වෙනස් කළ දෙමව්පියන්ගේ මාර්ගෝපදේශ සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

එක්තරා වසරක දී වෛද්යවරු පවසන්නේ දරුවන්ට දිනකට පැය 2 ක තිර කාලයක් ගත වීමට අවසර දිය යුතු බවයි. නමුත් ඊළඟ වසරේ විශේෂඥයින් පවසන්නේ තිරයේ කාලය පැය 2 දක්වා අඩු කිරීමට අවශ්ය නොවන බවයි. ඒ වෙනුවට, දෙමව්පියන්ට ජනමාධ්යය පිළිබඳව පොදු හැඟීමක් භාවිතා කළ යුතුය.

වෛද්යවරුන් විසින් මාස 6 කට පසු පළතුරු යුෂ හොඳයි කියා පැවසුවා. එහෙත් දැන්, දෙමාපියන් දරුවන්ගේ පළමු උපන් දිනට පසුව යුෂ ලබා නොදිය යුතුය .

දෙමව්පියන්ගේ මාර්ගෝපදේශ වෙනස්කම් අවුල් සහගත හා අවුල්සහගත විය හැකිය. ආරක්ෂිත රෙගුලාසි අනුගමනය කිරීමට දැඩි උත්සාහයක් දරන දෙමාපියන්, තම දරුවන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීම සහ වෛද්ය නිර්දේශ අනුගමනය කළ හැකිය.

නීති නිතරම වෙනස් වන්නේ ඇයි?

ඔබේ ළමා කාලය ගැන සිතා බලන්න. ඔබ බූස්ටේට් ආසනයක් තුළ අසුන් නොගත්ත හෝ බයිසිකල් හිස්වැසුම් පැළඳිය හොත් අවස්ථාවක් තිබේ. එහෙත් වසර ගණනාවක් පුරා, තුවාල සිදුවීම වැළැක්වීම සඳහා මාර්ග ආරක්ෂණ පියවර ගත හැකි විය.

මාර්ගෝපදේශ ඉහළම නවීන පර්යේෂණයන්ගෙන් උපුටා ගැනීම. පර්යේෂණයන් පරිණාමය වන විට, දරු දැරියන්ගේ නවතම නිර්දේශ ද එසේ කරන්න.

තාක්ෂනය දිග හැරෙන විට නව මාර්ගෝපදේශන අඛන්ඩව මතු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ කුඩා කාලයේදීම ස්මාර්ට්ෆෝන් සඳහා කොපමණ කාලයක් වැය කළ යුතුද යන්න ගැන ඔබේ දෙමාපියන්ට විය නොහැකි විය. ඉලෙක්ට්රොනික විද්යාව පිළිබඳ සීමාවන් තැබීම නුසුදුසු මාතෘකාවක් වන අතර නීති රීති වෙනස් වේ.

දරුවන්ට ඇතැම් දේවල් දීර්ඝ කාලීන බලපෑම් අධ්යයනය කිරීමට විද්යඥයින්ට අවශ්ය වේ. තිරය ​​පිටුපස බොහෝ කාලයක් වැය වුවද දරුවාට ක්ෂණිකව පහර දීමට නොහැකි වුවද, ඔහුගේ දිගුකාලීන මොළයේ වර්ධනයට බලපෑම් කළ හැකිද? පර්යේෂකයන් වැඩි දැනුමක් ලබා ගන්නා විට, මාර්ගෝපදේශ බොහෝ විට ප්රගතියක් ලබා ඇත.

මාර්ගෝපදේශ මත දිනපතා සිටීමට හොඳම මාර්ගය

සබැඳි ලිපි, සමාජ මාධ්ය විචාරයන් සහ සඟරා අංගයන් දෙමාපියන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ බොහෝ විට දැක ගත හැකිය. එහෙත්, එම උපදෙස්වලින් බොහොමයක් නවතම පර්යේෂණ අධ්යයන මත පදනම් වී නැත. එබැවින් ඔබ විශ්වාස කළ යුත්තේ කවුරුන්ද, අනුගමනය කළ යුතු උපදෙසද යන්න දැනගැනීම අපහසු විය හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවාට තොරතුරු රැසක් විය හැකිය. ඔබ ඔබේ දරුවා සඳහා පිහිනුම් පාඩම් ආරම්භ කරන විට හෝ ඔබ ඔබේ දරුවාට සම්පූර්ණ කිරි දිය යුතු දැයි ඔබ විශ්වාස නොකරන්නේද, ඔබේ දරුවාගේ ළමා වෛද්යවරයාට ඔබේ ප්රශ්න වලට පිළිතුරු දිය හැකිය.

නමුත් ඔබේ දරුවා නුදුරු අනාගතයේදී වෛද්යවරයෙකු පත් කිරීමක් නොලබන්නේ නම්, හෝ ඔබට දැන් පිළිතුරක් අවශ්ය නම්, ඔබ මාර්ගගත මූලාශ්රයක් වෙත යොමුවිය යුතුය. සෞඛ්ය විශේෂඥයින්ගෙන් ඔබට උපදෙස් ලබා දෙන ප්රසිද්ධ වෙබ් අඩවි සොයා ගැනීම වැදගත් වේ.

ඔබගේ ප්රශ්න වලට පිළිතුරු සැපයීම සඳහා හොඳම වෙබ් අඩවිය නම්, The American Academy of Pediatrics විසින් හිමිකාරත්වය දරනු ලබන සහ සෞඛ්යාරක්ෂිතව පාලනය වන HealthyChildren.org. ළදරුවන්ට, දරුවන්ට, යෞවනයින්ට හා තරුණයන්ට සෞඛ්ය, සුරක්ෂිතභාවය සහ යහපැවැත්ම පිළිබඳ නවතම සම්පත් සපයයි.

ළමයින් සඳහා නිර්දේශ ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා එන්නත් ලබා දීමෙන් ඔබට අලුත්ම තොරතුරු සොයාගත හැකිය. ප්රවෘත්ති පිටුව මගින් මවුපියන්ගේ මාර්ගෝපදේශ, නවීන පර්යේෂණ සහ නවීන සිද්ධීන් පිළිබඳ ළමා රෝගීන්ගේ ප්රකාශයන් පිළිබඳ යාවත්කාලීන සපයයි.

ළමයින් සඳහා දැනට පවතින නිර්දේශයන්ට වෙනස්කම් ගැන දැනුවත් වීමට හොඳම ක්රමය මෙයයි.

මාර්ගෝපදේශ වෙනස් කිරීමේ පීඩනය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ මාතෘකාව කියවීම හෝ පුවත් ප්රවෘත්ති බලා යන විට, සෑම විද්වතෙක්ම ළමයින්ට ෆ්ලෝරයිඩ් ලබා දෙන විට සහ රටකජු ලබා දීමට කවදා සිට මුළුමනින්ම වෙනස් මතයක් ඇත.

සෞඛ්යාරක්ෂාව හා සෞඛ්ය ගැටළු පිළිබඳ විවිධ මතයන් පවතින නමුත්, ඇමරිකානු ළමා විද්යා පීඨය නවීනතම පර්යේෂණ මත පදනම්ව තොරතුරු සපයයි. ඔවුන්ගේ නිර්දේශ පදනම්ව ඇත්තේ ළමා රෝග විශේෂඥ කණ්ඩායමක් විසිනි.

එබැවින් සිදුවන වෙනස්කම් බලාපොරොත්තු වන්න. පසුගිය වසරේ ඔබ කරමින් සිටි දේ මේ අවුරුද්දට නිර්දේශ නොකරනු ඇත. කෙසේ වෙතත් මෙය මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. මන්ද යත්, මෙය ඔබට පෙර කිසිඳු භයානක හෝ අහිතකර කිසිවක් නොකරන බව ඉන් අදහස් නොකෙරේ. එය හුදෙක් දරුවන්ට වඩාත් හොඳ විය හැකි පිළිවෙත් සොයාගත් පර්යේෂකයන් සොයාගෙන තිබේ.

ඔබේ දරු ප්රසූතියට අනුව අලුත්ම නිර්දේශයන්ට අනුකූලව කටයුතු කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව ඔබට ප්රශ්නයක් තිබේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ දරු දැරියගෙන් විමසන්න.

ප්රතිපත්ති පොලීසියේ නොසිටීම පුවත් බෙදා ගන්න

නව මාර්ෙගෝපෙද්ශ ෙදකක් ෙසොයා ගැනීෙම්දී - එන්නත් ලබාදීම ෙහෝ විටමින් ඩී - ඔබ ෙවනුෙවන් අලුත්ම නිර්ෙද්ශයන්ට ෙවනත් මාපියන් දැනුවත් කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ නව සොයාගැනීම් දැනගැනීම සඳහා සියලු දෙමාපියන් උනන්දු වන්නේ නැත.

ඔබ ඉගෙනගත් දේ සහ වෙනස් ආකාරයේ සැළසුම් කිරීමට අදහස් කරන දේ බෙදාහරින්න. යමක් පවසන්න "මම මගේ යෞවනියට ශක්තිජනක බීම පානය කළා. මම ක්රීඩා බීමවලින් ඔවුන් ව්යාකූල කළා. ඒත් මම දන්නවා ළමයින්ට කවදාවත් ශක්තිජනක බීම නොකියන්න කියලා කියලා. ඉතින් දැන් පටන් ජල බෝතල් විතරයි. "

වැඩිහිටියන් ඉගෙන ගැනීම සඳහා උනන්දුවක් දක්වනු ඇත්නම්, ලිපියක් හෝ නවතම පර්යේෂණ අධ්යයනයකට සම්බන්ධ වීමට ඉදිරිපත් වන්න.

නවතම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය නොකිරීම නිසා වෙනත් දෙමාපියන්ට දේශන පැවැත්වීම හෝ විවේචනය කිරීම වළක්වන්න. දරු ප්රසූතිය නිර්දේශ කරන්නේ කුමක් දැයි දරුවන්ට සහ ඔවුන්ගේ පවුල් සඳහා ඔවුන්ගේ හොඳම දේ කිරීමට දෙමාපියන්ට අයිතියක් තිබේ.

බොහෝ දෙමව්පියන් ප්රතිපත්ති පොලීසියට හැරී සමාජ මාධ්යයන් ගැන විශේෂයෙන් දැන ගන්න. යමෙකු තම 12 හැවිරිදි සිසිල් බීම පානය කිරීම ගැන යමෙකු සිතන්නේ නම්, කෙනෙකුට නරක මාපියෙකු වීම නිසා අම්මා හෙළා දැකිය හැකිය. දෙමව්පියන් වෙනුවෙන් තම දෙමව්පියන් වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට, "දෙමාපියන් තම දරුවන්ට ඔවුන්ගේ නීති රීති ස්ථාපනය කරගනු ඇත."

දෙමව්පියන් පරිපූර්ණ නැත. ෆේස්බුක් හෝ ඉන්ස්ටග්රෑම් හි හොඳම මාපියෙකු ලෙස පෙනිය හැකි කවරෙකුටදැයි සමාජ මාධ්යයන්ට තරඟයක් නොවිය යුතුය. ඒ නිසා සමාජ මාධ්යයන් එකිනෙකා සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමේ අවස්ථාවක් ලෙස භාවිතා කරන්න.

මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමට ඔබේ දරුවාගේ රැකවරණ ලබා ගන්න

ඔබේ දරුවා දිගුකාලීන ප්රතිවිපාක අත්විඳීමට ඉඩ නොතබන අතර, ඔබ එය අනුමත කිරීමට වඩා සීනි සබාේන් කිහිපදෙනෙකු විසින් ඔහුව නරක් කර ඇති බැවින්, ඔබේ රැකවරණකරුවන් ඇමතීම සඳහා යම් ආරක්ෂිත ගැටලු තිබේ.

ඔබේ නැන්දම්මාගේ බිරිඳ නිතරම තම බඩට නිදාගන්නවා කියා ඔබේ නැන්දම්මා පවසන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දරුවා නිදා සිටිය යුතු බවට උපදෙස් දෙන බව පෙන්වීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. එමඟින් ඔබේ දරුවා නින්දට වැදුනු විට ඇය අනුගමනය කරන බව අවධාරණය කරන්න.

නැත්නම්, ඔබේ ආච්චිට දරුවෙකු ලෙස භාවිතා කළ විට වැරදිකරුවා හාරා අවුස්සා ඇත්නම්, ළදරුවන්ට ඇය ගැන දැන ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ ළදරුවන්ට ඇවිදින්නන් හට සම්බන්ධ තුවාල ඇති බවට වාර්තා කිරීමටවත්, ඔබේ දරුවා වෙනුවෙන් සෙල්ලම් කිරීම සඳහා ස්ථානීය ක්රියාකාරිත්ව මධ්යස්ථානයක් රැගෙන එන්නත් ඔබට පුළුවන.

ඔබ ඔබේ දරුවා අන් අයගේ රැකවරණයෙන් ඉවත්ව යනවා නම්, ඔබගේ අපේක්ෂාවන් පැහැදිලි කර ගන්න. ඔබ ඔවුන් සමඟ එකඟද යන්න නොසලකා අනිත් ආරක්ෂක මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන බව ඔබ අපේක්ෂා කරයි. එය ඔබේ දරුවා වන අතර ඔබට නීති රීති සෑදිය හැකිය.

විවේචන සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

මෑත මාපිය සිටුවීමේ මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමෙන් පසුබසිනු ඇත. ඔබේ දෙමව්පියන්ට යමක් කියන්න පුළුවන්, "ඔබ ශීත කළ දත් මුද්දක් ලබා ගත යුතුය. එය හැම විටම ළදරුවෙකු ලෙස ඔබට උපකාර කළා. "නැතහොත්" ඔබ මාස දෙකකට වරක් මුළු කිරෙන් පානය කළා. ළදරුවන්ට සැබෑ කිරි ලබා ගැනීම හොඳයි, ඔබ දන්නවා. "

ඒ හා සමානව, වෙනත් දේවල් දෙමාපියන්ගේ අද්දැකීම් බෙදාගැනීමට වෙනත් දෙමව්පියන්ට බලපානු ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ස්නායුක, පරපෝෂිත හා සෞඛ්ය සම්පන්න නමින් හැඳින්වීමට සූදානම් විය යුතුය.

විවේචනයන්ට ප්රතිචාර දක්වන්න: "මෑත සමීක්ෂණ අනුව, අපි අපේ දරුවා ඉහළ නැංවීමට තෝරා ගන්නා ආකාරය"

ඔබ රීති සැකසීමට අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ දරුවා බිමට පෙර හෝ ඔබේ දරුවන් වටා දුම් පානය නොකිරීමට පුද්ගලයින් තම දෑත් සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නම්, එසේ කියන්න. යමෙකු යම් අවස්ථාවලදී අසාධාරණයට ලක් වී හෝ දරුණු ප්රතිචාරයක් දැක්විය හැකි වුවද, ඔබේ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ආරක්ෂිතව තබාගැනීමට පියවර ගන්නා බවට විශ්වාස කරන්න.

> මූලාශ්ර

> AAP ප්රවෘත්ති: පළතුරු යුෂ වල බරින් යුක්ත: AAP දැන් වයස අවුරුදු 1 ට පෙර යුෂ නැත.

> ඇමරිකානු ළමා අධ්යාපන ආයතනය: ළමා පරියේෂණ ශිල්පීය ආයතනය ළමා මාධ්ය භාවිතය සඳහා නව නිර්දේශ නිවේදනය කරයි.

> ඇමරිකානු ළමා විද්යා ඇකඩමිය: දරුවන්ට ශක්තිජනක බීම පරිභෝජනයට නුසුදුසු හා රත්රන් අවශ්ය ක්රීඩා ස්නානය සඳහා අවශ්ය නොවේ.

> සෞඛ්ය සම්පන්න වේදනා.

> සෞඛ්ය සම්පන්නිකිලි.org: බේබි වෝකර්ස්: අනතුරුදායක තේරීමක්.