යෞවන කී්රඩා තරඟාවලියේදී කලකිරීමෙන් කටයුතු කිරීම

දරුවන්ට ක්රීඩාවක් අහිමි වන විට, කලකිරීමට පත්වීම යනු වර්ධන අවස්ථාවක්

දරුවන්ගේ බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් උපරිම ශක්තිය ලබා දීම, ක්රීඩා දෙමව්පියන්ගේ දැඩි රැකියාවලින් එකකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ බොහෝ විට කලකිරීමට පත්ව ඇත! ඔබේ දරුවා ක්රීඩාව ජයග්රහණය කිරීමේ ඉලක්කයක් ලබා ගැනීමෙන් පසු එය හොඳට බඩවැන්නෙන් ඉවතට ගෙන යයි. එවිට ඇය වැරදියි. නැතහොත් ඔහු ගමන් කරන බේස්බෝල් කණ්ඩායමට බැඳී සිටින නමුත් ඔහු කප්පාදු නොකරයි. ඔබේ දරුවා යෞවනයන්ට ක්රීඩා කරන්නේ නම්, අවසානයේදී ඔබ දෙදෙනාටම බලාපොරොත්තු සුන්වීමකට මුහුණ දෙයි.

සෑම නාට්යයක්ම, ක්රීඩාවක්, ජාතිය හෝ සමය පවා බලාපොරොත්තු නොවිය යුතුය.

ශුභ ආරංචිය නම්, ඔබේ කලකිරීම සමනය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඔබගේ දරුවාට වැදගත් ඉගෙනුම් අවස්ථාවක් විය හැකි ය. " ආත්මාර්ථකාමීත්වය කියන්නේ" මෙවැනි ක්රීඩාවකට මම හොඳයි "යැයි පවසමින් දරුවන්ගේ මනෝ චිකිත්සක ආචාර්ය තාමර් චෑන්ස්කි පවසයි. "තම දරුවන්ගේ ශක්තීන් සොයා ගැනීම, ඔවුන්ගේම විසඳුම් සොයා ගැනීම, ඔවුන් ඉවසීම ඉගෙන ගන්නා ආකාරය" හා තමන් ගැන ආඩම්බර වනවා.

ඔබේ දරුවා සමඟ අනුකරණය කරන්න

සිදුවූ දේ පිළිබඳ ඔබේ දරුවාගේ හැඟීම පිළිගැනීම මගින්, චින්ස්කි, ඍණාත්මක චින්තනයෙන් ඔබේ දරුවා නිදහස් කිරීම : කර්කශ , ප්රායෝගික උපාය මාර්ගයන්, නිර්වචනය , පරිපූර්ණභාවය හා සතුට (ඇමේසන් වෙතින් මිලදී ගැනීම) සඳහා ජීවිත ගත කිරීම සඳහා ප්රායෝගික උපාය මාර්ගයන් වේ . ඔබ කවදා හෝ ජීවත් වූ නරකම ක්රීඩකයා බවට ඔබේ දරුවාගේ ප්රකාශයන් සමග එකඟ වීමට අවශ්ය නැත. නැතහොත් ක්රීඩා ක්ෂේත්රය මත කිසි විටෙක පදම් නොකරනු ඇත. එහෙත්, ඔබට හැඟීම් සහ හැඟීම් පිළිබිඹු කළ හැකි ය: "ඔබ මේ ගැන කෝප වන්නේය". Positive Coaching Alliance හි විධායක අධ්යක්ෂ ජිම් තෝම්සන් පවසන්නේ, "ඔබේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ දරුවාට කතා කිරීමටයි. ඒ නිසා අහන්න.

වෙනත් අවස්ථාවක කථා කරන්න. "

බ්රේක් එකක් ගන්න

බොහෝ අවස්ථාවලදී දරුවන්ට ක්රීඩාව හෝ සිද්ධියෙන් යම් කාලයක් ගත විය යුතුය. ඒ ගැන ඔවුන් කතා කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටිය යුතුය. ඔබේ දරුවාගේ චිත්තවේගයන් ඉහළ යනවා නම්, ඇය කම්පනයට පත්ව සිටින බව ඔබ දන්නවා ඇති නමුත් එය දැන් එය සාකච්ඡා කිරීමට අවශ්ය නැත. ඇය කතා කිරීමට සූදානම් වන විට ඇය ඔබට ලබා ගත හැකි බව ඇයට දැන ගන්න.

ගැටලුවේ මුලට පැමිණෙන්න

කතා කිරීමට කාලය පැමිණි විට, චෑන්ස්කි පවසන පරිදි, සංවාදය සඳහා ඔබේ ඉලක්කය සලකා බලන්න. "අවසානයේ දී, ඔහු මෙම තත්ත්වය වඩාත් නිවැරදිව දැක ගැනීමටත්, ඔහුගේ හැඟීම් විසින් මග පාදනු නොලැබේ නම්, ඔහු නිර්දේශ කරයි." ඔබේ දිරිගැන්වීම් වචන සියල්ලම ඔහු කළ හැකි දෙයක් නම්, ඔහු යන්තම් පිපිරීමෙන් පසු මොහොතකට ය. චෑන්ස්කි නිර්දේශ කරන්නේ "ඔබ අවධානය යොමු කරන එකම දෙය කුමක්ද" යන්නයි. හෝ "උත්සහය ගැන ඔබට වඩාත්ම බලාපොරොත්තු නොවූ දේ කුමක්ද?"

එම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දිය හැකි නම්, ඔහුගේ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීමේ මාර්ග කෙරෙහි ඔහුගේ අවධානය යොමු කිරීම මෘදු ලෙස මාරු කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය. එවිට ඔහු ක්රීඩාවේදී හොඳින් ඉටු කළ දේවල් සටහන් කරගත හැකිය. ඔබේ දරුවා සර්ව සම්පූර්ණයි නම්, එක් වැරැද්දක් නව (හා අසතුටුදායක) ප්රවනතාවයක් ඇති බව සිතීමට ඔහු වගබලා ගත යුතුය. චෑන්ස්කි පවසන පරිදි, පිටස්තරයා පිළිබඳ අදහස හඳුන්වා දීම. ඔහුගෙන් අසන්න: ඔබ පන්දු 50 ක් හා එක් එක් කෙනා අතුරුදහන් නම්, අසාමාන්ය සිදුවීම කුමක්ද? උවමනාව නැත්නම් මිස්?

ඊළඟ වතාවට සූදානම්ව සිටින්න

ගැටලුව ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ තීරණය කළ පසු, එය නිවැරදි කිරීමට ඔබේ දරුවාට උපකාර කරන්න. ඔහු පුහුණුකරුගෙන් යෝජනා ඉල්ලා සිටිය හැක, තවත් අමතර පුහුණු අභ්යාසයක්, හෝ ඔහු කනස්සල්ලට පත්වුවහොත් ඔහුට පුනරාවර්තනය කළ හැකිය. මීලඟ ක්රීඩාව හෝ පුහුණුව සඳහා යම් නිශ්චිත ඉලක්ක අත්කර ගැනීමට ඔහුට උපකාර කරන්න.

ඉන්පසු ඔහු ඒවා ප්රශංසාවට පත් කරයි.

විසංවාදිත ළමුන් සමඟ කටයුතු කිරීම ඔවුන් කතා නොකරන විට

ඇගේ පෞරුෂය අනුව, ඔබේ දරුවා විවිධ ආකාරවලින් කලකිරීමට පත් විය හැකිය. ඇය කෝපාවිෂ්ට හා විනාශකාරී විය හැකිය. එසේනම්, ඔබ කොට්ටේ කොළ කපාගත් හෝ රිකිලි කිරීම වැනි කෝපය පාලනය කිරීමට ක්රමයක් සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්යය.

ඔබේ දරුවා කණගාටු වන විට හෝ දුකෙන් පසු වන විට, ඇයව ඇදගැනීමට මාර්ග සොයා බලන්න. ඔබ මෙසේ පවසනු ඇත, "ඔබ ඒ ගැන කතා කිරීමට අවශ්ය නැති බව මම දනිමි, නමුත් සැබවින්ම සිදුවූ දේ තේරුම් ගැනීමට අවශ්යයි." යනුවෙන් චෑන්ස්කි පවසනවා. ඔබට වක්ර මාර්ගයක් ද උත්සාහ කළ හැකිය.

ඇයගේ ප්රියතම මලල ක්රීඩකයාට වැරදීමක් සිදු වන බව ඇය සිතන්නේදැයි ඇය ඇසුවාද? ඔබ මෙසේ පවසනු ඇත: "එක්තරා නරක දිනක් නිසා ඇය කෲර ක්රීඩකයෙක් කියා ඇයට කීවා නම්, ඔබ ඇය සමඟ එකඟද?" ​​ඔව්, මම හිතන්නේ ඔබ කල්පනා කළ යුතුද? ""

"අධෛර්යය කිරීම යනු ධනාත්මක චරිත ලක්ෂණ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වූ විශිෂ්ට අවස්ථාවක්" නිර්මලත්වය හා ප්රබලතාවය වැනි ය. "අපිට අපි මෙවලමක් තියෙනවා කියලා අපි කතා කරනවා. අපි කියනවා ළමයින්ට, 'ලෙහෙසියෙන් අත් නොහරින්න' වැනි දෙයක්, 'දේවල් වලට ඇලීම', 'ආපසු හැරී', 'ඔබ ආදරය කරන ක්රීඩාව සෙල්ලම් කිරීමෙන් ඔබට වැරදෙන්න ඉඩ නොදෙන්න' යනුවෙන් අපි කියමු. ළමයෙකුගේ ස්වයං ප්රතිරූපය හැඩගැස්වීමට පටන්ගන්නා ඇසීම. "