2018 ඔක්තෝබර් 1 වන දින බ්ලැන්ලිං නිවාරණය කිරීමේ දිනය නිල් කමිස දිනයකි
ළමා හිංසනය තුළදී හිරිහැර කිරීම දරුවන්ට සහ දරු දැරියන්ට ගැටලූවකි. විවිධ හේතු නිසා දරුවන්ට සහ යෞවනයන් සියදිවි නසාගැනීමට හේතු වී තිබේ. හිංසනයෙන් පිරී ඉතිරී යන අතර, පාසැල්වල ළමුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, දූෂිත විරෝධී ප්රචාරණ වැඩසටහන් ක්රියාත්මක කරන බොහෝ සංවිධානවලින් එකකි.
හිරිහැර කිරීම ළමා කාලයේදී සිදු නොවේ. විද්යාල සිසුන්, තරුණ පරපුර, වැඩිහිටි වැඩිහිටි විය හැකි අතර, විශේෂයෙන් සයිබර් හිරිහැර කිරීම්වලට ගොදුරු විය හැකිය. මෙම ආකාරයේ සතුරු, හානිකර හැසිරීමක් විඳදරාගැනීමට කාටවත් කිසිම හේතුවක් නැත. ඔබේ දරුවා - විශ්ව විද්යාල වයසේ හෝ වැඩ කරන ලෝකයේ නොනැසී පවතී නම් නිරන්තර හිරිහැර හා හිරිහැර කිරීම් අත්විඳින්නේ නම්, මෙම ප්රතිකාරය නතර කිරීමට ගන්නා පියවරයන් තිබේ.
දෙමව්පියන්ට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
ඔබේ තරුණ පරම්පරාවට හිංසනයට ලක්ව ඇති බව ඔබ දැනගන්නේ නම්:
- හිරිහැර කරන්නන් සම්බන්ධ වැදගත් තොරතුරු සහ තොරතුරු සොයාගන්න - මේවාට දින, කාලය, ස්ථාන, ක්රියාවන්, ආදිය සියල්ලම ලියන්න. හැකි නම්, සමාජ මාධ්ය ආක්රමණ වල තිර දර්ශන තිරගත කිරීමට වග බලා ගන්න, සමාජ මාධ්ය පැතිකඩ ඇතුලු හිරිහැර කිරීම සඳහා සම්බන්ධතා තොරතුරු ලබා ගන්න.
- ඔබේ පාසලේ වයස්ගත දරුවා පෞද්ගලිකව හෝ අන්තර්ජාලයට තර්ජන එල්ල වී ඇත්නම්, නීතිය ක්රියාත්මක කිරීම සම්බන්ධ කරගන්න.
- පාසලේ ප්රතිපත්තිය උල්ලංඝනය කළාදැයි තීරණය කිරීම සඳහා විද්යාලයේ විරෝධී හිරිහැර කිරීම් ප්රතිපත්තියේ පිටපතක් ලබා ගන්න.
- හිරිහැර කිරීම හැසිරවිය යුතු ආකාරය ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටින බව ඔවුන්ට දැනගන්නට සහ ඔවුන්ගේ උදව් අවශ්යදැයි තීරණය කරන්න. ඔබ ඔබේ මනස ගැන සැලකිලිමත් වන නම් හෝ ඔබේ පාසලේ පරිපාලනයට පිවිසීමට ඔබේ දරුවා පරීක්ෂා කිරීමට පසුබට නොවන්න. ඔබේ දරුවාගේ හොඳම උපදේශකයා වන්නේ අර්බුදයකය.
ඔබේ දරුවා හිංසනයට ලක් වන බවට අනතුරු ඇඟවීම්:
- පන්තිවලට යාම හෝ මිතුරන් සමග සංවිධානාත්මක ක්රියාකාරකම් හෝ සමාජවල සහභාගි වීම බිය වේ
- ඔහු / ඇය අතුරුදහන් පන්ති
- ඔවුන්ගේ ශ්රේණිවල පැහැදිලි නොකළ වෙනස්කම් ඇත
- ඔහු / ඇය හදිසියේම කනස්සල්ලට පත්ව සිටින අතර ඔවුන්ගේ ආත්ම-ගරුත්වය තුළ වෙනස්කම් ඇත
දෙමව්පියෙකු වශයෙන්, එය වැදගත් වන්නේ:
- ඔබ විද්යාලයේ දී හිරිහැර කිරීම් සහ සයිබර් හිරිහැර කිරීම ගැන බොහෝ දේ කියවා ඇති සංවාදයකදී සඳහන් කරන්න. එසේ සිදුවීමට ඉඩ ඇති ඔවුන්ගේ විද්යාලයේ සිටින ඕනෑම අයෙකු දැන සිටියහ.
- ඔබේ දරුවාට ඔබ ආදරය කරන බවටත්, හිරිහැර කිරීම ඔවුන්ගේ වරදක් බවත්, ඔබ ඔවුන්ට උපකාර කරන බවත් සහතික කරන්න.
ඔබේ යෞවන යෞවනිය සමඟ හිරිහැර කිරීම ගැන සාකච්ඡාවක් විවෘත කිරීමෙන් ඔහුගේ හෝ ඇයගේ ජීවිතයේ සිදු වන දේ බෙදාගැනීමට ඔහුට හෝ ඇයට අවස්ථාවක් දෙයි. ඕනෑම යෞවනයෙකුට පිළිගැනීමට මෙය අපහසු සහ අපහසුතාවයක් විය හැකි බව දෙමව්පියන්ට වැටහී යෑම වැදගත් ය, එහෙත් යම් දෙයක් බරපතල සිදුවීමකට පෙර ගැටලුව විසඳීම අත්යවශ්ය වේ.
විද්යාලයේ තරුණ වැඩිහිටියන්ට කුමක් කළ හැකිද?
හිරිහැර කරන්නන් ඔබ දකින්නේ නම් ඔබට කුමක් කළ හැකිද?
- වාර්තා කිරීමට බිය නොවන්න - පාසල් උපදේශකයෙකු හෝ නේවාසික උපදේශකවරයෙකුට කියන්න, සිදුවූ දේ පිළිබඳ සියලු විස්තර බෙදා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
- හිංසනයට ලක්වන පුද්ගලයාගේ සහයෝගය දැක්වීම. මිතුරෙකු වන්න, පන්තිවල ඔවුන් සමඟ වාඩි වී, ඕනෑම විශ්ව විද්යාල ක්රියාකාරකම්වලට සහභාගි වීමට ආරාධනා කරන්න. හොඳ අවබෝධයක් සහ සහායක මිතුරෙකු විය හැකි තරම් අර්ථවත් විය හැකිය.
- ඔබ සුරක්ෂිතව හා සැපපහසු වූවා නම්, ඔබට හිරිහැරයට නැගී සිටිය හැකිය - ඔවුන් කරමින් සිටින දෙය සාමාන්ය සහ වැරදි බව හිරිහැරයට කියන්න. කෙසේවෙතත්, ඔබේ ක්රියාවන් සඳහා ඔබ තුළ කඩා වැටෙන කෙනෙකුට කුපිත නොකරන්න. ඔබේ තත්වය මත කළමනාකරණය වෙනුවට වෙනුවට ඔබට විශ්ව විද්යාල වලට බලධාරීන් වෙත යන්න පුළුවන්.
ඔබට සහයෝගය දක්වන සහ නොසැලකිලිමත් ආකාරයකින් තමාවම පැතිරවීමට ඉඩ දීමෙන්, තම ගැටළු බෙදාහදා ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ තත්වය ගැන භීතියට පත්වීමට ඉඩ සලසනු ඇත. මැදිහත් වීමට යම් යම් අපහසුතාවයන් ඇති වුවද, තමාට හෝ ඇයව ඇවිදිමින් විදුහල්පති කාර්යාලයට පැමිණීම කළත්, තමාට අකාරුණික වූ පුද්ගලයෙකුට උදව් කිරීම සඳහා නිවැරදි දේ කිරීමයි.
- කිසිවෙකු බලහත්කාරයෙන් හිංසනයට ලක් නොකළ යුතු බව ඔබ දන්නවා නොවේ.
- හිරිහැරයට එරෙහිව සටන් නොකරන්න. එය වඩා හොඳ දෙයක් නොවන අතර ඔබට කරදරයකට පත් විය හැකිය.
- ඔබම හිංසනයට ලක් වී සිටින බව නොකිව තබා ගන්න - මිතුරෙකු හෝ නේවාසික උපදේශකයෙකු අමතන්න. යම් කෙනෙක් ඔබට හිරිහැර කරන බව පිළිගැනීම ගැන අපහසුතාවයක් තිබිය යුතුය - එය ඔබ නොව වැරදි පුද්ගලයෙකි.
- ක්රියාත්මක වන පැය ගණන අතරතුර පාසල අමතන්න, ශිෂ්යයෙකුගේ කටයුතු අධීක්ෂණය කරන දෙපාර්තමේන්තුවක් සමග හමුවීමක් හෝ හමුවීමක් සැලසුම් කරන්න.
- තොරතුරු තරමක් කෝපයට පත් නොවනු ඇත. එහෙත් ඔබ කුමක් සිදු වූයේදැයි ඔබ මිතුරෙකුට පැවසුවාය.
- පාසලේ පරිපාලනයේ සාමාජිකයෙකු හමුවූ විට, ඔබේ කතාව කියන්න සහ උදව් ඉල්ලන්න. කරුණු සම්බන්ධ කිරීම හා ඔබේ හැඟීම් ඉවත් කර ගන්න. පාසලේ දූෂිත ක්රියා පිලිවෙත උල්ලංඝනය කර ඇති බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, මෙම සංවාදය සන්සුන්ව ගෙනෙන්න. ඔබේ තත්වය ගැන සාකච්ඡා කරන ඕනෑම රැස්වීමකට ඔබ සමඟ මිතුරෙකු හෝ ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටින කෙනෙකුට ඔබ වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් තිබේ නම්, පරිපාලනයෙන් එය ඉල්ලා සිටීමට පසුබට නොවන්න. මෙම සංවාදවලදී ඔබ සුරක්ෂිතව සිටීමට ඔබට අයිතියක් තිබේ.
- ඔබට පන්ති හෝ පන්ති තහනම් නොකරන්න, ඔබ අයත් ඕනෑම මිතුරන් හෝ ශිෂ්ය කණ්ඩායම් වළක්වා ගන්න - ඔබට වෙන කෙනෙකු මෙන් විය හැකි තරම් අයිතියක් තිබේ.
- ඔබ කොතරම් නරකක් දැනුණත්, සියදිවි නසාගැනීම හෝ සිය දිවි නසා ගැනීම ගැන සිතීම පිළිතුර නොවේ. ඔබේ විද්යාලයේ මිතුරු උපදේශක / සවන්දීමේ කණ්ඩායමක් හෝ උපදේශන මධ්යස්ථානයක් තිබේ නම්, ඔවුන් සමඟ කතා කරන්න සහ උදව් ඉල්ලා සිටින්න.
- සහෝදරත්වය හෝ සහෝදරත්වය පොරොන්දු වුවහොත්, ඕනෑම පැද්දීමේ ක්රියාකාරකම් සුරක්ෂිත බවට වග බලා ගන්න. ඔවුන් එසේ නොකරන්නේ නම්, නේවාසික උපදේශකයෙකු සමඟ කතා කරන්න.
- විද්යාලයේ සරසවි සිසුවෙකුගේ හිසේ හිංසනයේ හැසිරීම හා සයිබර් හිරි හැරීමේ හැසිරීම ඉවසා දරා ගත හැකි අනාරක්ෂිතතාව අවම කිරීම සඳහා ශිෂ්ය නායකයින්ට හැකිය. නව ශිෂ්යයින් ඇතුළත් කිරීම සඳහා සිසුන් වැඩි ප්රමාණයක් ඇතුලත් කිරීමට වැඩසටහන් නිර්මාණය කළ හැකිය. විද්යාලයේ විවිධ ක්රියාකාරකම් සහ සමාජ ශාලා පිළිබඳව සිසුන් දැනුවත් කිරීම. මෙම ක්රියාකාරකම් විද්යාලයේ සිසු සිසුවියන්ට හිංසනය වැළැක්වීම සඳහා ශිෂ්යයන් කාර්ය බහුලයි.
සෑම ඔක්තෝබරයේම ඔක්තෝබර් මාසයේ පළමු සෙනසුරාදා ළදරු සහ වැඩිහිටියන් බ්ලූලි ෂර්ට් පැළඳීම සඳහා බ්ලූලි ෂර්ටඩ් ඩේ වර්ල්ඩ් ඩයල් බෝලී වළක්වා ගැනීමට සහභාගි විය හැකිය.
සෑම ඔක්තෝබර් මාසයේම සඳුදා පළමු සඳුදා හිරිහැර හා නින්දිත නැවැත්වීම නතර කිරීමට නිල් කමිසයක් ඇඳීමට හා සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමට කාලයයි .