අතීතයේ දී ඔබ ගබ්සාවන් අත්විඳිනු ලබන අතර දැන් නැවත ගැබ් ගැනීමක් නම්, ඔබ තෙවන ත්රෛස්තලයට ඇතුළු වන විට තවමත් සැලකිලිමත් විය යුතු ය. ඔබගේ ගර්භනී තත්ත්වය ඉදිරියට ගෙනයාම නිසා දරුවාගේ දරු ප්රසූතියට හා දරු උපත සඳහා සූදානම් වීමට අපි ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
පළමුවන, තුන්වන කාර්තුවට පැමිණීම පිළිබඳ සුභ පැතුම්! ඔබගේ ගර්භණී ඉතිහාසය නිසා ඔබට තවමත් කනස්සල්ලට පත්ව සිටියත්, ඔබ දැනටමත් නොමැති නම්, ඔබ හට ප්රවාහනය සඳහා සූදානම් වීම අවශ්ය වේ.
ඔබේ දරුවාගේ පැමිණීම සඳහා ඔබට අවශ්ය සියලු දේ එක් රැස් කරන්න. ඔබේ ගර්භනී සීමාව සුමට නැවක් ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කිට්ටු සම්බන්ධතා පවත්වා ගන්න.
අපගේ ගර්භණී මාර්ගෝපදේශය වෙතින් කිහිපයක්ම මෙහි දැක්වේ. ක්රීඩාවේ මෙම අදියර හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.
ඔබේ තුන්වෙනි තෘෂ්ණාව නිසා ඇති වන අපහසුතාවයෙන් පසු
තෙවන ට්රයිස්ටර් එකේ උද්යෝගිමත් කාලයක් විය හැකියි. නමුත් ඔබට දරුවා බිහි කිරීමට දරාගත නොහැකි වේදනාවක් ඇති විය හැකියි. ඔබ ගබ්සාවක් සිදු වූවා නම් මෙය තවත් උග්ර විය හැකිය. තුන්වන කාර්තුවේ, පොදු ප්රශ්න සහ ඔබේ ගර්භණියේ අවසාන තෙවන කාලය තුළ සලකා බැලිය යුතු වෙනත් කරුණු මෙහි දැක්වේ.
තෙවන ට්රයිටර් නාරටිය රැකවරණය
මෙම ට්රයිස්ටර්ස්හිදී ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹුව නිතර නිතර දැකීමට පටන් ගනී - සාමාන්යයෙන් සෑම සති 2 ක් සති 28 ක් පමණ වන අතර, ඔබේ දරුවාගේ උපත තුළින් සති 36 සිට සතිපතා. ඔබේ ගර්භනී වීමේ අවදානම සැලකිය හැකි වුවහොත්, වැඩිවීමට වඩා වැඩි වාර ගණනක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
භ්රෑණ කික් ගනන්
තුන්වන කාර්තුවේ සිට, ඔබගේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු ඔබේ දරුවාගේ ව්යාපාර රටා නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා බොහෝ විට ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත. දරුවාගේ හෘද ස්පන්දනය දරුවාගේ හෘද ස්පන්දනය නිරීක්ෂණය කිරීම සාමාන්ය දෙයක් නම් ඔබේ දරුවාගේ ව්යාපාරයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් දැකිය හැකි නම් නිතරම අමතන්න.
ඔබේ සේවා සපයන්නා අමතන්නේ කවදාද?
භ්රෑණ චලන අඩුවීම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න එක් සංඥාවක් වුවද, ඔබ ලේ ගැලීම හෝ වෙනත් ශාරීරික ශාරීරික හෝ වෙනත් සලකුනු දැකිය හැකි නම් ඔබ ද කැඳවිය යුතුය.
බලාපොරොත්තු නොවිය යුතු පරීක්ෂණ මොනවාද?
ඔබගේ වෛද්යවරයා හෝ වින්නඹුව තුන්වෙනි තෙමස් කාලයේ දී එක් හෝ ඊට වැඩි "නොවන ආතති පරීක්ෂන" සඳහා එන්න කියා ඔබෙන් ඉල්ලා සිටියි. ආතති නොවන පරීක්ෂණය සහ එහි පෙනුම කුමක් ද යන්න දැන ගත හැකිය.
නම් ගැන සිතන්න
ඔබ සහ ඔබේ සහකරුට ළදරුවාගේ නම දැනටමත් තෝරා ගෙන ඇත, නමුත් ඔබ අත්හැර දමා හෝ ඔබට තවමත් කිසිවක් විසඳී නොමැති නම්, නිවැරදිව නම තෝරා ගන්නේ කෙසේදැයි උපදෙස් කිහිපයක් ඇත.
ළදරු වැසිකිළියක් ඇත
දැන් බොඩි වැස්සේ ගැන ඕනෑවට වඩා සිතා බැලීමට ඔබ පසුබට වුනත්, දැන් ඔවුන් ගැන හිතන්න කාලය දැන් ඇති. සාම්ප්රදායික සම්ප්රදායක් වන්නේ ඔබේ මිතුරෙකු හෝ නෑදෑයෙකු ඔබේ දරුවා වැසිකිළි කිරීමට සැලසුම් කර ඇති බවය. නමුත් ඔබ තවමත් ඔබට රෙජිස්ට්රියක් ස්ථාපනය කිරීමට යන්නේද යන්න ගැන සලකා බැලීමට අවශ්ය වන අතර, ඔබට යැවීමට අවශ්ය වනුයේ ස්තුතියි. බබී වැසි පිළිබඳව සහ ඔවුන් වැඩ කරන ආකාරය පිළිබඳ පොදු ප්රශ්න මෙහි දැක්වේ.
උපත් සැලැස්ම ලියන්න
උපත් සැලැස්මක් ලිවීම ඔබගේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් විසින් ඔබේ මනාපයන් පූර්ව දැනුම් දීමක් කිරීමට ඉඩ ලබා දෙන හොඳ ක්රමයකි, ඔබ සැමවිටම අනපේක්ෂිතව සිටිය යුතුය. ඔබගේ උපත් සැලැස්ම ඔබගේ ගර්භණී තත්ත්වය පාලනය කිරීමට වඩා වැඩි යමක් කළ හැකි අතර, ඔබට ගබ්සා වීමක් ඇතිනම් විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
ඔබේ දරුවා සඳහා වෙනත් සූදානම් කිරීම
ඔබ උපත ලැබීමට පෙර ශ්රමය තුළ ඔබට අවශ්ය වේදනාව සහ ඔබ ඔබේ රෝහල් බෑගය තුළ පැකට් කිරීමට අවශ්ය දේ ගැන ඔබ හොඳින් සිතා බැලිය යුතුය. ඔබට මෝටර් රථ ආසනයක්, ඇඳුම් සහ අවම වශයෙන් පැටවුන් එකක් හෝ දෙකක බෑග් වැනි මූලික ළමා සුරැකුම් උපකරණ ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. මව්කිරි දීම පිළිබඳව කියවීමට ද එය උපකාර කරයි.