සැකයකින් තොරව, සෑම NICU හි මව්පියන්ගේ වඩාත් ම ඇසෙන ප්රශ්නය සෑම දිනකම සෑම තැනකම, "මගේ දරුවා ගෙදරට ආවේ කවදාද?" සෑම මාපියෙකුගේම සිහින, සිහින දකින්න, සහ හොඳ හේතු සහිත එක් වැදගත් සන්ධිස්ථානයක් වන්නේ එයයි.
එතකොට ලොකු දවස අවසානයේ එන විට, සතිපතා හෝ මාස ගණනක් බලා සිටීම අවසානයේ දී අවසන් වන අතර, ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් ප්රීතියෙන් ගෙදර ගෙන යාමට කාලය එළඹීමට බොහෝ දෙමව්පියන්ට ඉවසුමක් නොමැති අතර සම්පූර්ණයෙන්ම නුසුදුසු වේද?
NICU හි දෙමව්පියන්
ඔබ NICU හි සිටින දරුවා ඇත්නම්, මෙම හුරුපුරුදු ශබ්දය ද? ඔබේ දරුවා ඉවත්ව යෑමට ඔබට නොහැකි වන අතර, ඔහු වෙත ගෙන එන තෙක් බලා සිටීමට ඔබට නොහැකි වුවද, දවස පැමිණෙන්නේ ඔබ නොසෑහෙනු ඇති බවක් ඔබට හැඟෙනවාද?
සත්යය නම් NICU අති විශාල ස්ථානයකි . දෙමව්පියනි, ඔබ හෙදියන් හා වෛද්යවරුන් ඔබේ දරුවා රැකබලා ගැනීම ඉතාම අද්විතීය දෙමව්පියන්ගේ කාර්යභාරයක් බවට පත් කර ඇති අතර, ඔබේ දරුවා රැකබලා ගන්නා ආකාරය ගැන ඔබ ඉගෙනගෙන සිටින බව ඇත්තෙන්ම හැඟීමෙන් තොරව එම කාලය මුළු කාලය පුරාවටම ඉඩදීමට පහසුය. ඔබේ අඹු සැමි යුවළ සියල්ලන් රැකබලා ගැනීම ඔබට දැක ගත හැකිය. එහෙත් ඔබේ දරුවාට සම්පූර්ණයෙන්ම වගකිව යුතු බව සිතා බය විය හැකිය. අවාසනාවට, ඔබගේ ප්රියතම හෙදියන් ඔබ සමඟ ගෙදර ගෙන නොයන්න!
වසර ගණනාවක් පුරා, අපි මහත් දවසේ සූදානම් කිරීමට හොඳම ක්රම ගැන ක්රමෝපායන් කිහිපයක් ඉගෙන ගෙන ඇත. NICU හි ඇති බොහෝමයක් ඔබගේ කාලය තුලින්, ඔබගේ නිවසේදීම ජීවිතයට සංක්රමණය කිරීම පහසු වන අතර ටිකක් සූදානම් වීමෙන් බිය විය යුතු නොවේ.
ප්රධාන යෝජනා තුනක් අපි යෝජනා කරමු. ඔබගේ නිවසේ සූදානම් වීම, සූදානමින් සිටීම සහ ඔබගේ සහායක කන්ඩායම සූදානම් කර ගැනීම. ඉඟි බොහොමයක් තිබේ, නමුත් අමාරු නැත. ඔබට එය සියල්ලම දැන ගැනීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. ඔබට අවශ්ය නම් දැන ගැනීමටත්, අවශ්ය නම් මිලදී ගැනීමටත් ඔබට පුළුවන්.
ඔබගේ නිවසේ සූදානම් වීම
ඔබේ ප්රමෙයය සඳහා සූදානම් වීම, ඕනෑම ළදරුවෙකු සඳහා සූදානම් වීම වැනි බොහෝ දේ මතක තබාගනිමින් වැදගත් කරුණක් තිබේ. උදාහරණයකට ඔබේ කුඩා දරුවෙකුගේ කුඩා ප්රමාණයේ ඩෙනිම්ස්, ඇඳුම් පැළඳුම් සහ බ්ලැන්කට් අවශ්ය බව ඔබට දැන ගත හැකි වනු ඇත.
අප ඔබ ගැන සිතා ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ ඔබගේ නිවෙස්වල සුරක්ෂිතව තබාගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබ නිවසේ භාවිතා කරන අයිතමයි, ඔබට සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කරවන අතර අනිකුත් සියලු ලැයිස්තුවේ ඉහලින්ම තිබිය නොහැකිය.
සෑම ළදරුවෙකුටම නිවසේ තිබිය යුතු දේවල් මේවායි. ඔබේ ප්රීතිමත් භාවය වෙනස් නොවේ. ඔවුන් ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් බවට වග බලා ගන්න.
- ඩයපර්ස් සහ පිසදැමීම්
- බෝතල්ස්: ඔබ 100% ක්ම මව්කිරි දීමෙන් තොරව මව්කිරි ගත වුවහොත්, ඔබට දිනපතාම දිනපතාම ප්රමාණවත් බෝතල් අවශ්ය වනු ඇත. බොහෝ මව්කිරි දෙන මව්වරුන් යම්කිසි වරක් සෑම විටම ළදරුවෙකු හෝ මිතුරෙකු සමඟ පෙම්වතා මුණගැසීමට කැමති වේ. බොහෝ මිරිහාන ප්රසංගය අවම වශයෙන් මුල පටන්ම පියයුරු සහ බෝතලය අනුභව කරයි. ඔබේ දරුවා බෝතල් හා බඩවැල් වර්ගයන්ගෙන් කුමන ආකාරයේ භාවිත කරනවාදැයි ඔබේ NICU ඉල්ලන්න.
- ගැලපෙන ඇඳුම්: මතකයේ තබාගන්න, බොහෝ මංගල්යයන් ඉක්මණින් වර්ධනය වේ, ඒ නිසා ප්රමමා විශාල ප්රමාණයේ ඇඳුම් මිලදී ගැනීමෙන් පිස්සු යන්න එපා. ඔවුන් අලුත උපන් වේලාවේ නොසිටිනු ඇත.
- Swaddle බ්ලැන්කට් සහ / හෝ නින්ද ගෝනි: ඔබ ප්රථම දිවා ආහාරයට පෙර භාවිතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත, ඒ නිසා ඔබ ඔවුන් විසුරුවා හැරීමට පෙර NICU වෙත ඔවුන් ගෙන යා හැකිදැයි විමසන්න. එය භාවිතා කිරීම පහසු කරවන අතර එය ඔබේ දරුවාට පෙරට වඩා භාවිතා කිරීමට උපකාරී වේ.
- නිදා තැනක නිදාගන්න : ඔබේ දරුවා නිදා සිටිය යුත්තේ කොයි ස්ථානයේ සිටිනවාද කියා හොඳම පිළිතුර කවුද යන්න ගැන එපික් සටන දියත් කළ හැකි වුවද, ඇමරිකානු ශික්ෂණ රෝහලේ ළමා මාර්ගෝපදේශකයේ මෙම මාර්ගෝපදේශයන් ආරම්භ කිරීමට හොඳ තැනක්. ඔබගේ ප්රගමනයට විශේෂ ඇඳක් අවශ්යද නැද්ද යන්න ගැන ඔබේ NICU සමඟ කතා කිරීම වැදගත් වේ.
- සූත්රය: ඔබේ වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ නම් පමණක් මිලදී ගන්න. ඔබේ නිවස මිලදී ගැනීමට පෙර ගෙදරට යන තෙක් රැඳී සිටින්න. එබැවින් ඔබේ දරුවා භාවිතා කරන සූත්රය හරියටම දන්නවා.
- ළදරු උෂ්ණත්වමානය: අලුතෙන් පෙයෝජනයට භාවිතා කිරීම සුදුසු ය. නවීන ඩිජිටල් උෂ්ණත්වමාන බොහෝ පැරණි ළදරුවන් සහ දරුවන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
- නාන තටාකය: ආරක්ෂිතව සිටින ඕනෑම භාජනයක් තුළ ඔබේ දරුවා දිය නෑමට සුදුසු ය. ඔබ මේවායින් එකක් භාවිතා කර ඇත්නම්, ඔබ දැනටමත් නිවසේ සිටීමට පෙර එකවරම තෝරා ගන්න.
- නාසාලා පරම්පරාව: ඔබ පළමු නියපොතු නාසය පහර දෙන විට, ඔබට නොසෑහේ සූදානම් වීමට අවශ්ය නැත. බල්බ සිරින්ජර් හොඳින් වැඩ කරයි, නමුත් නාසය ෆ්රීඩා සෝට් සෙකර් භාවිතා කර ඇති දෙමාපියන් (ඔබ එම නමට ආදරය නොවේද?) එය විසින් දිවුරවනු ඇත. ඔබ තෝරාගන්නා කුමක් වුවත්, ඔබේ කුඩා නාසය හොඳින් පැහැදිලි කර ගැනීමට යමක් ඇති බව ඔබට සහතික විය යුතුය .
- අත් සනීපාරක්ෂක: සෑම කෙනෙකුම ඔබේ කුඩා දරුවෙකුගෙන් විෂබීජ ඉවත් කිරීමට ඉක්මන් හා පහසු ක්රමයක් ඇත. ඔබ අසාමාන්ය ලෙස "අසාත්මිකතා" ඇති බව පෙනේ නම්, ඔබ මුහුණු ආවරණ පවා සලකා බැලිය හැකිය. සමාවෙන්න වඩා ආරක්ෂිතයි.
- ඖෂධ සිරින්ජ: ඔබගේ ප්රමීශයා ඕනෑම ඖෂධයක් ගනු ලබන්නේ නම්, ඔබට බෙහෙත් සුව කිරීමේ හෝ සිරින්ජ් වැනි ඔබේ දරුවාට එම බෙහෙත් ලබා ගැනීමට අවශ්ය උපකරණ ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබේ NICU නිර්දේශ සඳහා ඉල්ලන්න. ඉන්පසු කියවීම දිගටම කරගෙන යාමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. නමුත් ඔබ එය භාවිතා කිරීමද සිදු කළ යුතුය.
ඒවා මූලික කරුණු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ දරුවා NICU හි සිටින විට, පහත සඳහන් අයිතමයන්ගෙන් ඔබ ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබෙන් ප්රශ්න ඇතිනම් ඔබේ NICU ගැන ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. බොහෝ ආදරණීය දෙමාපියන්ට ආදරය කරන සමහර අමතර උපාංග:
- බේබි නිරීක්ෂකයෙක්: ඒවා සරල සිට සංකීර්ණ වේ, නමුත් බොහෝ දෙමාපියන් තමන් වෙන් වෙන් කාමරවල සිටින විට දැකීමට හා ඔවුන්ගේ දරුවන්ට සවන්දීමට ඉඩ තිබේ. මේවා වෛද්ය ශ්රේණියේ නිවෙස් නිරීක්ෂකයන්ගෙන් වෙනස් වන අතර ඔබගේ වෛද්යවරයාගේ නියෝගයෙන් පමණක් පැමිණේ. මෙම නිවෙස් නිරීක්ෂකයන් ඔබේ කුඩා පුටුව ඇසීමට හා දැකීමට ඉඩ සලසයි, ඔවුන් දෙමව්පියන්ට මනසේ සාමය ලබා දෙයි.
- රොක්- n-නාට්ය: බොහෝ ප්රවීණ දෙමව්පියන් මේවා විසින් දිවුරනවා. ඔවුන් ළදරුවාගේ හිස තරමක් උස් වූ අතර, ප්රතිප්රහාරයට උපකාර කළ හැකි අතර, එය සාම්ප්රදායික කිබ් හෝ බසිනටට කළ නොහැකිය.
- ළදරු පැටවුන් : අපේ ප්රියතම, බොහෝ දුරට, mamaroo වේ. ඇතැම් ළදරුවන් NICU හි විශේෂිත වෙනස්කම් සඳහා යොදා ගෙන ඇති අතර ඒ හා සමාන දෙයක් මිලට ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.
- ඉස්කුරුප්පු කිරීම, ඔතන, හෝ සම-සමේ කමිසය: ඔබේ දරුවාට වඩා විශාල වුවද, සම සම-සමට ගත කිරීම සඳහා තවමත් වාසි ඇත. මෙම අරමුණ සඳහා නිර්මාණය කරන ලද වැප්, ස්ලයිං සහ ෂර්ට් යනු විශාල දරුවෙකු සමග ප්රායෝගිකව පවත්වාගෙන යාම සැබවින්ම පුදුමාකාර ක්රමයකි. එකකට භාවිතා කිරීම කරා මාරු කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමය වන්නේ දරුවා තවමත් NICU හි සිටින විට ඔබ කැමති අඳින්න හෝ කමිසයක් භාවිතා කිරීමයි. ඒ ආකාරයට, එය ඔබේ දරුවාට හුරුපුරුදු සංවේදනයකි, ඔහු හෝ ඇය දැනටමත් භාවිතා කරන දෙයක්.
- හෑන්ඩ්ස් පොම්පයක්: ඔබ දැනටමත් මෙය සතුව තිබිය යුතු අතර, ඔබ ඔබේ පෙරීම සඳහා පොම්ප කරන විට බලා සිටින්න එපා. පොම්ප කිරීම බොහෝ ප්රීමියම් මව්වරුන් සඳහා යථාර්ථයක් වේ. අමතක කරන්න එපා කිරි ගබඩා කිරීම සඳහා බෑග් - ඔබ තවදුරටත් NICU වෙතින් ෆේස්බුක් නැත.
- බේබි ජංගම : ඔබේ දරුවා තවමත් NICU හි සිටින අතරතුරේදී ඔබේ ශබ්දය සෙල්ලම් කළ හැකි බැවින් ඉක්මනින් ඇති වීමට ඉඩ ඇති තවත් අංගයක් වන අතර, එම නිවෙස් එකට සවාරිය විට ඔබේ දරුවා සනසනු ඇත.
ඔබට අවශ්ය සෑම දෙයක්ම ලබා දීමෙන් පසුව, දරුවා බේරා ගැනීමට ආරක්ෂිත ඉඩකඩක් සහ පළමු දින කිහිපය හෝ සති හරහා ලබා ගැනීමට අවශ්ය සැපයුම් ඔබ සූදානම් වීම සඳහා ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට සූදානමින් සිටී.
ඔබ සූදානමින් සිටී
මෙන්න ඔබ කලින් සිතූ දෙයක් නොතිබුණි: නිරෝගී පූර්ණ-කාලීන ළදරුවන්ගේ දෙමාපියන් ළදරුවන් සිටින මිතුරන් සමඟ එල්ලී යාමෙන් හෝ පන්තිවලට සහභාගි වීමෙන් සමහරවිට, පොත් කියවීම සමහර විට කුඩා දරුවන් රැකබලා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. එහෙත් ඔවුන් සමඟ පුහුණු කිරීමට ඔවුන් තමන්ගේම දරුවා නොමැතිව සිටී. ඔවුන්ගේ දරුවා සැබවින්ම අකමැති හෝ අකමැති කුමක් ද යන්න ඔවුන් නොදන්නාහ.
ඒ නිසා, NICU ගැන අගය කිරීමක් එක් දෙයක් නම්, එය ඔබේ දරුවා, ඔබේ සැබෑ, ඉතාමත්ම දරුවා ගැන ඉගෙන ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේ නම්, ඔහු හෝ ඇය ගෙදර රැගෙන යාමට පෙර. ඔයාගේ වාසනාවට!
තවමත් ඔවුන් තවමත් NICU තුළ, සියළුම හේතු, හොඳ හා නරක ලෙස තම දරුවා ඉගෙන ගැනීමට කාලය ගත නොකෙරේ. සමහර විට එය දෙමාපියන්ගේ දුරස්ථභාවය තබා ඇති NICU කාර්ය මණ්ඩලය, හෝ සමහර විට එය හෙදියන් එය වඩා හොඳ බව හැඟීම එය විය හැකි අතර, සියලු කාරණා කරන අය විය යුතුය. සමහරවිට ඔබ වෙනත් දරුවන් සිටින විට ඔබට NICU හි බොහෝ කාලයක් ගත කිරීමට නොහැකි ය.
නිවසේදී ඔබේ දරුවා සඳහා සූදානම් වීම සඳහා හොඳම ක්රමය වනුයේ තවමත් ඔබේ දරුවා වෙනුවෙන් සැලකිලිමත් වන්න. ඔබේ දරුවාගේ ශ්රේෂ්ඨත්වය දරාගැනීමත්, දරු ප්රසූතියේ වෙනසක් ඇති කිරීමත් ඉතා හොඳයි. නමුත් මම ඔබේ දරුවාට වඩාත් හොඳින් දැන හඳුනා ගත හැකි මාර්ගවලින් මම ඔබ වෙතට යන්නෙමි. එතකොට ඔයා ගෙදරට යනකොට, ඔබට විශ්වාසයි සහ වගකිවයුතුයි, සුපිරි ලොක්කා මාපියෙක් වගේ ඔබ සැම විටම සිහින දකිනවා වගේ!
පහත දැක්වෙන කරුණු දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.
- ඔබේ දරුවාගේ ඩයපර්ට වෙනස් කරන්න. ඔබ කොතැන සිටියත් ඔබට හැකි තරම් ඩයිපනර් වෙනස්කම් කිරීමට ඔබට අවශ්ය බව හෙදියන් ඔබට හෙළිදරව් කළහොත්, ඔබට කිසි විටෙක එය හොඳ නැත. එතකොට ඔයාගේ දරුවාගේ ගෙදරට යනකොට ඔයා එකපාරටම වෙඩි තියන්න එක අඩු දෙයක්.
- ඔබේ දරුවා පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද? සමහර උගතුන් වෙනුවෙන් මෙය විශාල ගනුදෙනුවක් සඳහා වන අතර අනෙක් අය සඳහා වැඩිපුර තබා ගැනීම සඳහා ඔවුන් අවශ්ය සියලු කිරි ආරක්ෂාකාරීව හා කාර්යක්ෂමව ලබා ගැනීම අසීරු ය. ඔබේ දරුවා සඳහා කුමන කාරණාව කුමක් වුවත්, ඔබ විසින් සිදු කරනු ලබන විවිධ වර්ගයේ ආහාර අනුගමනය කිරීම සඳහා ඔබ NICU හි තිබිය යුතුය. පියයුරු, බෝතලය, සිරින්ජ, අතිරේක හෙද සේවා පද්ධතිය, කුමන ආකාරයකින් ද යන්න. ඔබ හැකි තරම් ප්රායෝගික පුහුණුව ඉල්ලා සිටිය යුතු අතර, ඔබ සිටින අතරතුර ඔබට හැකි සෑම උපකාරයක්ම ලබා ගන්න. ඔබ කිරි දෙන මව්කිරි දෙනවා නම් හෝ ඔබේ දරුවා ආහාර ගැනීම සංකීර්ණ නම්, වෘත්තීය චිකිත්සකයින් හෝ කථන භාෂා රෝග විද්යාඥයන් දකිනු ඇත. පිළිපදින්න, පුරුදු කරන්න.
- ඔබේ දරුවාගේ උෂ්ණත්වය ගෙනයාම හා ඔබේ දරුවාට සාමාන්ය දෙයක් දැනගන්න.
- ඔබේ දරුවා ස්නානය කරන්නේ කෙසේද? ඔබට නෑමට අවශ්ය බව දැන ගැනීමට ඔබගේ හෙදියන්ට පවසන්න. ඔබට අවශ්ය වන පුහුණුව ලබා ගත හැකි වන පරිදි ඔබට නානකාමි කාලය ඉතිරි කර දෙන්න. ළදරුවන්ට නෑමට සුදුසුම ක්රමය පිළිබඳව සියලු හෙදියන්ට විවිධ අදහස් ඇත. එබැවින් ඔබ හා ඔබේ දරුවා හොඳම දේ දෙස බැලීමට විවිධ ක්රම බොහොමයක් උත්සාහ කරන්න.
- ඔබේ දරුවා බඳින්නෙ කොහොමද? නැවතත්, හෙදියන්ට විවිධාකාර විලාසිතා තිබේ. ඒ නිසා විවිධාකාර පුද්ගලයන්ගෙන් ඉගෙන ගන්න. ඔබ සඳහා හොඳින් වැඩ කරන ක්රම කිහිපයක් සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න. නැවතත්, එය ප්රගුණ කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය වන්නේ ප්රායෝගිකව ක්රියාත්මක කිරීමයි.
- ඔබේ දරුවාගේ සූත්රය හෝ ශක්තිමත් කිරිපිටි මිශ්ර කරන්න . බොහෝ ප්රණීතයන්ට ආහාර අනුභව කිරීම සඳහා අතිරේක කැලරි ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ. එමගින් ඔවුන්ගේ කිරි දරුවා කිරි පවිත්ර කිරීම සඳහා දෙමාපියන්ට දැනගත යුතුය. මෙය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට අවසාන දිනය දක්වා නොසිටින්න. ඔබේ ළදරු කිරිපිටි මිශ්ර කිරීම සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා උපකාර කරන්න. ඉක්මනින් ඔබ රැකියාව සමඟ පහසුවෙන්ම කටයුතු කරනු ඇත.
- ඖෂධ ලබා ගන්නේ කෙසේද? ඔබේ දරුවාට ඕනෑම ඖෂධයක් අවශ්ය නම්, බහු-විටමින් හෝ ප්රතිබිම්බක යුෂ වැනි විට, හෙදියන් ඔබට ඔබේ දරුවාට ලබා දීමට විවිධ ක්රම කීපයක් පෙන්වීමට වග බලා ගන්න, පසුව එය ඔබම පුහුණු කරන්න.
- ඔබේ දරුවා සනීප කරගන්න. සමහර විට ඔබ ඔබේ දරුවාගේ අසල්වැසියාට ආදරය කරන විට ඔබට අනවශ්ය ලෙස කථා කිරීමට අමාරු වේ. ඔබ ඔබේම නිවසේ සැනසිල්ලේ දී එය ඔබ විසින්ම සොයා ගත හැකි නිසා විය හැකිය. නමුත් NICU හෙදියන්ට ළදරුවන්ගේ අද්දැකීම් සතුව තිබේ. ළදරුවන්ට බඩේ සිටිනු ඇත. සමහර ඒවා ඔබගේ මිහිරි මඳක් සමග හොඳින් වැඩ කරන සමහර දේවල් තේරුම් ගෙන ඇති බව විශ්වාස කරති. අවශ්ය යෝජනා රැගෙන ඒවා අවශ්ය පරිදි භාවිතා කරන්න.
- ඔබේ දරුවා සම්බාහනය කරන්නේ කෙසේද? ඔබ ඔබේ ප්රමෙය කථනය කිරීමට ක්රමයක් ඉගැන්විය හැකි කාර්ය මණ්ඩලයක් ඇති කිරීමට තරම් වාසනාවන්ත නම්, එසේ කරන්න! විශේෂඥයන් මෙය ඉගැන්වීමට ඇතැම් විට දෙමාපියන් විශාල මුදල් ගෙවිය යුතු අතර, නමුත් ඔබගේ NICU හි ශ්රේෂ්ඨ ගුරුවරුන්ට ඔබට ප්රවේශ විය හැකිය.
- ඔබ නිවසේදී විශේෂ උපකරණ අවශ්ය වන අතර අවශ්ය පුහුණුව ලබා ගන්න. සමහර ළදරුවන්ට ඔක්සිජන් හා ආහාර නල වැනි විශේෂ උපකරණ අවශ්ය වන අතර, සෞඛ්යාරක්ෂක සේවා සපයන්නන් සිටිනු ඇත. ඔබේ දරුවාට ඕනෑම දෙයක් අවශ්ය නම්, හැකි ඉක්මනින් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. හැකි ඉක්මනින් ඔවුන්ව පුහුණු කිරීම ආරම්භ කරන්න! උපකරණ සමඟ සැප පහසුව සඳහා අන්තිම දවස හෝ දෙක දක්වා නොසිටින්න. කිසිදු සැකයකින් තොරව, ඕනෑම ආකාරයක නිවසේ උපකරණ සමඟ අස්ථි සහ ව්යාකූලතා ඇති අතර, ඔබට තවමත් උපකාර කිරීමට NICU කාර්ය මණ්ඩලයේ සිටින අතර ඒවා හරහා වැඩ කිරීම වඩා හොඳ වේ.
- ළදරුවා සීපීඑම්. බොහෝ දෙමව්පියන් ස්තුතිවන්ත වන අතර, CPR කුසලතා භාවිතා කිරීමට කිසි විටෙකත් අවශ්ය නොවනු ඇත. හදිසි අවස්ථාවකදී ඔබ කුමක් කළ යුතුදැයි දැන ගැනීමට හොඳ හැඟීමක් ඇත. ඔබේ රෝහලේ කිසිදු විකල්ප CPR පුහුණුවක් නොමැති නම්, ඔබට පන්තියක් රැගෙන යා හැකි ස්ථාන අසන්න.
- රෑ රූ සමහර රෝහල් කාමරවලට ඉඩ සලසා දෙයි. දෙමාපියන් රෝහලේ රැඳී සිටියදී රාත්රියේ හෝ දින ගණනාවක් රෝහලේ රැඳී සිටින අතරම, ඔවුන්ගේ ළදරුවාගේ සම්පූර්ණ ආරක්ෂාව තහවුරු කරමින් සිටිති. එය ලබා ගත හැකි නම් එය කළ හැකි ය.
ඔබගේ සහාය කණ්ඩායම ලබා ගැනීම
සෑම පවුලකටම සහයෝගය වෙනු ඇත, නමුත් එය අතිශයින් වැදගත්ය.
ඔබේ සහායක කණ්ඩායම ඔබගේ බිරිඳ හෝ සැමියා විය හැකිය. එසේත් නැත්නම් ඔබේ සහකාරිය ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා, ඔබේ දෙමාපියන් සහ කිට්ටු මිතුරන් විය හැකිය. අනිත් අයට උපකාරය සම්පූර්ණ පල්ලි ප්රජාවක්, සහායක මිතුරන්, ආච්චිලා සීයලා , නවාතැන්, මුතුන් මිත්තන් සහ තවත් අය විය හැකිය.
එක ක්රමයකට වඩා වෙන එකක් නැත. නමුත් ඔබ නිවසේදී ඔබට සහාය වනු ඇත්තේ කවුරුන්ද යන්න දැන ගැනීම වැදගත්ය. ඔබේ දරුවා නිවසේ ගත කරන දිනයට ඔබත් සූදානම් විය හැක්කේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත් වේ.
- ඔබේ කලත්රයා හෝ හවුල්කරුවා සමඟ මෙම ලිපිය බෙදාගන්න. මෙමඟින් කුමන හේතුවක් තේරුම් ගත හැකිදැයි ඔහු හෝ ඇය තේරුම් ගත යුතු අතර, මෙම සංක්රමණය පහසු කිරීම සඳහා ඔවුන්ට කළ හැකි දේ.
- ඔබගේ සහායක කණ්ඩායම කවුරුන්දැයි සොයා බලන්න. ඉන්පසු එම කණ්ඩායම ඔබට උපකාර කළ හැකි ආකාරය ගැන නතර කරන්න. ඔබට ප්රමාණවත් ආධාරකයක් තිබේද, නැත්නම් කුඩා උදව් ඉල්ලා සිටීමට සමීප මිතුරෙකු හෝ නෑදෑයෙකු වෙත ළඟා විය හැකිද? එසේ නම්, ඔබට උපකාරය ඉල්ලා සිටීමට සිතීම සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී හෝ යටපත් වීමෙන් පසුව ඔබට වඩා දැන් එය කරන්න.
- උපකාරය අනුව ඔබට සැබැවින්ම කැමති දේ ගැන සිතා බලන්න. දවසකට එක් වරක් ඔබට වරක් විවේකයක් දීමට ඔබට අවශ්ය ද? ඔබ රෙදි සෝදන හෝ ආහාර ගැනීම සඳහා උපකාර අවශ්යද? ගෙදර දොරේ වැඩවලට උදව් කරන අතරතුර කෙනෙකුට කතා කිරීමට හෝ සමාදානයට සමාදානය සහ නිශ්ශබ්දතාවයක් අවශ්යද? මිතුරන් සහ පවුලේ සාමාජිකයන්ට සාමාන්යයෙන් උදව් කිරීමට අවශ්ය නමුත් ඔවුන් බොහෝ විට නොදන්නා දෙයක් නිසා, ඔබට අවශ්ය දේ පමණක් පවසමින් ඔවුන්ට උදව් කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කරන්න. ඔබ සතුටු වනු ඇත.
- උපකාරක කණ්ඩායමක් ගැන සලකා බලන්න. NICU හා නොමේරූ දරුණු ලෙස ජීවිතාරක්ෂක සිදුවීම් බරපතල ලෙස බලපාන අතර එය දෙමව්පියන්ට අවධාරණය කරයි. ඔබේ දරුවාගේ නිවසේ NICU සිටීමෙන් ඔබ සාමාන්ය සාමාන්ය දරු උපත් වලට ඇතුල් වන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, සාමාන්ය සාමාන්ය ළදරුවන්ගේ දෙමාපියන් සමඟ ඔබ අවට පෙලෙන්නට ඉඩ ඇත. ඔබ ජීවත් වී ඇත. වෙනත් ප්රමොමි මව්වරුන් සහ තාත්තන් සමඟ සම්බන්ධවීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න. පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මෙය අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් බවයි.
- ළමා රෝගියෙකු ඥානවන්තව තෝරාගන්න. ඔබ තවමත් දරු ප්රසූතිකයෙකු තෝරා නොගත්තොත් ඔබේ දරුවාට සමාන අත්දැකීම් ඇති කෙනෙකු සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. විභව ෛවද්යවරුන් මුණගැසීමට ඉල්ලා සිටීම හා නිදහසට කාරණාවලින් රැකබලා ගන්නා අත්දැකීම් ඔවුන්ෙගන් විමසන්න. ඔවුන් ගෙදර යන විට ඔබේ සහයෝගය කණ්ඩායමේ දැවැන්ත කොටසක් වනු ඇත, ඒ නිසා ඔබට ඔබ විශ්වාස කරන අය හා ඔබ සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
- ඔබ දකින විශේෂඥයින් සොයා ගන්න. ඔබ ශාරීරික චිකිත්සකයින්, කථන චිකිත්සකයින්, කිරි දෙන උපදේශකවරුන් සහ ඔබේ නිවෙස් රැගෙන යාමෙන් පසුව විශේෂඥයන් ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔවුන්ද ඔබගේ සහායක කණ්ඩායමේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටුකරනු ඇති අතර, ඔබ රෝහලෙන් පිටව ගොස් ඔබේ සියලු සම්පත් සියල්ලම හොඳින් දැන ගන්න. සියලු පසු විපරම් පත් කිරීම් පිළිබඳ නිරතුරුවම කටයුතු කරන්න.
- මොන වගේ සංචාරයන් ගැනද ඔබේ පවුලේ අයට පැහැදිලි අවබෝධයක් ලබා දෙන්න. මිතුරන් සහ පවුල ස්වභාවිකවම උද්යෝතණය වී ඔබගේ කුඩා පුතා මුණගැසීමට කාලය ගත කරති. ඔබ කොතරම් සංවේදී වූ සුන්බුන් ද යන්න තවමත් නොදැන සිටිය හැකිය. ඔවුන්ට සැබවින්ම උපකාර කිරීමට සහ ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබගේ ආධාරකරුවන්ට විශිෂ්ට අනුග්රාහකයන් විය හැකි ආකාරය පෙන්වීම සඳහා ඔබේ මාර්ගෝපදේශ අවශ්ය වේ. ලෙඩුන්ට, අසනීපයෙන් සිටින ඕනෑම අමුත්තන් ඔබට නිසැකවම කළ නොහැකිය. මෙය ඔවුන්ට කියන්න. ඔබ බැඳීමට කාලය අවශ්ය නම් මාසයක් සඳහා අමුත්තන්ට අවශ්ය නැත. ඔවුන්ට කියන්න.
මෙම අදහස් පිළිබඳ ලැයිස්තුව ඔබට ප්රීතිමත් දවසක් පැමිණෙන විට ඔබේ සුභ පැතුම් නිවෙස රැගෙන යා හැකි විට ඔබට තව ටිකක් සූදානම් වනු ඇත. ඔබට ඇති වූ කනස්සල්ල මකා දැමීමට කිසිවක් නොකෙරේ. එහෙත්, සූදානම් වීමෙන් එය වඩාත් සුමුදුයි. සුභ පැතුම්, හොඳම දින සැමරුම සඳහා සූදානම් වෙන්න!