ළමයින්ට ක්රීඩා කිරීම යනු සාධාරණත්වය සහ ගෞරවය සඳහා මෙම මාර්ගෝපදේශ දැන ගැනීමයි.
යෞවන කී්රඩා සෙල්ලම් කිරීමට පටන්ගත් විගසම ළමයින් සඳහා ක්රීඩාවන්හි මූලික කරුණු ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගනියි. සැබවින්ම, කුඩා ළමුන්ට කණ්ඩායම් ක්රීඩා සඳහා සහභාගී වීමට හොඳම හේතුව මෙයයි .
තරඟයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා ක්රීඩකයන්ට තරමක් සවිස්තරාත්මක විස්තරයක් ලෙස දැක්විය හැකිය, ප්රතිවාදී කණ්ඩායමක් සමග ඉහළ ඉනිමක් ක්රීඩා කිරීම සඳහා අර්ථවත් ඉරියව්වක් නොවේ. නමුත් මේ මොහොතේ සැබෑ කණ්ඩායම් නාට්ය සඳහා පාදක වී ඇත.
වයස අවුරුදු 5 හෝ 6 දී ආරම්භ වූ ක්රීඩාව පිළිබඳ වැදගත් මූලධර්ම 10 ගැන ඔබේ තරුණ ක්රීඩකයන් සමඟ කතා කරන්න, ඔවුන් වැඩිහිටි වන විට ක්රීඩා සංවාදය දිගටම පවත්වා ගෙන යාම සහ ක්රීඩාව වඩා තරඟකාරී වේ.
1. රීති මගින් ඉටු කරන්න.
ක්රීඩාව සාධාරණ හා විනෝද වන බවට සහතික කර ගැනීමට සහ ක්රීඩකයන් (සහ නිලධාරීන්) සුරක්ෂිත කිරීමට උදව් කිරීම සඳහා ඔවුන් එහි සිටී. එමනිසා ඒවා බිඳ දැමීම අනතුරුදායක විය හැකිය. Plus, වංචා වලින් ලැබුණු ජයග්රහණ ගෞරවනීය ජයග්රහන තරම් හොඳ නැත.
2. කණ්ඩායම් ක්රීඩකයෙකු වීම.
කණ්ඩායමේ කොටසක් වීම යනු ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇතිකර ගැනීම සහ කණ්ඩායමේ නීති සහ ප්රතිපත්ති ඔබට අදාළ නොවන බව කිසිසේත් නොසිතන්න. එය ද අවධානය යොමු කිරීමයි, එබැවින් බෝලය හෝ මහිමය නොහඳුනමු. හොඳ පුහුණුකරුවෙකු කණ්ඩායමේ යහපත සඳහා එකට වැඩ කිරීම සඳහා ක්රීඩකයන් සඳහා අවස්ථා අවස්ථාවන් පෙන්වා දිය යුතුය.
3. හොඳ යාළුවෙක් වෙන්න.
කණ්ඩායමේ මිතුරෙකුගේ සිත රිදෙනවා නම්, වැරදීමක් හෝ වේදනාවක් දැනෙනවා නම් , දිරිගන්වනසුලු වචන ඉදිරිපත් කරයි. කිසියම් ක්රීඩාවක් අහිමි වීම, ලකුණු කිරීමක් හෝ වරදක් සිදු කිරීම සඳහා කණ්ඩායමේ සාමාජිකයෙකුට වරද නොතබන්න.
කණ්ඩායමක් ලෙස ඔබ දිනා ගන්නා අතර කණ්ඩායමක් ලෙස ඔබට අහිමි වේ.
4. ඔබේ අත්වැරදි.
ඔබ බෝලය බිමට වැටෙන්නේ නම්, වගකීම් පැහැර හැරීමට හෝ අන් අය වෙත වරද පැටවීමට උත්සාහ කිරීම වෙනුවට වගකීම භාර ගන්න. හොඳ ක්රීඩකයෙකුට වැරදි වලින් පාඩම් ඉගෙන ගනී (හොඳ පුහුණුකරු දෝෂයන්ගෙන් වැඩි ප්රමාණයක්, ඒවා උගන්වන අවස්ථාවන් බවට පත්කරයි).
5. කසල කතාව මගහරින්න.
ඔබ ගැන හා විරුද්ධවාදීන් ගැන අදහස් කරන දේවල් (ඔවුන් ඔබට අසන්නට නොලැබුණත්) ඔවුන් ඔබට අගෞරවයක් වන අතර, ඔබ ආදරය කරන සියලු දෙනාටම සහ ඔබේම සාමාජිකයින්ට පවා. එය ඔවුන්ද නරක පෙනුමක් ඇති කරයි. එබැවින් කතෝලික අදහස් දක්වන්න.
6. "ස්තුතියි."
ඔබේ පුහුණුකරුට ඔබේ කණ්ඩායමට කැප කරන සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ පුහුණුකරුට ඔබගේ ස්තුතිය ලැබිය යුතුය. පුහුණුකරුවන්ගේ සහායකයින්, ආධාරකරුවන්, විනිසුරුවන් සහ අනෙකුත් නිලධාරීන් ඇතුලු අනෙකුත් ස්වේච්ඡා සේවකයන් කරමු .
7. පංකා හොඳ ක්රීඩා කිරීමක් කරන්න.
දෙමාපියන් , සහෝදර සහෝදරියන්, වෙනත් නෑදෑයන් හා මිතුරන් ඔබ සෙල්ලම් කිරීමට පැමිණෙන විට, ඔවුන් හොඳ ප්රේක්ෂකයන් විය යුතුය. කණ්ඩායම්, පුහුණුකරුවන් සහ නිළධාරීන්ගේ අදහස් පිළිබඳව හොඳ ප්රතිචාර දක්වන්න (ධනාත්මක හා අනුකූල)
8. ක්රීඩාව පසු අත හැර දමන්න.
හෝ වෙළඳාමේ ඉහළ පෙළේ ක්රීඩකයන්ට හා විරුද්ධ කණ්ඩායමට "හොඳ ක්රීඩාවක්". මෙය ඔබ ගෞරවයෙන් සලකන අනෙකුත් ක්රීඩකයින් පෙන්වයි. සියල්ලට පසු, සෙල්ලම් කිරීම සඳහා ක්රීඩා දෙකක් ගැනීමට විරුද්ධ වන අතර විරුද්ධවාදීන් තොරව විනෝදයක් නොවනු ඇත.
9. ඔබ ජයග්රහණය කරන විට ගෞරවනීය වන්න.
පරාජිත කණ්ඩායම වටා සිටින විට, හෝ ඔවුන් අහිමි වීම ගැන ඔවුන් විහිළු කරන විට, පුරසාරම් දොඩන්න එපා. ජයග්රහණයක් භුක්ති විඳින්න හොඳයි. ඔබ එය උපයාගත්තා! ඔබ සමරන්නේ නැතිව අනෙක් කණ්ඩායම ඉවත් නොකරන්න.
10. ඔබට අහිමි වන විට කරුණාවන්ත වන්න.
සෑම ක්රීඩාවක්ම ඔබේ මාර්ගයට නොපැමිණෙයි.
අනෙක් කණ්ඩායමට, කාලගුණය හෝ නිලධාරීන්ට චෝදනා කිරීම වෙනුවට ඔබේ පාඩු ගැන වගකීම භාර ගන්න.
ළමුන් සඳහා ක්රීඩාශීලීත්වය දිරිගන්වන තවත් ක්රමයක් නම් මාතෘකාව පිළිබඳ පොත් කියවීමයි. තරුණ පාසල් වයසේ දරුවන්, නිවුන් දරුවන් සහ යෞවනියන් සඳහා මෙම පොත්, ජයග්රහණය, පරාජය සහ සාධාරණව ක්රීඩා කිරීම පිළිබඳව විශාල සංවාදයක් ඇති කර ගත හැකිය. සෑම ක්රීඩාවකටම දක්ෂ ක්රීඩාව ස්වයංක්රීයව හෝ පහසු නොවනු ඇත. ඔබේ දරුවාට මෙම වැදගත් ජීවන කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කිරීම ඔබේ ඉගැන්වීම සහ භූමිකාව ආකෘති නිර්මාණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.