ළදරුවන්ට කෙළ ගසන්නේ ඇයි සහ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
ළදරුවන්ට කෙළ ගසන්න, ළදරුවන්ට කිරි දීම පවා සාමාන්යයි. පෝෂ්යදායී ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු, සෑම ආහාරයක්ම පසු පස, බොහෝ විට කිරි බිඳිති විට කිරි ටිකක් ගෙන එයි. අලුතෙන් පුරුෂයන් වැඩි වාර ගණනක් කෙළ ගසනු ලබන අතර වයසට යද්දී ඒවා සාමාන්යයෙන් අඩු වේ.
හේතු බිලිඳුන් විසින් කෙළ ගසා ඇත
ළදරුවන්ට කෙළින් සිටීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- අපරාජිතභාවය: අලුතෙන් බිහි වූ දිලීර පද්ධතිය තවමත් වර්ධනය වෙමින් පවතී. එබැවින් පළමු මාස කිහිපය තුළ තව තවත් වැඩිවී තිබේ. වයස අවුරුදු හය වන විට, බොහෝ ළදරුවන් එතරම් ප්රමාණයෙන් කෙළ ගසා නැත.
- ගිලී යන වාතය: දරු ප්රසූතියේ දී බිලිඳුන් ගිල දමයි. විශේෂයෙන් ඔබ සුළුවෙන් තදින් ප්රතිස්ථාපනය හෝ අතිරික්ත කිරි සැපයුමක් තිබේ නම්. දරුවා ඉතා වේගයෙන් පානය කළ හොත්, ඔහු කිරි සමග පානය කළ හැකිය.
- අධික ලෙස බඩගා ගැනීම - බඩට කුඩා බඩ කුඩා වේ. එක් එක් ආහාර ගැනීමෙන් කිරි අධික ප්රමාණයක් කිරි ගන්නා ළදරුවෙක් පිරවිය හැකි අතර, ඔහුගේ බඩගින්න නොසිටින අතිරේක කිරිපිටි පැසවීමක් සිදු විය හැකිය.
- සංවේදීතාව හෝ ආසාත්මිකතාව: ළදරුවන්ට පෝෂ්යදායී හෝ ආසාත්මිකතා ඇති වන විට ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ ආහාරයට ගැනීමෙන් මව්කිරි වලට කිරි පානය කළ හැකිය. ඔබේ දරුවා සමඟ ඔබේ ආහාරයට එකඟ නොවී ඔබේ දරුවාට කෙළ ගසන්න.
බර්පිං සහ කූරු උඩ
කිරි දෙන ලද ළදරුවන් සූත්ර වෙනුවට පෝෂ්යදායී ළදරුවන්ට වඩා අඩු වාතය ගිල දමති. මේ හේතුව නිසා, සෑම මව්කිරි දෙන සෑම ආහාරයක්ම සෑම විටම නොසැලකේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ බහුල කිරි සැපයුමක් හෝ ඉතා ඉක්මණින් කිරි දිය ඇල්ලක් ඇත්නම්, ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීමේදී වාතය විශාල ප්රමාණයක් ගිල දමනු ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී, දරුවාට සෑම ආහාරයක් ම පැටවෙන්නේ ය.
ඔබ දරුවාට ආහාර සැපයීමේදී හා පසු කාලය තුළ ඔබේ දරුවා උඩුකුරු බිඳ වැටුණු විට, ඔබ දරුවා ආහාරයට ගන්නා විට ඔහු හෝ ඇය ගිලුණු වායුව නිදහස් කරයි. බුරුමයෙන් පසු, ඔබේ දරුවා වඩාත් සුවපහසු වනු ඇත. තවද, උෂ්ණත්වය ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ දරුවාගේ බඩට වඩා වැඩි ඉඩකඩක් ලබා ගත හැකිය.
සමහර විට ළදරුවන් බිමට නෙරා යාම.
වාතය ඉහළට ඉහළින් කිරිපිටි පැටවූවා නම්, ඔබේ දරුවාගේ වාතාශ්රය වාෂ්ප වී ඇති විට කිරිවලින් සමහරක් එය සමග පැමිණේ.
ඔට්ටු ඇල්ලීමට උත්සාහ කළ හැකි දේවල්
ඔබේ දරුවාගේ සම්භාවිතාව හෝ වාර ගණන අඩු කිරීම සඳහා කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ:
- නිහඬ කාලය: පෝෂණ කාලය නිශ්ශබ්ද හා නිශ්ශබ්ද කරන්න. දුර්වලතා, ශබ්දය සහ දීප්තිමත් ආලෝක සීමා කිරීම සඳහා උත්සාහ කරන්න. සැහැල්ලු පෝෂණය අඩු කෙළවරකට හේතු විය හැක.
- ඔබේ දරුවා වැඩි වාර ගණනක් ආහාරයට ගන්න: ආහාර ගැනීමෙන් වැඩි කාලයක් බලා සිටීම හා ඔබේ දරුවා ඉතා බඩගිනියි නම්, ඇය ඉක්මණින් පෝෂණය කොට අධික ලෙස වාතය ලබා ගත හැකිය.
- ඔබ සතුව ශක්තිමත් ප්රතිවර්තනයක් තිබේ නම් : ඔබ බලසම්පන්න පහත් ලෙස ප්රතිබිම්බයක් ඇත්නම්, ඔබේ කිරි ඔබේ දරුවා සඳහා වේගයෙන් ගලා එනු ඇත. දරුවා ගුරුත්වාකාවට එරෙහිව කිරි පැටවීම සඳහා ඉපදෙන තත්වයෙන් ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ප්රවාහය මන්දගාමී වීම සඳහා පෝෂණය ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ පියයුරු පොම්ප කිරීමට හෝ ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
- ඔබේ පියයුරු බුරුල් කර ඇත්නම් : ඔබ අධික ලෙස කිරි හෝ ඔබේ කිරි සැපයුම ඔබේ දරුවාගේ අවශ්යතාවන්ට ගැලපෙන්නේ නැත. ඔබේ පියයුරු බුරුල් විය හැක. ඔබේ ළදරුවා ඔබේ පියයුරට නිසි ලෙස ලෙඩ කිරීමට අසීරුතාවට පත් කළ හැකිය. ඔබේ පියයුරු පූර්ණ හා දුෂ්කර නම්, ඔබේ දරුවා වටා හොඳ මුද්රාවක් ලබා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. දරුවා උඩු රැවුලට ඇදගෙන යද්දී දරුවා වාතයට පත් කරයි. දරුවාට පෝෂණය කිරීමට හෝ දරුවාගේ කිරි පෝෂණය කිරීමට පෙර පොම්පයක් හෝ කිරි ප්රකාශයක් නිසි ලෙස පිළිපැදිය යුතු ය.
- ඔබේ දරුවාට බර්පු : ඔබේ දරුවාගේ බඩේ ඇති ඕනෑම වාතාශ්රය ඉවත් කිරීම සඳහා එක් එක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු සහ පසුව ඔබේ දරුවාට බර්ම් කරන්න.
- වෙනස් පෝෂණ ස්ථාන උත්සහ කරන්න : දරුවා උගේ හිස උඩට පෝෂණය කරන්න.
- පෝෂණය කිරීමෙන් පසු ඔබේ දරුවාගේ හිස තබාගන්න: පෝෂණය කිරීමෙන් පසු පැටවා තබා නොගන්න. ඔබේ දරුවා සෘජුව හෝ ඇගේ බඩට වඩා ඇගේ හිස සමඟ ඇයව තබා ගන්න. ගුරුත්වය පෝෂණය කිරීම සඳහා උපකාර කළ හැකිය.
- පෝෂණය කිරීමෙන් මෘදු ලෙස සෙල්ලම් කරන්න: පෝෂණයෙන් පසු ක්ෂණිකව ක්රියාකාරී නාට්යය රදවා නොයන්න.
වමනය යනු කවදාද?
ළදරුවන්ට නිදාගැනීම සාමාන්ය දෙයක්. එය අනතුරුදායක හෝ වේදනාකාරී නොවන අතර ඔබේ දරුවා බර අඩු නොකරයි.
ඔබේ දරුවා ගලා බසින විට, සාමාන්යයෙන් කිරිපිටිවලින් ඇතිවන හෝ ඔබේ දරුවාගේ මුඛයෙන් නික්මෙන බව දැකිය හැකිය. සෑම දරුවෙකුගේම ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ දරුවා නින්දට වුවද, සාමාන්යයෙන් එය ප්රශ්නයක් නොවේ.
වමනය වෙනස් වේ. වමනය බලසම්පන්න සහ බොහෝ විට ඔබේ දරුවාගේ මුඛයෙන් වෙඩි තබයි. සමහර විට දරුවා වමනය වමනය කරයි. නමුත් ඔබේ දරුවා නිතරම වමනය හෝ පැය 24 කට වැඩි කාලයක් වමනය කළහොත්, ඔබ ළදරුවාගේ වෛද්යවරයා අමතන්න. එය ලෙඩ රෝග, ආසාදන හෝ වඩා බරපතළ දෙයක් විය හැකිය.
වෛද්යවරයා අමතන්නේ කවදාද?
- ඔබේ දරුවා වැඩිපුර හෝ වැඩිපුර ගසාගෙන සිටින බව ඔබ සැලකිලිමත් වෙයි නම්.
- දරුවා වමනය පැය 24 කට වැඩි කාලයක් වමනය කරයි.
- වමනය හරිත හෝ ලේ තුළ ඇත.
- දරුවා වේදනාවෙන් පෙළෙන බව පෙනී යයි.
- දරුවාගේ බර අඩු හෝ බර නොලැබේ.
- දරුවා කිසිම පෝෂණයක තබා නොගෙන එය විජලනයේ සලකුනු පෙන්වයි.
මූලාශ්රය:
ඇමරිකානු ළමා විද්යා පීඨය. ඔබේ දරුවාගේ පළමු වසර තෙවන සංස්කරණය. බන්ටම් පොත්. නිව් යෝර්ක්. 2010.