පශ්චාත් සයිට් බාත් යනු වේදනාව ලිහිල් කිරීම, සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සහ perineal ප්රදේශයට හොඳ සනීපාරක්ෂාව ලබා දීම සඳහා පශ්චාත් පසුකාලීන යුගයේ භාවිතා කරන ලද විශේෂ නානකි. උපත සමයේදී ඉපිසිමිතියකින් හෝ ඉරී යාමෙන් පසු මෙය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. කපන හෝ ඉරීම නොමැති විට perineum හෝ ඉදිමුණු මුත්රා වල ඉදිමීම ලිහිල් කිරීමටද පුළුවන.
රෝහලේදී, ඔබ ගෙන යා හැකි සැටි ස්නානය ලබා දිය හැක.
මෙය සාමාන්ය ප්රමාණයේ වැසිකිළියක පිහිටා තිබේ. ඔබ උණුසුම් හෝ සිසිල් ජලය සමග බෑග් පිරවීම සහ සිට්ස් බඳුනේ ඉඳගෙන. එවිට ඔබේ සුව කිරීම හා පවිත්ර කිරීම සඳහා ඔබේ පයීනුමම් හරහා ගලා යයි. ඔබට ඖෂධ හෝ ශාකසාර සම්මිශ්රණයන්ට කැමැත්තක් දැක්විය හැක.
සිසිල් හෝ උණුසුම් ජලය භාවිතා කිරීම
ඔබ උණුසුම් හෝ සීතල ජලය භාවිතා කළ හැකි නමුත්, අධ්යයනය කර ඇති අධ්යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ පශ්චාත් සයිට් බාත් සෑදීමෙන් පසු පැයට සැතපුම් භාගයක් ඇතුළත සීතල වතුර වැඩි වේදනාවක් ලබා දෙන බවයි. ඒ අනුව, කාන්තාවන් උණුසුම් ජලය භාවිතා කිරීමට කැමති විය. සීතල වතුර තරමක කම්පනයක් වන අතර, එය සැනසීමක් සඳහා අප සිතන දේ නොව, නමුත් අපගේ ශරීරයට වෙනත් තුවාල වලට අප සලකන ආකාරය දෙස බලන විට, සීතල පැකේජ ඉතාම සාමාන්යය. දෙකම පරීක්ෂා කිරීමට සහ ඔබ කැමති කුමන තීරණයක් දැයි තීරණය කරන්න. සීතල වතුරට වඩා උණුසුම් ජලය තරම් උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම සඳහා උෂ්ණත්වය අඩු විය.
පශ්චාත් සයිට් බාත් දින දහයක් පුරා සිදු කළ හැකි අතර එය නාන කාමරය තුළට වඩා පහසුය.
ඔබ සමඟ ඔබ ගෙන එවිය හැකි නැවුම් නාන කාමරයක් නොමැති නම් සාමාන්යයෙන් ඔබට සාමාන්යයෙන් උණුසුම් ජලය සහිත උඳුනක වාඩි වී සිටිය හැක. එසේ නැතහොත් ඔබගේ නිවසේ සිට ඩොලර් 20 කට වඩා අඩු වියදමකින් සැසි නාන කාමරයක් ඇණවුම් කළ හැකිය.
රෝහල්වල පොදු සිට් බිමක් භාවිතයෙන් යම් ආසාදන පැතිරීමක් ඇති බව ඉතා කුඩා අධ්යයනයක් තිබී ඇත.
මෙය ඉතා පැරණි අධ්යයනයක් වන නමුත්, ඔබේ දේශීය රෝහල්වල රැකවරණය සපයන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑම් ඇති විය හැකිය. මා විසින් ප්රගුණ කර ඇති ප්රදේශ වල රෝහල් බොහොමයක් භාවිතා කර ඇත්තේ පෝටබල් සිට්ස් ස්නානය පමණි. ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, ඔබ ගෙන යා හැකි සැටි ස්නානය භාවිතා කිරීම ගැන ඔබෙන් විමසිය හැක.
මූලාශ්ර:
පෝරිනර්ම් පෙසිනියා වේදනාවලට සහනයක් ලබා දීම සඳහා Droegemuller W. Cold Sitz බීම. සායම් ආස්ට්ට් ගිනකෝල්. 1980 දෙසැම්බර්; 23 (4): 1039-43.
ලා ෆෝ ජේ, ගෙඩන් ඊ.ඒ. ජෝස්ට් ඔස්ටට් ගිනකෝල් නව ජන්ම හෙදි. 1989 සැප්තැම්බර්-ඔක්තෝබර්; 18 (5): 399-403. ශ්වසන ශාරීරික වේදනාව: උණුසුම් හා සීතල ශිත සින්ස් නානකාමරය.
පීටර්සන් මහතා MCN ඇම් ජේ මාතෘ ළමා හෙදියන්. 2011 ජූලි-අගෝස්තු; 36 (4): 241-5. doi: 10.1097 / NMC.0b013e3182182579. Perineal trauma සිට පශ්චාත් පාර්ශවීය වේදනාව ලිහිල් කිරීම සඳහා මැදිහත්වීම පිළිබඳ සමාලෝචනය.
රාමර් ඩී, රොබට්ස් ජේ. ජේ. ආස්ට්ට් ජිනෙකෝල් නව ජන්ම හෙදි. 1986 නොවැම්බර්-දෙසැම්බර්; 15 (6): 471-4. පශ්චාත් පරිශිලක පෙසිනියා වේදනාව සඳහා සීතල හා උණුසුම් සිට්ස් ස්නානයක සංසන්දනය කිරීම.
වින්සන්ටල් ඒඑම්. ආසාදන පාලනය. 1984 ජූනි; 5 (6): 271-4. අසාමාන්ය කණ්ඩායමක් නිසා ආසාදන ඇති වූ මාතෘ - නව තාපය. බීටා-hemolytic streptococcus.