ගැහැණු ළමයින් චිත්තවේගීය හිරිහැර කරන්නන් ගන්නේ කෙසේද?
ගැහැනු ළමයින්ට හිරිහැර කිරීම නිතරම තල්ලු හා වෙඩි උණ්ඩය වැනි වචනවලින් හා ප්රකාශයන්ට හානිකර චතුරශ්රවල සැඟවී ඇත. එය සියුම් හා ද්රෝහී ය. ඇත්තවශයෙන්ම, ස්ත්රී හිරිහැරයන්ට පැමිණි විට, ඔබ ඉතා ප්රචණ්ඩකාරී ක්රියාවන් බොහොමයක් නොපෙනේ. ඒ වෙනුවට, බොහෝ ගැහැණු ළමයින් අනෙක් ගැහැනු ළමයින් බැහැර කිරීම වැනි සාපේක්ෂව ආක්රමණශීලී උපක්රම යොදාගනිමින් කටකතා පැතිරවීම, නම-ඇමතුම් සහ නැවත සකස් කිරීම සිදු කරයි.
සාපේක්ෂ ආක්රමන වළක්වා ගැනීම සඳහා හොඳම ක්රමවලින් එකක් වන්නේ ගැහැණු ළමයින්ට කරුණාවන්තව, කල්පනාකාරීව හා සැලකිලිමත් වන ආකාරය ගැන ඉගැන්වීමයි. ගැහැනු ළමයින්ට චිත්තවේගයන් හිරිහැර කිරීම වැලැක්වීම සඳහා උපක්රම 10 ක් මෙන්න.
ඔබේ හැසිරීම දෙස සමීපව බලන්න. දරුවන් තම දෙමාපියන්ගෙන් සමාජයීය ලෙස හැසිරවීමට ඉගෙන ගනු ලැබේ. වෙනත් දෙමව්පියන් ගැන කථා කරන්නේ නම්, සමාජීය රැස්වීම්වලින් ඥාතීන් ඉවත් කිරීම සහ කමිටු මත අන් අයගේ ආධිපත්යය ඉවත් කිරීම, එසේනම් ඔබේ දුව එකම දේ කළ විට පුදුම නොවිය යුතුය. ඔබගේ සමාජ මාධ්ය භාවිතය පවා ඔබේ දුවලට බලපෑම් කළ හැකිය. ඒ වෙනුවට කරුණාවන්තව හා ප්රේමණීය වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්න. ඔබ කෑදර පුද්ගලයෙකුගේ කෑල්ලක් වෙත කරුණාව දැක්වීම, වැඩිහිටි අසල්වැසියකුට හෝ අසනීප මිතුරෙකුට ආහාර ගැනීම සඳහා ඇය දකින්න.
ඇගේ හැඟීම් බුද්ධිය වැඩි දියුණු කරන්න. සමහර විට ඔවුන්ගේ හැසිරීම් රටා වටා සිටින අයගේ හැසිරීම් වලට කෙසේ බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව නිහඬව හා යෞවනියන්ට අපහසුය. මෙම ආකාරයේ ක්රියාවන් වෙනත් කෙනෙකුගේ වේදනාව නිසා ඇතිවන බව අවධාරණය කිරීම, සම්බන්ධතා ආක්රමණය නැවැත්වීමට එක් ක්රමයකි.
හිරිහැර විඳින වින්දිතයින්ට මුහුණ දීමට සිදු වන දේ ගැන ඔබේ දුවට උපකාර කරන්න.
සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වයංපෝෂණය නැංවීම. සමහර ගැහැනු ළමයින් අන් අයව හිරිහැර කරති. එහෙත් ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න ආත්ම ගෞරවය පෝෂණය කරනවා නම්, ඔබේ දුව වඩාත් විශ්වාසයෙන් පමණක් නොව, අනිත් අය විසින් තර්ජනයට ලක් නොවනු ඇත.
ඊර්ෂ්යා කිරීමෙන් තොරව ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වය සැමරීමටද ඇය සමත් වනු ඇත.
හොඳ මිත්රත්වයන් දිරිගන්වන්න. තනිකඩව සිටීමට ඔබේ දුවව තබා ගැනීමට එක් ක්රමයක් වන්නේ ඇය අන්යයන් සමඟ ශක්තිමත් මිත්රත්වයන් ගොඩනඟා ගැනීමයි. නිරෝගී මිත්රත්වයක් ඇති කරගැනීම ගැන ඇය සමඟ කතා කරන්න. විෂ සහිත මිතුරන් , ව්යාජ මිතුරන් සහ සාමාන්ය ගැහැනු ළමයින් හඳුනා ගන්න. එසේම ඇය තමාටම විය යුතු බව අවධාරණය කරන්න. ඇය සැබෑ පුද්ගලයා ඇයට ආදරය කරන අතර ඇයට වෙනස් වීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. ඇය එයට ගැලපෙන පරිදි පීඩනය ඇත්නම් ඇය කල්ලියේ කොටසක් විය හැකිය. තාර්කික ආක්රමණ සඳහා තල්ලු වේ.
ඇයව කල්ලිය දෙසට තල්ලු නොකරන්න. දෙමව්පියන් සමහර විට "නිවැරදි" දරුවන් සමඟ සබදතා ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේ උගුලට වැටේ. "නිවැරදි" පන්ති කාමරවලට, "නිවැරදි" ක්රීඩා කන්ඩායම්වලට සහ "නිවැරදි" සම වයස් කණ්ඩායම් වලට ඔවුන් ගමන් කරයි. ඒ වෙනුවට, මෙම ප්රදේශය තුළ වඩාත් අත්දකින ප්රවේශය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මිතුරන් හා ක්රියාකාරකම් තෝරාගැනීමේදී ඔබේ දරුවන්ට යම් නිදහසක් ලබා දෙන්න. ඔබ "නිවැරදි" මිත්රත්වයන් සඳහා තල්ලු කරන්නේ නම්, ඔබේ දුව ජනප්රියත්වය ගැන අතිශයින් කනස්සල්ලට පත්වනු ඇති අතර, "හරි" සමූහයා තුළ ඕනෑම දෙයක් කිරීමට හැකි වනු ඇත.
ඕපාදූප, පසුම්බි සහ කටකැවිලි පැතිර යාමේ අනතුරු පිලිබඳව සාකච්ඡා කරන්න. ගැහැනු ළමයින් බොහෝ විට තමන්ගේ ක්රියාවන්ගේ සෘණාත්මක ප්රතිවිපාක ගැන සිතන්නේ නැත.
මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මෙම හැසිරීම දිගු කාලීනව බලපාන ආකාරය ගැන සිතා නොතිබුණත්, ඔවුන් අතර සම්බන්ධතාවයක් ඇති විය හැකිය. හොඳ මිතුරෙකු වීම කොතරම් වැදගත්ද කියා ඔබේ දියණිය සමඟ කතා කරන්න. ඇයගේ යහළුවන්ගේ විශ්වාසයන් බිඳදැමීමට දිරි ගන්වන්න. (ආරක්ෂිත ගැටළුවක් නොමැති නම්). ඇය සිය සියලු සන්නිවේදනයන් තුළ සත්යවාදී සහ කාරුණික වීම පිළිබඳව ඇය අවධානය යොමු කරන අතර, ඇය සැම විටම සිතා බැලීමට සිතමි. කටකතා පැතිරීම හෝ ඕපාදූපවල යෙදීම අනෙකුත් මිනිසුන්ට රිදෙනවා. කෙටි පණිවුඩයක්, විද්යුත් තැපෑලක් හෝ සමාජ මාධ්ය පෝස්ටයක් යැවීමට පෙර ඇය දෙවරක් සිතා ගන්න. යමක් කියනු ලැබූ හෝ කරදරකාරී දෙයක් කළ පසු, එය සත්ය වශයෙන්ම නිවැරදි කිරීම ඉතාම අමාරුයි.
විවිධත්වය වෙත ඇයව අනාවරණය කරන්න. සමහර ගැහැනු ළමයින්ට හිරිහැර කරන එක එක් හේතුවක් වන්නේ ඔවුන් විවිධ වර්ගයේ මිනිසුන්ට නිරාවරණය වී නොමැති බවයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ජාති, ආගම් හා සංස්කෘතික පසුබිම මත පදනම්ව ජනතාව හිරිහැර කරති. කාන්තාවන්ගේ නිවාසවල හෝ සුපිරි කුස්සියක ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වීමට උත්සාහ කරන්න. ඒ නිසා මිනිසුන් සමඟ කටයුතු කරන විවිධ දේවල් බොහොමයක් දැකිය හැකිය. විවිධ සංස්කෘතික සිදුවීම් වලට සහභාගී වීමටත්, ලෝකය පිළිබඳ සිය දැක්ම පුළුල් කිරීමට වාර්තා චිත්රපට නැරඹීමටත් ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
ඇයගේ අන්තර්ජාල සහ ජංගම දුරකථන ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න. වයෝවෘද්ධ සහ නිහඬව වයෝවෘද්ධ අය වෙති. ඔවුන් වැඩි නිදහසක් හා වගකීමක් ලබා ගනී. නමුත් මේකෙන් අදහස් වන්නේ ඔවුන් තාක්ෂණයට අදාළව නිදහස් රාජ්යයක් තිබිය යුතු බවයි. ඒ වෙනුවට, ඔබේ දරුවන් අන්තර්ජාලය ඔස්සේ සිදුකරන දේ පිළිබඳ පටිති තබා ගන්න. ඔබට සොයාගත හැකි දේවලින් පුදුමයට පත්වනු ඇත. ඩිජිටල් ආචාර ධර්ම ගැන සාකච්ඡා කිරීමට හොඳ අදහසක් ද ඔබේ දුව ඔබේ මාර්ගගත ආරක්ෂාව සඳහා මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරයි. හොඳ සබැඳි කීර්තිමත්කමක් පවත්වාගෙන යාමේ වැදගත්කම ගැන ඇය සමඟ කතා කරන්න, ඇය සයිබර් හිරිහැර කිරීමේ නිරත නොවන බවට වග බලා ගන්න.
ඉවක් බවක් නැතිව හිරිහැර කිරීමට එරෙහිව නැගී සිටීමට උගන්වන්න. හිරිහැර කිරීම් බොහෝ විට වැඩිහිටියන් වටා නොවේ. මෙම හේතුව නිසා, නිහඬව හා යෞවනයන් නිහඬව සිටීම ගැන පවසන විට ඔවුන් පවසන්නේ කුමක්දැයි පවසන්න. අනිත් අය බල ගැන්විය යුතු ආකාරය ගැන ඔබේ අදහස් ගැන දැනුවත් කරන්න. ඔබේ දුවට මේ දුෂ්කර අවස්ථාවන් හසුරුවන ආකාරය ගැන උගන්වන්න. ගැහැනු ළමයින් බොහෝ විට අනිත් ගැහැණු ළමයින්ට හිරිහැර කිරීම සඳහා දැවැන්ත මිතුරු පීඩනය අත්විඳිති. ඔබේ දුව වෙනුවට ඒ සඳහා ස්ථාවරයක් ගත යුතු බවට වග බලා ගන්න.
ගැටළු ඉක්මනින් විසදීමට. එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොතිබීම, ගැහැනු ළමයින් කිහිප දෙනෙක් එකිනෙකා අතර හුවමාරු වීමට ඉඩ ඇත. මෙම කාරණය ඔවුන් නරක දරුවන් බවට පත් නොකරයි. ඔවුන් සමාජ අභියෝග සමග කටයුතු කිරීමට ඉගෙනගෙන නැත. ඔබ නුසුදුසු දෙයක් දකින විට එය වහාම අමතන්න. නමුත් ඔබේ දරුවා වැඩිහිටියෙකු ලෙස සැලකීමට හෝ නොකිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. හිරිහැර කිරීම සඳහා ඇතිවන ප්රතිවිපාක වැදගත් වන අතර, සැබෑ ඉලක්කය වන්නේ නැවත හැසිරීම සිදු නොවන බවයි.