නීත්යානුකූල නොවන උපකාරක කණ්ඩායමට වඳභාවයට මුහුණ දීම සඳහා විශාල ක්රමයක් විය හැකිය. වමනය සමඟ කටයුතු කිරීමේදී උපකාර කිරීම වැදගත්ය, නමුත් සෑම විටම පහසු නැත. මිතුරන් සහ පවුලේ අයට යම් සහයෝගයක් ලබා දිය හැකියි. නමුත් ඔබට පෞද්ගලිකව නුසුදුසු අත්දැකීම් නොමැතිව ඔබ ගමන් කරන දෙය සැබවින්ම තේරුම්ගත නොහැකි හොඳම මිතුරන් පවා ඔබට තේරුම්ගත නොහැකිය.
යුවළකට තේරුම් ගත හැකි අය සමඟ කතා කිරීමට සහ කතා කිරීමට හැකි ස්ථානයක් සපයන උපකාරක කණ්ඩායමක් හට හැකිය.
විසඳුම: වඳභාවයට පත්වන ජනතාව සඳහා දේශීය සහායක් සැපයීම සඳහා අරමුණු කරගත් ලාභ නොලබන ආයතනයක් වන ජාතික ස්ඵටික බලකා සංගමය, "නිසි කලට හිතකර සහ අනුකම්පා සහගතව ජනතාවට ලබා දෙන තොරතුරු" ලබා දීම සඳහා කලාපීය පරිච්ඡේද සහ අනුබද්ධ ජාලයන් පවත්වාගෙන යයි.
ප්රාථමිකව ස්වේච්ඡා සේවකයන් විසින් ක්රියාත්මක කරනු ලබන, RESOLVE උපකාරක කණ්ඩායම් එක්සත් ජනපදය පුරා පවතී.
ගැළපෙන නොසැලකිලිමත් ආධාරක කණ්ඩායම් සඳහා උපකාර කරන්නේ කෙසේද?
වඳ භාවය සහ දරුකමට හදාගැනීම සඳහා විශේෂඥ විවාහ සහ පවුලේ චිකිත්සකයෙකු වන පැන්නි ජොස් ෆ්ලෙචර්, පෞද්ගලික අත්දැකීම් වලින් මොව්හු නිත්යානුකූලව සහාය ලබා ගනී.
පූර්ව ගබ්සාවන් අත්විඳීමෙන් පසුව, පෙනිසිලිටියේ රෝගීන්ගේ සහ ඔවුන්ගේ හැඟීම් පිළිබඳ මාතෘකාව පිළිබඳ වෘත්තීය අධ්යාපන රැස්වීමකට පෙනී සිටියේය. රැස්වීමකදී ඇය සගයකුගෙන් විසඳා ගැන ඇසුවාය. එය සොයා බැලීමට තීරණය කළාය.
"මට උපකාර කළ හැකි මිතුරන් බොහොමයක් තිබුනත් (සහ දයානුකම්පාව විය හැකි ආකාරය) දැන සිටියත් ඔවුන් කිසි කලෙක වඳ නොයති" කියා Penny පැහැදිලි කරයි.
"මගේ චිකිත්සක මිතුරන් මෙන් ම දැනගෙන සිටි කාන්තාවන් කණ්ඩායමක් සමඟ හිඳගෙන සිටියත් එය දැන ගත් අය එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය."
පෝනි මුලින්ම උදව් උපකාරක කණ්ඩායමක් සොයාගත් විට, ඇය ඇගේ ගමන නොගැලපීම සහ නොසැලකිලිමත් ප්රතිකාර ක්රමයක් ආරම්භ කළා. වඳ ධනය පිළිබඳ තොරතුරු ඇතුළත පළපුරුදු සාමාජිකයින්ගෙන් ඇය ප්රයෝජන ලැබුවාය. නමුත් චිත්තවේගීය සහය ලබා ගැනීම වැදගත්ය.
"අනාගතය ගැන සැලකිලිමත් වීමට මා තෝරාගත් දේ ගැන මම බොහෝ දේ ඉගෙනගත්තා. එය මට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දුන්නා. නමුත් බොහෝ විට, සෑම සතියකම මා වෙත පැමිණිය හැකි අතර, තවමත් ගර්භණී නොවී මාතාවක් ලෙස නොසිටීම මගින් 'ලුප් එකෙන්' විය යුතු දේ පිළිබඳව කතා කරන්න.
ඇගේ විවාහය තුළ මානසික පීඩනය අඩු කරගැනීමට උපකාර කළ බව පැන්කි පවසනවා. "මගේ සැමියා මගේ දුක හා බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් වෙහෙසට පත්ව සිටි නමුත් මේ ස්ත්රීන් සිටියේ නැත! මගේ සැමියාගේ පීඩනය මගේ එකම මානසික සහනයයි. "
උපකාරක කණ්ඩායම් ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
RESOLVE මඟින් කණ්ඩායම් දෙකක සහායක කන්ඩායම් - චිකිත්සක නායකත්වය සපයන අතර, කාරුණික පෙනි (එය උපදේශකයෙකු ලෙස දැන්මම පෙරමුණට ගෙන සිටී), සහ සම ජාලගත කන්ඩායම්ද සහභාගී වේ.
සම ජාල සම්බන්ධක කණ්ඩායම් සාමාන්යයෙන් මසකට වරක් රැස්වන අතර, නිසි කලට අත්දැකීම් සහිත කෙනෙකු විසින් නායකත්වය දෙනු ලබන නමුත්, එය අනිවාර්යයෙන්ම වෘත්තීය වේ.
චිකිත්සක නායකත්වයෙන් යුත් රැස්වීම් වඩාත් විධිමත් වන අතර, සාමාන්යයෙන් සතියකට වරක් රැස්වීමක් සහ සහභාගී වීම සඳහා ගාස්තුවක් ඇතුළත් වේ. ඔවුන් වෘත්තීය උපදේශකයෙකු විසින් නායකත්වය දෙන නමුත්, ඔවුන් කණ්ඩායම් ප්රතිකාර නොවේ. මෙම උපදේශකයා පමණක් සංවාදයට පහසුකම් සැලසීමට සහ කණ්ඩායම් තුළ සෞඛ්ය සම්පන්න සීමා පවත්වා ගැනීමට උදව් වේ. කන්ඩායම් කාන්තාවන් හෝ ජෝඩු සඳහා හෝ, ප්රමාණයෙන් සීමිත වේ, සෑම කෙනෙකුම කතා කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක් සැපයීම.
කණ්ඩායම් සාමාන්යයෙන් සතියකට සති 12 ක් සඳහා විවිධ මාතෘකා සහිතව සාකච්ඡා කරයි.
පෝනි විස්තර කරන්නේ "සාමාන්ය සාරවත්බවක් සඳහා ස්ත්රී පුරුෂ හෝ ජෝඩු කණ්ඩායම් සඳහා මාතෘකා සාමාන්යයෙන් මානසික පීඩනය, ස්වයං රැකවරණය, කෝපය හා මානසික අවපීඩනය , පවුල හා මිතුරන් සමඟ කටයුතු කිරීම, යුවළගේ සම්බන්ධතාවය, වෛද්ය විකල්පයන්, තුන්වන පාර්ශවීය ප්රතිනිෂ්පාදනය, දරුකමට හදා ගැනීම සහ ළමා නිවාසයයි. ඇතැම් විට කණ්ඩායම් විසින් හැඩ ගැසීම හෝ තුන්වන පාර්ශවීය ප්රතිනිෂ්පාදනය වැනි නිශ්චිත මාතෘකා පිළිබඳව අවධානය යොමු කරති. "
කණ්ඩායම් සතියකට වරක් නිල වශයෙන් මුණගැසුණත්, කණ්ඩායමේ කාන්තාවන් හෝ ජෝඩු කණ්ඩායම් සමූහයෙන් පිටත රැස් කිරීමට උනන්දු කරනු ලැබේ.
"රැස්වීම් අතර සතියේ එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වීම සඳහා සහභාගිවුවන්ට දිරිගන්වන බව" පෙන්නි පවසනවා. "මම ඇත්තටම ඔවුන්ට මිත්රශීලී වීමට අවශ්යයි!"
දේශීය උපකාරක කණ්ඩායමක් සොයා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබේ ප්රදේශයෙහි RESOLVE උපකාරක කණ්ඩායමක් ඔබේ ප්රදේශයේ ලබා ගත හැකි දැයි සොයා බැලීමට, ඔබ අයත් ප්රදේශය සොයා ගැනීමට RESOLVE වෙබ් අඩවිය වෙත පිවිසෙන්න. එක් එක් කලාපය සඳහා වෙබ් අඩවි ඇත, ආධාර කණ්ඩායම් සඳහා තොරතුරු තිබේ.
කිසියම් ගැහැණු සහායක කන්ඩායමකට සම්බන්ධ වීමේ අදහස සමග අරගල කරන නමුත්, ඔබ ඔබේ වෙන්වීම් පසු කර ගත හැකි නම්, ඔබ ඔබ සතුටු වනු ඇත.
"බොහෝ අවස්ථාවලදී ප්රතිකාර කිරීමට පටන්ගත් කාන්තාවන්ට 'නොකැළඹීමේ' කණ්ඩායමට බැඳීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. ඔවුන් ලබන මාසයේ ගර්භනී වනු ඇති බවට නිසැක ය. "නමුත් මම දිරිමත් කරන අයට පවා දිරිමත් කරන්නෙමි. ඔවුනට ඔවුනට උපකාර කිරීම සහ තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා එක් දින සිට එක්වීමට.
"ඔවුන් ගර්භණී වුවහොත් ඔවුනට අවශ්ය නම් ඔවුන් කණ්ඩායමට සහභාගිවීම නතර කළ හැකිය. වසර ගණනාවක් තිස්සේ ප්රතිකාර ලබා ඇති කාන්තාවන්ට උපකාරක කණ්ඩායමක් සහභාගි වන අතර, ඔවුන් බොහෝ විට පවසන්නේ තමන් ඉක්මනින් එය සිදු කිරීමට කැමති බව යි! "
එක් අවුරුදු අසාර්ථක වූ IVF චක්රය ඇතුළුව පිළිසිඳ ගැනීමට උත්සාහ කළ වසර පහකට පස්සේ සහ ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා ළදරුවා හදා ගත්තේය. වසර ගණනාවකට පසු ඇගේ ආධාරක කණ්ඩායමේදී ඇය හමුවූ අය සමඟ ඇය තවමත් සම්බන්ධ වෙමින් සිටී.
"අපේ චිකිත්සාව සමඟ සතියකට සති 12 ක් ගත වූ පසු අප සියලුදෙනාම අවම වශයෙන් එක් දරුවෙකු සිටිය පසු ඊළඟ වසර 3 සඳහා අපි සියලුදෙනාම රැස්වීම් පැවැත්වූහ. අපි තවමත් අවුරුද්දකට (අවුරුදු 14 කට පසු) එකට රැස්වෙමු. අපෙන් සමහරක් අප හා අපේ ළමයින් හොඳම මිතුරන් වේ! "