ඔබේ උසස් පාසලේ විද්යාගාරය හෝ ඇගේ ගණිත ව්යාපෘතිය සම්පූර්ණ කිරීමට හැකි වන තෙක් බලා සිටීමෙන් ඔබේ දරුවාට ලැබිය හැකි අතර, කල් ගතවීම පසුකාලීන ජීවිතයේ බරපතළ ගැටළුවක් විය හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ අනාගත ලොක්කෙකු හෝ විද්යාල මහාචාර්යවරයෙකුට ප්රමාද වැඩ කිරීම පිළිගැනීමට හෝ ප්රමාද වී ඇති ව්යාපෘති සමඟ ඇති නිදහසට හේතු නොවේ.
කාලීන කලමනාකරණ හැකියාවන් ඉගෙන නොගන්නා යෞවනයන් දිගුකාලීනව කල් ඇතුව සිටීමේ අවදානමට ලක් වේ.
දේවල් ලබාගැනීමට හැකි අවසන් මොහොත වන තෙක් බලා සිටීම නිසා ගැටලු සම්බන්ධ ගැටළු වලට ඉහළ ආතති මට්ටම් වලින් ඇතිවන ගැටලු ඇති විය හැකිය.
ඔබේ දරුවා වගකීමෙන් ක්රියා කරන ආකාරය ගැන උගන්වන්න වැදගත්. එහි අර්ථය වන්නේ නිරන්තරයෙන් සිහිපත් කිරීම හෝ ඇයගේ වැඩ කිරීම සිදු කිරීම සඳහා අවශ්ය නොවී සිටීමෙන් තොරව ඥානවන්තව කළමනාකරණය කිරීමයි.
කාල කළමනාකරණ නිපුණතා ප්රතිලාභ
උසස් පාසල ඉතා කාර්යබහුල විය හැකිය. එහෙත් වැඩිහිටි ලෝකය වඩාත් කාර්යබහුල විය හැකිය. ඒ නිසා ඔබේ දරුවාගේ කාලය කළමනාකරණය කිරීමට ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න වැදගත් වේ. ඔහු ක්ෂණික ප්රතිලාභ භුක්ති විඳිනවා ඇත:
- පාසැලේදී හෝ පාසලේදී හෝ නියමිත දිනයන් හිදි නියමිත කාලය පැමිණෙන විට කනස්සල්ලට පත්ව ඇත.
- වගකීම සහ නිදහස වැඩි කිරීම.
- වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමේ හැකියාවන්.
- පවුලේ අය හා මිතුරන් සඳහා වැඩි කාලයක්.
- වැඩ සහ පාසැලේ හොඳ කාර්ය සාධනය.
- ලිහිල් කිරීමට හා පසුබසින අවස්ථාවන් වැඩි කිරීමට.
පියවර කාල කළමනාකරණ ගණකාධිකරණ ශිල්පය ඉගැන්වීමට දෙමාපියන්ට හැකිය
සාමාන්යයෙන් යෞවනියන්ට තරමක් ව්යුහාත්මක කාලසටහනක් ඇත. ඔවුන්ගේ පාසැල් දිනය සහ ඔවුන්ගේ පාසැල් කටයුතු පසුව ඔවුන් සඳහා සැලසුම් කර ඇත.
එහි ප්රතිඵලය වශයෙන් බොහෝ දෙනා තම කාලය ඥානවන්තව කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන නොගනිති.
ඔබේ දරුවාට අත්යවශ්ය කාලය කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාවන් ඉගැන්වීමට ඔබට ගත හැකි පියවර කිහිපයක් මෙන්න:
හොඳ කාල කළමනාකරණය පුරුදු ආදර්ශයක්. ඔබ සෑම විටම ප්රමාද වැඩියි නම් හෝ ඔබට බොහෝ කාල සීමාවන් ඉක්මවා ගියොත්, ඔබේ දරුවා අනුගමනය කරනු ඇත. ඔබේ වේලාව කළමනාකරණය කරන්න, ඔබේ දිනපතා වඩාත් වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කළ හැකි බව ඔබේ දරුවාට පෙන්වන්න.
ඔබේ යෞවන කාලය කළමනාකරණ මෙවලම් දෙන්න. ඔබගේ යෞවන යෞවනයෙකුගේ සෑම දෙයක්ම ලියන්නේ කුමන හෝ ඔබේ දරුවාගේ උපලේඛන උපයෝගී කරගන්නා යෙදුමකද යන්නයි. ඔබේ දරුවාට තමාට හොඳම වැඩ කළ හැකි උපකරණ සොයාගන්න. උපලේඛනයක් නිර්මාණය කිරීමේදී සහ ඔහුගේ කාලය ඥානාන්විතව ප්රමුඛ කිරීම සඳහා ලැයිස්තු භාවිතා කිරීමේ වැදගත්කම ගැන කතා කරන්න.
ඔබේ දරුවාගේ උපලේඛන ලියන්න ඔබේ දිරිගන්වන්න. ඔබේ යෞවන කාලය, ඔහු පරෙස්සම් නොවන නම්, වීඩියෝ ක්රීඩා හෝ සමාජ මාධ්ය සමග පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය. ගෙදර වැඩ කිරීම සහ වෙනත් වගකීම් සඳහා කාලය වෙන් කර තැබීමට ඔහුගේ කාලය සැලසුම් කිරීමට ඔහුට උගන්වන්න. ඔහු නිදහස් කාලය සැලසුම් කිරීමට ද ධෛර්යමත් කරන්න, ඒ නිසා ඔහු කිසි දෙයක් විනෝදජනක දෙයක් කර නොතිබූ හැඟීමකින් තොරව කාලය අතපසු නොකෙරේ.
ඔබේ දරුවාට ක්රියාකාරකම් සඳහා ප්රමුඛත්වය දෙන්න. යෞවනයන් ඔවුන්ගේ කාලසටහනට ගැටුම් ඇති කිරීමට සාමාන්ය දෙයක්. පැසිපන්දු ක්රීඩාව, උපන් දින හා පල්ලියේ ක්රියාකාරකම් සියල්ල සම්පාත විය හැක. ඔබගේ සාරධර්ම සහ කැපවීම් පදනම් කරගෙන ක්රියාකාරකම් ප්රමුඛත්වය ලබා ගත යුතු ආකාරය පිළිබඳව ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න.
ඔබේ නහඹරයාට නිතිපතා වර්ධනය කිරීමට දිරිගන්වන්න. ඔබේ නහය සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ස්ථාපිත කිරීමට ඔබේ දිරිගන්වන්න. පාසැලෙන් පසු ඔහුගේ වැඩ කටයුතු කිරීම වැනි ය. යම් නිශ්චිත පිළිවෙළකට දේවල් කිරීමට ඔහු යම් දිනක පුරුද්දට ගිය පසු, ඊළඟට කළ යුතු දේ ගැන සිතා කාලය නාස්ති කිරීමට සිදු නොවේ.
රැවටෙන්න එපා. එය ඔබේ දරුවාට අවනත කිරීමට හෝ නැවත නැවත සිහිගැන්වීම් ලබා දීමට පෙළඹීම විය හැකිය. නමුත්, ඔබේ දරුවාගේ ගෙදර වැඩ හෝ ඔහුගේ වැඩ කටයුතු නැවත නැවතත් කිරීම ඔබේ වගකීම අඩු කරයි. ඔබේ අපේක්ෂාවන් ගැන නීති රීති පැනවීම හා අවශ්ය අවස්ථාවලදී ප්රතිවිපාක අනුගමනය කරන්න . එවිට, ඔබේ දරුවා අනාගතයේදී යහපත් කාලයක් කළමනාකරණය කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇත.
කාලය කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාවන් පුහුණු කිරීම ඔබේ දරුවාට දිරිගන්වන්න. යම් කාලයක් ගතවන කාලයක් හෝ කාලයක් ගතවන විට ඇය ව්යායාම කිරීමට ඇය සූදානමින් සිටිනු ඇත. ඒ වැරැද්දෙන් ඇය ඉගෙන ගන්නට උදව් කරන්න. රෝමය දිනක් තුළ ගොඩනගා නැත.
> මූලාශ්ර
> හොං ජේ සී, හවාන් එම්, කූඕ ය, හූ ඩබ්. දෙමාපියන් නිරීක්ෂණ සහ හෙලිකොප්ටර් දෙමව්පියන් වෘත්තීය සිසුන්ගේ සිටීම හා ස්වයං-පාලනය කරන ඉගෙනුම් වලට අදාළ. ඉගෙනීම හා පුද්ගල වෙනස . 2015; 42: 139-146.
> ජැනීරෝ IN, ඩුආර්ට් ඒඑම්, අරූජෝ ඒඑම්, ගෝමෙස් ඒඅයි. තත් කාලීන දර්ශනය, ඉගෙනීම සඳහා ප්රවේශයන් සහ ද්විතියික සිසුන්ගේ අධ්යාපනික ජයග්රහණ. ඉගෙනීම හා පුද්ගල වෙනස . 2017; 55: 61-68.