ගර්භණීභාවය එතරම් පුදුම සහගත ජීවිතයක්. එය ආරම්භ වන්නේ ඩිජිටල් ලෙස හැඳින්වෙන ක්රියාවලියක දී බිත්තරයක් නිකුත් කිරීමෙනි . මෙම බිත්තරවල පැලෝපීය නාලය තුළ ශුක්රාණු සමඟ එක් වෙයි. මෙම බිත්තර සාරවත් නම් ගර්භාෂය හා තැන්පත් කිරීම දෙසට ගමන් කරයි. මෙය ඔබ ගර්භිණී යැයි කියනු ලැබේ.
රෝග ලක්ෂණ
ඔබ ගර්භණී සමමයක් හෝ ඔබේ ගර්භණියේ මුල් අවධියේදීම අත්විඳිය හැක.
මෙය ඔබට ප්රශ්නයක් ඇසීමට ඉඩ ඇත: මම ගැබිණිද? ගර්භණීභාවය පිළිබඳ සංවේදීතාවන් ස්ත්රිය සිට කාන්තාව දක්වා වෙනස් වේ. නමුත් ගැබ්ගැනීසම් ලක්ෂණ සමහරක් අතර වේ:
- ලෙඩ රෝගයි
- හෘද වස්තුව
- ආශ්වාසය
- Missed period
ගර්භණීතාවය පිළිබඳ පරීක්ෂණය
ඔබේ ශරීරය මිනිස් චොසෝනික් gonadotropin (hCG) ලෙස හඳුන්වන හෝමෝනය නිකුත් කරනු ඇත. මෙම හෝමෝනය යනු ගර්භණී පරීක්ෂණ මගින් ඔබ ගර්භණී ද යන්න සොයා බැලීමයි. සාමාන්යයෙන් ඔබ ඔබේ පළමු කාලය අහිමි වූ වහාම ගැබ්ගැනීමේ පරීක්ෂණයකදී නිවැරදි ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය. සමහර ගැබ්ගැනීම් පරීක්ෂණ ඔබේ කාලය ප්රමාද වීමට පෙර වැඩ කරන නමුත් ඒවා සියල්ලම සංවේදී නොවේ.
ගර්භනී කාලය
ගර්භනී කාලය සංකල්පනයෙන් දින 266 ක කාලයක් ගතවේ. මෙය ඔබගේ අවසන් කාලය වන දින පළමු දින සිට සති 40 ක් පමණ වේ. ගර්භණී සමයේදී පුද්ගලයන් තුන්දෙනෙකුට යොමු දැක්වීම ඔබට ඇසෙනු ඇත. ගර්භණී ති්රරෝද තුනක් ඇත.
මාරාන්තික රෝග සහ සංකූලතා
ඔබ ගර්භණී යැයි සිතන වහාම වින්නඹු මාතාවන් හෝ වෛද්යවරයෙකු සමඟ හමුවීමක් කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ සයාේටික් ට්රහෝ ට්රැබල් ගැබ් ගැනීමක් , ගබ්සාවක් හෝ වෙනත් සැලකිල්ලක් වැනි සංකූලතා ඇතොත් සති ගනනාවක් සඳහා ඔබට හමුවීමක් නොලැබෙනු ඇත.
ඔබ ඔබේ වෘත්තිකයා දැක ඇති විට, ගර්භණී රෝදය ලෙස හැඳින්වෙන විශේෂ ගර්භණී දින දර්ශනයකින් ඔබේ නියමිත දිනය ගණනය කිරීමට ඔබට උපකාර කරනු ඇත. මෙම නියමිත දිනයට ඔබගේ දරුවා උපත සිදු වූ විට එය ඇස්තමේන්තු වේ. බොහෝ කාන්තාවන් මෙම දිනට පෙර හෝ පසුව සතිවලදී උපත ලබා දෙනු ඇත.
සෑම මාසයකම ගැබ්ගැනීමේ සති 28 ක් සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සෑම මාසයකම මාරාන්තික රෝගාබාධ සඳහා ඔබ දකින්නෙහිය. සති 28 සිට 32 දක්වා ඔබට සෑම සති දෙකකටම වරක් දැකිය හැකිය. ඉන්පසුව ඔබ උපත ලබන තෙක් ඔබේ වෛද්යවරයා සතිපතා දැකිය හැකිය. ඔබ සංකූලතා අත්විඳින්නේ නම් හෝ නිවුන් දරුවන් අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, මෙම මාරාන්තික ප්රතිකාර චක්රය වෙනස් විය හැක.
අල්ට්රා සවුන්ඩ්ස්
ඔබේ ගර්භණීභාවය පිළිබඳව බොහෝ දේවල් සොයා ගැනීමට අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය. ගැබ්ගැනීමේ මූලාශ්රයේ මූලාශ්රය දැකිය හැකිය, ඔබගේ නියමිත දිනය තීරණය කිරීමට හෝ ප්රධාන උපත් අඩුපාඩු සඳහා ස්කෑන් පරීක්ෂණයට එය දැක ගත හැක. බොහෝ ජෝඩු බොහෝ විට අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණය භාවිතා කිරීමට තීරණය කර ඇත්තේ ඔවුන්ගේ දරුවා ගැහැණු ළමයෙකු හෝ පිරිමි ළමයෙක් දැයි තීරණය කිරීමට නම්, පැරණි භාර්යාවන්ගේ කතාව ඔබේ දරුවාගේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳව ඔබ ඇසිය යුතු ය.
ඔබේ වෙනස් සිරුර
ඔබේ දරුවා වැඩෙන ආකාරයටම - ඔබත් එසේමය. බොහෝ කාන්තාවන් කණගාටුවට පත් වන්නේ ඔවුන්ගේ බඩ ඉදිමීම තරම් ඉක්මනින් හෝ විශාල ලෙස වර්ධනය නොවන බවයි. ඔබ මෙම කාන්තාවන්ගෙන් එක් කෙනෙක් නම්, ඔබ බඩ ඉදිමෙන තරම් විශාල බව කණගාටුවට පත් විය හැක.
සෑම කාන්තාවකටම වෙනස් වේ. ඔබේ බෙහෙත් හෝ වෛද්යවරයා ඔබේ දරුවා හොඳින් ක්රියා කරනවාද කියා දැනගැනීමට ඔබට හැකි වේවි. ගැබ්ගැනීමේ තවත් පොදු කරුණක් වන්නේ දිගු ලකුණු වේ.
බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් ගැබ් ගැනීමෙන් හතරවන හෝ පස්වන මාසයේ මාතෘ ඇඳුම් ඇඳීමට පටන් ගනී. ඔබේ දරුවා චලනය කිරීමට පටන් ගන්නා විටත් මෙයද මෙය වේ. ගර්භණී අවස්ථාවේ දී මඳ වේලාවක් ගත වන තෙක් දරුවා චලනය කිරීමට අන් අයට නොහැකි වනු ඇත.
ළදරු නම් සහ වැසි
ඔබ ඔබේ ගර්භණියේ දී තවදුරටත් ඉදිරියට යන විට ඔබට සැබැවින්ම භුක්ති විඳින්න පුළුවන්. බොහෝ යුවළක් ඇත්ත වශයෙන්ම ළදරු නාමයක් තෝරා ගැනීමට කැමති වේ. ඔබේ දරුවා සඳහා නමක් තෝරා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ විමසනු ඇත.
සමහර අය පවසන්නේ අද්විතීය නම් හොඳයි කියායි. අනිත් අය උත්සාහ කරන සහ සැබෑ දරුවන්ගේ නම් තර්ක කරති. ඔබේ දරුවාට නම කුමක්දැයි අන් අයට පැවසීමට ඉඩ නොදෙන්න - ඔබට සතුටට පත් වන්නේ කුමක් ද?
තවත් ආකාරයේ විනෝදයක් වන්නේ බබා වැසිකිළි ය. සමහර අය සිතන්නේ ළදරුවන්ට ළදරුවන්ට පළමු බිළිඳිය සඳහා පමණක් බවය. එහෙත් දෙවන වැසි (හා ඊට වැඩි) යහපත් බව විශ්වාස කරන බොහෝ කාන්තාවන් ද සිටිති. විනෝදජනක ළදරුවෙකුගේ කී්රඩා කී්රඩා කීපයක් සොයා ගැනීම හා සැහැල්ලු නානාවිධ බිමක් සැලසුම් කිරීම.
ඔබ ළදරුවෙකුගේ ආස්වාදනය වෙනස් කිරීමට කැමති නම්, ඔබට ආශීර්වාදයක් හෝ මවගේ ආශිර්වාදය සලකා බැලිය හැකිය. මෙය මවගේ කේන්ද්රීය ස්ථානයක් වන අතර එමඟින් ධනාත්මක ශක්තිය හුදකලා අමුත්තන්ට අවහිර වන අතර, ඔබ ගර්භනී සමරුව සැමරීමට කටයුතු කරයි. සමහර විට ඔබ බඩවැල් සෑදීමට හෝ ඔබේ බඩ තීන්ත හෝ ගර්භණී බඩේ ඡායාරූප ගන්නට පුළුවන.
පූර්ව පරීක්ෂාව
සමහර ජෝඩු ජානමය පරීක්ෂාවකට ලක් කිරීමට තීරණය කරයි. ඔවුන්ගේ වයස් නිසා හෝ ජන්මය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා උපත සිදු විය හැක. සමහර විට ජාන පරීක්ෂණ සිදු කරනුයේ කලින් සිදු වූ පරීක්ෂණයකින් සිදු වන දේ දෙස ගැඹුරින් අධ්යයනය කිරීමයි. ප්රවේණි පරීක්ෂණයෙහි වඩාත් පොදු ආකාර දෙක වන්නේ amniocentesis හෝ chorionic villus sample (CVS) වේ.
ගර්භනී සමයේ කළ හැකි වෙනත් පරීක්ෂණ තිබේ. මෙම පරීක්ෂාවන් සාමාන්යයෙන් සිදු කළ හැකි හෝ නොවිය හැකි අතර, ඔබේ වෛද්යවරයා සමග සාකච්ඡා කළ යුතු වේ.
- පීඩන නොවන පරීක්ෂණ
- මානසික ආතතිය ටෙස්ට්
- PUBS
- Nuchal Fold Testing
- ඇල්ෆෙෆොටෝට්රොටීන් (AFP)
ගර්භනී භාවය
වාසනාවකට මෙන් ගැබ් ගැනීම ඉතාමත්ම ගැබ්ව ඇත. කලාතුරකින් ඇතැම් ගැබ්ගැනීම් වලට සංකූලතා ඇති වේ. සමහර ගර්භණී සංකූලතාවලට ඇතුළත් විය හැකිය:
- ගර්භනීභාවයට පත් වූ අධි රුධිර පීඩනය (PIH)
- ගර්භවනීය දියවැඩියාව (GD)
දරු ප්රසූති සහ ඩූලාස්
දරු උපත් හා උපත් පිළිබඳ ඉගෙන ගැනීමට දරුවාට උපදින දරුවාට උපස්ථාන කරන්න. ඔබේ දරු ප්රසූතියේදී ඔබේ 34 වන සතියේ ගැබ්ගැනීම් සතියක් ගත කිරීමට සැලසුම් කරන්න. බොහෝ පංති ඉක්මණින් පුරවා ඇති නිසා ඉක්මනින් ලියාපදිංචි වීමට වග බලා ගන්න. දරු ප්රසූතියේදී ඔබගේ ශරීරය හා උපත් ක්රියාවලිය කෙරෙහි ඔබේ විශ්වාසය වැඩි කර ගත හැකිය. ඔබේ ශ්රමය සහ උපතේදී ඔබට සහාය වීමට ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා හෝ හවුල් කරුවන්ට දැනුම ලබා දිය හැකිය.
ඔබේ දරු උපතේදී අමතර මාතෘකා ගැනද ඔබ කතා කළ හැකිය. සමහර දරු උපත් ආවරණ:
- ලේබර්වල සනීපාරක්ෂාව
- කම්කරු ස්ථාවරය
- කම්කරු සංකූලතා
- ඉන්ඩක්ෂන්
- සිසේරියන් අංශය
- එපීඩරල්
- IV ලේබලයේ බෙහෙත්
- මව්කිරි දීම
- පසුගෙවුම් පතිසාධනය
උප්පැන්න ක්රියාවලියේදී පවුල්වලට උපකාර කරන ඩූලාස් - පුහුණු වෘත්තිකයන් පිළිබඳවද ඔබ දැන සිටිය හැකිය.
අනවශ්ය සිසේරියන් සහ අනෙකුත් මැදිහත්වීම් අනුපාතයන් වළක්වා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ ඩූලා ඔබට උදව් විය හැකිය. ඩොක්ලස් නිවසේ උපත්, උප්පැන්න මධ්යස්ථාන සහ රෝහල් ඇතුළුව විවිධාකාර තත්වයන් තුළ කාන්තාවන් සහ ඔවුන්ගේ පවුල්වල අයට උපකාර කිරීම. ශාරීරික හා චිත්තවේගීය සහායක් සඳහා ඩූලා සේවයේ යොදවා ඇති සැත්කම් සැලසුම් කරන කාන්තාවන් සිටී.
පසු ශරීර සුවය සහ පසු කාලීන අවපාතය
ඔබ දරුවා බිහි කළ පසු ඔබට යම් වේදනාවක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක. ඔබට එපිසෛතමියක්, පල්ලිවල හෝ එන්නත හෝ සීසර් සැත්කමක් ඇත්නම් වැඩි වේදනාවක් ඇති විය හැක. වේදනාව ලිහිල් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට විශේෂ වේදනා ඖෂධ ඇත. ඔබට පසු පශ්චාත් මානසික අවපීඩනය අත්දකින්න ඔබට පුළුවනි. දරු උපත්වලදී දරුවාගේ උපත පසු බොහෝ කාන්තාවන්ට මෘදු මානසික අවපීඩනය ඇති වුවද, බහුතරය පශ්චාත් කාලීන මානසික අවපීඩනය අත්විඳිනු නොලබයි . පශ්චාත් කාලීන මානසික අවපීඩනය සඳහා ඇතැම් අවදානම් සාධක ඇති විය හැකිය. එමඟින් ඔබ එය අත්විඳිය හැකි වනු ඇත. ප්රතිකාර සාමාන්යයෙන් ඉතා සාර්ථකයි.
මව්කිරි දීම
ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කිරීම සඳහා මව්කිරි දීම විශේෂයකි. ඔබේ ළදරුවා සඳහා මව්කිරි පමණක් නොව, ප්රතිලාභ ඔබට ලබා දෙයි. ඔබ ඔබේ දරුවාට කිරි දීමට පුහුණු කරන විට සමහර ගැටළු ඇති විය හැක. සාමාන්යයෙන් මේවා කෙටියි.
ඔබේ දරුවා සෑම වසරකදීම මව්කිරි දීමට නිර්දේශ කරනු ඇත. නමුත් ඔබේ දරුවාගේ සෑම බිළිඳක්ම සෑම බිම්කට්ටුවකදීම ඉතා හොඳයි. ඔබ හෙද සේවයේ උපකාර අවශ්ය නම්, කිරි දෙන උපදේශකයෙකු හෝ ලා ලෙෂේ ලීග් වැනි කෙනෙකු අමතන්න.