බොහෝ ළමයින් ධාවනය කිරීමට කැමති නමුත් බොහෝ දෙනෙක් ධාවන පථයක් හෝ ක්රීඩාගාරයක් වටා දිවෙන රැුකවරණයකින් යුක්ත වේ. සැහැල්ලු විනෝද වන විට ළමයින්ට ව්යායාම ලබා ගැනීමට ඉතා හොඳ ක්රමයක් ධාවනය කිරීම සඳහා සංවිධානය කළ ක්රීඩා සැලසුම් කිරීම. ඔබ ක්රීඩා ක්රීඩාව සඳහා ක්රීඩා කරන ක්රීඩා, භෞතික අධ්යාපන පංතිය, උපන් දින පක්ෂයක් හෝ ක්රීඩා පිටිය තුළ සෙල්ලම් කිරීම සඳහා ඔබ සොයන්නේ කුමක් ද යන්න, සමහර විට සෑම විටම ළමයින් සමඟ විශාල පහරක් ඇත .
1 -
පොනි එක්ස්ප්රස්මෙම ක්රීඩාව විනෝදාස්වාදය ගොඩක් හා දරුවන්ගේ තරඟකාරී ස්වභාවයක් ගෙන එයි.
අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද: ක්ෂේත්රයේ හෝ ජිම් එකක කැපී පෙනෙන කවයක්; පන්දම් බැටන් පොලු දෙකක් (විකල්ප)
ක්රීඩා කරන්නේ කෙසේද:
- ළමයින් දෙදෙනකුට බෙදා දෙන්න.
- සෑම කණ්ඩායමක්ම රවුමේ ප්රතිවිරුද්ධ පැතිවල රේඛාව සාදයි.
- ඔබේ විධානය මත එක් කණ්ඩායමකින් එක් ළමයෙක් රවුම වටා දිව යනවා (එකම දිශාවෙහි). ඉලක්කය වන්නේ ඔවුන්ගේ කණ්ඩායමේ අනෙක් ක්රීඩකයාගේ ජයග්රාහකයාට හසු නොවී ඔවුන්ගේ රේඛාවට සහ ටැගයට (හෝ බැටන් ප්රහාරය) ඔවුන්ගේ කණ්ඩායමේ සාමාජිකයින් වෙත ලබා ගැනීමයි.
- ජයග්රාහකයා ඔහුගේ කණ්ඩායමේ පේළියට ළඟා වන විට, ඔහු තම කණ්ඩායමේ ක්රීඩකයාගේ හස්තය වන අතර ඉන්පසු එම ළමය වටා රවුම වටා දිවෙන අතර අනෙක් කණ්ඩායමේ ක්රීඩකයා විසින් අල්ලා ගැනීමෙන් වළකින්න. ඊළඟ ධාවන පථයට යෑමට දරුවන්ට බැටන් පොලු භාවිතා කළ හැකිය.
- රවුම වටා සියළුම ධාවකයන් දිනා ගැනීමට පළමු කණ්ඩායම ජය ගනී.
2 -
කපෝචිං හන්ට්මෙය කුඩා දරුවන්ට විශිෂ්ට ක්රීඩාවක්. ලැයිස්තුවේ ඊළඟ අයිතමය සොයා ගැනීම ගැන ඔවුන් බෙහෙවින් සතුටට පත් වනු ඇත, ඔවුන් පවා ක්රියාත්මක වනු ඇත.
අවශ්ය වන්නේ: සොයා ගැනීමට අයිතම ලැයිස්තුව.
ක්රීඩා කරන්නේ කෙසේද:
- ළමයින් ක්රියාත්මක වන ප්රදේශයෙහි සොයා ගත හැකි අයිතම ලැයිස්තුවක් ලියන්න. යම් අයිතමයන් විශේෂිත (එනම් ජල ෆවුන්ටන්) සහ සමහරක් අත්යාවශ්ය නොවන (එනම්, G අකුරින් ආරම්භ වන) යම් අයිතමයන් සෑදීමට උත්සාහ කරන්න. එවිට දරුවන්ට ඔවුන්ගේ පිළිතුරු සමඟ නිර්මාණශීලී වීමට හැකිය.
- ලැයිස්තුවේ පළමු අයිතමය සමඟ ආරම්භ කර එම ගමනාන්තයට යන්න.
- ඔබ එතැනට ගිය පසු, ලැයිස්තුවේ ඊළඟ අයිතමයට යන්න.
3 -
ධජ අල්ලාඅවශ්ය වන්නේ කුමක්ද: ක්ෂේත්රයේ හෝ වෙනත් සලකුණුකරුවන් ක්ෂේත්රයේ සලකුණු කිරීමට; කොඩි දෙකක් හෝ බ්පැන දෙකක් (කොන් එකක තැබිය හැකිය)
ක්රීඩා කරන්නේ කෙසේද:
- මෙම ක්රීඩාව ක්ෂේත්රයේ හෝ ජිම්නාස්ටික් ක්රීඩා කළ යුතුය. ළමයින් දෙදෙනකුට බෙදා දෙන්න.
- කෝණ හෝ සලකුණු කිහිපයක් සමඟ ක්ෂේත්රයේ හෝ ජිම් වල මධ්යය සලකුණු කරන්න. එක් එක් කණ්ඩායමේ ධජය ක්ෂේත්රයේ හෝ ජිම් වල සිට අඩි 50 ක් පමණ පළල තබන්න.
- ඔබ පහර දෙන විට හෝ හඬ නඟා හෝ "යන්න" යන විට, එක් එක් කණ්ඩායම ක්ෂේත්රයේ අනෙක් පැත්තට ධාවනය වන අතර අනෙක් කණ්ඩායමේ ධජය අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
- ක්රීඩකයෙක් ක්ෂේත්රයේ විරුද්ධවාදියාගේ ටැග් එක ඇත්නම්, ඔහු හෝ ඇය බන්ධනාගාරයට යනවා (ක්ෂේත්රයේ පැත්තෙන් නම් කරන ලද ප්රදේශයකි). ඔබට විමුක්තිය ලබා ගත හැක්කේ, ඔබට හුදෙක් හිස්බවෙන් බේරාගත හැක්කේ ඔබටයි.
- ඔබට නියම කළ කාලය සඳහා සෙල්ලම් කළ හැකි අතර, ඔවුන්ගේ ධජයන් අල්ලා ගන්නා කණ්ඩායම බොහෝ විට ක්රීඩාව ජය ගනී. නැතහොත් එක් කණ්ඩායමක් කිසියම් ලක්ෂ සංඛ්යාවක් කරා ළඟා වන තුරු (සෙල්ලම් කිරීම අල්ලා ගන්නා සෑම අවස්ථාවකදීම ලකුණු කිරීම).
4 -
ඊළඟට ධාවනය කළ යුත්තේ කොහේද?දරුවන් අවබෝධ කර ගැනීමකින් තොරව ඔවුන් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන විට ඔවුන් බොහෝ විනෝද වනු ඇත.
අවශ්ය වන්නේ: විවිධ ස්ථානවල හෝ ඒවා මත ලියන ලද කුඩා කඩදාසි කුඩා කැබලි.
ක්රීඩා කරන්නේ කෙසේද:
- මෙම ක්රීඩාව එළිමහනේ හොඳින් ක්රීඩා කළ හැකි අතර, ළමයින්ට ධාවනය වන විවිධ ස්ථාන සහ ස්ථාන සහිත විවෘත ප්රදේශයක.
- කඩදාසි කුඩා කඩදාසි මත පුහුණුකරුවකු හෝ වෙනත් වැඩිහිටියෙකු අවට පිහිටි විවිධ ස්ථානවල නම්, එනම්, bleachers, goal post, backstop, උපකරණ වහනය, දිගු කඩතොලු වළක් ලියයි.
- දුඹුරු කඩදාසි බෑගය හෝ ධාවන පටිය වැනි කුඩා බෑගයක් තුළ කඩදාසි කෑලි තබා ගන්න.
- එක් ළමයෙක් කඩදාසි කැබැල්ලක් ඉවතට ගෙන එම ස්ථානය කියවන්න. ඊට පස්සේ ඔවුන් සියල්ලන්ටම ඒ ස්ථානයට දිව යනවා.
- සෑම කෙනෙකුම ගමනාන්තයට ළඟා වූ පසු, වෙනත් ළමයෙකු තවත් කඩදාසි කැබැල්ලක් අදින්නේ ය. මම මගේ ළමයින්ගේ ධාවන කණ්ඩායම සමඟ සෙල්ලම් කරන විට, සෑම ළමයෙක්ම ගමනාන්තය තෝරා ගැනීම තෙක් ධාවනය වන තෙක් (දිගටම පැරණි ළමයි අවධාරණය කිරීමට උත්සාහ කරති!).
5 -
ෂාර්ක්ස් සහ මිනොන්ස්මෙම ක්රීඩාව ධජය අල්ලාගැනීමට සමාන වන අතර, ඔබ ටැග් ඇතිවීම වැළැක්වීමට උත්සාහ නොකර හැර ධජය ලබා ගැනීමට උත්සාහ නොකරයි.
අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද: රේඛා හෝ කේතු සහිත සලකුණු සහිත හතරැස් සහිත විවෘත ක්රීඩාංගනයක් (ක්ෂේත්ර හෝ ජිම්).
ක්රීඩා කරන්නේ කෙසේද:
- ළමයින් 1-4 ක් (කණ්ඩායම්වල විශාලත්වය අනුව) මෝරුන් ලෙස හඳුනා ගන්න. අන් සියල්ලන් මිනිත්තු වනු ඇත.
- මෙම මෝරුන් මැද කෙතේ මධ්යයේ නැඟී කෑගසමින්, "මාළු, මාළු, මාළු, මගේ මුහුදේ පිහිනවා!"
- අඳුරු කෙළවරේ සෘජුකෝණාස්රයේ එක් කෙළවරක ඇති අතර, "විචල්ය, අඥන, රළු, ඔබට මාව අල්ලන්න බැහැ!" ඉන්පසුව අළුතෙන් පිට්ටනිය හරහා පරතරය හරහා දිවීමට පටන් ගෙන එය ටැග් ඇතිවීම වැළැක්වීමට උත්සාහ කරන්න. මෝරෙකු
- මිනිහෙක් ටැග් කළොත්, ඔහු හෝ ඇය මෝරෙකු බවට පත් වන අතර අනෙක් මිනී වළට ටයිප් කිරීමට උත්සාහ කරයි.
- ඉතිරිව ඇත්තේ එක් අක්ෂර දෙකක් හෝ දෙකක් පමණ වන විට, ඊළඟ වටයේ මෝරන් බවට පත් වේ.