ඔබේ 8-හැවිරිදි දරුවා: භෞතික සංවර්ධනය

ඔබේ දරුවා වර්ධනය වන අතරතුර මෝටර් රථ නිපුණතා සහ සම්බන්ධීකරණය දිගටම කරගෙන යයි

8-හැවිරිදි දරුවන් සඳහා භෞතික සංවර්ධනයේ කාල පරිච්ඡේදය ප්රධාන වශයෙන් සැලකිය යුතු වෙනස්කම්වලට වඩා වැඩිදියුණු කිරීමකි. ඔබේ දරුවාට මලල ක්රීඩා හැකියාව තිබේ නම්, ඇගේ සම්බන්ධතා, මාංශ පේශි පාලනය සහ සමස්ත භෞතික සංවර්ධනය වඩාත් නිවැරදිව හා නිවැරදිව දැනෙන විට ඇගේ දක්ෂතාවන් බබළන විට ඔබ එය දැක ගත හැකිය. ඔහු සැම විටම සංගීතයට කැමති නම්, ඔහු දරුවන්ට ඉගැන්වීමේ සහ සමස්ත වර්ධනය සඳහා වැඩි දියුණු කිරීම පෙන්නුම් කරන පරිදි, ස්වභාවික හැකියාවෙන් තොරව, සෑම දරුවෙකුටම සංගීත භාණ්ඩයක් සමඟ යම් බැරෑරුම් හැකියාවක් ප්රදර්ශනය කිරීමට පටන් ගනී.

8-හැවිරිදි දරුවන්ට විවිධ ප්රමාණ හා ශාරීරික හැකියාවන් පුළුල් පරාසයක දැකිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, එකිනෙකට වෙනස් වෙනස්කම්වලට හේතු වී ඇත්තේ, 8 හැවිරිදි අයෙකු වෙනත් අයෙකුට වඩා ස්වභාවික මලල කී්රඩා හැකියාවන් ප්රදර්ශනය කළ හැකි බවය. 8 හැවිරිදි වියේ පසු වන අය ශරීරයේ රූප ගැන වැඩි වශයෙන් දැනිය හැකි අතර, ඔවුන්ගේ පෙනුම ගැන ඔවුන්ගේ ආත්ම විශ්වාසය ඔවුන් හා ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමග තමන් හා ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයන් කෙරෙහි බලපාන ආකාරය බලපානු ඇත. 8 හැවිරිදි දරු දැරියන්ට උපකාර කිරීම සඳහා තම දරුවන්ට තම හැකියාවන් හා හැකියාවන් පිළිබඳ සාර්ථක හා ධනාත්මක හැඟීම් ඇති කිරීමට දිරිගන්වන ක්රියාකාරකම් වල නිරත වීමට දෙමාපියන්ට අවශ්ය වනු ඇත.

වර්ධනය

ඔබේ 8 හැවිරිදි දරුවාගේ මුහුණ හා ශරීරයේ වෙනස්කම් දකින විට ඇය දිළිසෙන ලෙස පෙනෙන අතර ඇගේ ලක්ෂණ වඩා දිගු පෙනුමක් ගනී. වසර 8 ක් වයසැති වයස අවුරුදු අටක් අඟල් අඟල් (අඟල් දෙකක්) පමණ වැඩෙන විට ළාබාල සහ පෙර පාසැල් යන දරුවන්ගේ ගර්භණී, වටකුරු බඩ සහ පුල්ලි හැඩැති හැපෙනසුළු වනු ඇත.

වයස අවුරුදු 8 ක් වයසැති "ලොකු ළමයෙකුගේ පෙනුම" දෙස බලයි.

දත් හා පෞද්ගලික රැකවරණය

ඔබේ 8 හැවිරිදි දරුවෙක් තවමත් යොවුන් වියේ පසුබස නොවුණත්, ඔහුගේ පෙනුම ගැන ඔහු වැඩි වැඩියෙන් උනන්දු වන බව ඔබට පෙනේවි. සමහරවිට ඔහුගේ හිසකෙස් දිගට ඇඳීමට හෝ නිශ්චිත ශෛලියක් ඇඳීමට අවශ්ය බව ඔහු ප්රකාශ කළ හැකිය.

පුද්ගලයෙකුගේ සනීපාරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් වීම සඳහා අට වසරක වයස්ගත පුද්ගලයින්ට ද, තම දත් මැදීම හා වැසිකිළි කිරීම වැනි පෞද්ගලික රැකවරණ කටයුතු සඳහා වගකිව යුතු ය.

ඔහු තවමත් හොදින් සවි කර ඇති බවට වග බලා ගැනීමට අධීක්ෂණය කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. ඔහුගේ සිරුරේ සෑම අංශයක්ම සම්පූර්ණයෙන්ම පවිත්ර කරයි. සාමාන්යයෙන් කතා කරන විට, ඔබේ දත්, ශරීරය සහ හිසකෙස් ඉතා හොඳ රැකියාවක් පිරිසිදු කරගැනීම හා හොඳ නඩත්තු කිරීම සඳහා ඔබේ 8-හැවිරිදි දරුවාගේ සම්බන්ධීකරණ සහ මෝටර් නිපුණතා සංවර්ධනය අවශ්ය වේ.

සම්බන්ධීකරණය හා මෝටර් කුසලතා

ඔබේ 8 හැවිරිදි දරුවාගේ සම්බන්ධතාවය සහ මාංශ පේශි පාලනය අඛණ්ඩව සකස් වී ඇති බැවින් ඔබේ දරුවා ක්රීඩා පිටිය හෝ ක්රීඩා ක්ෂේත්රය තුළ සිය හැකියාවන් පෙන්වනු ඇත. අශ්වයන් හා පිහිනීම වැනි අසීරු කටයුතුවලදී අට හැවිරිදි දරුවෝ මහත් සතුටක් ලබනවා. කුඩා මාංශ පේශි පාලනය අඛණ්ඩව පිරිපහදු වන අතර, සංගීත භාණ්ඩ වාදනය කිරීම හෝ මෙවලම් භාවිතා කිරීම බොහෝ සෙයින් පහසු සහ ප්රීතිමත් 8-හැවිරිදි දරුවා සඳහා.

8-හැවිරිදි දරුවන් ස්වභාවික මලල කී්රඩා හැකියාවන් විදහා දැක්වෙන අතර, බෝලයක් ඉරීම හෝ අල්ලා ගැනීම හෝ නිරවද්යතාවයෙන් හා එඩිතරයෙන් බයිසිකලයෙන් ගමන් කළ හැකිය. ස්වාභාවික හැකියාවෙන් අමතරව, 8 හැවිරිදි දරුවන්ට ඩිජිටල් කිරීම, නැටුම් සහ වෙනත් ක්රීඩා වැනි ක්රීඩා කිරීමට අවශ්ය නිපුනතා වලින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගත හැකිය.

8 හැවිරිදි දෙමව්පියන්ගේ දෙමව්පියන් තම මව්පියන්ට වඩා අඩු කුසලතාවන් නොමැති නම් මලල කී්රඩාව ලෙස සලකනු නොලැබේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ශාරීරික හැකියාවන් විවිධ පුද්ගලයන් සඳහා විවිධාකාර අනුපාතයකින් වර්ධනය කළ හැකි අතර, යම්කිසි කී්රඩාවකට හෝ ක්රියාකාරකමක දී ඇය ක්රියාකරන ආකාරය කොතරම් හා කොපමණ වාර ගණනක් දරු ප්රසූතියට ද හේතු විය හැකිය.

අවුරුදු 8 ක් වයසැති කුඩා මාංශපේශීන්ගේ පාලනය වැඩිදියුණු කර ගැනීමටත්, වැඩි වැඩියෙන් නිරවද්යතාවයෙන් හා විස්තරයෙන් මැහුම් සහ ඇඳීම් වැනි ක්රියාකාරකම්වල නිරත වීමට හැකි වනු ඇත. Stamina සහ ශක්තිය 8-හැවිරිදි දරුවන් තුළ දිගටම අඛණ්ඩව වැඩිවනු ඇත, දිගු කාලයක් සඳහා ඇවිදීමට, ධාවනය හෝ වැඩි දුර පීනන්න.

ආරක්ෂණ උපකරණ භාවිතා කිරීම සහ නීති රීති අනුගමනය කිරීම ඇතුළුව ක්රීඩා හා සෙල්ලම් අතර ආරක්ෂාව අවධාරණය කිරීම හොඳ වේ.

මෙම යුගයේ දී දිනකට අවම වශයෙන් විනාඩි 60 ක පමණ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අවශ්ය වේ. ඔවුන් ප්රමාණවත් ක්රියාශීලී ක්රිඩාවක් බවට පත් කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ සන්සද කාලය සහ තිර කාලය සීමා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. මෙම වයසේදී අකර්මන්යතාවයේ තරබාරුකමේ අවදානම වැඩි කරයි.

> මූලාශ්රය:

> පාසල් වයස්ගත ළමා සංවර්ධනය. එක්සත් ජනපද ජාතික පුස්තකාලය MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/002017.htm.