1 -
ළදරු ආහාරඔබේ දරුවාගේ තුන්වන මාසයේ දී ඇගේ ආහාරය තවමත් ඉතා සරල ය.
මේ යුගයේ දී ඔබේ දරුවාට මව්කිරි දීම හෝ මව්කිරි දීම අවශ්ය නොවේ නම්, ඇයගේ යකඩ සුරක්ෂිත කළ කිරි සූත්රය අවශ්ය වේ.
ධාන්ය වර්ග හෝ ළදරු ආහාර සඳහා කාලයද? නෑ, මාස තුනක් ළදරු ආහාර සඳහා ටිකක් ඉක්මන් වනු ඇත. බොහෝ ළදරුවන් වයස අවුරුදු හතර හමාරක් වන තෙක් ළදරු ආහාර සඳහා සූදානම් නැත.
ඝන ළදරු ආහාර ආරම්භ කිරීම
ඔබේ දරුවා සීරියල් හෝ වෙනත් ළදරු ආහාර සඳහා සූදානම් කරන විට ඔබ දන්නේ කෙසේද?
සමහර ළදරුවන් එය මාස හතරක් සඳහා සූදානම්ව සිටියද, තවත් අය ඒවා වැඩිහිටියන් දක්වාම සූදානම් නැත. ඔබේ දරුවාගේ බර හෝ වයස පමණක් තනියම ආහාර සඳහා ඇයගේ සූදානම තීරණය නොකරන බව මතක තබා ගන්න.
මෙහිදී සොයා ගැනීමට යම් සංඥාවක් වනු ඇත, ඔබේ දරුවා ඝන ආහාර ආරම්භ කිරීමට සූදානම් වනු ඇත, පළමු ඝන ළදරු ආහාර සාමාන්යයෙන් යකඩ-ආරක්ෂිත සහල් ධාන්ය වර්ග:
- ඇයගේ හිස ස්ථාවර වී ඇති අතර, ඇය සමඟ සිටීමට හැකි වේ.
- ඇය ළඟට ගොස් ආහාර ගැන උනන්දුවක් දක්වයි.
- ඇය ආහාර දකින විට ඇගේ මුඛය විවෘත වේ.
- ඇය ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ඇගේ දිව නොකෙරේ. එබැවින් ඇයගේ මුඛය තුළ ආහාර තබා එය ගිලගනී. දිව ආරම්භක කෝණයෙන් නැවත ආරම්භ වීමෙන් ඩිම්බ මෝචනය අඩු වේ.
- ඔබේ දරුවා වැඩි වැඩියෙන් දරුවාට බිලි ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඇයගේ හිස හැරී ඇයට හැකි වේ.
ඔබේ දරුවාට එය දීමට පෙර ස්ථිර ආහාර සඳහා සූදානම්ව සිටින්න. ඇය සූදානම් වීමට පෙර ඝන ආහාර අනුභව කිරීමට ඇයට හොඳ හේතුවක් නැත.
ඇමෙරිකන් ඇකඩමි ඔෆ් ෆ්රීඩ්රැටික් ඇකඩමි "අවම වශයෙන් මාස 6 ක් සඳහා මවු කිරිදීම උපදෙස් දෙයි" යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය වැළැක්වීම සඳහා AAP යෝජනා කරන්නේ, විශේෂයෙන් ම කිරිඳි ළදරුවන් වයස්ගත වූ යකඩ ආහාර ගන්නා තෙක් ආහාරයට ගන්නා තෙක්, මුඛ යකඩ අතිරේකව අනුපූරකය බව උපකල්පනය කරයි. වයස අවුරුදු 4 සිට 6 දක්වා.
මූලාශ්ර:
ඇමරිකානු ළමා සායන පිළිබඳ සායනික වාර්තාව. ළදරුවන්ගේ හා යෞවන දරුවන්ගෙන් යකඩ ඌනතාවය හා යකඩ ඌණතාවය අඩු කිරීම (ඩයලොග් 0-3). ළමා රෝග 2010; 126: 1040-1050.
ළමා සායනයේ ප්රතිපත්ති ප්රකාශය: මව්කිරි දීම සහ මිනිස් කිරණ භාවිතය. ළමා සායන 2012; 129: 3 e827-e841
2 -
ළදරුවන් සඳහා දිවා රෑ පුරාමදෙමාපියන් බොහෝ විට සිතන්නේ තම දරුවා රෑ කාලයේ කළ යුතු දේ ගැන අසන්න. ඔවුන්ගේ දරුවා නිදා සිටිය යුතු ද? මුළු රාත්රියේම නිදාගන්නේ කවදාද?
මේවා වැදගත් ප්රශ්න තිබිය වුවද, ඔබේ දරුවා දිනපතා කළ යුතු දේ සලකා බැලීම වැදගත් ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවාගේ දිවා රෑ පුරාම රෑට කුමක් කළ හැකිද යන්න පවා බලපානවා විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, වැඩිහිටි දරුවෙක් රාත්රි කාලයේ නිදාගැනීමට නොහැකි වේ.
ඔබේ දරුවාගේ නෙප්ස්
ඔබගේ දරුවාගේ තුන්වන මාසයේ රාත්රියේදී පැය 7 සිට 9 දක්වා සැතපුම් වලට අමතරව, ඇය දිනකට පැය හතරහමාරක පමණ කාලයක් නිදාගන්නවා ඇත. එදිනෙදා නින්ද සාමාන්යයෙන් දිවා කාලය අතර පරතරය දින දෙකේ සිට හතර දක්වා දින දෙකකට බෙදී ඇත.
ඔබේ දරුවාගේ උපත
ඉතින්, නින්ද සහ රාත්රි නින්ද අතරතුරදී ඔබේ දරුවා පැය 13 ක් පමණ නිදාගෙන සිටින අතර, එයින් අදහස් කරන්නේ ඇය ටිකක් අවදි වී සිටීමයි. පෝෂණයට අමතරව, ඔබ පැවැත්වීමට, කතා කිරීමට, ඇවිදීමට සහ ඔබේ දරුවා සමඟ සෙල්ලම් කිරීම සඳහා දැන් ඔබට බොහෝ කාලයක් ඇත.
ඔබේ දරුවා හොඳ දිවා කාලා සැකසීමේදී ඔබ කරන්නේ කෙසේද? ඔබගේ දරුවාගේ මුල් ඉල්ලුම මත ආහාර ලබා දීමෙන් ඇගේ දිනපතාම දිනා ගැනීමට පුරුදු විය. එදිනෙදා යම් නිරවද්යතාවයක් ලබා ගත හැකි නමුත් අහඹු හෝ නොසැලකිය යුතු නොවිය යුතුය.
ඔබේ දරුවා උපලේඛනගත කර තබා ගැනීමට එය උපකාරවත් වේ:
- ඔබේ දරුවාගේ උපලේඛනය වටා ඔබේම දිනය සැලසුම් කරන්න
- ඔබේ දරුවා දිනෙන් දින අත්හැර දැමූ කාලවලදී ඇය වර්ධනය වී ඇති බවක් හෝ රෝගාතුර වීමක් සිදු වේ
- සති අන්තයේ සහ සති අන්තයේ එකම කාලසටහනට අනුකූලව සිටින්න
- රෑ සවස් යාමයේ දී ඇය නැවතත් නිදාගනු ඇත.
- නින්දට හා ආහාර ගැනීමකට අමතරව, ඔබේ දරුවාගේ නිදන නින්ද, නාන කාමර සහ සෙල්ලම් බඩු වැනි වෙනත් ක්රියාකාරකම් සැලසුම් කිරීමටද උත්සාහ කරන්න.
3 -
අසනීප විවේචනය සහ ඔබේ ළමා රෝගියෙකුඔබේ දරුවා අසනීප වන විට ඔබේ දරු දැරියන් සමඟ ඔබේ ඊළඟ රෝගී සංචාරය කිරීමට පෙර, වෛද්යවරයා සමඟ ඔබේ කාලය උපරිම කිරීමට ඔබට යම් පියවරක් ගත හැකිය:
1) ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ හමුවීමක් ලබා ගැනීමට කොතරම් කාලයක් ගත වී ඇත්ද?
රෝගීන් බොහෝදෙනෙකුට අසනීප රෝගීන් දැකීම, උණ, වේදනාව, හෝ උගුරේ අමාරුව වැනි ගැටලුවලට මුහුණදීමට සිදු වන දිනයේදීම ඔබ අමතන්නේ එම දිනයේ දී බව පෙනේ. ඔබේ දරුවා අසනීප වන විට ඔබේ ළමා රෝග වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයට ඇතුල් වීමට නොහැකි නම්, වෛද්යවරුන් වෙනස් කිරීමට දැනටමත් කාලය තිබේ.
2) ඔබේ වෛද්යවරයා සඳහා ප්රශ්න ලැයිස්තුවක් සාදන්න.
දෙමාපියන් තම සංචාරය අතරතුරදී ඔවුන්ගේ ප්රශ්න අමතක කරති. ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් නොවේ නම් කාර්යාලයට ක්ෂණික ඇමතුමක් ලබා දීමෙන් ඒවාට පිළිතුරු සැපයිය යුතු අතර, ඔවුන් ඔබ වෙත එන විට ප්රශ්න ලිවීම ආරම්භ කර ඔබගේ ඊළඟ සංචාරයට මෙම ලැයිස්තුව ගෙන එන්න.
3) ඔබ සංචාරය නිමවීමට පෙර ප්රශ්න අසන්න.
විශේෂයෙන්ම ඔබේ දරුවා අසනීප වූ විට, ඔබ කාර්යාලයෙන් පිටවීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු කරුණු කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- ඔබේ දරුවාගේ රෝග විනිශ්චය
- ඔබේ දරුවා හොඳ තත්ත්වයෙන් සිටීමට සහ ඇය නොකළ හොත් කුමන සැලැස්මක් ඇද්දැයි (ඔබ නිකම්ම ඇමතුමක් ලබා ගැනීම, නැවත විමර්ශනය සඳහා නැවත පැමිණීම හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකට කැඳවනු ලැබේ)
- ඔබේ දරුවා වඩාත් නරක අතට හැරෙන බව ඇඟවෙන ලකුණු හෝ රෝග ලක්ෂණ
- ඔබ පසු විපරම් හමුවීම සඳහා නැවත පැමිණිය යුතු විට (මෙය ඇදුම හා අසාත්මිකතා වැනි වඩාත් නිදන්ගත තත්ත්වයන් සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ)
- ඔබ කොපමණ කල් ලබා දෙන ඖෂධ හා ඒවායේ අතුරු ආබාධයන් ගත යුතු වේ
- ඔබේ දරුවා තවදුරටත් බෝ වීමට ඉඩ නැති අතර දිවා සුරැකුම් හෝ පාසලට ආපසු යා හැකි ය
4 -
රෝද ආරක්ෂණයඔබ ඩොලර් 800 සිට ඩොලර් 1000 ක් හෝ ස්ටොක් හෝ Bugaboo ස්ටෝල්ලර් හෝ ඊටත් වඩා අඩු වියදමකින් ඩොලර් 40 සිට ඩොලර් 50 ක් වුවද, ඔබගේ පළමු වසර කිහිපය තුළ ඔබේ දරුවාගේ ඇඳුමෙන් බොහෝ ප්රයෝජන ලබාගත හැකිය.
සියලුම ළදරුවන්ට කුඩා ළදරුවන් සමඟ භාවිතා කිරීමට සැලසුම් කර නොමැති බව මතක තබා ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්පූර්ණයෙන්ම සුන්බුන් නොසිටින අය තවමත් හොඳ හිසකෙස් පාලනය කර නැති බැවින් ළදරුවන්ට මාස හයකට වඩා අඩු කාලයකදී භාවිතා නොකළ යුතුය. ඔබේ දරුවාගේ මෝටර් රථ ආසනය භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙන ගමන් පද්ධතිය හෝ ආසන-රාමු රාමුව මෙම යුගයේ හොඳ විකල්පයක් විය හැකිය. වාහනය හෝ ඒකාබද්ධ රථය / ස්ටෝල්ලර් වෙනත් විකල්ප ඇත.
දරු දැරියක් භාවිතා කරන විට සමහර ආරක්ෂිත උපක්රම ඔබට ඇතුළත් කර ඇත:
- ඔබේ ඇඳුම නිවැරදිව එක්රැස් කිරීම සඳහා ප්රවේශමෙන් කියවන්න.
- ඔබේ දරුවාගේ නැගිල්ල සඳහා උස සහ බර සීමාව සමාලෝචනය කරන්න. කොල්ලකරුවන්ට තිබිය හැකි වයස අවුරුදු 35 සිට 50 දක්වා පවුම් බර තිබිය හැක.
- ඔබේ දරුවාගේ ඉරුදින පටි පැළඳගෙන ඉටිපන්දමෙන් ආරක්ෂා කරන්න.
- සැතපෙන ස්ථානයක භාවිතා කරන විට, ඔබේ දරුවාට කඩා නොගත හැකි පරිදි, කකුල් විවෘත කිරීම සඳහා වග බලා ගන්න.
- පහසුවෙන් ඔබේ දරුවා විසුරුවා හැරීමට හා ගිනි තැබීමට හැකි නිසා, එම ගාංචුකරුට කෝප්ප ඇණවුම වළක්වන්න.
- ඔබ ගමන් නොකරන විට ඔබේ දරුවාගේ කොල්ලය මත තිරිංග අගුලු දමන්න. කිසි විටෙක ඔබේ බල්ලා තනිවම නොසිටිනවා.
- ඔබ විවෘත කර එය වසාගෙන නොසිටින විට, ඔබේ දරුවාගේ ඇඟිල්ලෙන් ඉවතට තබන්න.
- ඔබ එය දිගු කළ පසු විදින දොරටුව අගුලු දැමීම හෝ විවෘත කිරීමට වග බලා ගන්න.
- නොකැඩූ රඳවනයක් තල්ලු කිරීමට හේතු විය හැකි බර පාලකය මත බර ද්රව්ය නොකියන්න.
- ඉටිපන්දම්, සුළඟ, හෝ කෘමීන් ඔබේ ඇඳුමේ දරුවාගේ ඇඳුමේ සිටින විට, වියන්, ඉවත් කළ හැකි ආවරණ, හිරු එළියෙන් සහ කෘමි ප්රතිබිම්බයක් භාවිතා කිරීමෙන් ආරක්ෂා කරන්න.
5 -
රුන්නි නොසිදියර නාසය යනු කුඩා දරුවන්ට ලැබෙන පොදු කොන්දේසියකි.
සීතල, සීනි ආසාදනය හෝ අසාත්මිකතා හේතුවෙන් ඇති වූවද, එය දරුවාගේ නාසය ඇති විට දරුවාට වඩා හොඳට හැඟෙන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට හොඳ අදහසක් විය හැකිය.
රත්නි නාසය සඳහා නිවෙස් පිළියම්
විශේෂයෙන් ම කුඩා දරුවන්ට ශීත ඖෂධ ලබා නොදෙන බවට අනතුරු ඇඟවීමත් සමඟම, ඔබේ දරුවා සැබවින්ම සීතල බෙහෙත් ලබා දෙන්නේ නැතැයි යන සමහර නිවෙස් පිළියම් දැන ගැනීමට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
මෙම නිවෙස් පිළියම් ඇතුළත් විය හැකිය:
- සිසිල් තෙතමනය humidifier භාවිතා කිරීම.
- ඔබගේ දරුවාගේ නාසයෙහි සේලයින් නාසයේ බිංදු කිහිපයක් පහතට දැමීම, ඔබේ දරුවාගේ නාසය තෙතමනය සිහින් වීම, මිනිත්තු දෙකක් හෝ දෙකක් බලා සිටිය හැකි අතර, ළදරුවන් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද නාසක උපспиකකය සමඟ එය උරා ගැනීම.
- ඔබේ ළදරුවා කිරි දෙනවා හෝ ඇගේ දරු පරපෝෂණ පානය කිරීම මගින් ඔබේ දරුවා හොඳින් සීනි බවට වග බලා ගන්න. ඇයට පානය කිරීමක් පෙනෙන්නට නැති නම්, ඇය එක් එක් ආහාර දීම හෝ ඒ වෙනුවට පේරලියට් වැනි ඉලෙක්ට්රෝලිට් විසඳුමක් සඳහා අතිරේක අවුන්සාවක් ලබා දෙන්න.
- ඇලුමිනොෆෙන් (Tylenol) හෝ අයිබෝපොෆෙන් (Motrin හෝ Advil) සමඟ ඇති නිෂ්පාදන ඇතුළුව සාරවත් බවක් පෙනෙන්නට ඇත්නම්, ඔබේ දරුවාට වේදනාව හෝ උෂ්ණත්වය අඩු කරුවෙකුට ලබා දීම, නමුත් ඉබුප්රොෆෙන් පමණක් දරුවාට මාස 6 ක් පමණ ගත කළ යුතුය.
නාසාලා උපспиකයක් හෝ සිහින් බල්බයක් භාවිතා කරන විට, ඔබේ දරුවාගේ නාසයෙහි තැබීමට පෙර බල්බ මිරිකන්න. මෙම චලිතය වාතය මුදා හැරේ. එවිට ඔබේ දරුවාගේ නහය බල්බයේ කොණ්ඩය මෘදු ලෙස තබා ගත හැකි අතර සෙමින් බල්බ නිදහස් කරන්න.
ඔබේ දරුවා අමතන්න
පොදුවේ ගත් කල, ඔබේ දරුවාගේ දියර නාසය දින 7 සිට 10 දක්වා වැඩි කාලයක් ගත වනවා නම්, ඇය වයස අවුරුදු දෙක හමාරක් හෝ ඊට වඩා වැඩි කාලයක සිට උණ රෝගය ඇති වුවහොත්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් හෝ වේදනාවක් හා අසංවර විය හැකිය.
6 -
බිබිලි ව්යාපාරයේ වර්ණයබොහෝ දෙමව්පියන් සිතනවාට වඩා ඔබේ දරුවාගේ බඩවැල්වල වර්ණය බොහෝ සෙයින් වැදගත්ය.
ඔබේ දරුවාට ආමාශයේ විෂබීජ ආබාධයක් හෝ ආහාර අනුදැනුම වැනි ඔබේ දරුවාට ඇති ලකුණක් විය හැකි අතර එය ඔබේ දරුවාට වෙනත් රෝග ලක්ෂණ නොමැති නම් සාමාන්ය වේ.
කුකුල් පැල්ලම් හරිත වර්ණ වන විට, සාමාන්යයෙන් එයින් අදහස් වන්නේ යම් හේතුවක් නිසා ඔබේ දරුවාගේ බඩවැල් හරහා ගමන් කරන බවයි. මෙය පාචනය හෝ අධික කෙඳි ආහාරය නිසා ඇති විය හැක, නමුත් සාමාන්යයෙන් සරල විය හැකිය.
ඔබේ දරුවාගේ කොළ පාට වකුගඩු චලනය හේතුවෙන් රෝගී තත්වයක් ඇතිවිය හැකි බවට සාධකයක් වනුයේ ඔබේ දරුවාද ව්යාකූල, ගැස්සි, පාචනය හෝ වමනය වේ. මෙම අතිරේක ලක්ෂණ නිසා ඔබේ දරුවාට ආසාදන ඇති විය හැක. ඔබේ දරුවා මව්කිරි දෙන්නේ නම්, වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සහිත හරිත පාට චලනය නම් මවගේ හෝ මවගේ කන හෝ පානය කිරීම වැනි කිරි හෝ චීස් වැනි ආහාරයට නොඉවසීමකි.
ඔබේ දරුවාට බඩවැල් වෛරසය ඇති විට ඔබේ දරුවාට කහ මලක් ද තිබේ.
පුටු වර්ණ
හරිත මලපහ පිළිබඳ දෙමාපියන් කනස්සල්ලට පත් වුවද, එය සාමාන්යයෙන් වඩාත් සැලකිලිමත් වන අතර, ඔබේ දරුවාගේ බඩවැල් ව්යාපාරය නම් ඔබ ඔබේ දරුවා අමතන්න.
- දීප්තිමත් රතු - බඩවැලේ හෝ වැඩිපුරම ක්රියාකාරී රුධිර වහනයක ලේ ගැලීමක් ඇතිවීමෙන් වළක්වා ගැනීම
- කළු - ආමාශය හෝ කුඩා අන්ත්රය වෙතින් රුධිරය වහනය වීමක් වන නමුත් සාමාන්යයෙන් පුටුව තදබදයට හා මඳ ගිල්බන (මලනා)
- පාළු හෝ මැටි පාටයි - සංඝටකයේ කිසිදු ඇටයක් නැති බවට සංඥාවක්
සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන ලද ප්රතිජීවකයක් වන Omnicef නම්, යකඩ සමඟ අන්තර් ක්රියාකාරී වීම නිසා දරුවාගේ බඩවැල්වල රතු හෝ තැඹිලි පැහැයක් ඇති බව මතක තබා ගන්න.
7 -
ෂොපිං කෝට් ආරක්ෂාවබොහෝ දෙමව්පියන් තම සාප්පුව සාප්පු සවාරි යාමේදී සාප්පු සවාරියක තම දරුවා දෙවරක් දැමීම සම්බන්ධයෙන් දෙවරක් සිතන්නේ නැත. සියල්ලට පසු එය පහසු ය. ඔබේ දරුවා ඇවිදිමින් උපදෙස් අනුගමනය කරන තුරු, ඔබේ දරුවන් සමඟ සාප්පු යෑමේදී ඕනෑම දෙයක් සිදු කළ හැකි බවක් පෙනේ.
ඔබේ දරුවා සාප්පු සවාරියේ ගමන් කිරීම අනතුරුදායක ය. ඇමෙරිකානු ඇකඩමි ඔෆ් පන්ඩිට්රික්ට්ස් වාර්තා කරන්නේ සාප්පු හා සම්බන්ධ තුවාල හේතුවෙන් නිසා වසරකට ළමයින් 24,000 ක් පමණ රෝහල් හදිසි කාමරවල ප්රතිකාර ලබන බවයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එක්සත් ජනපදයේ පාරිභෝගික නිෂ්පාදන සුරක්ෂිතතා කොමිසම පවසන පරිදි, "කුඩා දරුවන්ට හිසට තුවාල සිදුවීමේ ප්රධාන හේතු අතර සාප්පු කාපට් අතුරින් පහත වැටේ."
ඔබේ ළදරු ළදරුවා සාප්පු කරත්තයේ බූස්ටයට අමුණන්න නැද්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම සාප්පු කරත්තය ඊටත් වඩා ඉහලට බරයි.
සාප්පු යාමේදී ඔබේ දරුවන්ට ආරක්ෂිතව තබාගැනීමට සහ සාප්පු කරත්ත වටා සිටියදී මෙය උපකාර විය හැක:
- සාප්පු කරත්තවලින් හා රුවන්වැල්ලෙකුගේ හෝ රැවුලකින් හෝ වෙනුවට ඔබේ දරුවා පැළඳිය නොහැක
- වෙනත් අයෙකුට ඔබේ දරුවන් බලා ගත හැකි නම්, උත්සාහ කරන්න, සාප්පු යන්න, ඔබ සමඟ ඔබ ගෙන ඒමට හෝ ඔබ සමඟ වෙළඳාම් කරන අතරතුරේදී ඔබේ දරුවන් බලා ගැනීමට ඔබ සමඟ නොඑන ලෙස
- කරත්තයේ ආසන පටි භාවිතා කරන්න. සාප්පු සාප්පුව භාවිතා කළ යුතු නම්, ඔබේ දරුවා කූඩුවේ හෝ බාහිරව පිටතින් ගමන් නොකළ යුතුය
- දරුවන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සාප්පු කරත්ත සඳහා, ඇමිණුම් මෝටර් රථයක් සහිත ඒවා වැනි
ඔබ එක් දරුවකුට වඩා වැඩි නම්, සාප්පු කරත්ත භාවිතා කිරීම වැළැක්විය යුතුය. වැඩිහිටි සහෝදර සහෝදරියන් බාහිර හෝ බාහිරට ගමන් කිරීමට උත්සාහ කරන විට, සාප්පු සොරකම් කර ඇති බොහෝ සිදුවීම් සිදු වේ.
මූලාශ්ර:
> AAP ප්රතිපත්ති ප්රකාශය. දරුවන්ට සාප්පු සාප්පුවලට සම්බන්ධ තුවාල ඇති කිරීම. ෙෆඩරයටස් 118, 2006 අගෝස්තු 2, 2006, 825-827 පිටුව.
> එක්සත් ජනපදයේ පාරිභෝගික නිෂ්පාදන සුරක්ෂිතතා කොමිසම. ෂොපිං කෝට් ආරක්ෂණ සංඥා.