ඔබේ සිව් මාසයේ පරණ

ඔබ දැනගත යුතු දේ

ළදරු පෝෂණය

මෙම යුගයේදී, පියයුරු කිරි හෝ යකඩ-ආරක්ශිත ළදරු සූත්රය ඔබේ ළදරුවා මෙම යුගයෙහි අවශ්ය වන එකම ආහාරය වන අතර ඔහු දිනකට 4-6 පමණ දිනකට වරක් කිරි බොන හෝ කිරි බොනවාද (24-32 සෙ.මී.) ඊළඟ මාසයේ හෝ දෙක ඇතුළත ඔබ හැන්දක හැඟීමකින් ඔබේ ළදරුවා හුරුබුහුටි සහ කුඩා ළදරු ආහාරයක් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

ඔබේ ළදරුවාට දිය යුතු මුල්ම ඝන ද්රව්යය නම් ධාන්යමය කිරි, සූත්රය හෝ ජලය සමඟ මිශ්ර කර එය හැන්දක් (බෝතලයෙහි නොවෙයි) සමඟ ඔබේ පානයට පෝෂණය කරන්න.

එක් ආහාර සැපයුමක දී යකඩ-ආරක්ෂිත රයිස් සීරියල් එක් වගාවක් පෝෂණය කිරීම සහ පසුව සෙමින් එක් දිනකට හෝ දෙකකට වරක් 3-4 හැදි 3-4 දක්වා වැඩි කරන්න. මෙය ඔබේ වැඩිහිටි ළදරුවා සඳහා යකඩ ය ඉතා වැදගත් මූලාශ්රයක් (විශේෂයෙන් ඔබ කිරි දෙන විට). ඉන්පසු ඔබට මාස හයක පමණ එළවළු සහ පළතුරු ආරම්භ කළ හැකිය.

ඔබේ ළදරුවා මෙම යුගය විසින් රාත්රී ආහාර සැපයීම අත්හැර දමා ඇත (සමහර ළදරුවන්ට ළදරුවන්ට රාත්රී මැද පෝෂණය කර ඇත). නොඑසේ නම්, ඔබේ දරුවා හොඳින් බර දරා ගන්නවා, සෑම රාත්රියකම බෝතලය ඔබ කොපමණ කොපමණ ප්රමාණයක් අඩු කරනවාද?

වළක්වා ගැනීම සඳහා පෝෂණ පිළිවෙත් බෝතලයක් බෝතලයක් හෝ පෝෂණය කරන විට බෝතලය බෝවීම, බෝතලය තුළ ධාන්ය වර්ග, මී පැණි පෝෂණය කිරීම, අඩු යකඩ සූත හෝ මයික්රෝවේව් තුළ උණුසුම් බෝතල් භාවිතා කිරීම.

ඔබේ දරුවාගේ පෝෂණය පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා:

• පියයුරු කිරීම හා පෝෂණය කිරි පානය කිරීම
• ළදරු යුෂ ලබා දීම සඳහා කවදාද?
• ළදරුවන්ට වතුර සහ කාලයත් සමඟම වෙනස්කම් කරන ආකාරය
• විටමින් ඩී
• පළතුරු යුෂ
• ළදරු ආහාර සැපයීමේ මාර්ගෝපදේශ
• ළදරුවන්, මී පැණි සහ බෝතල්වාදය

ළදරු වර්ධනය හා සංවර්ධනය

මෙම වයසේදී ඔබේ ළදරුවා ඔහුගේ පාදවල බර දරාගෙන සිටීම, ඔහුගේ පාදවල බර දරාගෙන, ඔහුගේ හිස සහ පපුව අල්ලා ගනිමින් තම බඩවැල් මත රඳවා තබා ගැනීම සඳහා වාඩි වී සිටිය යුතුය. ස්ථීර තත්වයට පත්වීමත්, හිස්වැස්මක් තබා ගැනීමටත්.

ඊළඟ මාස කිහිපය තුළදී, ඔබේ ළදරු වාදන ශබ්ද අනුකරණය කිරීම, වස්තූන් වෙත ළඟාවීම සහ සහාය නොමැතිව වාඩි වනු ඇත.

සුනඛයකු භාවිත කර ඇත්නම්, ඔබේ දරුවාගේ ඇඳුමේ ස්වයං සැනසිලිදායක හැසිරීමක් අවශ්ය වන විට එය භාවිතා කිරීම සීමා කරන්න. ඔබේ දරුවා කෑගැසීමට හා සුරක්ෂිතව තබා ගැනීමට සෑම විටම එය භාවිතා නොකරන්න. තනි කැබැල්ලක් වාණිජ පාචියෙකු භාවිතා කර ඔබේ දරුවාගේ බෙල්ල වටේ නොයන්න. වයස අවුරුදු හයකට පසු, ඔබේ පැටවාගේ ඇඳුමේ සිටින විට, පසිටර් භාවිතා කිරීම සීමා කළ යුතුය.

බොහෝ ළදරුවන් අවම වශයෙන් තුනක් හෝ තුනක් නෙපේ (විවිධ නෙට්ලිට බොහෝ විට විවිධ දරුවන් අතර බොහෝ විට වෙනස් වේ, නමුත් නෙපෑම් සාමාන්යයෙන් 1 1 / 2-2 පැය එක් එක් දිනට) මෙම යුගයේ දී දිවා කාලය හා නින්දට යාමට හැකි රෑ. එසේ නොමැති නම්, ඔබේ දරුවාට නිදාගන්න නිතිපතා නිතිපතා ඇති බව තහවුරු කරගන්න.

ආරක්ෂාව

ළමුන් සඳහා මරණයට ප්රධාන හේතුව හදිසි අනතුරු. මෙම මරණවලින් බොහෝමයක් පහසුවෙන් වළක්වා ගත හැකි වන අතර, එබැවින් සෑම විටම ඔබේ දරුවාගේ ආරක්ෂාවට මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් ය. ඔබේ ළදරු සුරක්ෂිතව තබා ගැනීමට උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

• අළුත් මෝටර් රථ ආසන මාර්ගෝපදේශ අනුව අනුව, ඔබ මුහුණට මුහුණැති ළදරු හෝ පරිවර්තනය කළ මෝටර් රථ ආසනයක් භාවිතා කළ යුතු අතර, ඔබේ දරුවා වයස අවුරුදු දෙකකට පසු හෝ පිටුපස පැත්ත බර හෝ උස සීමාව ඉක්මවා යන තුරු පසුපස ආසනයෙහි තබන්න. මගී පැත්තේ වායුගෝලය සහිත මෝටර් රථයක ඉදිරිපස අසුනේ දරුවා

• ඔහුගේ ඇඳුම ආරක්ෂිත බවට වග බලා ගන්න: බාර් අතර 2 3/8 කට වඩා වැඩි නැත. මෙම මධුරය සඳහා ඇඳන් ඇතුලත ස්ථීර විය යුතුය. එය ජනෙල්වලින් සහ කෙටුම්පත් වලින් ඉවත් කරන්න; මැලියම් බ්ලැන්කට්, පිරවූ සතුන් හෝ කුකුළාගෙන් ගසාගෙන යෑමෙන් වළක්වා ගත හැකිය.
• ආරක්ෂිත හේතූන් මත පාවිච්චි කරන ලද හෝ අතින් අත්හරිම් උපකරණ, කාර් ආසන, ස්ට්රෝටර්ස්, සහ මිටි වැනි යනාදිය නැවත මතකයට නැංවෙනු ඇති බවට වග බලා ගන්න. ආපසු කැඳවන නිෂ්පාදිත ලැයිස්තුවක් සඳහා නිෂ්පාදකයා හෝ පාරිභෝගික නිෂ්පාදන සුරක්ෂිතතා කොමිසම අමතන්න.
• පුළුස්සා මැලියම් වලක්වා ගැනීම සඳහා 120 උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය සකස් කරන්න.
• මැඩීමෙන් වැළකීම සඳහා, කුඩා ළදරු හෝ ප්ලාස්ටික් බෑග් ඔබේ දරුවාගේ ළඟා නොකළ යුතුය.

• නැවත නිදාගන්න : දරුවාගේ අවදානම අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබේ දරුවා නිදාගන්න (විකල්ප තනතුරු) තබන්න. ඔහුගේ මුහුණේ ආවරණ හා දුහුවිලි ඇති විය හැකි ජලෙත, බෑගෑස්, හෝ මෘදු බ්ලැන්කට්ටුවක් මත තනිවම ඔහු තනිව තබන්න එපා.
• ඇඳක් හෝ වෙනස් කිරීමේ මේසය මත ඔබේ දරුවා පමණක් තනියම තබා නොගන්න.
• දුම් හා කාබන් මොනොක්සයිඩ් අනාවරක ස්ථාපනය කිරීම සහ ගිනි නිවන ඇඳුම් ආදිය භාවිතා කිරීම. ඔබේ දරුවා වැඩිහිටි වන අතර ඔහුගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වේ. බොහෝ රෝගීන්ගෙන් හෝ වෙනත් රෝගී දරුවන්ගෙන් ඔහු රෝගය වැලඳීමේ අවදානම අවම කර ගැනීම හොඳ අදහසකි.
• රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ දැන ගන්න: උණ රෝගය (ඔබේ දරුවාට වයස මාස 2-3 ට පෙර 100.4 ට වඩා වැඩි කාලයකට තාවකාලික රෝගයක් ඇති නම්, ඔබේ දරුවාට වහාම අමතන්න), අඩු ආහාර රුචිය, වමනය, විකාර සහ අපහසුතාවයන්.

ඔබේ දරුවා වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යාම

ඔබේ දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ ඔබේ දරු ප්රසූතියට නිරන්තරයෙන් අවධානය යොමු කරනු ඇත. සංචාරය කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාට තිබිය හැකි ඕනෑම ප්රශ්නයක් ලියා ගැනීමට මතක තබා ගන්න. එසේ කිරීම ඔබට අමතක නොවනු ඇත.

මාස හතරක පරීක්ෂණයකදී ඔබ අපේක්ෂා කළ හැකිය:

• ඔහුගේ බඩට විශේෂ අවධානයක් යොමු කිරීමෙන් පූර්ණ ශාරීරික පරීක්ෂණයකි.
• ඔබගේ ළදරුවාගේ වර්ධනය හා සංවර්ධනය පිළිබඳ පරීක්ෂා කිරීම.
• පෝෂණය සහ නින්ද පිළිබඳ සමාලෝචනය.
• ඔහුගේ උස, බර සහ හිස පරිමාණය මැනීම.
• අනතුරු වැලැක්වීම සඳහා උපදේශනය.
• ප්රතිශක්තිකරණය: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar සහ RotaTeq.

ඔබගේ ළදරුවා සමඟ ඊලඟ පරීක්ෂාව ඔබගේ ළදරුවා මාස හයක පමණ වේ.

පොදු ළදරු ගැටළු

• උකුල්: වේදනාව හෝ රුධිර වාහිනී තද වේදනාවක් හෝ වේදනාවක් ඇති කිරීම වැනි රෝගයක් ලෙස නිර්වචනය කර ඇති අතර, ඔබේ දරුවාට වකුගඩු ආබාධයක් තිබේදැයි නොසිතා බොහෝ විට (සමහර මව්වරුන්ට ළදරුවන්ට එක් BM වර්ගයක් බැගින් සතියකට එක් BM වර්ගයක් පමණි). මූලික ප්රතිකාරය යනු දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් ජල හෝ රස කළ සීනි යුෂ 2-4 ක් හෝ සෝයා ආශ්රිත සමීකරණයකට මාරු කිරීමෙනි.
• ස්ටූඩි නාසය / කිවිසුම: සාමාන්යයෙන් හා සාමාන්යයෙන් වියළි වාතය, දුම, හෝ දූවිල්ලෙන් ඇතිවන කෝපයක් ඇතිවීම. පොදු විෂබීජ ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ආර්ද්රතාවය හෝ ලුණු ජල නාස් කපා භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
• කකුල්: කම්මුල් සහ දිව ඇතුළත ආවරණය කරන ලද සුදු පාට පැල්ලම් පහසුවෙන් අතුගා දැමිය නොහැක. එය ඉතා මෘදු මෘදු යීස්ට් ආසාධනය නිසා ඇති වන අතර එය නිශාන්තින් හෝ ෆ්ලෝකොන්වෝසෝල් යනුවෙන් හැඳින්වෙන බෙහෙත් බෙහෙත් වර්ගයක් සමඟ පහසුවෙන්ම විසිරී ඇත.
• රසය: ළදරුවන්ට ඉතාමත්ම සුලභයි. එමෙන්ම ප්රතිකාර කිරීමකින් තොරව සාමාන්යයෙන් ඔසප් වීම සිදු කරනු ලබයි.
• වියළි සම: මෘදු සබන් සහ මොයිස්චරයිසර් දිනකට හෝ දෙවරක් භාවිතා කරන්න.
• පිපිරීම: බීමත්කම හේතුවෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු බොහොමයක් බිලිඳුන් පිටි (ප්රතිප්රහාරය) හෝ ආමාශයේ ඉහළ කොටස වැසෙන කපා අපැහැදිලිය. ඔබේ දරුවා බර දරා ගන්නා අතරතුර එය කැස්ස හෝ හුස්ම හිර කිරීම නොවේ. මෙම ගැටලුව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ගන්නා පියවරයන් කුඩා ප්රමාණ පෝෂණය කිරීම, පෝෂණය තුල නිතර නිතර පුපුරා යාම, ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව ඔහුගේ උදරයට හෝ බලවත් ක්රියාකාරිත්වයේ බලපෑම වැළැක්වීමයි. ප්රතිකාර කිරීමකින් තොරව සාමාන්යයෙන් වයසින් වැඩි වේ.
• වෝටර්ගේ ඇස්: මෙය සාමාන්යයෙන් අවහිර වූ කඳුලු ගලායාමෙන් ඇති වන අතර, ඇස් ඇස්වලට ඇදී නොයන බවට සැලකිලිමත් නොවෙයි. (ඔබේ දරුවාට ප්රතිජීවක ඇසීමේ අක්ෂර බෙහෙත් ලබා දිය හැකි ය.) ඔබේ දරුවාට මාස 12 ක් ගතවීමට පෙර එය සාමාන්යයෙන් එය මකා දමයි.
• ඩයපර් රසය : ඉතාම සුලබ හා සාමාන්යයෙන් 3-4 හැවිරිදි ඩයපර් රෑෂ් ක්රීම් සමග පැහැදිලි. එය එළිමහනේ හෝ රතු පැහැයෙන් තොරව රතු පාටින් වට වී නොමැති නම්, ඔබේ දරුවාට යීස්ට් ආසාදන ඇති විය හැකි අතර එය පැහැදිලි කිරීම සඳහා ප්රතිජීවක ක්රීම් අවශ්ය වේ. ඩයපර් කැසීම ප්ලාස්ටික් තබා ගැනීමෙන් කළ හැකි තරම් ප්ලාස්ටික් වෙනස් වීමක් මඟින් ප්ලාස්ටික් ඇසුරුම් වැඩි වීමෙන් හා මෘදු ආම්ලික සබන් භාවිතා කිරීමෙන් පමණක් (අනෙක් වේලාවට උණුසුම් ජලය සමග සේදීම) වළක්වා ගත හැකිය.
• ඉහළ ශ්වසන ආසාදන: මේවා ඉතා සුලභයි. පැහැදිලි හෝ තද පැහැති නාස්තියක් හා කැස්සක රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර ඒවා සාමාන්යයෙන් සීතල වෛරස් මගින් ඇතිවේ. හොඳම ප්රතිකාරය වන්නේ ලවණ ජලය නාසයේ කපන සහ බඩවැල් සිහින් නලයක් තබා ගැනීමයි. ඔබගේ දරුවාට උණ රෝගය, හුස්ම ගැනීමේ දුෂ්කරතාවය හෝ දින 7-10 තුළ වැඩි දියුණු නොකළ හොත් ඔබේ දරුවා අමතන්න

වැඩි විස්තර සඳහා:

• ළමා රෝග තත්වයන්
• පොදු ආසාදන
• කාර්ඩ්ල් කැප්
• ස්ථානීය ප්ලගියෝසෙෆලයි
• ඩ්රයිව් හෝල්ඩිං සර්
• කැරොටිනියායා සහ කහ පැහැති සමෙන්