ට්රෲෂ් යනු කුමක්ද?
කුහරය සාමාන්යයෙන් මව්කිරීමේ ගැටලුවකි . එය යීස්ට් ආසාදන, දිලීර ආසාදන හෝ කැන්ඩීඩා යනුවෙන් හැඳින්වේ . ඔබේ පියයුරු සහ ඔබේ දරුවාගේ මුඛය තුළ දදයක් වර්ධනය විය හැකිය. එය සාමාන්යයෙන් බරපතල තත්වයක් නොවේ, නමුත් එය ඉක්මණින් ව්යාප්ත කළ හැකි අතර එය ප්රතිකාර කිරීමට අපහසු වේ. දඩයම් කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමය ආරම්භයේ සිට එය වැළැක්වීමට උත්සාහ කිරීමයි.
කේශ සහ කිරිදීම
සාර්ථක මව්කිරි යැවීම සඳහා හදවතට පුළුවන්. ඔබේ නයිටිස් රෝගී වේදනාකාරී වන යීස්ට් ආසාදනය පමණක් නොව, මව්කිරිදීමේ දිගටම යෙදී සිටීමට ඔබට අවශ්ය නොවනු ඇත. එහෙත්, එය ඔබේ දරුවාගේ මුඛය තුළ ඇති වන අතර එය රිදෙනවා නම්, ඔබේ කුඩා දරුවෙකු සාත්තු කිරීමට ප්රතික්ෂේප කරයි .
කෝච්චියට හේතු මොනවාද?
සමහර ගැහැණු ළමයින් අන් අයට වඩා ගොරෝසුමක් වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇත. ඔබ සයාේනික යීස්ට් ආසාදන වලට ඇත්නම්, ප්රතිජීවක ඖෂධ ගැනීම, ඔබ දියවැඩියාවක් ඇතිව හෝ උපත් පාලන ක්රම ලබා ගැනීමට පටන් ගන්නවා. කෙසේ වුවත් කැන්ඩීයා වර්ධනය වන අතර එය ව්යාප්ත වන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීමෙන්, එය හැකිලීමේ ඔබේ අවදානම අඩු කළ හැකිය. කුරුලෑ වළක්වා ගැනීම සඳහා උපදෙස් අටක් ඇත.
කුඩු වළක්වන්නේ කෙසේද?
- ගොරෝසු සිට හොඳම ආරක්ෂා කිරීම හොඳ අත් සේදීමයි. ඔබ නිතරම ඔබේ දෑත් සෝදා ගැනීම, වැසිකිළිය භාවිතයෙන් පසුව, ඔබේ දරුවාගේ ඩයපර් වෙනස් කිරීමෙන් පසු මව්කිරි දීමට පෙර. නිතිපතා ඔබේ දෑත් සේදීම මගින්, දදය ඇතුළුව බොහෝ පොදු රෝගාබාධ පැතිරීම වැළැක්විය හැකිය.
- ඔබ පියයුරු පොඟවා ගැනීම සඳහා පියයුරු පෑඩ් පැළඳ ඇත්නම්, ප්ලාස්ටික් හෝ ජලයෙන් පිරුණු ලයිනර් ඇති ඒවා ලබා නොගන්න. ප්ලාස්ටික් ලයිනර් සමඟ සාදන ලද තද වැසුම් ඔබගේ පියයුරු හා තන පුඩු වටා සමට චලනය කිරීමට ඉඩ නොලැබේ. ඔවුන් තෙතමනය පවත්වා ගනී. ඒ වෙනුවට, ස්වාභාවික තන්තු වලින් සාදන ලද අසූචි භාවිත කළ හැකි පෑඩ් හෝ නැවත භාවිත කළ හැකි පියයුරු පෑඩ් භාවිතා කරන්න .
- ඔබේ පියයුරු පෑඩ් නිතරම වෙනස් කරන්න. පියයුරු කිරි සමග සංතෘප්ත කර ඇති හෙද බෑග් මගින් වර්ධනය වන යීස්ට් වැනි ජීවීන් සඳහා පරිපූර්ණ උණුසුම්, අඳුරු, සීනිමය පරිසරයක් සපයයි.
- සෑම දිනකම සහ තෙත්වන ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබේ හෙද වර්ණය වෙනස් කරන්න. තවද, පිරිසිදු හා නැවුම්ව තබාගැනීමට උණුසුම් ජලය තුළ ඔබේ ඉස්කුරුප්පු, ඇඳුම් හා ලිනන් රෙදි සෝදන්න.
- අවශ්ය වුවහොත් මිස ඔබගේ කුමන ආකාරයේ තනිවම ක්රීම් භාවිතා නොකරන්න. තන පුඩරම්, දියර සහ ආලේපන තෙතමනය පවත්වා ගත හැකි අතර බැක්ටීරියා සහ දිලීර වර්ධනය කරගත හැක.
- ඔබේ දරුවා හා පියයුරු සමඟ සම්බන්ධ වන ඕනෑම දෙයක් පිරිසිදු කරන්න. ෙසෝදන ෙසෝදන ෙසෝදන ෙසෝදන දව, ෙසෝදන, දත්, ෙබෝතල්, සහ තනපුඩු. ඔබේ පොම්පය සමඟ එන ආරක්ෂාව සඳහා උපදෙස් අනුගමනය කරමින් ඔබේ පියයුරු පොම්පය නිතර සෝදන්න.
- ඔබේ දිනපතා ආහාරයට ප්රතිකාවිකයින් හෝ ක්රියාකාරී සංස්කෘතීන් අඩංගු යෝගට් එකතු කරන්න. මෙම නිෂ්පාදන යීස්ට් පාලනය යටතේ ඔබේ ශරීරය පවත්වා ගැනීමට මෙම නිෂ්පාදන උදව් කළ හැකිය.
- සෞඛ්ය සම්පන්න, හොඳින් සමබර මව්කිරි ආහාර අනුභව කිරීම සහ ඔබ පරිභෝජනය කරන සීනි සහ හිස් කැලරි ආහාර සීමා කරන්න. සීනිවල අධික ආහාරයක්, යීස්ට් ආසාදනවල ඇති අවදානම වැඩි වන අතර විශේෂයෙන් ඔබ ඒවා ලබා ගැනීමට වැඩි ප්රවණතාවක් තිබේ.
ඔබ හෝ ඔබේ දරුවාට මානසික ආතතිය ලබා දෙන්නේ කුමක් කිරීමටද?
ඔබගේ පියයුරු හෝ ඔබේ දරුවාගේ මුඛය තුළ ඔබේ ඉරියව්වලින් කවර හෝ සංඥාවක් දැක ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සහ දරුවාගේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
ඔබ දෙදෙනාම එකිනෙකා සමඟ ආසාදනය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. ඔබේ අනෙක් දරුවන් සහ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා හෝ ලිංගික සහකරුට ප්රතිකාර අවශ්ය වනු ඇත, යීස්ට් ආසාධනය ඉක්මණින් හා පහසුවෙන් සම්බන්ධ විය හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> ලෝරන්ස්, රූත් ඒ, එඩ්වඩ්, ලෝරන්ස්, රොබට් එම්. මව්කිරි දීම වෛද්ය විද්යාව සඳහා මාර්ගෝපදේශය අටවන සංස්කරණය. එල්සෙවියර් සෞඛ්ය විද්යාව. 2015.
> නිව්මන්, ජැක්, එම්. ඩී., පිටමන්, තෙරේසා. පිළිතුරු සැපයීමේ අවසාන මවුකිරි දීමනාව. ගංගා තුනක්. නිව් යෝර්ක්. 2006.
> Riordan, J., සහ Wambach, K. මව්කිරි දීම සහ මානව කිරිදීම සිව්වන සංස්කරණය. ජෝන්ස් සහ බාර්ට්ලට් ලර්නිං. 2014.