ඔබේ පියයුරු, ඇටකටු හා තව බොහෝ දේ බලා සිටින්න
ඔබ ඔබේ පළමු දරුවා සාදරයෙන් පිලිගැනීමට හෝ මෑතකදී උපත ලබා තිබේ නම්, ඔබට කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතුදැයි විමසන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ දෙනෙක් ගර්භණී සමයේදී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ හා ගර්භනීභාවය ඔබේ ශරීරයේ වෙනස් වන ආකාරය සහ ඔබේ දරුවා ගැන අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ගැන කතා කරන නමුත්, ඔබ සිටින තත්වය ගැන, හමුවීමට යන්නේ.
ඔබගේ සිරුරේ යම් වැදගත් වෙනස්කම් දැනටමත් අත්විඳින්නට සිදු වී ඇති අතර පසු කාලීන පරිභ්රම කාලය තුළ ඔබ දැනටමත් ඔබ දැනටමත් අවබෝධ කර නොගනී. තවද ඒවා සියල්ලම සාමාන්යයි.
ඔබේ පියයුරු
ගර්භනී අවධියේදී, ඔබේ පියයුරු විශාල වශයෙන් විශාල වශයෙන් වැඩි වී ඇති අතර ඔබේ ඇටෝලා (ඔබේ බඩවැල් ආශ්රිත ප්රදේශය) විශාල වශයෙන් වර්ණයෙන් යුක්ත වේ. උපතෙන් පසුව, ඔබ සාත්තු කරන විට, ඔබගේ පියයුරු නිපදවන විට ඔබේ පියයුරු විශාල ප්රමාණයෙන් විශාල වනු ඇත. ඔබේ පියයුරු කොතරම් කිරි ප්රමාණය මත පදනම්ව ඔබේ පියයුරු වෙනස් වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. නමුත් ඔබේ ශරීරයේ ඇතිවන එම ගර්භනී හෝමෝන නොමැතිව ඔබේ ඇදුම ටිකෙන් ටික අඩු කරනු ඇත.
සාත්තු කිරීමෙන් පසු ඔබේ පියයුරු පෙනුම හා පෙනුම සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැක. ඔබ දිගු සලකුණු, සමෙන් පිරුණු සම හා සමහර විට කුඩා පැල්ලමක් දැකිය හැකිය. නමුත් මෙය සාමාන්යයෙන් ඔබගේ පියයුරු ගර්භණීභාවයට හා මව්කිරිදී සිදු වන අතර එය සෘජුව මව්කිරි දීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙසය.
ඔබේ ඇටකටු
එය සමහර විට පිස්සු විය හැක, නමුත් ඔබේ අස්ථි ඔබේ දරුවා හා ඔබේ වෙනස් වෙනස් ප්රමාණය ඔබේ දරු ප්රසූතිය සඳහා ගැබ්ගැනීමේදී දී ඔබේ ඇටසැකිලි පුළුල් විය හැක. (හේයි, ඔබ හැම විටම වැටීමට අවශ්ය නැත, හරිද?) කාන්තාවන් මෙම වෙනස්වීම දැකිය හැකි වඩාත් පොදු සෛල දෙක වන්නේ ඔවුන්ගේ ඉණිමං සහ පාදවලය .
දරුවා බිහිවීමෙන් පසුව ඔබට බරක් වුවද, ඔබ ඔබේ ඇඳුම් පැළඳුම් හෝ පාදයේ විශාලත්වය සමාන කළ නොහැකිය. ඔබේ ගර්භාෂය හා උපතේදී උපතින්ම ඔබේ උකුල් සහ පාදවලට ස්ථිර විය හැකිය. ළමයින් හතර දෙනෙකුගෙන් පසුව විශාල සපත්තු ප්රමාණය විශාලයි! එය සිදුවෙනවා.
ඔබේ උෂ්ණත්වය
පළමු වතාවට මම දරුවෙකු බිහි කළද, උපතින් පසු දින කිහිපයකට පසු රාත්රී මධ්යම රාත්රියේදී දිය නෑමට අවදි වූ අතර මට යම් දෙයක් බිහිසුණු එකක් විය. පශ්චාත් රාත්රී දහඩිය ගැන කිසිවෙකු මට අනතුරු ඇඟවූයේ නැත. මා අත්විඳින දේවල් ඉතාම සාමාන්ය දෙයක් බව මම නොදනිමි.
ඔබ ළදරුවෙකු පසු වූ විට, ඔබට ඇතිවන දේවල් කිහිපයක්, දරුණු රාත්රී දහඩිය නිසා ඇති විය හැකිය
- ඔබේ ශරීරය ගර්භණී සමයේදී හා උපතේදී එකතු වූ අතිරේක තරලයක් සැහැල්ලු කිරීම සඳහා ක්රියාශීලීව උත්සාහ දරයි
- ඔබේ හෝමෝන තැනම පුරාම නැවතත් නියාමනය කිරීමට උත්සාහ දරයි
- ඔබේ සිරුරේ උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීම තව තවත් මිනිසෙකු උණුසුම් කිරීමක් නොවේ, එය ටික වේලාවකට ටිකක් වැඩි ඉන්ධනයක් සහිත උදුනක් ලෙස සිතන්න - එය ටික වේලාවකට ගින්න ගිනි තැබීම අවශ්ය වේ.
පශ්චාත් රාත්රී දහඩියම සදහට ම පවතින්නේ නැති බව සහතික වීමෙන්, නමුත් ඔබ ඒවා බලාපොරොත්තු නොවී නම් ඔවුන් බිය විය යුතු ය. සිසිල්, තුනී ස්ථරවල සැතපෙන්න උත්සාහ කරන්න. ඔබගේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට ඔබේ නිදන කාමරයට රසිකයෙක් එකතු කිරීම ගැන සලකා බලන්න.
අතිරේක ප්රසාද දීමනාවක් ලෙස, ප්රේක්ෂකයන් විසින් SIDS අනුපාතය අඩු කිරීම සඳහා සම්බන්ධ වී ඇත. එබැවින් ඔබ කාමරයේ බෙදා හදා ගැනීම සඳහා ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්ය ඇකඩමි අනුගමනය කරනවා නම්, ඔබ හා ඔබේ දරුවා ප්රයෝජන ලබනු ඇත.
ඔබේ හිසකෙස්
ගැබ් ගැනීමෙන් පසුව හිසකෙස් අහිමි වීම අපේක්ෂා කළ හැකි බව බොහෝ කාන්තාවෝ අසා ඇති නමුත් මෙය නොමඟ යවන සුළුය. ඔබ ඇත්තටම කොණ්ඩය නැති කර ගත්තද, ඔබ ගර්භණී සමයේදී ඇති වූ අතිරේක කෙස් අහිමි වේ. ගර්භනී අවධියේදී, ඔබ තව දුරටත් කොණ්ඩය අවට පෙති වර්ධනය වේ. එබැවින් ඔබේ හිසකෙස් ඝනකම හා වඩාත් මූර්තිමත් බව පෙනේ. (හෙල්, ගැබ්ගැනීමේ දීප්තිය!) ගැබ් ගැනීමෙන් පසු එම කෙස් රොඩු ටිකෙන් ටික අතුරුදහන් වී ඇති අතර, ඔබ වර්ධනය වූ අතිරික්ත කොණ්ඩය වැටේ.
එසේය, ඔබ ගර්භනී වීමෙන් පසුව හිසකෙස් අහිමි වනු ඇත, නමුත් එය සැලකිල්ලට ගත යුතු කිසිවක් නැත, එය කෙසේ හෝ ආරම්භ කිරීමට අතිරේකව අතිරේක විය.