සමහර යෞවන යෞවනියන් ෆේස්බුක් මත ආත්මිත්වයක් ප්රකාශයට පත් නොකරන අතර තවත් දිනකට කිහිප වතාවක්ම ඉන්ස්ටග්රෑම් මත ස්වයං පාලනය කිරීමට විරෝධය දැක්වීමට ඉඩක් නැත.
දෙමව්පියන්ට, සමස්ත ආත්මි ප්රපංචය ටිකක් ව්යාකූලත්වයට පත්විය හැකිය. ඔබ නාන කාමරයක් තුළ සිටගෙන සිටින ඡායාරූප 50 ක් ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ ඇයි? ඔබ සිතන තැනැත්තා තෝරාගැනීම සහ ඔබේ පැතිකඩෙහි එය පළ කිරීමට ඔබට හැකිද?
හොඳයි, සමහර අවස්ථාවලදී, එය නිකම්ම නිකම් විනෝදයක් නොවේ. එහෙත්, වෙනත් යෞවනියන්ට, ගැහැනුන්ට සැබවින්ම ගැඹුරට මුල් බැසගත් ගැටලුවක් විය හැකිය.
ආත්මය හා ආත්ම-වටිනාකම
සමහර යෞවනයන් සඳහා ඔවුන්ගේ ආත්මාර්ථකාමිත්වය මගින් තමන්ට ලැබෙන ප්රතිචාරයන් මත ඔවුන්ගේ ස්වයං-වටිනාකම රඳා පවතී. ඔවුන් වැඩි දෙනෙක්, හදවත්, හෝ හොඳ ප්රතිචාර දක්වයි, ඔවුන්ට වඩා හොඳයි.
සමහර යෞවනයන් සෘණාත්මක අවධානයක් යොමු කරනවා නම් හෝ ඊට වඩා නරක අතට හැරුණොත් ඇයගේ ආත්ම ගරුත්වය අඩු විය හැකියි. ඇය අපේක්ෂා කරන ප්රතිචාරය නොලැබුවහොත් ඇයට ආකර්ෂණීය හා ආදරයක් නැති බව ප්රකාශ කළ හැකිය.
බොහෝ විට, ආත්ම-අභිප්රාය තුළ වැඩිවීමේ අවශ්යතාවය ඇබ්බැහි වීමයි. අනිත් අයගෙන් හොඳ අවධානයක් දීම සඳහා ආකර්ෂණය කරගැනීමේ ආකර්ෂණීය ආත්මාර්ථකාමිත්වය දරාගැනීමට යෞවනයන් තුළ ආශාවක් ඇති වෙනවා.
මානසික සෞඛ්ය ගැටලු ඇති යෞවනයන් ආත්මාර්ථකාමිත්වයන්ගෙන් පිරී ඉතිරී යාමේ විශේෂයෙන් ඉහළ අවදානමක් ඇත. සමාජ මාධ්ය මත මිනිසුන්ගෙන් ලැබෙන ගෞරව සම්මාන ලබා ගැනීමට හැකි වන පරිපූර්ණ ආත්මිත්වයක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන සෑම දිනකම පැය කිහිපයක් වැය කරන වාර්තා පිළිබඳ වාර්තා ඇත.
අවාසනාවකට, පරිපූර්ණ ආත්මය සඳහා වූ ගවේෂණය, දරුවාගේ සමාජ ජීවිතය හා අධ්යාපනය මැදිහත් වීමෙන් බාධා ඇති විය හැකිය.
ආත්මාර්ථකාමී හා යෞවනයන්ගේ නිජබිම
බොහෝ යෞවනයන් ආත්මාර්ථකාමී හැඟීම් වර්ධනය වීමට ඉඩ නොතිබුණද, පවතින වෙනත් අනතුරු පවතී. ඔවුන් බෙදාගන්නා පින්තූර වර්ග පිළිබඳව යෞවනයන් පරෙස්සම් නොවන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ ආත්මගතිය ඔවුන්ගේ කීර්තිය විනාශ කළ හැකිය.
බොහෝ යෞවනයන්ව ලොව පුරා දැක බලා ගැනීමට අපහසුතාවයට පත්ව සිටින ඡායාරූප බෙදා ගනී. තවත් සමහරු තමන් බෙදාහදා ගන්නා ආත්මාර්ථකාමීත්වය පෞද්ගලික හෝ පුද්ගලයෙකුට යැවීමෙන් පෞද්ගලිකවම රැඳී සිටියි. ඔවුන් සමඟ සයිබර් අවකාශය තුළ සිටින විට ඔවුන් සමඟ පහසුවෙන් හුවමාරු කරගත හැකි බව ඔවුහු නොදනිති.
නිදසුනක් වශයෙන්, පෙම්වතියක් සමඟ අර්ධ වශයෙන් නිරුවත් ඡායාරූපයක් බෙදාගත් යෞවනයෙකු, ඔහු තම මිතුරන් සමඟ බෙදාගත් බව සොයා ගැනීමට පුදුමයට පත් විය හැක. එසේත් නැතිනම් නරක නම්, ඒවා බිඳී ගියහොත්, පළිගැනීමේ ක්රියාවලියක් තුළ සමාජ මාධ්ය මත ප්රකාශ කළ හැකිය.
ආත්මාර්ථකාමි භෞතික අන්තරායන්
යෞවනයන් අතර පොදු ප්රවණතාවක් වන්නේ පසුබිම් වල ක්රියාකාරී දර්ශන ඇතුළත් ආත්මාර්ථකාමී හැඟීමයි. යෞවන යෞවනියන්, ගිනිබත් කිරීමේදී, දිය ඇලි යට තබා සිටිමින්, විවිධාකාර ප්රමිතීන් ඇතිව සිටියදී ඡායාරූප ගිනි තැබීම සිදු කරයි. කනගාටුවට කරුණක් නම් සමහර යෞවනයන්ට අනතුරුදායක ආත්මාර්ථකාමී හැඟීම් ඇවිස්සීමට ඔවුන් මිය ගොස් ඇති බවයි.
බොහෝ යෞවනයන් නොදැනුවත්වම තම ස්ථානයේ හෙළිදරව් කරන බව ආත්මාර්ථකාමිත්වයට ඇති තවත් අනතුරක්. ඔවුන් පසුපස වීදි සලකුණ හෝ පසුබිමෙහි සිටින ඔවුන්ගේ නිවෙස් ඔවුන්ගේ ස්ථාන සොයාගැනීමට හීලෑ කිරීම පහසු කරවනු ඇත.
ආත්මය ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න
යෞවනයන්ට තමන්ගේම අදහස් ප්රකාශ කිරීමේ සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රමයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සුදුසු යමක් සහ කුමක් නොකෙරේ නම්, දරුවන්ට යම් මඟ පෙන්වීමක් අවශ්ය වේ.
ඔබේ යෞවනයන්ට ගැටලු ඇති විය හැකි ආකාරය තේරුම්ගන්න.
ඔබේ යෞවනයන්ගේ ප්රමාණය හා අන්තර්ගතය අධීක්ෂණය කරන්න. ඔබගේ යෞවනයෙකුට ගැටලුවක් ඇති බවට ඇඟවුම් කළ හැකි ආත්මාර්ථකාමී සංඛ්යාවක් නොමැති වුවද, ඔබේ යෞවනයාගේ පිංතූරයේ ඇති ගැළපෙන දේ සැබෑ ජීවිතයට බාධා නොකරන බව සහතික කළ යුතුය. ඔබේ යෞවනයා මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කරන විට හෝ ඇයගේ වැඩ කටයුතු සඳහා Instagram මත කාර්යබහුල කිරීමට උත්සහ කිරීම නිසා වැඩ කටයුතු කිරීමට නොහැකි විය හැක, එය ප්රශ්නයක් සංඥාවක් විය හැකිය.
ආත්මාර්ථකාමීකම් පිලිබඳව ඔබේ දරුවා සමඟ නිරන්තර සංවාද ඇති කරන්න. සමාජ මාධ්ය පිළිබඳ ප්රශ්න අසන්න. ඔබේ දරු දැරියන්ගේ අදහස් පළ කරන අය ගැන සිතන්න.
අනාගතයේ සේවා යෝජකයන් හෝ විද්යාලයේ පැමිණිලි කාර්යාල මගින්ද සියැසින් දැකිය හැකි ආකාරය ගැන ඔබේ දරුවා දැනුවත් කරන්න. දැන් ඔබේ දරුවා තේරුම්ගන්න බැරි දෙයක් නැති බව පෙනෙන්නට තිබෙන දෙයක් දැන් පසු බැසීමේ බරපතල ගැටළුවක් විය හැකියි.
> මූලාශ්ර:
> කිම් ඊ, ලී ජේ, සන්ග් ය, චෝයි එස්එම්. සමාජ ජාල වෙබ් අඩවිවල ස්වයං-පෝස්ට් හැසිරීම් අනාවැකි පළ කිරීම: සැලසුම් කළ හැසිරීම් පිළිබඳ > න්යාය > දිගුව . මානව චර්යාව සඳහා පරිගණක . 2016; 62: 116-123.
> සන්ග් ය, ලී ජේ, කිම් ඊ, චෝයි එස්එම්. අපි ස්වයංපෝෂිතයන්: ඇයි අප විසින්ම පින්තූර පළ කිරීම සඳහා අභිප්රායන් තේරුම් ගැනීම. පෞද්ගලිකත්වය සහ පුද්ගල වෙනස . 2016; 97: 260-265.