟ සිදු වන දේ ගැන විස්තර කරන විට හැකි තරම් විස්තර කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
වෛද්යවරයාට වැඩිපුර තොරතුරු දැන ගැනීම පහසු වන පරිදි රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීම සඳහා එය වඩාත් පහසු වනු ඇත.
ඔබ තවමත් කිරි දෙනවා ඔබේ දරුවා කිරි ගවයින්ට සංවේදී නම්?
ඔබේ ළදරුවාගේ එළදෙනුන්ගේ ප්රෝටීන වලට සැකසනු ලබන සංවේදීතාවය හේතුවෙන් මව්කිරි දීම නැවැත්වීමට ඔබට අවශ්ය නැත.
රෝග ලක්ෂණ ඉතා නරක නම්, ගවයින්ගේ කිරි බොන නතර කිරීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය. නමුත්, රෝග ලක්ෂණ දරුණු නම්, ඔබ සියළුම එළදෙනුන්ගේ කිරි නොකැඩූ හෝ පානය නොකළ යුතුය. මුලින් අමාරුයි කියා ඔබට සැකයක් නැහැ. නමුත් ඔබට එය කළ හැකියි. ඔබ ආරම්භ කළ පසු දින කීපයක් මඳක් වැඩි දියුණු කිරීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. සැබවින්ම, එය ඇත්ත වශයෙන්ම ප්රතිඵල දැකීමට සති දෙකක් ගත විය හැකිය, එසේ ඉවසිලිවන්තව හා ඉලක්කය මත ඔබේ සිත තබා ගන්න.
කිරි සති දෙකකට පසුව ඔබට කිසිදු වෙනසක් දැකිය නොහැකි අතර ඔබේ දරුවා තවමත් ආසාත්මිකතාවයක සලකුනු දක්නට ලැබේ නම්, පසුව කිරි දරුවාගේ ප්රශ්නවලට හේතු විය නොහැකි ය. නමුත් ඔබට පෙනෙන දියුණුවක් දැකිය හැකි අතර එය කිරි හේතු වේ නම්, ඔබ කිරි නොමිලේ ආහාර ගැනීම සඳහා ඔබේ උපරිමය කළ යුතුයි.
ඔබ මව්කිරි දීමේ සම්පූර්ණ කාලය සඳහා කිරි නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමට ඔබට සිදු වේද?
ඔබ ළදරුවන්ට කිරි දීමට තීරණය කරන තාක් කල් ඔබට කිරි දීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ඔබේ දරුවා කිරි ගවයින්ට සංවේදීතාවයක් ඇත්නම්, කිරි ලීටර් සියල්ලම ඉවත් කර ඇති අතර ඔබේ දරුවාට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති වේ නම්, ටික වේලාවක් ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට නැවත කිරි නිෂ්පාදන නැවත ලබා දීමට පටන් ගන්න. ඔබේ දරුවා ප්රතික්රියා කිරීමට පටන් ගනී නම් නැවතත් කිරි නැවත නවත්වන්න පුළුවන්.
සෑම සති කීපයකට වරක් උත්සාහ කරන්න. ඔබේ දරුවා වැඩිහිටි වන විට එය වැඩි වැඩියෙන් ඉවසාගත හැකිය.
ආහාර අසාත්මිකතාවන් අඩු ය, නමුත් ඒවා වඩාත් බැරෑරුම් විය හැකිය. ඒ නිසා, ඔබේ දරුවා කිරි එළදෙන ප්රෝටීන සඳහා දැඩි ප්රතික්රියාවක් ඇත්නම්, ඔබ වඩාත් පරෙස්සම් විය යුතුය. ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා සමඟ එළවලු කිරි නැවත ආහාරයට ගන්න. ඔබ ඔබේ දරුවා කිරි බොන තෙක් කිරි ආහාර රහිතව තබා ගැනීමට සිදු විය හැකිය, නැතහොත් වෛද්යවරයාගේ සෘජු අධීක්ෂණය යටතේ කිරි නැවත ලබා දිය හැකිය.
සාමාන්ය එළදෙනෙකුගේ කිරි කොහෙන්ද?
ඔබ ඔබේ ආහාර රහිත කිරි ආහාරයට සීමා කරන අතර, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම දුක් විඳීමට අවශ්ය නැත.
ඔබ සඳහා උත්සාහ කළ හැකි එළකිරි කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන සඳහා අතිවිශිෂ්ට ආදේශක තිබේ. සාමාන්යයෙන් කිරිපිටි වෙනුවට සෝයා කිරි, සහල් කිරි, පොල් කිරි සහ ආමන්ඩ් කිරි භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට වීදුරුවෙන් බොන්න හෝ ඔබේ කෝපි හෝ ධාන්ය වර්ග එකතු කරන්න. ඔවුන් චොකලට් රසයෙන් පවා ලබාගත හැකිය. ඔබට කිරි නොමිලේ යෝගට් සහ අයිස්ක්රීම් භුක්ති විඳීමට හෝ සාම්ප්රදායික අයිස් ක්රීම් වෙනුවට ඉතාලි අයිස් තට්ටුවක් භුක්ති විඳිය හැකිය. සිගරට් සාප්පු වල ලේබල් මත නොමිලේ ආහාර සොයා ගන්න, එවිට ඔබට හොඳයි. අන් සියල්ලටමත් වඩා, මේ වෙනුවට කිරි වෙනුවට ආදේශක භාවිතා කරන්න. හොඳ දෙයක් නම්, ඔබට එය වැඩිපුර ඇති නම් නරක දෙයක් විය හැකිය. ගව කිරි වල ප්රතික්රියාවක් දක්නට ලැබෙන නමුත් සාමාන්යයෙන් සෝයා සහ ඇට වර්ග ආසාත්මිකතා ඇති විය හැකි බව මතක තබා ගන්න.
කිරි එළදෙනුන්ට වඩා කිරිවලින් තොර විකල්ප ඔබට කැමති බව ඔබට පුදුම විය හැකිය. ඔබ කිරිපිටි වලින් තොර ආහාර බවට පත්වීමෙන් පසු ඔබට වඩාත් හොඳ සහ හොඳ හැඟීමක් ඇති විය හැක. නමුත් සුප්, සලාද වෑල්ඩින් සහ බේක් කළ භාණ්ඩ වැනි බොහෝ විවිධ නිෂ්පාදනවල කිරි සොයා ගත හැකි වන පරිදි මතක තබා ගන්න. එබැවින් ඔබ නව සාප්පු සවාරි තත්වයට යොදා ගන්නා තෙක් සුපිරි වෙළඳසැලේ සුපරීක්ෂාකාරි විය යුතුය.
කිරි අසාත්මිකතා හා ළදරු සූත්රය කුමක්ද?
ඔබේ දරුවා මව් කිරි දෙනවා හා සූත්රය ගන්නවා නම් , එළකිරි කිරිපිටි පාදක සූත්රය, කිරිපිටිවල කිරි අඩංගු ප්රෝටීන් අඩංගු කිරිවල අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. එය වඩාත් නරක විය හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ සූත්රය වෙනස් කිරීම ගැන ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කරන්න. සෝයා සූත්රය යනු විකල්පයක් වන අතර, එය කිරි එළදෙනුන්ට ආසාත්මිකතා ඇති සමහර ළදරුවන් තුළ ආසාත්මිකතා ඇතිවිය හැක. හයිපොඇල්ෆෙනික් සූත්රය යන්න පුළුවන් මාර්ගයයි.
ඔබ මව්කිරි දීමට අත් නෑර කුමක් කළ යුතුද?
ඔබේ දරුවාට දිගු කලක් ඔබට දිගු කල හැකි තරමට එය වඩා හොඳය. කෙසේ වෙතත්, එය හැම විටම දැඩි ලෙස වෙහෙසකර දරා හා සෑම විටම වේදනාවෙන් සිටින බව සෑම විටම වේදනාවෙන් සිටින බව පෙනී සිටින දරුවා රැකබලා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ බොහෝ ආධාර නොමැති නම්. ඔබේ දරුවා, ඔබේ දරුවා සහ ඔබේ පවුල සඳහා හොඳම තේරීම සඳහා ඔබේ සහකරු, වෛද්යවරයා සහ ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. සමහර විට ඔබ මව්කිරි දීමෙන් අත්හැර දැමීම ඔබට කළ යුතු දෙයකි. එමෙන්ම, සුව කිරීමේ කාලයකට පසුව නැවත මව්කිරි දීමට නැවතත් තීරණය කළ හැකිය.
> මූලාශ්ර:
ග්රීර එෆ්.ආර්, සයිචර් එස්එච්, බර්ක්ස් ඒඩබ්. ළදරුවන්ට සහ දරුවන්ට අස්ථි රෝගය ඇතිවීම පිළිබඳ පූර්ව පෝෂණාත්මක මැදිහත්වීම්වල ප්රතිඵල: මාතෘ ආහාරමය සීමා කිරීම, මව්කිරි දීම, අනුපූරක ආහාර හඳුන්වාදීමේ කාලසීමාව හා ජලජ බන්ධන සූත්රය. ළමා රෝග. 2008 ජනවාරි 1; 121 (1): 183-91.
හිල් ඩී ඩී, රෝයි එන්, හයින් RG, හොෂින් සීඑස්, ෆ්රැන්සිස් ඩී, බ්රවුන් ජේ, Speirs B, Sadowsky J, කාර්ලින් JB. ළදරු ළදරු අතර කොලස් මත අඩු ආසාත්මිකතා සහිත ආහාරයක්. ළමා රෝග . 2005 නොවැම්බර් 1; 116 (5): e709-15.
ලෝරන්ස්, රූත් ඒ, එඩ්වඩ්, ලෝරන්ස්, රොබට් එම්. මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව සඳහා මාර්ගෝපදේශය අටවන සංස්කරණය. එල්සෙවියර් සෞඛ්ය විද්යාව. 2015.
සන්ධානය AB. ABM සායනික ප්රතිරූපය # 24: ආබාධිත ප්රොටොකොකිටික්ස් අතිශයින්ම ළදරුවන්ගේ ළදරුවා තුළ. මව්කිරිදීමේ වෛද්ය විද්යාව . 2011; 6 (6).
රයිර්ඩන් ජේ, විම්බාච් කේ. මව්කිරි දීම සහ මානව කිරිදීම සිව්වන සංස්කරණය. ජෝන්ස් සහ බාර්ට්ලට් ලර්නිං. 2014.