මගේ දරුවෙක් ක්රීඩා කරන්නේ කොහොමද?
ළමයෙකුගේ ක්රීඩා ලීගය තුළ සෙල්ලම් කිරීමට ඔබ කුඩා දරුවා ද? මෙය රට පුරා මිලියන ගණන් ඇමරිකානුවන් මුහුණ දෙන උභතෝකෝටිකයකි. ඔබේ දරුවන්ට ක්රීඩාවල යෙදීමට සුදුසු වයස කවරේද?
සෑම සති අන්තයකම ජනපදය පුරා සිටින මිලියන ගණනක් කුටුම්භවල ළමුන්ගේ ක්රීඩා සිදු කරනු ලබයි. අම්මා, තාත්තා, ළමයි, සමහරවිට ආච්චී, බේබිල් හෝ වෙනත් ළමයින්ගේ තේරීමකට විනෝදජනක දිනයක් උදාවිය හැකි, කුඩා දරුවන් සහ සමහරවිට ආච්චිගේ හෝ නැන්දා හෝ මාමා හෝ දෙදෙනා, ගොල්ෆ් රථය තුලට ගොඩබසිනු ලබන අතර, ක්රීඩා ක්ෂේත්රය තුළට ඔසවන්න.
උණුසුම් හෝ සීතල උෂ්ණත්වවලදී, සුන්දර දිනවල හෝ වැසි සහිත කාලවලදී, එක්සත් ජනපදයේ තැපැල් සේවයේ ("හිම, වැසි හෝ උෂ්ණත්වය ... නැතහොත් අවම වශයෙන් ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ගේ) තරඟවලට සහභාගි වීමේ කැපවීම" . සමහර දෙමාපියන් සඳහා දොඩම් පෙති, හිරු එළියෙන් , වතුර බෝතල් හා නැවතුම් පුටු, ඔවුන්ගේ ළමයින් ක්රීඩා කරන ක්රීඩාවන් ඇති කිරීම සඳහා වයස අවුරුදු වයසට පැමිණ ඇත. අනිත් අයට - හොඳයි, එතරම් නොවේ.
ඔබේ දරුවාට දරුවන්ගේ ක්රීඩා දක්ෂයිද?
පිළිතුර, සමහර විට. මෙම කාලයේදීම ඔබේ දරුවාට සුදුසු ක්රීඩාව තෝරන්නේ නම් තීරණය කිරීමේදී සලකා බැලිය යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ. මෙම සාධක ඇතුළත් වේ:
- වයස
සමහර ළමයින්ගේ ක්රීඩා වැඩසටහන් වයස අවුරුදු 2 හෝ 3 ට අඩු ළමයින් ඇතුලත් කිරීම ආරම්භ කර ඇති අතර තවත් අය අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් වයස අවුරුදු පහක් වෙති. කණ්ඩායම් ක්රීඩා අනුව පාපන්දු ක්රීඩාව තරමක් වැඩි ක්රීඩකයන්ට පහසුකම් සැලසෙනු ඇත. කුඩා දරුවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති t-ball balls. ඔබ එක් එක් ක්රීඩාව සලකා බලන්නේ නම්, පීනන හා ජිම්නාස්ටික් වැඩිහිටියන් සඳහා ඉතා හොඳයි, අඩු පුහුණුකරු-සහභාගිත්ව අනුපාතය පවතින තාක් ඔබේ දරුවා වෙහෙසෙන්නේ නැත.
ඇමරිකානු ළමා විද්යාපීඨය යෝජනා කරන්නේ වයස අවුරුදු 6 ට වැඩි දරුවන් සඳහා කණ්ඩායම් ක්රීඩා වඩාත් සුදුසු බවයි. දරුවන්ට ක්රීඩා පන්තියෙන් ප්රයෝජන ලැබිය හැකිය.
- ලක්ෂණ
ඔබේ දරුවා කොතරම් ඉවසිලිවන්ත කෙනෙක්ද? ඇය හොඳින් ගමන් කරයිද? උනුසුමකින් තොරව ඔබට වෙන් කළ හැකිද? දේවල් ඇයට යන්නේ නැත්නම් ඇයට ප්රතික්රියා කරන්නේ කෙසේද? ඇය අන් අය සමඟ සෙල්ලම් කරනවාද? ඇය බෙදාගන්නේ කෙසේද? ප්රශ්න ගණනාවක්, නමුත් සැලකිය යුතු වැදගත් දේවල්.
කණ්ඩායම් ක්රීඩාව සෙල්ලම් කිරීම, නීති රීති අනුගමනය කිරීම, අවධානය යොමු කිරීම සහ වෙනත් දරුවන් (සමහර අවස්ථාවන්හිදී) බෙදා හදා ගැනීම. ඔබ තෝරා ගන්නා ක්රීඩාව මත පදනම්ව, අප්රසන්න හා ආරක්ෂක ක්රිඩාව සිහිපත් කිරීමට ඔබගේ කුඩා දරුවාට නොහැකි වනු ඇති අතර, එය යම් නිශ්චිත දිශාවකින් ක්රියාත්මක වන අතර එය සරල රීති කිහිපයක් ඇත. ඇයගේ අත් හෝ හිස්වැස්මක් ඇඳීම. කී්රඩාව ක්රීඩා කරන විට දරුවන්ට ඉටු කිරීමට සිදු වනු ඇත - ලකුණු පහළ නොකළහොත් අඩු පීඩන පරිසරයක් ලෙස පෙනී යා හැකිය. කණ්ඩායම් දෙකම දෙපළු වෙති. එහෙත් පොඩි ළමයෙක්, භයංකාර. ඔබේ දරුවා ඉලක්කයක් හෝ පහරක් ලබා නොගන්නේ නම්, ඇය කලබල විය හැකිය.
- උනන්දුව
ඔබේ දරුවා කණ්ඩායමක් මත ක්රීඩා කිරීමට ආශාවක් ප්රකාශ කර තිබේද? ඔහු සෙල්ලම් කිරීමට කැමතිදැයි ඔබගෙන් ඇසුවොත්, ඔහු ප්රතික්රියා කරන්නේ කෙසේද? ඇතැම් කුඩා දරුවන්ට ක්රීඩා පවා පැවතිය නොහැකි බව, ඇතැම් අය වැඩිහිටි සහෝදර සහෝදරියන්ට, මිතුරන්ගෙන් හෝ ඥාතීන්ට ස්තුතිය පළ කරති.
ක්රියාකාරකම වැදගත් වේ
බොහෝ විට, පෙර පාසල් දරුවන් සඳහා ක්රීඩා වැඩසටහන් මූලික වශයෙන් විනෝදජනක වේ. එය කණ්ඩායම් ක්රීඩාවක් නම්, ලකුණු සාමාන්යයෙන් නොලැබේ (නමුත් එය දරුවා සොයා ගත හැකි වුවත්) සහ අවධානය යොමු වන්නේ ආරක්ෂාව සහ ඉතාම ලිහිල් අර්ථ නිරූපණය (එම දිශාවට ධාවනය වේ). එක් එක් ක්රීඩාව සඳහා නැවතත්, ආරක්ෂණය සහ තෝරාගැනීමේ ක්රීඩාවේ මූලික පරාමිතීන් ආවරණය වේ.
කණ්ඩායමක් හෝ පුද්ගලයෙකු හෝ ක්රීඩාව යනු ඔබේ පෙර පාසල් දිවිය තුළ යෝග්යතාව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ක්රීඩා කිරීමයි. ඒ විතරක් නෙවෙයි, වැදගත් නිපුණතාවන් වර්ධනය කිරීම සඳහා ඔවුන් සමාජ හා මෝටර් රථ. ක්ෂේත්රයේ ඔබේ දරුවාට හැකි දේ ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගනී. ඔවුන් දිගටම උද්යෝගය හා අධිෂ්ඨානය ඉගෙනගනී.
ඔබේ තීරණය කුමක් වුවත්, එය සංවිධානාත්මක ක්රීඩා වැඩසටහනක් හෝ ක්රීඩා පිට්ටනියේ හෝ පිට්ටනියේදී දිව යනවා නම්, ඔබේ දරුවා ක්රියාකාරී බවට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය. ව්යායාම පැය එකක් - අවම වශයෙන් එය පිටත සීතල නම්, එය වැස්සෙන් නම්, ඒවා තදින් පොදි කර තිබේ නම් කුඩා දරුවන් ගමන් කිරීම සඳහා ඉතා හොඳ ගෘහස්ථ ක්රියාකාරකම් විශාල ප්රමාණයක් ඇත.
ඔබ ඔබේ දරුවා ක්රීඩාව ක්රීඩා කරන විට ඔබේ හදවත තිබේ නම් පමණක් වුවද ඇය උනන්දු වන්නේ නැත, තවමත් තුවායෙන් බිම තබා නැත. ඇයගේ ශාරීරික හැකියාවන් වැඩිහිටි වූත්, වැඩිහිටි වූත්, ඇයගේ ශාරීරික හැකියාවන් කෙරෙහි විශ්වාසය තබන බැවින්, එම ජර්සිය අනුභව කිරීම ගැන ඇය වඩාත් උද්යෝගිමත් වනු ඇත.