මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන දරුවන් හා දරුවන් නිතරම පාසැලේදී පොරබදති. මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ සෘජුවම ඉගෙන ගැනීම හා වැඩ අවසන් කිරීම. මෙය මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන දරුවා හෝ යෞවනය සඳහා විෂම චක්රයකට යොමු විය හැක. දුර්වල පාසැල් ක්රියාකාරිත්වය නිසා අසමතුලිතතාවයක් ඇතිවීම හා මානසික පීඩනය උග්රවීම වැඩිදියුණු කිරීමක් විය හැකිය.
තම දරුවාට හෝ දරුවාට උපකාර කිරීම සඳහා දෙමාපියන්ට ගත හැකි පියවර හා උපාය මාර්ග තිබේ. මානසික අවපීඩනය ඉගෙනීම හා පාසල් ජයග්රහණයට ඔබේ දරුවාට විශේෂිත වූ ප්රවේශයක් ලබා ගැනීමට ක්රම සොයා ගැනීම වැදගත් වේ.
මානසික අවපීඩනය ඉගෙන ගත හැකි ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ඇතැම් අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳ ක්ෂණික සමාලෝචනයක් කිරීම වැදගත් වේ. වඩා සංකීර්ණ, සංවර්ධිත වශයෙන් මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ සලකා බැලීම සඳහා, මෙම සබැඳි භාවිතා කරන්න: ළමුන් තුළ ලක්ෂණ, ටිවීන් ලක්ෂණ, යෞවනයන් තුළ ලක්ෂණ.
මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ සහ ඉගෙනීමේ හා පාසල් කාර්ය සාධනය කෙරෙහි බලපාන ආකාරය
- විනෝද වීම, උනන්දුව හෝ පෙලඹීම අහිමි වීම ඔබේ දරුවා පාසැල් කටයුතුවලට හෝ ඔවුන්ගේ සම වයස් සබඳතාවන් ගැන සැලකිලිමත් වීම නතර කළ හැකියි. ඔබේ දරුවාට පෙනෙන දෙයක් හෝ ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමෙන් ඇතිවන දෙයක් සඳහා වැඩ කිරීමෙහි වටිනාකමක් දැකීමට අපහසුය.
- කනස්සල්ල ඔබේ දරුවා හදිසියේම පාසැලට සහභාගි වීම හෝ සහභාගි වීමට භය විය හැකියි. කනස්සල්ලෙන් සිටින විට ඉගෙන ගැනීමට අපහසු වේ. කනස්සල්ලට පත් සිසුන් නිතරම ඔවුන්ගේ භීතිය ගැන සැලකිලිමත් වී ඇති අතර පාඩම් හෝ පාසැල් වැඩවලට අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වේ.
- අවිනිශ්චිත හැඟීම් ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වයේ කුඩා අවස්ථාවක් තිබෙන බව විශ්වාස කරන විට පාසැලට සහභාගි වීම පිළිබඳ ඔබේ දරුවාට දැකිය නොහැකිය. අවපාතයට යථාර්ථය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති විය හැකිය. කාර්යභාරයක් සාර්ථක වීමට නොහැකි බව විශ්වාස කළ හැකි දරුවෙක් හෝ කාර්යය නිවැරදිව ඉටු කිරීමෙන් කිසියම් යහපතක් ඇති බව විශ්වාස කිරීමට හැකිය.
- දුෂ්කරතාවයන් ඔබේ දරුවා ඔවුන්ගේ පාසැල් පාඩම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට හා ඔවුන්ගේ පාසැල් වැඩ අවසන් කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.
- වෙහෙස මහන්සි වී විඩාවට පත්වීමෙන් ඔබේ දරුවා පාසැල් යෑමට හා පාසලට යෑමට දුෂ්කර වන අතර පන්ති කාලය තුළ අවදිව සිටීමට එය ඔබට අමාරුයි. ගෙදර වැඩ කිරීම සඳහා වැය කළ හැකි කාලය සමඟ නින්දට හෝ නිදාගැනීම සඳහා වැඩි කාලයක් යෙදවිය හැකිය. ඔබේ දරුවාට ඇති කුඩා ශක්තිය කුමක්ද? පාසැල් ආශ්රිත ක්රියාකාරකම්වලට වඩා අභියෝගාත්මක ක්රියාකාරකම් සඳහා ඔවුන් යොදා ගැනීමට ඉඩ තිබේ.
- උද්යානවල වෙනස්කම් ස්ථිරසාර ස්ථාවර බලශක්ති මට්ටම්වල නිරන්තර අවධානය හා පාසැල් ක්රියාකාරිත්වය වෙත යොමු වීම. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට හා දරුවන්ට අඩු ආහාර ශක්තියක් ලබා ගත හැකි අතරම අවධානය අඩු කර ගත හැකිය.
- පැහැදිලි කළ නොහැකි ශරීර ජාවා තම වේදනාව හැර අන් කිසිවක් පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු හා දරුණු වන දරුවාට අපහසු වේ.
ඔබේ දරුවා ඉහත රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් අත්දකිනවා පමණක් වුවද, ඔවුන්ගේ පාසලේ ක්රියාකාරිත්වය කෙරෙහි බලපාන ආකාරය දැකිය හැකිය. ඔබේ දරුවා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට පාසැල් සාර්ථකත්වය සඳහා උපදෙස් හා උපාය මාර්ග කිහිපයක් මෙහි දැක්වේ.
ඔබේ දරුවාට හෝ දරුවාගේ අවපීඩනය සඳහා වෘත්තීය ප්රතිකාර ලබා ගන්න
ඔබේ දරුවාට හෝ දරුවාගේ මානසික අවපීඩනයට ප්රතිකාර ලබා ගැනීමෙන් ඔබේ දරුවාගේ ඉගෙනීමේ බලපෑම් ඇති හෝ සමහරක් රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගත හැකිය.
ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩනය කාලයත් සමග වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ දරුවාගේ ප්රතිකාර සැපයුම්කරුට නිශ්චිත ජීවන රටා උපාය මාර්ග සැපයිය හැකිය.
පාසල් වසර ඉක්මනින් පියාසර කිරීමට නැඹුරු. ඔබේ දරුවාට ඉක්මන් හා ඵලදායී ප්රතිකාර ඉක්මනින් ලබා ගැනීම මගින් ඔබේ දරුවා පාසැල් යාමෙන් පසුබසිනු ඇත. ඔබේ දරුවාගේ ප්රතිකාර සැපයුම්කරුට ඔබේ දරුවාගේ පාසලට ලේඛනගත කිරීමට අවශ්ය බව ඔබට සොයා ගත යුතු ය.
ඔබේ දරුවන්ගේ පාසැල් මිතුරන් සමඟ ශක්තිමත් බැඳීමක් ඇති කරගන්න
ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරිය හැකි තරම් ඉක්මනින් දැන ගන්න. පාසැලේදී සටන් කිරීමට පෙර ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරුන් දැන ගැනීමට ලැබුනේ නම්, ඔබ ඔවුන් දැන හඳුනා ගැනීම සඳහා පාසල හා ඔබේ දරුවන්ගේ ගුරුවරුන් සමඟ විවෘත සංනිවේදනයක් දැනටමත් ආරම්භ කර ඇත.
විවෘත සංවාදයක් ඇතිව, ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම සහ පාසල් කාර්යසාධනයෙහි වෙනස්කම් පිළිබඳ නිරීක්ෂණ බෙදා ගැනීමට ඔබ හා පාසැලට හැකි වනු ඇත.
ඔබේ දරුවන්ගේ ශ්රේණි නිරීක්ෂණය කරන්න
බොහෝ අවස්ථාවලදී මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන දරුවන් හා යෞවනයන් පන්ති කාමරයක නිශ්ශබ්දව සිටීමට පටන් ගනී . ඔබේ දරුවා කණ්ඩායම් ක්රියාකාරීත්වයට සහභාගී නොවී නිහඬව සිටීමට ඉඩ තිබේ. රැකියාවක් නොමැතිව ගුරුවරුන්ට සැලකිල්ලක් දැක්වීම සඳහා හේතුවක් වන අතර නිහඬව සිටින සිසුන්ට සසඳන විට කඩාකප්පල්කාරී සහ ඝෝෂාකාරී ශිෂ්යයන් දකිනු ඇත.
බොහෝ පාසල්වල විශේෂ මාපිය ප්රවේශය සහිත සබැඳි ශ්රේණි පොත්. ඔබේ දරුවාගේ පාසලේ දෙමව්පියන් ඔවුන්ගේ දරුවන්ගේ ශ්රේණිවල ඉක්මනින් පරීක්ෂා කළ හැකි ආකාරය සොයා බලන්න.
පැවරුම් සඳහා වෙනස්කම් සඳහා ගුරුවරුන්ගෙන් විමසන්න
ඔබේ දරුවා පිටුපසින් වැටී තිබේ නම්, එය හසු කර ගැනීම පහසු දෙයක් නොවේ. ඔබේ දරුවා ඔවුන්ගේ පාසැල් කටයුතුවලට හුරුවීමට නොහැකි වන බව ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරයා සමඟ කතා කිරීමට පෞද්ගලික කාලය සැලසුම් කළ යුතුය. ඔබේ දරුවා මානසික අවපීඩනය සමඟ පොරබදමින් සිටින බව දැනගන්න. දැන් ඔවුන් විශ්වාස කිරීමට හෝ ඔවුන් ඉදිරියට යාමට සූදානම් නැති බව විශ්වාස කරන්න.
ඊළඟට ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරයාගෙන් ඔබේ ගුරුවරයාගේ දරුවාගේ පාසැල් වැඩය අඩු කර ගත හැකි වන තුරු වැඩ කළ හැකි ප්රමාණයට අඩු කර ගත හැකි ක්රමයක් තිබේ නම්, ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරියගෙන් විමසන්න. ඔබගේම වාර්තා සඳහා මෙම රැස්වීමේ ලිඛිත සටහන් තබා ගැනීමට ඔබ කැමති විය හැකිය.
ඔබගේ ලිඛිත සටහන් ඔබට සහ ගුරුවරයා එකඟ වූ නිවැරදි පැවරුම් වෙනස් කිරීම් හරියටම ඔබට මතක් කර දෙයි. ඔබ මුලින් එකඟ වූ දෙය ඔබ වැඩ නොකරන බව ඔබ සොයා ගත්තා නම්, ඔබ උත්සාහ කළ දේ පිළිබඳ වාර්තාවක් ඇත.
තවද, ඔබේ දරුවාගේ අවපාතයට මාස 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් ඔබේ දරුවාගේ පාසැල් කාර්යසාධකයට බලපානු ඇති බව පෙනෙන්නට තිබේ නම්, 504 සැලැස්මක් ලබාගැනීමට ඔබ කැමති විය හැකිය. කාර්යය ප්රමාණය අවම කිරීම සඳහා ආරම්භක උපාය මාර්ගයන් 504 හි ඇතුළත් කළ යුතු වෙනස්කම් තීරණය කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
ඔබේ දරුවා නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාර කරන එක් ගුරුවරයෙකු සොයාගන්න
පාසල් හා පාසල්වල පාසල්වල ගුරුවරුන් බහුතරයක් මධ්යයේ සහ උසස් අධ්යාපනයෙහි නියුතු යෞවන යෞවනියන් දකිති. ඔබේ දරුවාට නිශ්චිත ගුරුවරයෙකු හෝ උපදේශක ගුරුවරයෙකු නොමැති නම්, එම කාර්යය ඉටු කිරීම සඳහා ගුරුවරයෙකු සොයා ගන්න. ඔබේ දරුවා කතා කරන විට ගුරුවරයෙකු විය යුතු අතර, ගුරුවරුන් හා ඔබ අනෙකුත් ගුරුවරුන් සඳහා දිවා කාලය සමඟ සම්බන්ධතා පැවැත්විය යුතු බව නිසැක විය හැකිය.
ගුරුවරුන් සමඟ ඔවුන් වෙනත් ගුරුවරුන්ගෙන් තොරතුරු ලබා ගන්නේ කෙසේද සහ නිරීක්ෂක ගුරුවරයා ඔබ කොපමණ සංඛ්යාවක් සමඟ සන්නිවේදනය කරන්නේද යන්න පිළිබඳව සාකච්ඡා කරන්න. පාසැල් සන්නිවේදනය සඳහා කේන්ද්රීය ගුරුවරයෙකු ඇති එක් පාසැලක් පාසැල් ගුරුවරුන්ගේ ගැටලුව නොසිටීම හෝ ඔබේ දරුවා අතිශයින් දරුණු ලෙස උපදවන වෙනම ක්රමවේදයන් වෙනුවට එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කරනු ඇත.
ගුරුවරුන් එකිනෙකා සමඟ සහ දෙමව්පියන් සමග හුවමාරු කරගන්නා විවිධ පාසල්වල විවිධ ක්රම තිබේ. පැහැදිලි හා විවෘත සන්නිවේදනයක් ඇති කිරීම සඳහා ඔබේ දරුවාගේ පාසල සමඟ වැඩ කරන්න.
සංවිධානයෙන් සහ දිනපතා උපක්රමවලට ඔබේ දරුවාට උපකාර කරන්න
උච්චාවචනය වන ශක්ති මට්ටම් අධ්යයනය කිරීම අපහසු වේ. ඔබේ දරුවා සිය ශක්තිය සම්පූර්ණයෙන්ම නැති කර ගැනීමට පෙර ඔවුන් කෙටි නිවාඩුවක් ගත කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔවුන් මහත් සේ හැඟී යන විට ඔබේ දරුවාට දැනෙන ලෙස දැන ගන්න.
කුඩා කාර්යයන් සහ වැඩ කිරීමේ කාල පරිච්ඡේදයන්ට පැවරීම් වළක්වා ගැනීමට ක්රම සොයා ගන්න. ඔබේ දරුවා හෝ යෞවනය ගෙදර වැඩ සඳහා පැය එකහමාරක් පමණ වැය වන අතර, පාසැලේ සිට නිවසට පැමිණීමෙන් අනතුරුව, දිගු විවේකයකින් පසුව රෑ කෑමෙන් පසු ගෙදර වැඩ කරන්න.
ඔබේ දරුවා නිවසේදී එය නැති කර ගැනීමට පෙර නිශ්චිත ස්ථානයක තබාගැනීමට වගබලා ගන්න. ගෙදර වැඩ කටයුතු කරගෙන යාම ඔබේ දරුවා පාසලේ නැවත පැමිණීමට සූදානමින් සිටීමට පුරුදු වී සිටින පුරුද්දක් බවට පත් වනු ඇත. මෙය ඔබේ දරුවා සිතන ආකාරය මතක තබාගනිමින් ඔවුන්ගේ කාර්යය යොදන්නේ කොතැනකද යන්න ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු අඩු කර ගැනීමෙන් ඔවුන්ගේ කාර්යය සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා ඔවුන් සිතන අයගේ ප්රමාණය අඩු කිරීමයි.
ඉගැන්වීමට මාර්ග සහ සමාජ අන්තර් සබඳතා දිරිගන්වන්න
මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන ළමුන්ට ඔවුන්ගේ සම අභ්යන්තර ක්රියාකාරීත්වයන් පිළිබඳ නිෂේධාත්මක දෘෂ්ටියක් ඇත. ඔබේ දරුවා තම මිතුරන් සමඟ ගත කරන කාලය අඩු කළ බව ඔබට පෙනෙන්නට ඇත. ඔබේ දරුවා කණ්ඩායම් ක්රියාකාරකම් වළක්වා ඇති බව ගුරුවරුන්ගේ අවධානයට ලක් විය හැක.
ඔබේ දරුවාට උනන්දුවක් දක්වන බාහිර ක්රියාකාරකම් සොයා ගැනීමට සහ ඔවුන්ට ධනාත්මක සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. මෙම ක්රීඩා සමාජය ක්රීඩා කර ඇති ක්රීඩා පුහුණුකරුවෙකු හෝ ක්රීඩා සමාජයක් හෝ ඔබේ මිතුරන් සමඟ ප්රේක්ෂක කියවීම පිළිබඳව සාකච්ඡා කරන පොත් සමාජයක් විය හැකිය.
ඔබේ දරුවාගේ ගුරුවරුන්ගේ පන්ති සමාජ සම්බන්ධතා පිළිබඳව ඔබෙන් විමසන්න. ඔබේ දරුවාගේ මානසික අවපීඩනය ඔවුන්ගේ පන්තියේ සමාජ හැසිරීම කෙරෙහි බලපාන බව ගුරුතුමිය තේරුම් ගත් පසු, ඔබේ දරුවාට සමාජය පහසු කිරීම සඳහා ගුරුවරයාට පියවර ගත හැක. ගුරුවරයා වැඩි වැඩියෙන් ගැලපෙන වැඩ කණ්ඩායම් හවුල්කරුවන් සොයා ගැනීමට හෝ වෙනත් දරු දැරියන්ට දුෂ්කර වේලාවක් ඇති බව ඔවුන් දකිනවා නම් ඔවුන් මැදිහත් වේ. අනෙක් සිසුන්ට දුෂ්කර කාලයක සිටීම.
ඔබ ඔබේ දරුවාට බොහෝ සෙයින් ප්රයෝජනවත් වන බව ඔබට හැඟෙන උපදෙස් තෝරා ගන්න. මෙමගින් ඔබගේ දරුවා හෝ දරුවාගේ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට උපකාර කිරීමට පවුල සහ පාසැල අතර සබඳතාවයක් ඇති කර ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. ඔබේ දරුවාගේ අධ්යාපනික අවශ්යතා සපුරාලීමට ගුරුවරුන් සමඟ හවුල් වීමට ඔබට හැකි වූ විට, නැවත නැවතත් පාසැලේ සාර්ථකත්වය සඳහා ඔබේ අද්විතීය දරුවාට අවශ්ය කුමක්ද යන්න සොයාගත හැකිය.
මූලාශ්ර:
ක්රොන්ඩල්වෙල්, මාර්ක් ඒ, කිම් කිළූ. "ශිෂ්ය අවපාතයට ප්රතිචාර දැක්වීම". අධ්යාපනික නායකත්වය: වැඩ කරන මැදිහත්වීම් :. ASCD, ඔක්තෝබර් 2010. වෙබ්. 30 සැප්තැම්බර් 2016.