මේ වසරේදී මධ්ය විද්යාලයයට පැමිණීමට අපේක්ෂා කරන ඔබේ ඥාතීන් අපේක්ෂා කළ හැකි අතර, එය මධ්යම පාසල ශිෂ්යයන් සඳහා බොහෝ වෙනස්කම් සහ අවස්ථාවන් ලබා දීම නිසා, බාහිර ක්රියාකාරකම්, නව මිතුරන් සහ ගුරුවරුන්ට ලබා දෙන නිසා හොඳ ආරංචියකි. ඔබේ දරුවා මධ්යම පාසල් කාලයෙන් වැඩි ප්රමාණයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, නිරෝගී සහ ආරක්ෂාකාරී මධ්යම පාසැල් අත්දැකීම් සඳහා සැලැස්මක් සකස් කර ගත යුතුය.
ඔබේ පාසලේ මැද පෙර පාසල් වසර සඳහා හොඳ ආරම්භයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට එය කළ හැකි වන්නේ මෙන්න.
සුරක්ෂිත සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මැද පෙර පාසැල් අත්දැකීමක් සැලසුම් කරන්න
පරීක්ෂා කිරීමක් සැලසුම් කරන්න. ඔබේ දරුවා මැද පෙර පාසල ආරම්භ කිරීමට පෙර හෝ ඔහුගේ හෝ ඇගේ ළමා රෝගියාගේ සෞඛ්ය පරීක්ෂාව සැලසුම් කිරීමට වග බලා ගන්න. නිසි වෛද්ය පරීක්ෂණයක් මඟින් ඔබේ දරුවා එන්නත් ලබා දීම සඳහා යාවත්කාලීන වන අතර ඔබේ නිවුන් දරුවාට ඇහුම්කන් දීම, දර්ශනය සහ ස්කොලොයිස් සඳහා දර්ශණය වනු ඇත. ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා වැඩිහිටි, මත්ද්රව්ය, බර හා හිරිහැර කිරීම වැනි ඔබේ මාතෘකාවන් සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ඔබ හමුවීමට යෑමට පෙර, වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට යමෙකු හෝ ඇයට ඇති ඕනෑම දෙයක් ඇත්නම් ඔබේ මිතුරා අමතන්න. කුරුලෑ, ඔසප් වීම හෝ වෙනත් කිසි දෙයක් ගැන සැලකිලිමත් නොවන වෙනත් යමක් ගැන ඔබේ අදහස් හුවමාරු කර ගත හැකිය.
කම්පන සහ ක්රීඩා තුවාල ගැන දැනගන්න. බොහෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට අත්විදීමට ඇති වන ගැටළු අතර ඇති වන සංකූලතාවයක් සාමාන්යයෙන් සිදුවිය හැකිය.
නමුත් ඔබගේ ටීනාන් ක්රීඩාව අතරතුරේදී ධාවනය වන ධාවනය, බයිසිකල් පැදීමෙන් හෝ ව්යායාම් කටයුතුවලදී පවා ධාවනය විය හැකිය. ඔබේ දරුවාට හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ ලක්ෂණ දැනගැනීමට ඔබ සහ ඔබේ ඥාතීන් දෙදෙනා වග බලා ගන්න. බොහෝ පාසැල් මලල කී්රඩකයන්ට සහ ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ට බලරම්පාදිවීම් පිළිබඳ වීඩියෝවක් බැලීමට හෝ හෙලිකොප්ටරයේ තුවාල පිළිබඳ පසුබිම් තොරතුරු ලබා දීම, ඔවුන්ව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ ඒවාට ප්රතිකාර කළ යුතු බවට ප්රකාශයක් නිකුත් කිරීමට අත්සන් කිරීම.
ඔබේ දරුවා ක්රීඩා කරන විට, සෑම ක්රීඩාවකටම සාමාන්ය තුවාල සඳහා ඔහු හෝ ඇය ද දැන සිටිය යුතුය. තරුණ ක්රීඩකයන් සඳහා අධික ලෙස තුවාල සිදුවීම පොදු වන අතර ඒවායින් බොහොමයක් සරල ක්රමෝපායන් මග හැරිය හැක. පාසැල් ක්රීඩා චිකිත්සකයෙක් ක්රීඩාව නිසා සමබරව සිටීම සහ ඔබේ දරුවා ආරක්ෂාකාරී ලෙස පුහුණු කිරීම සඳහා මාර්ගයක් ඉගෙන ගත හැකි ය.
ඔබගේ පසු පාසැල් සැලැස්ම කුමක්ද? දෙමව්පියන් දෙදෙනාම කටයුතු කරන්නේ නම්, පසු කාලීන පාසල් සැලැස්ම ඔබේ දරුවාගේ යහපැවැත්ම සහ ආරක්ෂාව සඳහා අත්යවශ්ය වේ. ඔබේ ට්වයින් දැන් වැඩිහිටි වන අතර වරකට පැය කිහිපයක් සඳහා නිවසේ තනිව සිටීමට ප්රමාණවත් පරිණත විය හැක. නමුත් ඔබ ඔබේ නිදහසේ කපා හැරීමට පෙර, ඔබ පමණක් තනිවම සිටින බාල වයස්කරුවන් පිළිබඳ ඔබේ ප්රාන්තය හෝ ප්රාන්ත පාලනය දැනගත යුතුය. හදිසි අවස්ථාවන් සඳහා ඔබේ ට්වයින් සූදානම් කළ යුතුය. ඔහු ඔබව හමුවීමට නොහැකි නම් ඔබේ මිතුරා ඇමතීමටද? විශ්වාසවන්ත අසල්වැසියන්ට උදව් කිරීමට අවශ්ය නම් ඔබේ මිතුරා රඳා සිටීද? එසේම, ඔබගේ නීති රීති ලිඛිතව තබාගත යුතුය. ඔබ වැඩ කරන අතරතුර මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට ඔබේ මිතුරාට අවසර දී තිබේද? ඔබේ නිවසේ තනි තනිව සිටියදී ඔබේ නිවෙසේ ගෙදර වැඩ හෝ ගෙදර වැඩ කිරීමට සැලැස්විය යුතුද? සැලැස්මක් සංවර්ධනය කිරීමට සහ ඔබේ නීති රීති හා අපේක්ෂාවන් පිළිබඳව ඔබගේ විවික්කය දැනුවත් කරන්න. එසේම, පළමු ආධාරක කට්ටලය පිහිටා තිබෙන ස්ථානය සහ ඔබේ සරල හා පොදු තුවාල සඳහා එය භාවිතා කරන ආකාරය ඔබේ දරුවා දන්නා වග බලා ගන්න.
අනෙක් සියලුම තුවාල වැඩිහිටියෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටියි.
ඔබගේ හදිසි සැලැස්ම කුමක්ද? හදිසි තත්ත්වයන් සිදුවී ඇති අතර, ඔවුන් සැබවින්ම අපේක්ෂා කරන්නේ නැත. පවුලේ සාමාජිකයින් සෑම දෙයක්ම දන්නවා අනපේක්ෂිත සිදුවීම සිදුවිය යුත්තේ කුමක් කළ යුතු ද යන්න දැන ගැනීම සඳහා පවුලේ හදිසි සැලැස්ම ඇති කිරීමේ වැදගත්කම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඔබේ නිවුන් දරුවා වයසින් මුහුකුරා යන්නේ ය. කුණාටුවක්, විදුලිය ඇනහිටීමක් හෝ වෙනත් සිදුවීමක් නිසා ඔබේ නිවුන් දරුවාට සම්බන්ධ නොවිය හැකි නම්, ඔබේ නිවුන් දරුවා කුමක් කිරීමට දන්නේද? ඔහු හෝ ඇය ඔබට උපකාරය සඳහා කොහෙන්ද යන්න තේරුම් ගත හැකිද යන්න හෝ ඔබේ වචනයෙන් ඔබෙන් එන තෙක් ඔහු හෝ ඇය කුමක් කළ යුතුදැයි ඔබේ වගුව තේරුම් ගන්න. අන්තර්ජාලය හදිසි හදිසි සූදානම් කිරීමේ ආකෘති ඔබට ඔබේ නිවුන්ට ලියන විට ඔබට ලිඛිතව උපාය මාර්ගයක් හරහා සිතා බැලීමට උපකාරී වනු ඇත.
සලකා බැලිය හැකි දේවල් විය හැකිය:
- ඔබේ දරුවා පාසැලේ, නිවසේ හෝ වෙනත් තැනක සිටින විට හමුවිය යුත්තේ කොතැනද?
- ඔබ එකිනෙකා අල්ලාගැනීමට නොහැකි නම් ඔබේ බාහිර සම්බන්ධතා පුද්ගලයා විය යුත්තේ කවුද?
- සුරතලුන් හෝ බාල සහෝදර සහෝදරියන් ගැන කුමක් කළ යුතුද?
- ඔබේ පවුලේ අය එකිනෙකා හඳුනාගැනීමට ඔබේ ආරක්ෂක වචන භාවිතා කරනවාද?
- ඉතා ඉක්මණින් හා පහසු ප්රවේශයක් සඳහා වැදගත් පෞද්ගලික තොරතුරු තබා ගත යුතුද?
මානසික සෞඛ්ය ගැන කතා කරන්න. ඔබේ දරුවා වැඩිවිය පැමිණෙන අතර ශරීර සුවඳ, කුරුලෑ සහ වෙනත් ගැටළු වැනි සාමාන්ය සෞඛ්යාරක්ෂක ගැටළු වලට මුහුණ දෙයි. නමුත් ඔබේ ට්වයින්ගේ ශාරීරික සෞඛ්යය කතාවේ කොටසක් පමණි. ඔබේ ඥාතීන්ගේ චිත්තවේගීය සෞඛ්යය වැදගත් මෙන්ම බොහෝ විට දෙමව්පියන්, ගුරුවරුන් සහ පුහුණුකරුවන් විසින් නොසලකා හරිනු ලැබේ. ඔබගේ දරුවාගේ මනෝභාවයන්, හැසිරීම් සහ කාංසාවන් පිළිබඳව ඔබ දන්නවා ඇති බවට වග බලා ගන්න. කාංසාව, මානසික පීඩනය සහ ස්වයං විඥානය පිළිබඳ ගැටළු සියල්ලම එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වනු ඇත. එහෙත් එම පීඩනයන් ඔබේ කළමණාකරණයට වඩා වැඩි යමක් දැන ගත යුතු වේ. ඔබේ හෝ ඇයගේ ජීවිතයේ සිදු වන දෙය ගැන බොහෝ විට ඔබේ නිවුන් දරුවා සමඟ කතා කරන්න. ඔහුට හෝ ඇයට උපදෙස් හා සහාය සඳහා ඔබ වෙත හැරී ඇති බව ඔබේ දරුවා දනී. ඔබේ දරුවාගේ ස්වයං ප්රතිරූපය හෝ චිත්තවේගීය සෞඛ්ය ගැන ඔබ කල්පනා කර ඇත්නම්, එය ඔබගේ සැමියාට සහකරුට හෝ සහය ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා ඔබේ නිවුන් දරුවාගේ වෛද්යවරයා අමතන්නේ නැද්ද යන්න පරීක්ෂා කිරීම සඳහා පමණි. අවශ්යයි.
පාසැල් ජීවිතයෙන් පසු කාලය ගත කරන්න. පාසැල් වර්ෂයේ දී ඔබේ නිජබිම ඉතා කාර්යබහුල වනු ඇත, ඔහුගේ හෝ ඇයගේ ශාස්ත්රීය වගකීම් වැඩි වනු ඇත. ඔබේ නිවුන් දරුවා කාර්යබහුලව සිටින අතර, පාසැලේ පිටත ජීවිතයක් සඳහා ඔහු හෝ ඇය කාලය ගත කිරීම වැදගත් වේ. ඔබගේ නිවෙසේ වැඩ / ජීවිත සමතුලිතතාවය ස්ථාපිත කිරීමට දැන් කාලයයි, එනම් මිතුරන්, අවශ්යතා සහ ආශාවන් සඳහා කාලය කැප කිරීමයි. ඔබේ දරුවා ක්රීඩා කණ්ඩායමට සෙල්ලම් කිරීමට තීරණය කළ හැකිය, විවාද කන්ඩායමකට හෝ ව්යාපාරික සුරතල් සම්භාරයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා. ඔබගේ නිවුන් දරුවාගේ අවශ්යතා වෙනුවෙන් සහාය වීමට සහ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කර ගැනීමට සහය වනු පිණිස ඔබේ දරුවා අධ්යාපනික වශයෙන් හා පෞද්ගලිකව වර්ධනය වීමට හැකි වනු ඇත.
තීරණ ගැන කතා කරන්න. ඔබේ ට්වයින් වයසින් මුහුකුරා යනවා. ඉන් අදහස් කරන්නේ ඉදිරි මාසවල සහ වසරවලදී ඔහු හෝ ඇය ඔබේ දායකත්වය නොමැතිව තීරන ගැනීමේ තත්වයක සිටින බවත්, ඔබ කවදාවත් දැන නොසිටි බවත්ය. වගකීමකින් යුක්තව තීරණ ගැනීම ගැන කතා කරන්න. පරීක්ෂණයකදී වංචා කිරීමට තීරණය කිරීම, මිතුරන් පීඩනය කිරීම හෝ දුම්පානය හැසිරීම, දුම්පානය, පානීය කිරීම හෝ රියදුරු වැනි රියදුරෙකු සහිතව රියදුරු බලපත්රය සම්බන්ධයෙන් තීරණයක් ගත යුතු විට, ඔහු හෝ ඇය කළ යුත්තේ කුමක්ද සහ ක්රියාකල හැකිය. . ඔබේ දරුවාට බලාපොරොත්තු සහ බලාපොරොත්තු ගැන කථා කිරීම වැදගත් වේ. වැදගත් තීරණයක් ගැනීමට කාලය පැමිණෙන විට, ඔබේ හෝ ඇයගේම යහපතට සම්බන්ධ නොවී යමෙකුගේ ආශාවන්ට විරුද්ධ වීමට පවා ඉඩ ඇත.
ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හා පෝෂණය පිළිබඳ සමාලෝචනය කරන්න පාසැලේදී හෝ නිවසේදීම තනිව සිටියදී ඔබේ හෝ ඇයගේම තමාගේම හෝ ඇයගේම ආහාරයට ගැනීමෙන් හා නෙලාගැනීමේ තේරීම් කිරීමට ඉඩ ඇත. ඔබේ දරුවාගේ ශාරීරික හා චිත්තවේගීය වර්ධනය සම්බන්ධයෙන් මැද පෙර පාසල ඉතා වැදගත් වේ. පාසැලේදී, මලල ක්රීඩා සහ වැඩිහිටිභාවයට මුහුණදීමට ඇති අභියෝග පවා කිරීමට අවශ්ය වන ශක්තිය හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කිරීම සඳහා ඔබේ වැඩිහිටි දරුවා තේරුම් ගනියි. ඔබේ දරුවා සමඟ නිරෝගී සතිපතා මෙනුවක් සමාලෝචනය කරන්න, පවුලේ මෙනු සහ සාප්පු ලැයිස්තු ලිවීමට උදව් කිරීමට ඔබේ නිවුන් යුවළට ඉඩ දෙන්න. සමහරවිට ඔබ හෝ තම පවුලේ හෝ පවුලේ අයට යම් නිශ්චිත ආහාර හෝ ප්රණීත ආහාරයක් ලබා ගැනීමේ වගකීම ඔබේ දරුවාට භාර දිය හැකිය. කැල්සියම්, විටමින් සහ ඛනිජ දෛනිකව වැඩෙන ශරීරයට අවශ්ය වන බව දැන ගන්න. එවිට ඔබේ දරුවා ඇත්ත වශයෙන්ම පරිභෝජනය කරන්නේ එම අවශ්යතා සමඟ සසඳන්න. පොත් හා මාර්ගගත සම්පත් ඔබට සහ ඔබේ ඥාතීන්ට මෙම පාසලේ අවුරුද්දේ හා ඊළඟට සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂ්යදායී මාවතක් ඔස්සේ ලබා ගත හැකිය.
පාසැල් සෞඛ්ය හා වගකීම ගැන සලකා බලන්න. පාසැල් වර්ෂාව කාර්යබහුල එකක් වන අතර අවුරුද්දේ දී ඔබේ දරුවා රෝගාබාධවලින් පෙළෙන අතර, සාමාන්ය සීතලයට ගොදුරු වීමට ඉඩ ඇත. ඔබ සහ ඔබේ දරුවාගේ වෛද්යවරයා ලෙඩ රෝග වැළැක්වීම ගැන කතා කරන්න. එසේම, ඔබේ ඥාතීන් දිගටම හිසකෙස් වල පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා අනෙක් අය සමඟ මෙන්ම බ්ලැන්කෙෂ්වරයන් සමඟ බීම බෙදා ගැනීමෙන් වළකින්න වැනි සෞඛ්ය සම්පන්න සනීපාරක්ෂක පුරුදුව සිටීමට වගබලා ගන්න. වෙනත් දරුවෙකු හෙලිදරව් කිරීම වැළැක්වීම සඳහා දරුවා අසනීප තත්ත්වයෙන් පසුවන බැවින් දරුවාගේ නිවසේ සිටිය යුතුදැයි යන්න පිළිබඳ පාසැල් මාර්ගෝපදේශ දැනගත යුතුය.
සම්පත් සැපයීම. ඔබේ නිවුන් දරුවාගේ සිරුර වෙනස් වන අතර, වැඩිවිය පැමිණිය නොහැකි නම් එය එසේ වනු ඇත. සමහරවිට ප්රශ්න ඇති විය හැකි අතර ඇතැම් ඒවා ඔබේ ඉල්ලීමට හෝ සාකච්ඡා කිරීමට අවශ්ය නැත. වැඩිවිය පැමිණීම, ශරීරයේ වෙනස්කම් හා වෙනත් අභියෝගවලට මුහුණ දිය හැකි ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන විශ්වසනීය සම්පතක් සමඟ ඔබේ නිවුන් දරුවා ලබා දීම ගැන සලකා බලන්න. වැඩිවිය පැමිණීම වැඩිවිය පැමිණීම, වැඩිවිය පැමිණීම, කුරුලෑ, ශරීර රූප, පෝෂණය සහ ඖෂධ සහ මත්පැන් අනතුරුදායක ය. ඉදිරි වසර කිහිපය තුළ ඔබට ඔබව ලබා ගැනීමට සම්පත් කිහිපයක් අවශ්ය විය හැකිය. එබැවින් ඔබේම අත්දැකීම් හා ඔබේ ඥාතීන් වෙත ඔබගේ අපේක්ෂාවන් සමමුහුර්ත කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.