මත්පැන් සහ මව්කිරි යැම් පිළිබඳ තොරතුරු සහ මිථ්යාවන්

හෙද සහ මත්පැන් පානය පිළිබඳ ඔබ දැනගත යුතු දේ

මත්පැන් සහ මව්කිරීමට මාතෘකාව ගෙන ඒම සහ ඔබ එය කොතරම් ආරක්ෂිතද යන්න පිළිබඳව මිශ්ර බෑගයක් ඇසෙන විට, මව් කිරි කිරි සැපයුම කෙරෙහි බලපාන ආකාරය සහ කිරි බොන පසු මව්කිරි ගැන්වීම නැවත ආරම්භ කළ යුතු ය. සියලු ගැටුම්කාරී අදහස් සමඟ, මිථ්යාවන්ගෙන් කරුණු සොයා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. කනගාටුවට කරුණක් නම් එම මිථ්යාවන්ට තම ළදරුවා සමඟ මව්කිරි දීම සම්බන්ධව මව්කිරි දීමට හෝ හානි කිරීමට කාන්තාවගේ ආශාව පහල විය හැකිය.

මද්යසාර හා මව්කිරි දීම පිළිබඳ නිවැරදි කරුණු සනාථ කිරීමට එය ඉතා වැදගත්.

මිථ්යාව: මව්කිරි වලට මව්කිරි දීම සුදුසු නැත

මෙහි ප්රධාන වැකිය වන්නේ ඕනෑම මත්පැන් වර්ගයකි . නිතර නිතර අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම අධෛර්යයට පත් වන අතර, වරින්වර මත්පැන් පානය කිරීමේ වරදක් නැත. කිරි දෙන මව්වරුන් අවම වශයෙන් පානය කළ යුතුය. "මධ්යස්ථව පානය කිරීම" මත අංකයක් දැමීම සඳහා හොඳ ක්රමයක් සතියකට එක් හෝ දෙවරක් එක් පානයකට මත්පැන් පානය සීමා කිරීමයි. වයින් හෝ ප්රියතම මත්පැන් බොන්න වතුර වීදුරුවක් භුක්ති විඳින්න.

මිථ්යාව: මත්පැන් සඳහා දවස් තුනක් පෝෂණය කළ හැකි කිරි පිටවීම

මත්පැන් පානය කළ යුතු කාලය ඔබේ ශරීරයේ බර මත රඳවා තබා ගැනීම, මත්පැන් පානය, මත්පැන් පානය කිරීම, ඔබ විසින් බොනු ඇත්ද යන්න සහ ඔබ එය බීමට ගත කළ කාලය ප්රමාණවත් වේ. ඔබ පවසන පරිදි, ඔබ DUI පිළිබඳ සැලකිල්ලකින් තොරව මෝටර් රථයක් ආරක්ෂිතව (හා නීත්යානුකූලව) කළ හැකි නම්, ඔබ ඔබේ දරුවා මව්කිරි ගැනීමට තරම් සන්සුන් විය හැක.

එක් පානයක්ම වඩාත්ම සුදුසු ක්රියාමාර්ගය අනුව පැය දෙකකටවත් අඩු කාලයක් බලා සිටීම.

මිථ්යාව: මත්පැන් පානය කිරීම මගින් පියයුරු කිරි සැපයුම වර්ධනය කරයි

මත්පැන් කිරිවලින් සෑදූ බව මිථ්යාව ඉතා අලංකාරයි. පර්යේෂණය මෙම මිථ්යාව ගැන පමණක් එළිදරව් කර ඇති නමුත් සත්යය නිවැරදි ලෙස පෙන්වා තිබේ.

වයින් හෝ වීදුරුවක් සැපයීම පමණක් නොව සැපයුම ඉදි නොකරනවා පමණක් නොව, ඔබේ පියයුරු කිරි සැපයුම අඩු කිරීමටත්, කිරිපිටි මර්දනය වැළැක්වීමටත් කටයුතු කරයි. ඒ වෙනුවට පියයුරු කිරි සැපයුම වැඩිදියුණු කිරීමේ ක්රමවේදයන් රැඳී සිටීම වඩා හොඳය.

මිථ්යාව: ඔබ පියයුරු හා ඩම්ප් කිරි පානය හා ඔබ ක්ෂනිකව ම මව් කිරිදීම නැවත ආරම්භ කළ හැකිය

මෙම මිථ්යාව රුධිර මධ්යසාර මට්ටම් පිළිබඳ මිථ්යාවකට සම්බන්ධ වෙයි. ඔබේ මව්කිරිවලට අමතරව ඔබේ මව්කිරි මට්ටමට සමාන මට්ටම් ඇති වනු ඇත. " පොම්ප කිරීම හා ඩම්ප්පින් " ඔබේ පද්ධතිය ශරීරයෙන් බැහැර කරනු ලබන ආකාරය වේගවත් නොවේ. ඔබේ ශරීරයේ අවශ්යතාවය වන්නේ ඇල්කොහොල්ගේ කිරි මව් කිරි ඉවත් කිරීමයි. ඔබ අපහසුතාවට පත්වන විට අපහසුවකින් තොරව කිරි පොම්පයක් සහ පොඟවා ගැනීම අවශ්ය නොවේ. ප්රසව හා නාරිවේදය පිළිබඳ ඇමරිකානු කොන්ග්රසය විසින් මව්කිරි යෑමට පෙර එක් පානයක් පැය දෙකහමාරක කාලයක් බලා සිටීම සඳහා නිර්දේශ කරයි. එවිට ඔබේ දරුවාට මත්පැන් නිරාවරණය ඉතා අඩු වනු ඇත.

මිථ්යාව: දරුවාගේ රුධිරයේ අඩංගු මත්පැන් අන්තර්ගතය මව්කිරි දීමෙන් පසු ම මව්වරුන් මෙන් වෙයි

මෙම මිථ්යාව ද නඩුවලින් ඈත්ව සිටියි. ඔබ මත්පැන් පානය කරන විට, ඔබේ රුධිරයේ ඇති ඇල්කොහොල් අන්තර්ගතය, ඔබේ ළදරුවාගේ රුධිරයේ ඇති ඇල්කොහොල් ද්රාවණය කරනු ලැබේ. මේ විදිහට සිතන්න. සාමාන්යයෙන් වයින් වීදුරුව සියයට 10 සිට 12 දක්වා මත්පැන්.

රාත්තල් 120 ක් වන මවක් පැයකට වැඩි කාලයක් පුරා වයින් වීදුරු 2-3 ක් පානය කළාය. ඇල්කොහොල් සියයට 0.06 සිට 0.10 දක්වා මත්පැන් පානය කරන බව ඇස්තමේන්තු කර ඇත. එය සැලකිය යුතු ලෙස අඩුය. ඔබේ දරුවාටත් ඒ හා සමානයි. ඔහු මත්පැන් පානය සියයට 0.08 ක් පානය කළොත්, ඔහුගේ මත්පැන් මට්ටමට වඩා බෙහෙවින් අඩු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ළදරුවෙකුගේ රුධිරයට වඩා අඩු රුධිරයක් බැවින්, අඩු වීම අඩු වේ. මත්පැන් බොහොමයක් ඔබේ රුධිරයෙන් පිට වී යන තුරු රැඳී සිටින්න බලා සිටීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මිථ්යාව: පියයුරු වල කිරි ඇති මත්පැන් දරුවාගේ නින්ද වැඩි කරයි

මස්කූල්ලට මව්කිරි ලෙස මාරු කරන විට එය දරුවාට සුමට ලෙස බලපෑමක් ඇති කරයි.

කෙසේවෙතත්, වෛද්ය පර්යේෂණ මගින් සත්යය බව ඔප්පු වී තිබේ. ළදරුවන් නොවන අයගේ ළදරුවන්ට වඩා නිදාගන්න.

මව්කිරිවල මත්පැන් සැබවින්ම නිදාගැනීමක් (ඇත්ත වශයෙන්ම අප සියල්ලට අවශ්ය ලස්සන ගැඹුරු නින්ද) අවුල් කරයි. එමනිසා මත්පැන් පානය කිරීම නිතරම රෑට නින්දට යනවා. ඉතින් ඔබ ඔබේ දරුවා රෑට හොඳට නිදා ගන්නට ක්රම සොයනවා නම්, ඔබ මෙය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය ක්රමයක් නොවේ.

වඩාත් සංකීර්ණ ප්රතිචාරයක් ලබා දීම සඳහා අපගේ කෙටි පිළිතුරු සරල පිළිතුරෙන් ඉවත්ව යාමෙන්, පර්යේෂණයෙන් පෙනී යන්නේ, මත්පැන් පානය කළ මව්වරුන්ගේ දරු දැරියන් ක්රියාකාරී නින්දේ ගත කළ කාලය තුළ බාධා පැමිණීම බවයි. මෙම ගැටුම අත්විඳින ලද ළදරුවන් පමණක් නොව, මත්පැන් පානය කළ වැඩිහිටියන්ට සහ එම සතුන්ටම එම ප්රදේශයේම ප්රශ්න ඇති විය.

මවක විසින් මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කිරීම නිතිපතා භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළහොත්, දිනපතාම එක් මත්පැන් පානය කිරීම පානය කළ හැකි ය. දෙමාපියන් පහළට යන පාරක් නොවේ.

මද්යසාර හා මව්කිරි පිළිබඳව කරුණු

මේවා තුනෙන් දෙකේ කරුණු තුන නම්:

1. වගකීමෙන් යුතුව මත්පැන් පානය කිරීම හොඳයි, නමුත් පිටතට නොයන්න.
2. ඔබ මත්පැන් පානය කළ විට ඔබ නිදා නොගත යුතුය.
3. ඔබේ මව්පියන්ට ඔබේ පද්ධතිය ස්වාභාවිකවම පිටතට ගැනීම සඳහා කාලය ලබා දීමෙන් ඔබේ ළදරු කිරිපිටි ආරක්ෂා වනු ඇත.

මව්කිරි මව්වරුන් මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළැක්විය නොහැක. ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්යය හෝ ඔබේ කිරි සැපයුම මත වේදනාකාරී බලපෑමක් නොමැතිව ආරක්ෂිතව හා වගකීමෙන් යුතුව පාන අතර සමබරතාවක් සොයාගත හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

> කාරක සභා මතය අංක 496: අවදානම් සහිත මත්පැන් පානය හා මත්පැන් පංතිය: ප්රසව හා නාරිවේදය. ප්රසව හා නාරිවේදය . 2011; 118 (2, කොටස 1): 383-388. doi: 10.1097 / aog.0b013e31822c9906.

> Giglia RC, Binns CW. මත්පැන්, ගර්භනීභාවය සහ මව්කිරි දීම; 1995 සහ 2001 ජාතික සෞඛ්ය සමීක්ෂණ දත්ත සැසඳීම. 2008 මාර්තු, 16 (1): 17-24.

> වෙන්නප්පුව. ලැක්ටේන්මන්ට් නිපදවන සමම ප්රාග්ධනය මත මධ්යස්ථ බීම වල ද්විත්ව බලපෑම. මත්ද්රව්ය සායනය 2008 නොවැ: 32 (11): 1899-908. Epub 2008 අගෝස්තු 18.

> පැපිනෝ එම්, මැනැල්ලා ජේ. ලැමරේෂන් තුළ එතනෝල්හි ඖෂධීය ශාක හා ඖෂධීය ශාක මත පොසිල පොම්ප කිරීමෙහි බලපෑම. සායනික ඖෂධය 2008 දෙසැම්බර්; 84 (6): 710-4. 2008 ජූලි 2.