බාල වයස්කාර දරුවන් අතර අමනාපය සිදුවිය හැකිය. ඔබට උදව් කළ හැක්කේ කෙසේද
හිරිහැර කිරීම ප්රශ්නයක් වන බව අද සිටින දෙමාපියන් නිසැකවම දනිමු. හැබැයි හිරිහැර කරන්න තරම් දරුණු විදිහට හැසිරෙන්න පුළුවන් කියලා හුඟක් අය හිතන්නේ නැහැ. ළමයින්ගේ පළමු දිනයට ළමයින්ව සූදානම් කරද්දී ඔවුන්ගේ පාසැලේ පසුම්බි සහ දිවා ආහාර පෙට්ටිය තෝරා ගැනීමට ඔවුන්ට පාසැල් සැපයුම් සඳහා සාප්පු සවාරිය සහ දරුවන්ගේ ළදරු ජින්තාව ජය ගැනීම සඳහා උදව් කරන්න, බොහෝ දෙමව්පියන්ගේ ලැයිස්තු හෑරීමට නොහැකි වනු ඇත ලොකු දවසට පෙර දේවල් කරන්න.
එහෙත් කාරණය වන්නේ හිරිහැරකිරීමේදී ළමයින් හා පළමුවන සහ දෙවන ශ්රේණියේ සිදුවීම් ඇති විය හැකි අතර, හිරිහැර කිරීම් විශේෂඥයන්ට අනුව, පෙර පාසලක් ලෙස පවා විය හැකිය. හිරිහැර කිරීම ඉහළ ශ්රේණිවල දී බහුල වන අතර කුඩා දරුවන්ගේ දෙමව්පියන් කුඩා දරුවන්ට හිරිහැර කිරීමේ සලකුනු දැන සිටිය යුතු අතර, ඔවුන්ගේ දරුවාගේ සාක්ෂි හෝ දුෂණයට ගොදුරු වූවන් කළ යුතු ය.
"ගුරුවරුන් හා දෙමව්පියන්ද, අපි බැලුවෙමු" කියා බුෆාලෝ විශ්ව විද්යාලයේ මනෝ විද්යාව පිළිබඳ මහාචාර්යවරයෙකු වන ආචාර්ය ඩේමිස් ඔස්ඩිව් පවසයි. වාසනාවකට, හිංසාකාර හැසිරීම වඩාත්ම පැහැදිලිව පෙනෙන අතර මේ වයසේ ළමයින් අතර සිටින ස්ථානය හඳුනා ගැනීමට පහසුය. "කුඩා දරුවන් අතර මෙම හැසිරීම් ඉතා සෘජුය, සහ අපරාධකරුගේ අනන්යතාවය දැනගත හැකිය", ආචාර්ය ඔස්ඩ්වෝ පවසයි. ළමයින් වයස්ගත වන බව වෛද්ය ඔස්ඩ්වෝ පවසයි. විශේෂයෙන් ම, හිරිහැර කිරීම සම්බන්ධතාවය (යමෙක් ගැන ඕපාදූප, කෙනෙකු හැර, ආදිය හැර) දෙමව්පියන්ට හා ගුරුවරුන්ට එය නොපෙනේ.
ළමා හිරිහැර හා පළමු ශ්රේණියේ පෙනෙන්නට ඇත්තේ කුමක්ද?
කුඩා ළමුන් තවමත් වචන හා සන්සුන්ව, ගැටළු විසඳීමේ ක්රමෝපායන්, ආක්රමනශීලී හැසිරීම් වැනි ගැටළු වලට විසඳුම් සෙවීමේ මානසික, සංජානනීය සහ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කරති. මන්ද යමෙකුගෙන් සෙල්ලමක් හෝ තල්ලු කිරීම හෝ නාමයෙන් කැඳවීමක් කළ හැකි ය. මෙම යුගයෙහි බහුලව දක්නට ලැබේ.
එහෙත් හිරිහැර කිරීම, බලයේ අසමතුලිතය හා පුනරාවර්තනය යන සංකල්පය මගින් සලකුනු කරන හිරිහැර කිරීම සාමාන්ය ආක්රමණවලින් වෙනස් වේ.
මේ වයසේදී දරුවන්ට වයසක සහෝදර සහෝදරියන් හෝ දෙමව්පියන් පවසන දෙයක් හෝ රූපවාහිනිය නරඹන දෙයක් හෝ ඔවුන් දෙස බැලූ දෙයක් අනුකරණය කරති. "පාසැලේ සමාජීය කටයුත්ත කුමක්දැයි සොයා බලන විට ඒවා පරීක්ෂණයට ලක් විය හැකි යමක් විය හැක" කියා වෛද්ය ඩේවිඩ් ජෙෆන් වෛද්ය විද්යාලයේ මනෝ වෛද්ය පීඨයේ සහ වෛද්ය විද්යා පීඨයේ සහකාර වෛද්ය සායනයේ මහාචාර්ය සාහිණී මිහලාස් පවසයි. UCLA. "කුඩා දරුවන් අතර අමනාපය වඩා කොන්ක්රීට් සහ වඩා පැහැදිලිව පෙනෙන" බව වෛද්ය මිහලස් පවසයි. ළමයින්ට පවසන දේ: "ඔබ ඇඳුම් ඇඳීමට මා කැමති නැහැ" හෝ "ඔබේ දිවා ආහාරය සුවඳින්" කියා වෛද්ය මිහලස් පවසයි. ඔවුන් උපන් දින පක්ෂයක සිටියදී හෝ "අපට ඔබ සමඟ වාඩිවී සිටීමට නොහැකිය" යැයි පවසන්න.
ද්රෝහී ආකාර දෙකකි. ශාරීරිකව, පහර දීම, පයින් ගැසීම, යමක් රැගෙන යනාදිය, සහ එවැනි, හා සම්බන්ධවන / සමාජය, කෙනෙකු හැර අන් අය ඇතුළත් කිරීම, ඔවුන් ගැන ඕපාදූප පැතිරවීම හෝ ඔවුන් විහිළු කරන්නේ. දරුවන් වැඩිහිටි වන විට, ඔබ භෞතිකව ආක්රමණශීලී හා සාපේකෂක, රහසිගත ආක්රමනවල අඩුපාඩු දක්නට ලැබේ යැයි ආචාර්ය ඔස්ඩ්වෝ පවසයි.
දූෂිත වූ පොදු ලක්ෂණ
ඔබේ දරුවා ඉලක්ක කරන්නේ හිරිහැර කරුවෙකු නම්, ඔහු පහත දැක්වෙන කරුණු ප්රදර්ශනය කළ හැකිය:
- දුකක්
- ආහාර රුචිය නැතිවීම
- පාසැලට යන්නේ නැහැ
- සහෝදර සහෝදරියන් සමඟ ඇති ගැටළු (අසාමාන්ය සටන්, ආක්රමණ)
- හැසිරීම් වෙනස් වීම
- අහිමි වූ දේ හෝ ඉරා දැමූ ඇඳුම් අහිමි විය
- බඩේ කැක්කුම
- නින්ද ගැටළු, රාත්රී අවදි
- බෙදීම් (නින්දෙහි මුත්රා කිරීම)
- වෙන්වීම කාංසාව
බිලිඳෙකුගේ දරුවෙකුට උපකාර කිරීම සඳහා වැඩිහිටියන්ට කුමක් කළ හැකිද?
ඔබේ දරුවා හිංසනයට ලක්වුවහොත්, ඔබේ දරුවා හිංසනයට ඉලක්කයක් විය හැකි නම්, මෙම ක්රමෝපායන් උත්සාහ කරන්න:
- ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරයාට කතා කරන්න. කුඩා දරුවන්ට හිරිහැර කිරීමේ හැසිරීම් කෙතරම් දෘශ්යමාන වූ ද යන්න, දෙමව්පියන්ට ගුරුවරුන් සමඟ කතා කළ හැකිය, වඩා බොහෝ විට, ගුරුවරුන් සමඟ කතා කළ හැකි බව, ආචාර්ය ඔස්්රව්ව් යෝජනා කරයි.
- සෑම දිනකම ඔවුන්ගේ දිනය ගැන අසන්න. පවුලේ දින රාත්රියක හෝ නින්දට යන අතරතුරේදී ඔබේ දරුවා සමඟ සම්බන්ධ වීමට කාලය සොයාගන්න. "ඔව්" හෝ "නැත" පිළිතුරට වඩා වැඩි යමක් සපයන විශේෂිත ප්රශ්න අසන්න. හෝ "ඔබගේ අදදින ඔබේ ප්රියතම දිනය කුමක්ද?"
- භූමිකා රංගණය. යම් දෙයක් සිදුවුවහොත් යමෙකු ප්රතිචාරය දැක්විය හැකි ආකාරය ගැන ඔබේ දරුවා සිතා බලන්න. යමකු තම හැඟීම්වලට හිරිහැර කරන අය පවසන විට හෝ ඔවුන් පවසන දේ ගැන පවසන දේ මෙන් ය. ඔබ පොතෙන් කියවා ඇති පොතක් හෝ සින්දු චරිතයන් එකිනෙකා සමඟ සුහදශීලීව හැසිරීම හෝ හොඳ හැසිරීමක් යනු කුමක්ද කියා කථා කිරීමට හෝ ඔබේ චරිතය තුළ චරිතයක් දැක ගත හැකි බව ඔබේ දරුවාට මතක් කරන්න.
- ඔබේ හැසිරීම ගැන දැනුවත් වන්න. ඔබ ගැටුම හසුරුවන ආකාරය හෝ නිවසේ හෝ වෙනත් තැනක ගැටලු නිරාකරණය කර බලන්න. ඔබ අන් අයට කරුණාව හා කරුණාව දක්වනවාද? ඔබ කවදා හෝ ඔබේ දරුවා ඉදිරිපිට කවුරුන් හෝ විහිළු කළාද? ඔබේ හැසිරීම ඔබේ දරුවා අන් අයට සැලකීමට ඉගෙන ගත හැකි ආදර්ශයකි.
- ඔබේ දරුවා කියන දේ අවම කර නොගන්න. යමෙකු නැවත නැවතත් ඔබේ දරුවා වේදනාවෙන් හෝ බියක් දැනෙන විට, ඔහු ඔබට පවසන දේට සවන් දෙන්න. "හිංසාවට ප්රතිචාර නොදීම දිගුකාලීන ඇඟවුම් තිබිය හැක," වෛද්ය මිහලස් පවසයි. "ඔබට උපකාර කිරීමට සිටින බව ඔබේ දරුවාට දැනෙන අතර, ඔහු අසතුටුදායක නම්, ඔහු ඔබ සමඟ කතා කළ යුතුය."
- ස්වයං විවේචන කුසලතා මත වැඩ කරන්න. කවුරුන් හෝ කෙනෙකුට හිරිහැර කිරීමට නම්, ඔබේ දරුවාට යම් මෙවලම් ලබා දෙන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවාට "මට දැන් ඔබ මට සලකන්නේ කෙසේදැයි මම කැමති නැත" නැතහොත් "කරුණාකර මට මා සමඟ කතා නොකරන්න" යනුවෙන් අදහස් කරන වෛද්ය මිහලස්.
- ඔබේ දරුවාගේ පාසලේ ඉගැන්වීම් වලදී හිංසනය වැළැක්වීම ඇතුළත් කරන්න. පාසැලේදී පවා ළමයින්ට පෙනෙන්නට ඇත්තේ කුමන ආකාරයේ බලවේගයක්ද, එය පෙනෙන්නේ කුමන දේද, ඔවුන් එය දකින විට හෝ එය සිදුවන්නේ නම්, දරුවන්ට කළ හැකි දේ, ආචාර්ය මිහලස් මහතා පවසයි. "ගුරුතුමිය ළමයින්ට මිතුරෙකු විය හැකි අතර, තනි තනිව හෝ අතහැර ගිය කෙනෙකුට අවධානය යොමු කළ හැකිය" කියා මිහලස් පවසයි.
අවසාන වශයෙන්, ඔබේ දරුවා හිරිහැර කිරීමේ ඉලක්කයක් නොවේ නම්, හිරිහැර කිරීම දැකිය හැකි වුවද, බොහෝ ළමයින් පාසලෙහි හිංසාකාරී තත්වයක් පවතින විට සමූහය වන අතර එය කම්පා කරවීම හා වාර්තා කිරීම අතර ඇති වෙනස පැහැදිලි කරන්නැයි ආචාර්ය ඔස්ඩ්වෝ පවසයි. "නිදහසේ මිතුරන් ආරක්ෂාකාරීව හැසිරීමට උපකාර කිරීම මගින් වාර්තා කිරීමට උපකාරි වන බව පැහැදිලි කරන්න."
දෙමව්පියන්ට සහ ගුරුවරුන්ට පාසලේ සහ ජීවිතයේ පසුකාලයේ සිට ගත හැකි යහපත් හිරිහැරකාරී රටාවක් වර්ධනය කරගත හැකිය.