සාමාන්යාධිකාරිය සාමාන්යයෙන් සිහින මැඩ්රිජ් පුවත්පතකට අනුව ජනමාධ්ය භාවිතයෙන් දිනකට පැය නවයක් පමණ වැය කරයි. භයානක ලෙසම, එම දරුවන්ට මිනිත්තු 10 කට වරක් දෙමව්පියන් සමඟ කතා කිරීම සාමාන්යයෙන් අඩු වේ.
එම මාධ්යවේදීන් පැය නවයක කාලය තුළ ඔබේ දරුවාගේ 'කදිම' ශරීරය ගැන දහස් ගණන් පණිවුඩ මගින් බෝම්බ හෙලනු ඇත.
මෙම අස්ථිර සහ අසමසම පෙනුමෙන් නිරූපණය කළ හැකි රූප ලක්ෂණයක් ඔබේ පරියේෂකයෙකුගේ සිරුරේ රූපය ඔබ පරෙස්සම් නොවන බව පෙනේ.
මාධ්ය පණිවිඩ යෞවනයන්ට බර ගැන ලැබෙනවා
චිත්රපටි, වෙළඳ දැන්වීම්, සඟරා සහ වෙබ් අඩවි සුන්දර පුද්ගලයෝ පරිපූර්ණයි. අඩු බරින් යුත් අළෙවිකරණ ආකෘති සහ සෑම තැනකම පරිපූර්ණ තත්ත්වයේ ඡායාරූප. සීනි නිෂ්පාදන හා රූපලාවණ්ය දේ මගින් තෘප්තිමත් සහ ආකර්ෂණීය බව සිනහව හා සතුටට පත්වීමේ යතුරයි.
ළදරු අවධියේදී ළමුන් තුළ දැකිය හැකිය. පර්යේෂණයකින් පෙනී යන්නේ වඩා සැහැල්ලු අයගේ නිරූපණයට වඩා තුනී පුද්ගලයන් නියෝජනය කරන ක්රීඩාවන් 3 ක් වැනි කුඩා දරුවන්ටයි. අවුරුදු 10 ක් වන විට ඇමරිකානු ගැහැනු ළමුන්ගෙන් 80% ක්ම ආහාර වේලක් වේ.
සමාජ මාධ්ය සහ පරිපූර්ණත්වයේ අවශ්යතාව
සිත් ඇදගන්නාසුලු මාධ්යයක් පමණක් නොව, සිහින හා සුන්දරත්වය සඳහා පීඩනයට ලක් කරන සාම්ප්රදායික මාධ්ය නොවේ. ඔබේ දරුවාගේ සිරුරේ ප්රතිරූපයට වඩා සමාජ මාධ්යවලට වඩා බලවත් බලපෑමක් ඇත.
බොහෝ මිතුරන් ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන්ගෙන් හා සමාජ මාධ්යයෙන් වලංගු භාවය ඉතා කදිමයි.
යෞවනියක් Instagram හි යෞවනයෙකුගේ අදහස් පළ කරන්නේද, නැත්නම් ටුම්බීර් මත ඔවුන්ගේ 'කලවා පරතරය' ගැන පුරසාරම් දකින අයගේ පින්තූර ගනියිද , සමාජ බලපෑම් ඉතා බලවත් විය හැකිය.
සමහර යෞවනයන් නිවැරදිව කිවහොත් ස්වයංක්රීයව අල්ලාගැනීමට උත්සාහ දරති. අනෙක් අයගේ ෆේස්බුක් ෆොටෝ ලැබීමට කොපමණ කැමතිද යන්න මත පදනම්ව අනෙක් අය ඔවුන්ගේ පෙනුම මනිනවා.
ක්ෂණික, සම-මිතුරන්ගෙන් ප්රතිචාර ලැබිය හැකි සමාජ මාධ්යය මත පදනම් වූ ස්වයං නිර්වචනය මත යැපෙන්නන්ට ඇබ්බැහි වීමයි.
අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ යෞවනයන් දරුණු විවේචන සහ සමාජ මාධ්ය මත විවේචනාත්මක අදහස් ලබා ගනී. සයිබර් හිරිහැර කිරීම නහඹරයාගේ සිරුරේ ප්රතිරූපයට බෙහෙවින් හානිකර විය හැක.
දුර්වල ශරීර රූපයේ ප්රතිවිපාක
සිහින් වීමට පීඩනය බරපතල ප්රතිවිපාක ඇත. අඩු බරින් තොර ආහාර වර්ගයක් හා අඩු බරින් යුත් ස්වයං චේතනාවකින් නිරාවරණය වන තරබාරු බුරුසු ගැහැණු මළසිරුරු පිළිබිඹු කිරීමට පර්යේෂණ මගින් සම්බන්ධ වී ඇත. ගැහැණු ළමයින්ගේ හැසිරීම මගින් සිදු කරන ලද සමීක්ෂණයකදී, වයස අවුරුදු 16 සිට 21 දක්වා ගැහැනු ළමයින්ගෙන් අඩක් තම ශරීර වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ශල්යකර්මයකට භාජනය කරන බවයි.
දුර්වල ශරීර රූපයක් ඊටත් වඩා දරුණු ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක. සමහර යෞවනයන් ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා වර්ධනය වන අතර තවත් අය මානසික අවපීඩනය අද්දකිනවා. 2009 වසරේදී කරන ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ ගැහැනු ළමයින් සිය පෙනුම ගැන සතුටු වූ සිය දිවි නසා ගැනීම සඳහා සැලකිය යුතු වැඩි අවදානමක් ඇති බවය.
පිරිමි ළමයින් සහ ශරීර රූපය
කලාත්මක නොවන නිරූපණ මාධ්ය නිරූපණයට ලක් වූ ගැහැණු ළමයින් පමණක් නොවේ. පිරිමි ළමයින් හය බැක්ටීරියා පටියක් සහ ලොකු මාංශ පේශිවල පින්තූරවලින් බෝම්බ හෙලනු ලැබේ. සුපරීක්ෂාකාරි හා ක්රියාකාරී සංඛ්යාවන් මෙම අසමසම ශරීර වර්ගයන් නිරූපනය කරමින් බාල වයසේදී වැරදි පණිවුඩ යැවීමට පටන් ගනී.
පරිපූර්ණ ශරීරය ලුහුබැඳීම පිරිමි ළමයින්ට පහර දෙයි.
දරු ප්රසූතියෙන් හෝ ව්යායාමයෙන් ව්යායාම කිරීමෙන් ළමයෙකු විසින් සම්පූර්ණ ශරීරය සඳහා දැඩි උත්සාහයක් දැරිය හැකිය. දුර්වල ශරීර ප්රතිබිම්බයකින් ඇති වූ ආහාර ආබාධ හෝ මානසික සෞඛ්ය ගැටලු වර්ධනය කර ගත හැකිය.
මාධ්යයේ හානිකර බලපෑම් වලට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේද?
ඔබේ දරුවා සෑමවිටම හානිකර මාධ්යයෙන් පින්තාරු කිරීමට ඉඩ නොතබන්න. ස්මාර්ට් ෆෝන් සහ වැඩිදියුණු කරන ලද ඉලෙක්ට්රොනික උපාංගයන් ඔබේ දරු දැරියන් සෑම තැනකම අලංකාර කළ අනුවාදය දැකගත හැකිය. නමුත් ඔබේ දරු දැරියට මාධ්ය සාක්ෂරක විය හැකි ය.
- සැබෑ උදාහරණ භාවිතා කරන්න . එවා ටීවී එකට නැරඹීමට සහ පණිවිඩ යැවීම ගැන කතා කිරීම සඳහා සංදර්ශන සහ වෙළඳ දැන්වීම් විරාම කරන්න. සඟරා දෙස බලන විට අස්ථිර ප්රතිරූපයන් ගැන සාකච්ඡා කරන්න.
- අලෙවිකරණ උත්සාහයන් ගැන කතා කරන්න . නිෂ්පාදන අලෙවි කරන උපක්රම ප්රචාරකයින් භාවිතා කරන්න. නිපැයුමක් ඇය වඩාත් ආකර්ෂණීය කරන ආකාරය ගැන ඔබේ අවධානයට ලක් වන ලිපි වලට උදව් කරන්න.
- අහිතකර ශරීර පින්තූර පිළිබඳ සංවාද පවත්වා ගන්න . බර අඩු ආකෘති සහ අතිධාවනීය තරු අත්දැකීම් ඇති කටුක යථාර්ථයන් ගැන සාකච්ඡා කරන්න. දරුණු හා අහිතකර ක්රියා ගැන කතා කරන්නන් බොහෝ දෙනා මෙම ශරීර වර්ග ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගත කළ යුතු වුවද.
මෙම මාතෘකා ඔබේ නිවසේ පවත්වන සංවාදවල කොටසක් බවට පත් කරන්න. ඔබේ දරුවා නිරෝගී ශරීර ප්රතිරූපයක් වර්ධනය කර ගැනීමට උදව් වන්න. ඔබට ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන මාධ්යය සහ සමාජ මාධ්යය ඇත.
> මූලාශ්ර
> Anschutz DJ, එංගල්ස් RCME. තරුණ ගැහැණු ළමුන්ගේ ශරීරයේ රූප හා ආහාර බඳුන මත තුනී බෝනික්කන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමේ බලපෑම. ලිංගික සහභාගිත්වය . 2010; 63 (9-10): 621-630.
ඩේව් ඩී, රෂාඩ් I. වැඩිහිටි තත්ත්වය, ස්වයං විවේචනය සහ යෞවනයන් අතර සියදිවි නසාගැනීම් හැසිරීම. සමාජ විද්යාව හා වෛද්ය විද්යාව . 2009; 68 (9): 1685-1691.
> කාන්තා ආකල්ප විශ්ලේෂණය. බාලදක්ෂිකා.
දර්ශනීය වාර්තාව: එක්සත් ජනපද යෞවන යෞවනියන්ට දිනකට මාධ්ය පැය නවයක් සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන්න පොදු සංවේදී මාධ්ය. සාමාන්ය සංවේදී මාධ්ය: ඇගයුම්, සමාලෝචන සහ උපදෙස්. නොවැම්බර් 3, 2015.